لايف : حقيقة حب الذات 🥰 وهل حب الذات أنانية ؟؟!!! و كيف أحب ذاتى ؟!

Рет қаралды 165,580

Күн бұрын

قدمت لويز هاي عشر نصائح في كيف تحب نفسك .. :
🔺الوصيه الاولى تقول …
لا تنتظر بأن تصبح أحسن … او تصل الى الصوره التي تريدها … او تنتظر خسارة الوزن او انك تحصل على وظيفه جديده او تصل الى هدفك … او تحقق العلاقه التي تريد … أحب نفسك الان.
🔺 الوصيــة الثانية …
في كيف تحب نفسك … استمتع بحياتك … استمتع بالأشياء كالطفل … ابحث عن طريقه تجعلك مستمتع بكل عمل تقوم به … عبر عن متعتك بالحياة إضحك وأبتهج
🔺 الوصيــة الثالثه ..
تقبل صفاتك السلبية! .. كثير سوف يسألون كيف نتقبل صفاتنا السلبيه ؟؟؟ … لويز تقول ان احنا صنعنا هذه الصفات لحاجه او لغرض لمواجهة ظرف معين … لكن أنت الان وجدت صفه اخرى ايجابية بديلة لكى تواجه هذه الحاجة .. لذلك تنصحك لويز بكل حب ان تتخلص من هذه العادة السلبية وتستبدلها بالايجابية.
🔺 الوصيــة الرابعة …
في كيف تحب نفسك … إدعمـ نفسك وشجعها … إبحث عن الطرق التي تشجع فيها نفسك وتدعمها … إبحث عن أصدقاء يشجعونك ويدعمونك واسمح لهم بمساعدتك … أشعر بالحرية أن تطلب المساعده حينما تحتاجها … ودلل نفسك
🔺 الوصيــة الخامسة …
“تمرين المرآه” … من هو اول شخص تصبح فيه ؟؟؟ )) احلى صباح لما يكون انتوا … لويز تقول لما تشاهد نفسك بالمرآه انظر الى عينك .. وكل يوم قيس معدل حبك لنفسك ورضاك عنها … ابتسم في وجهك … سامح نفسك … وتستطيع تخاطب اي شخص وانت تنظر لنفسك بالمرآه … مثلا تخاطب والديك وتقول لهم احبكم ! …
تمرين المرآه رائع ويزيد الثقه بالنفس خصوصا اذا صاحبه توكيدات صباحية رائعه
🔺الوصيــة السادسة …
“سامح نفسك” … دع الماضي يذهب .. مواقفك من الماضي و ردود افعالك كانت نتيجه افضل ما كنت تملك من وعي ومعرفه و فهم … الان انت تغيرت !! تغير فهمك ووعيك و معرفتك .. لا تفكر في مواقف سابقه كنت فيها مختلفا !!! .. انت مع الوقت تكبر وتتغير … وستعيش حياة مختلفة.
🔺 الوصيــة السابعة …
لا تنتقد ذاتك … الانتقاد لا يغير شئ، يجب ان ترفض انتقاد الذات … واقبل نفسك بالضبط كما انت … تقول عندما تنتقد نفسك التغيرات التي ستطرأ عليك سلبية .. أما إذا تقبلت نفسك فأن أي تغيير سيكون ايجابي
🔺 الوصيــة الثامنه …
كن جنتل مع نفسك … كن لطيف مع نفسك … كن صبور مع نفسك عندما تتعلم شيء جديد … حب نفسك كما تريد لغيرك ان يحبك؟
🔺الوصيــة التاسعة ….
تخلص بلطف من الافكار التي تجعلك تكره نفسك … الشخص الذي لا يتقبل نفسه هو بالاصل لا يتقبل افكاره … تخلص من هذه الافكار.
🔺الوصيــة العاشرة ….
اهتم بجسمك … تعلم اشياء في التغذيه واهميتها للجسم … تعلم ماذا يحتاج جسمك لكي تكون طاقته رائعه … تعلم ماهي التمارين المناسبه لك والتي تحقق لك المتعه .

Пікірлер: 1 200

@MonaMashaal 5 жыл бұрын

Snapchat:dr_monamashaal Instagram: dr_mona_mashaal Facebook: Dr.Mona Mashaal Twitter:@mona_mashaal

@wwa8392 5 жыл бұрын

رجاء فيه توكيدات لشفاء من عقم الرجال

@kairyelkot7764 5 жыл бұрын

أنا بأحب نفسي طريقه تفوق الخيال وبعشق نفسي وكل حته بجسمي وماكنتش أتوقع أن في أكل التوت أحلي من الرز واللحمه والسمك ⚘⚘⚘⚘⚘⚘

@hawraaat388 5 жыл бұрын

Dr/ Mona Mashaal دكتورة سؤال اخي مايقبل يداوم بكليته واحنه نوجهه ع طول ولايقتنع ونحاول نغير رأيه لانه هو ماعنده هدف وعاجبته حياته اللي هي بلا هدف فقط نوم وطلعة يعني احنه بهيج وضع نكون تدخلنا بحياته او تحكمنه بيه للعلم هو ميعرف انو اللي يسويه فرااغ وضياع ؟

@wwa8392 5 жыл бұрын

الله يخليك تقرأ رسالتي رجاء اريد توكيدات لعقم الرجل زوجي لمن كان عمره ١٢ سنه وهو صغير قال عن نفسه انه عقيم وصار عقيم فعلا انا متزوجه من ١٥ سنه ولم نرزق بأطفال رجاء رجاء كيف زوجي يتخلص من العقم

@rachidachakir584 5 жыл бұрын

الله يجازيك كل خير يا اغلى دكتورة فالدنيا احب كل فيديوهاتك انا اسجل فيديوهاتك وكانت لي حافز ايجابي قوي من جراء عصارة زمن سلبي الحمد والشكر لله اجمل يوم لما شفت اول فيديو عاليوتوب حضرتك اقوى محفز لحياة مثالية ايجابية من بعد الله عز وجل ومسيرة حياة موفقة وبحبك .

@ahmedmood6216 5 жыл бұрын

الثقة بالنفس ليست الاعتقاد بأن الجميع سيُعجب بك بل الثقة بالنفس هي اعتقادك بأن إعجاب الناس أو عدمه لن يؤثر على شخصك..

@ahmedmood6216 5 жыл бұрын

شكرا ياابني

@حبيبتيامي-ق3ض 5 жыл бұрын

كيف نحقق ذالك

@ahmedmood6216 5 жыл бұрын

أنا مش الدكتوره ياجماعه

@حبيبتيامي-ق3ض 5 жыл бұрын

@@ahmedmood6216 انتي دكتور ة

@aisraalito151 5 жыл бұрын

@@ahmedmood6216 😂😂😂😂😂😂😂😂

@زهرهالربيع-ث3ب 5 жыл бұрын

انا جرحت نفسي كثييير وظلمتهاانا عمري ماجرحت حد انا دايما برضي الناس على نفسي ومع ذلك الناس بيشوفوني خبيثه لكن خلاص يانفسي انتي اهم شخص في حياتي بحبك يانفسي

@nouralyakine9837 5 жыл бұрын

الناس يعاملوك مثل ما تعاملي نفسك لذلك انتبهي

@linachiha3889 3 жыл бұрын

غلط دايما نفسك تسبق

@امطهسوسو-ع1ض 3 жыл бұрын

والله العظيم زيي زيك للأسف

@samisakehi890 3 жыл бұрын

ربنا معاك ، المهم اعزمي و ما دوري وراكي .

@chirinmardedi5411 Жыл бұрын

نعم وانا كذلك فضلت الكثير على نفسي مع الأسف لم أجد أي تقدير . ولكن وبفضل الله ابتعت عن كل لم يقدر قيمتي وصداقتي

@هند-ث7ز 5 жыл бұрын

في الدقيقة ٢٠ دمعة عيني انا فعلا ظلمت نفسي وتحملتني كثيييير ، سامحيني يا نفسي على ظلمي ليك ، انا احبك وممتنه لك .. من اللحظه نوووووويت اتغير واحب نفسي صح

@حظيعظيم 4 жыл бұрын

وانا مثلك احب نفسي

@tsunamigaming1198 4 жыл бұрын

انا حب نفسي جدا وممتنه لها صبرت معي

@امالعزعوضالله 3 жыл бұрын

وانا كمان ظلمت نفسي كتير بطيبتي الزياده واطلب حب ورضا الآخرين اسفه يا نفسي نويت احبك بجد واغير فيكي للايجابي وانا عجبتني نفسي موش يهمني حد خالص وانا بحبك بالله يا دكتوره ونويت استفيد من كلامك واعمل بيه هحب نفسي اووووي واوي كمان والي يريحني ويسعدني هعملو هتخلص من كل حاجه مزعجاني أو مسببالي قلق حتى لو كان اخوي أو حماتي أو اقرب الأقربين مش هشتري رضاهم عني ابدا وهكمل بكلامك عيشتي وان شاء الله هتكون حياتي الجايه سعيده ربنا يسعدك

@HafidaTayak 3 ай бұрын

❤❤

@salosalo6067 5 жыл бұрын

كنت اخدم كل من حولي واصرف عليهم و افضلهم ع نفسي ولا اكل كويس ولا البس الا من ارخص شيء في كل حاجة ولما فهمت الدنيا صح وقلت بحب نفسي و اعطيها كل ماتستحق لاني لم استفد حاجة غير المديح والثناء الفاضي اللي مايوكل عيش ولما تغيرت الكل تغير علية و عاملني بقسوة ونسي كل مامضي وكل معروف عملتة.

@fatimahamanou4984 4 жыл бұрын

انوي بإذن الله بعد هذه الحلقة ان حياتي تتغير للأفضل وان أحب نفسي بكل جوارحي

@sksobo7075 4 жыл бұрын

انت امرأه مميزة مثقفة وجميلة ولكي بصمة .. الله محبة..من عاش في المحبة عاش اللة معه وهو مع الله... معكي حق يجب على الإنسان أن يحب نفسة كي يستطيع أن يحب الآخرين.... فاقد الشيء لا يعطيه....احساسك وكلامك رائع..

@leilalelii9014 5 жыл бұрын

ماتبكيش يا منى غمرتينا بالحب ولك منا كل الحب لياى من الجزائر

@vxvcxvb8356 5 жыл бұрын

ان حسن من مصري الف شكر يتكتور والله اتمنا الله يرزقني بي بنات مسلك لا الزواج

@marwaelbadry3952 5 жыл бұрын

ماشاء الله اكتر انسانه متزنه شفتها في حياتي ومتصالحه مع نفسها فعلا انتي انسانه جميله و بحبك وانا نفسي اكون زيك يا دكتوره

@mayadabaiomy3873 5 жыл бұрын

انا الطبيعي اني مش بكتب اي كومنت لكن المرة دي كان لازم اكتب تعليق لأن الفيديو ده مش طبيعي واحساسك فيه مش طبيعي و معلوماتك القيمة ووقتك لازم اشكرك عليهم ،،، بجد انا ممتنة جدا ليكي..... وبشكر نفسي جدا لأنها بتشاهدك وتستفيد منك يا أكرم واجمل دكتورة انا دائما بنتظر فيديوهاتك وبفرح جدا لما بينزل فيديو جديد انا اجدد شكري لكي سيدتي ♡♡♡

@ahssankhadaj8814 Жыл бұрын

الله محبة، والحب هو دم البشرية المحافظ على هذه الحياة، ولا شيء غير الحب يحمي الوجود و يجعله يزهر ، وكل كلمة كراهية هي طعنة بظهر الله المحب لكل شيء. انت إنسانة رائعة وصادقة تعكسين ما بداخلك علينا و تحاولي مساعدة كل من يعاني كما تساعدي نفسك .تحياتي وتقديري لجهودك الجبارة ومعرفتك التي لا تقدر بثمن.

@مسعودالرمحي-ل2ر 5 жыл бұрын

حتى اسلوب كلامك يوحي إلينا بالإيجابية وما نشعر بالندم نشعر بالطاقة واكتشاف أنفسنا وطاقاتنا

@merchinaima3501 2 жыл бұрын

أنا أحب سماع هذا اللايف كثيرا أنا اسمعه كل أسبوع شكرا لك يااستاذه منى

@abowasan.algrne4532 5 жыл бұрын

انا احببت درسك واسلوبك واخلاصك،، انا فعلاََ رح احب نفسي بعد حب الله ،،،

@rymhammadi1021 2 жыл бұрын

الله يبارك فيك أنت خطيرة، ضيعت وقتي على أمل أن يتغير الناس و تتحسن الظروف فتغيرت إلى الأسوأ و بقيت في مكاني إن لم أقل رجعت خطوات إلى الوراء و لم أتلق سوى اللوم من الذين ساعدتهم و من أقرب الناس شكراً 🇩🇿

@Leilabouras-y6c 9 сағат бұрын

صادقه 😊

@quinesba4678 4 жыл бұрын

انتي غيرتيني 360 درجة اشكرك من بعد الله على كل جهودك و صدقك معنا ... متابعتك من الجزائر

@theQueen-ov4rs Жыл бұрын

هل حققتي اهذافك حبيبتي ???

@المدربةاسماء-د2ح 5 жыл бұрын

عملت كتابي الاول اسمه حبك لذاتك يغير حياتك لطبعتين الحمد لله وبعد فترة ساقوم بورشه لحب الذات باذن الله والان استمع لفديو حضرتك لاول مرة للاستزاده والاستفاده

@rymedima2540 5 жыл бұрын

اجمل حاجة في فيديوهاتك ان كل كلمة بتقوليها طالعة من قلبك وبصدق كبييير شكرا شكرا شكرا

@dohaiyad839 4 жыл бұрын

"Le jour où je me suis aimé pour de vrai. J’ai commencé à me libérer de tout ce qui n’était pas salutaire, personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie. Au début, ma raison appelait cela de l’égoïsme. Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle…l’Amour propre !" - Charlie Chaplin Merci Mouna pour ce jolie rappelle 😘

@djamibela8000 3 жыл бұрын

والله يادكتوره هذا الفيديو غيرلي حيااتي.فانا كنت اضن انو انابحب نفسي و لما شفت الفيديو اكتشفت انو انا بكره نفسي و عايشه في جلد الذات و رافضه كل صفة سلبية ولما اتعلمت أقبل وأحب صفاتي السلبية والله عم اعيش راحه نفسية لاتوصف كل الحب والامتنان الك يااحلى دكتورة

@tengen-Edit-Z 3 жыл бұрын

بالفعل هذا الفيديو كان نقله في حياتي شاهدته قبل شهرين اواكثر واصبت بانهيار عصبي انا اليوم لست نفس الانسانة الحمدلله تغيرت للأفضل شكرا شكرا شكرا جزاك الله خيراً

@leilaelkasimi7996 5 жыл бұрын

كلامك سمعته من قلبي ... أحبك في الله دكتورة منى ..... من فضلك كيف نتحرر نهائيا من المشاعر السلبية المكبوتة منذ الطفولة والتي لا افهم ما هي ? ممتنة لك .. تحياتي

@latrachhana8986 5 жыл бұрын

انا ايضا هذا مشكل كبير عندي

@malakmimi4198 5 жыл бұрын

ماشاء الله

@ritasham3oun136 3 жыл бұрын

كلامك أجمل الكلام ضحيت كثير وتعبت نفسي ومن بعد هذا الفيديو الرائع سأحب نفسي.دمت لنا دكتوره منى مشعل ولك كل التقدير والأحترام

@الوردةالبيضاء-ظ7ن9ن 3 жыл бұрын

باسم الله الرحمن الرحيم { لا يغير الله ما بقوم حتى يغيروا ما بانفسهم } صدق الله العظيم

@Nab051 5 жыл бұрын

عجبتني لاتسمح لحد يصنفك أو بوجهك أو يبرمجك أو يهد أحلامك ونرفض كل

@syrine1760 3 жыл бұрын

شكرا دكتوره حلقه مهمه جدا انا فعلا بدأت احب في نفسي بعدما دمرتها اول مره عملت تمرين المرايه انهرت تماما من عياط وحسيت اد ايه نفسي صعبانه عليا وانها بتتألم وبتتعذب انا قررت اغير من نفسي لنفسي .

@Angel-beaut 5 жыл бұрын

اللللللله يادكتورتي العظيمة كلامك يشيفي كل الجروح ويسقي النفوس التعبانة بلحب والتفاؤل والثقة ياااالله أتمنى من ربنا مايحرمناش منك والله العظيم من يوم ماصرت افتح فديهاتك واتبعك حياتي تغيرت 180 درجة وحبي لذاتي صار رهيب اعشق روحي بكل التفاصيل انا ربي يحبني لاني تعرفت عليك شكرااااااا ليكي الله يسعدك ويسعد جميع المتتبعين أختكم من المغرب ❤

@yasminys9284 2 жыл бұрын

فديو ناري اكثر من رائع بيطلع كل الالام من الماضي والحاضر سمعت الفديو اكثر من مرة وعاهدت نفسي عندما اشعر بالضعف ارجع اليه تحية لك من جنوب لبنان

@عبداللهلخالد-ع1خ 5 жыл бұрын

يارييييييت يادكتورة منى موجودة بحياتنا من زماااااان

@البرنسبرنس-ه2م 5 жыл бұрын

من اجمل ما سمعت في حياتي اظن ان هذا الفيديو افضل من مليون خطبه من خطب المشايخ الجافين والحاقدين شكرا وشكرا على هذا الفيديو

@nabilaneb557 5 жыл бұрын

انا نبيلة من الجزائر .. اتشكرك على كل مجهودك و حبك لنفسك وحبك لينا 😘.. انا اتابع كل يوم حلقة من حلقاتك عشان ارتاح ! والله انا تغيرت تماما .. انا مكنتش اصلا اعرف نفسي هي ايه و مين ... اتمنى لك كل الخير ❤

@abdellahmostakim7903 5 жыл бұрын

Salam zine

@queenfatoma2885 5 жыл бұрын

فعلا والله دي الحقيقة من لا يقيم نفسه لا يقيمه الاخرين .وارضاء الناس غاية لا تدرك

@عراقالاحزانالاحزان 5 жыл бұрын

اقسم بالله ماتلوكلك الدمعه اول مره اشوفك وانت تحزنين وانما اليلوكلك هو وجهك اللذي يشع طاقه ايجابيه ضحكتك ابتسامتك وروية جمالك يمنح المشاهد طاقه ايجابيه تحياتي الك دكتوره

@اوهامالزمان-ط5ي 5 жыл бұрын

انتي انسانه رائعه وكلامج انطاني اندفاع وثقه بالنفس لان فعلا انا ما حابه نفسي طول عمري همي هو رضا غيري وتنازلي عن اشياء كثيره من اجل اسعاد غيري وغيري غير راضي عني ابدا فشكرا الج على النصايح وراح احاول انشاء الله

@awatifturki7064 5 жыл бұрын

الشي الوحيد اللي محطمني بحياتي هو اهانة والدي لامي باستمرار و امي يظهر عليها القهر والتعب النفسي وخائفه منه من لمن كنت صغيره حتى الان عمري 30

@hhaaddrr7481 4 жыл бұрын

هذا اكثر شيء يؤلم الشخص كيف لنا ان نجد حل للتعب الذي نمر بيه بسبب هذا الموضوع😥😔🥀

@leila-yx4xj 3 жыл бұрын

احبها انت وخليها تحب نفسها وهو ربنا يهديه

@nourhanebrahimi4859 2 жыл бұрын

وانا ايضا اختي الحبيبة نفس الشي ولكن امي شخصيتها ضعيفة وكأنها خاءفة وهدا الشي أثر فينا لاننا نراها ضعيفة وتعبانة

@lillly-ci3km 2 жыл бұрын

أختي اقرأي على الحياة مع الشخصية النرجسية راح ترتاح امك نفسيا" وراح تعرف تتعامل معاه.

@mervatabdellah4837 3 жыл бұрын

لي كل ماتيجي كلمه طبطب علي نفسك او حب نفسك او اغمر نفسك بالحب لي انا بعيط حتي وانا بكتب الكومنت عنيا بدءت تدمع لي !! انا كدا انا بجد ممتنا ممتنا لوجودك ف عالمي وممتنا لوجود اي وسيله تخليني من مكاني دا اقدر اشوفك واسمعك بقلبي ممتنا حتي للظروف اللي انا حاليا ببحث عنها جوايا اللي سببتلي البكاء دا والإحساس دا عشان الكلام دا يدخل عقلي وقلبي و جوا كياني للدرجه اللي انا فيها الان انا فعلا كنت فاهما غلط حاجات كتير وحسّا ان عايزا اقولك اكتر من كدا ف الكومنت حضرتك كنز لمعظمنا دكتورتي الجميله ❤️❤️❤️❤️

@sarrahmustafa5142 2 жыл бұрын

انا بشكرك جدا يا دكتوره منى على كمية الاستفاده و الراحه اللى طلعت بيها من الڤيديو دا . انتى رائعه و دائما من نجاح لنجاح ربنا يوفقك ❤❤

@mathlouthiimen20 4 ай бұрын

0:26 لا استطيع الا ان انحني الى جمال ما وصلني من طاقه ايجابيه من هذه المداخله الرائعه للدكتوره الٱنسانه الرائعه منى مشعل ، لان نيتي الاستفاده و هي انعكاس لنيه حضرتك كما تفضلت فما أشعر به الآن عند سماعك ليس الا استجابه ملموسه و نتيجه حتميه للتبادل الطاقي ، شكرا لك من القلب لانك عملت نقله نوعيه في افكاري و ارتقيت بوعيي لمرحله لم اكن أدركها ، شكرا من القلب و جعل الله لك هذا في ميزان حسناتك كل التوفيق و المزيد من النجاح و التألق من متابعه وفيه من بلد ابو القاسم الشابي

@benkammousk9319 5 жыл бұрын

والله العظيم كلامك حكم انا طول عمري اتربيت إني لازم أرضي كل الناس ولا حدي بيرضى والن فقت من الغيبوبة ومحبي نفسي جدا شكرا جزيلا

@puresky1159 2 жыл бұрын

وانا نفس الشي بسن المراهقه اول درس اخذته من اخي الكبير هو اكلي اللي يعجبك والبسي الي يعجب الناس هذا الدرس نفذته بحذافيره،😔😔

@ترويتروي-ه8ظ 3 жыл бұрын

والله اللي يحبني اهلا وسهلا واللي مايحبني الله معاه ماعندي وقت اضيعه مع اللي مابيحبني 🥰🥰🥰

@Butterfly10- 5 жыл бұрын

انا حبيتك في الله حساكي اختي امي حد قريب قوي.. بكيتيني فرحتيني.. من أصدق ما سمعت في حياتي.. كلام من جواكي وصل جوايا قوووي. ربنا يجازيكي كل خير ويرزقك سعاده الدنيا والاخره ❤️❤️

@jridhanane5381 5 жыл бұрын

بكيت وابكيتينا معك.وهذا ان دل على شيء فهو يدل على صدق اقوالك .شكرا لك عزيزتي دخلت بنية الاستفادة ونويت ان استفيد.بارك الله فيك.تحياتي من متابعتك من المغرب

@المدى-ث6و 5 жыл бұрын

رائعه رائعه بمعنى الكلمه كل كلامك لامس قلبي ومشاعري شكراً لوجودك نويت اغير حياتي للافضل انا احبني جداً واحبك ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

@nohadharb3050 5 жыл бұрын

احلى محاضرة مع احسن معلمة تشع محبة واهتمام لنفسها وللاخرين ودائما الموسيقى تغمرني بالعشق

@الوردةالبيضاء-ظ7ن9ن 3 жыл бұрын

شكرا على الإفادة الرائعة وصل كلامك للقلب وهذا هو الصحيح الذي خلقنا الله عليه ألاحظ أن المجتمع مليء بالبرمجيات المتواترة الخاطئة تماما والمشكلة يضنون أنها صحيحة ويعيشون في تعاسة شكرا من القلب وجزاك الله خير الجزاء

@sandramalakk9636 4 жыл бұрын

ماشاء الله عليك دكتورة أنا بحبك كثيييييييير تحية ليك من المغرب كل مااشوفك واسمعك احس بطاقة اجابية واحس بتغيير كنت غلطانه في حق نفسي كثيييييييييييير اعمل خاطر لكل اللي حوالية ومعملش خاطر لنفسي كنت مابحبش نفسي دوم وأنا زعلانه اقعد اعيط وأقول كلام سخيف على نفسي لاكن لما صرت اتابعك احس بتغيير صرت مابغي أتنازل عن حقي كنت ديما اقلل من نفسي واحس ماليش لزمة وماعنديش هدف لاكن الحمد لله فيديوهاتك كل مااشوفها احس إني قوية وأحب نفسي شكرا كثيررررررر على مجهوداتك

@jibreelnatsheh2912 3 жыл бұрын

كلام من صحيح لا تركن للظروف الخارجيه للتغيير لللاءفضل

@nadannn9239 5 жыл бұрын

احلى بث في العالم ايووووه كذا امتعينا ب البث الطويل اللي مهما طال مانشبع منك

@blockman3403 5 жыл бұрын

انا اوصل امانه لكل المشاهدين الدكتوره غيرتلي حياتي من جذورها صار شهر اسمعها وتابعها اقسم بالله تحولت غير انسان انسان احب نفسي والحباة وافضل شي لمستو من تغيري تقربت من الله اكثر واكثر

@alqaem9565 5 жыл бұрын

بث رائع جدا جدا وموثر ومحفز بامتياز ومجاهدة النفس الامارة اذا امرت بمعصية الله والسوء تكون واجبة

@moictout9292 3 жыл бұрын

تأثرت جدا بكلامك خصوصا خطابك للنفس يااه فوقتيني نفسي تبكي من الداخل والله جزاك الله الجنة يادكتورة

@محمدمحمد-ي8ي7ك 5 жыл бұрын

كلام جميل وهذا يدل علا جمال قلب دكتوره مني ربي يحفظكم دكتوره

@zaynounatamiez9641 3 жыл бұрын

رغم أننا في 2021 إلا أننك طاقة رهيبة ربنا يرضى عنك يا رب

@صفاءالروح-ص1ذ 5 жыл бұрын

شكرا دكتوره منى 😍 ألله يجزيك كل خير 🤗

@nevennasr-egyptthelandofma4786 5 жыл бұрын

اقسم بالله دموعك دبحتني وحسيت انك اتوجعتي فحياتك بس انتى شخص قوى وانا بحترمك وبحترم كل تغيير عملتيه في حياتك ربنا يوفقك ياملهمتي I love you ❤️🌹

@imednafnaf4681 4 жыл бұрын

‘و ماذا عن حب الرسول صلى الله عليه وسلم الاولى ان نحبه هو أولا قبل ان نحب انفسنا لانه هو سبب سعادتنا في هذهالحيات حب اله أولا حبالس‘ل ثانيا وحب الذات ثالثا والسلام خير الختام منية من الجزائر

@امصارة-ص5ب 3 жыл бұрын

انت رائعة يا دكتورة و احس انك صادقة في كل ما تقولين جعله الله في ميزان حسناتك ان شاء الله

@nahidelbadawi7939 5 жыл бұрын

يا حبيبتى صباحك خير ومسائك أنوار ،،، شكرا جزيلا على هذا الفيديو الراااائع ،،،، شكرا على كل كلمة وكل إحساس صادق منك ،،،، شكرا ،،،، إحساسك الصادق جدا بصدق وصلنى ووصل لكل بشرى عايز يستفيد مما علمك الله ،،،، شكرا ،،،، شكرا ،،،، أنا باشكر الله عز وجل على وجودك فى حياتى وحياة كل من يريد تغير حياته ،، شكرا لله عز وجل ،،، جزاك الله كل خير ،،، تحياتى وقبلاتى لكى ،،،

@nezhak8915 2 жыл бұрын

ماشاء الله اللهم انصرنا واجعلنا من المتوكلين عليك يارب العالمين

@alqaem9565 5 жыл бұрын

والله اعدت مشاهدة الفيديو اكثر من مرة لقد اعجبني كثيرا لانه اكثرمن رائع ومفيد جدا جدا جدا

@orientallight4722 3 жыл бұрын

بدنا حلقات عن نفس حب الذات بأمثلةمن الواقع لوسمحت . ماراح نمل من هيك مواضيع يلي موعاجبه لايشوفهم.

@latrachhana8986 5 жыл бұрын

انا اسفة يانفسي حقا انت رائعة

@doaa450 2 жыл бұрын

فيديو جميل ومعلومات كلها قيمه وطاقتك طالعه صادقه جدا وجميله. مفيدة جدا ونافعة جدا

@fto14.2ff5 5 жыл бұрын

أحبك د. منى .. اسعدك الله كما اسعدتينا 💟

@فدوى-ه2ك Жыл бұрын

كلام حقيقي وملموس 100 في 100 احب جديتك و عدم المجاملة نحن نحتاج من يوقظنا من سباتنا

@wasafatiatr5738 5 жыл бұрын

أشكرك من كل أعماق قلبي يا دكتورة ،أحبك في الله 💐

@samehtheodore558 4 жыл бұрын

اشكرك د مني تحليل راءع جداللمشاعر 💯

@lolitalolita1582 4 жыл бұрын

بارك الله فيك وربي يسعدك طول الدهر معلوماتك قيمة جدآ.. في ميزان حسناتك يااارب 🌹 أنتي انسانة رائعة بكل معني الكلمة انتي تاج النساء.. تحياتي لكي من ليبيا الشقيقة 🇪🇬🇱🇾❤

@صالحهالحربي-غ3خ 5 жыл бұрын

شكرا على الكلام الجميل المفيدوفقك الله محبتك ومتابعتك من السعوديه

@zohormajda1949 5 жыл бұрын

سلام اختي تبارك الله عليك اقول لك ايه انت جوهرة انت الماس انت نعمة بعثها ربنا سبحانه وتعالى في اليتوب فدييوهاتك تفيدنا كثيرا اقول لك حاجة انا اهتم بالتنمية البشرية وأرى كثير من الفيديوهات لكن لا أستفيد منهم بعمق بخلاف فدييوهاتك ماشاء الله منذ أن رأيتهم تغيرت حياتي للأحسن لأن كان عندي مشكل اعطي ولا اخذ لهذا انا اشكر ك الف شكر والله اجعلو ليك في ميزان حسناتك اختي أحبك في الله بالتوفيق

@norabellouz7136 5 жыл бұрын

ممتنة لك حبيبتى منى.موضوع فى محله.

@abmdz7418 2 жыл бұрын

كلامك يا دكتورة جاء في وقتوا. شكرا لانك نورتيني الله يبارك فيك ويزيدك خير على خير شكرا

@naimanaima9873 5 жыл бұрын

مسا الفل دوما متالقة يا دكتورة ربنا يوفقك متابعة من المغرب

@روميساءعلالي-ذ5ل 3 жыл бұрын

انا شبعت بكاء فعلاا انت غريبة شكرااد دكتورة انت افضل رسالة اتتني في حياتي كلها شكراا

@soso391984 5 жыл бұрын

انا بحبك اوووووي... ربنا يوفقك ديماً ياااارب... thank You so much for great video... it’s helpful

@jamalalbalha3259 Жыл бұрын

دكتورة منى العزيزة انتي ذهب ذهب في الثقافة العالية انتي صعب تتوصف ثقافتك انتي رهيبة بمفهومك الصح اللذي لايوصف مشاء اللة على كلامك الموزون عزيزتي الراقية تمنياتي لكي من القلب ربنا يحميكي طول عمرك ياعزيزة شكرأ لكي من القلب .

@خالدالشريف-ه6ه 5 жыл бұрын

مساء السعاده من مكه السعوديه نرحب بكم بالتوفيق

@SonaSoso-tp4ln Ай бұрын

احبك في الله بدأت حياتي تتغير من بدأت اتابعك كانت عندي عيوب كثيرا داخليا اكتشفتها لما بدأت اتابعك❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤شكرا❤

@faridafarida8021 5 жыл бұрын

الله يجازيك كل خير ..المشكل داخلي لكن رغم ذلك احاول

@MarryLand-v1k Ай бұрын

كل مرة ارجع لأذاكر الكلام دكتورة اتابعك منذ أكثر من خمس سنوات شكرا ❤❤❤❤❤

@زهراء.حسنبيتمناحي 5 жыл бұрын

كلام رائع طبعا اني ابدا ما احقد على أي إنسان حتى.اذا اساءلي الحمد والشكر لله على نعمة التسامح.وتمنىلك النجاح الدائم🏆🎖🏅🥇🥇🥇🥇🥇🏆

@sannajelda2846 5 жыл бұрын

غفلاغغا ةثق ااع

@dolorislolita277 5 жыл бұрын

ابتسامتك وجمالك وثقتك بنفسك تنشر طاقة ايجابية للي حواليك ..شكرا

@hamidaalhamed1542 5 жыл бұрын

ارضاء الناس غاية لا تدرك ... المهم ارضاء الله لانه يحبك بحسناتك وسيئاتك ويغفرلك ويسامحك .. الحب لمن خلق الحب وسواه ...الاخرين تودهم ...الازواج بينهم موده ..تحب الاخرين حسب احترامهم لانفسهم ومحبته لربهم.. حسب ما تأخذ تعطي ..تأخذ حب اعطي ..لم تأخذ لا تعمل مثل حسب قدرت اعطي ولكن يا جبل ما يهزك كره ... شكرا كلماتك حلوة ..اللسان مغرفة القلب المعبي حب يعطي والمعبي كره يعطي كره لانه مثل الوعاء ...املؤا انفسكم طاقة ايجابية ومن ضمنها الحب ..مت حبا حتى تعيش ولا تكون ميتا ..لانه بلا حب انت ميت.

@rachidaismailialaoui6942 2 жыл бұрын

شكرا حبيبتي على هذا الموضوع الملئ بالحب والجمال.انوي التغييرللأفضل والاستفادة القصوى من هذا المحتوى النابع من قلب نقي.

@حلولتغيرحياتك 5 жыл бұрын

😞😓😞😓😞😓 من الأنواع الأربعة حب غيرك وضحي له دائماً هذا تعلق مرضي ويضر الشخص كثيراً لأن نسخته الأصلية مدمرة وعنده نصخة معلقه فكن حذر عندما تضحي دائماً اعرف انك متعلق وتسعى دائماً لأرضاء الأخرين على حسابك وتالي لا تحقق اهدافك وليس لك شخصية مستقلة ونسختك الاصلية مدمرة ومنمذجة من معلقة وعندك عدم ثقة فلن تتغير حتى تفك التعلق وتتحرر لتكون تتصرف بحرية دون تعلق بأي شخص ولا بممتلكلت بل تتعلق بالله وحده وتعبده حق عبادته وتخافه وترجوه وحده سبحانه هو الرزق الحافظ الأمان البر فتوكل وستعن به وحده جل جلاله

@alaanafeea7054 4 жыл бұрын

انت انسانه محترمه وكلامك كله ايجابي ربنا يبارك لك

@Rand-qd8mi 5 жыл бұрын

اول شي انا من العراق و اتابعك صارلي فتره وجدا انعجبت بكلامك .. حتكلم مصري حتى تفهميني .. اول شي وقبل ما افتح الفديو و اشوف محتواه ايه عاوزه اسألك سؤال و اتمنى تجاوبيني ولك جزيل الشكر والامتنان... انا قبل فتره تخيلت اني قابلت شريك حياتي بكل الصفات الي انا متخيلاها مع توازن بالمشاعر مثل ما قلتي و فعلا لقيت الشخص ده و تعرفنا وحلوين و زي العسل ولكن بعد فتره عرفت انه هو مش من ديانتي و للعلم انا حاطه في بالي انه اهم نقطه تكون نفس المعتقدات الدينيه ولكن كل صفاته مضبوطه أله دي و هي ألي خربت الاول و التالي و انتهت العلاقه وحاليا انا نفسيتي تعبانه لان صار تقبل و مشاعر جميله جدا انا و هو .. انفصلنا و راح .. انا عاوزه اعرف ايه السبب الي جذبلي هكذا شخص بنفس الصفات أله الشي المهم منجزبش ليه .. صدقيني كلها عاوزاها بنفس القوه يعني مفيش اي تجاوز بالمشاعر تجاه اي صفه .. اتمنى تجاوبيني احبج بالعراقي ♥️ وكلامج جدا بيأثر بنفسي ممتنه لجوابج ♥️💋🧚🏻‍♀️

@samoalnhas9189 5 жыл бұрын

حبيبتي اهلا فيكي مافي داعي تكبر هل الشي بس اذا بتحبه عنجد تقبليه متل ما هو وهو يقبلك متل ما انتي ،انتي خليكي على ديانتك وهو على ديانته بس اذا تزوجتو علمو اولادكم ربنا الحب الحقيقي اعبد ربك كما تشاء المهم تكون صافي قلبك ويكون عندك تميز بين الصح والخطأ هذه فرصة لن تعود الحب اذا اجا ما بيجي غير مرة وحدة لا تخسريه نصيحة ولا تفتحو مواضيع الدين مع بعض بجدال افتحو بهدوء وتصالحي معه وربي يهنيكي بحياتك انا حبيت انصحك انو زعلت عليكي

@حلولتغيرحياتك 5 жыл бұрын

Haya Abdallah 😇🌈😇🌈😇🌈😇🌈😇🌈😇🌈 من ترك شيئ لله عوضه الله خير منه استعيني بالله وتوكلي عليه اقرئي عن الدعاء واليقين والتوكل والأستعانة بالله قوة الدعا، وقوة اليقين بالله وقوة التوكل على الله وقوة الأستعانة بالله وليس بقانون او غيرة وتسليم الأمركله لله بعد السعي الكامل وتفويض الأمر لله بعد السعي الكامل ثم التوكل الكامل على الله بعد عمل كل الأسباب وكل السعي وبعدها حسن الظن بالله ثم الرضى وعدم الأنتظار بل اسعوا في مناكبها وكلوا من رزقيه وإليه النشور اعملي الخير وانشري الخير اعملي الصالحات والعبادات وتقربي إلى الله وابتعدي عن مايغضب الله من ملهيات وشبهات والمغريات والهوى والنفس والموسيقى وكثر الذكر وكثر الأستغفار والحجاب الشرعي في القرأن يودنينا عليهن من جلابيبهن ذلك ادنا ان يعرفن فلا يؤذين المرأة الصالحة يعرفها الرجال ويقدمون عليها حتى وهي مغطية وجهها بل يزيد عليها الطلب لأن كل الرجال يبحثون عن من تحفظ بناتهم وتربي ابنائهم تربية صالحة ابحثي عن طرق الدعاء الجالبة لأستجابة الدعاء فهناك طرق لأستجابة الدعاء طريقتي ولله الحمد استفدت منها 1-استفتاح الدعاء بالحمد والثناء والصلاة على الرسول 2- ذكر اكثر عدد من اسماء الله وصفاته 3- قول بعض الأدعية التي تعرفيها وتؤمنين بها كرريها ولحي فيها بالدعاء وادخلي عليها اسماء الله وصفاته المناسبة لدعائك الذي دائماً تكررينه 4- كل مجموعة اسماء لله متشابها اذكريها مع بعض واضيفي لها طلبك مثل الواهب الرزاق الغني المغني المعطي ذو الفضل الكريم ارزقني ابن الحلال الزوج الصالح ياحي ياقيوم ياذا الجلال واختمي كل دعوة ب ياحي ياقيوم ياذا الجلال والأكرم ثم ادعي لكل بنت مسلمة ان الله يرزقها الزوج الصالح الذي يعينك وإيها على العمل الصالح ويكون فيه خير وبركة لكً وله وان يرزقكم منهم الذرية الطيبة الصالحة المباركة التي تنفع نفسها والأسلام والمسلمين ثم الدعاء بالدعاء للأسلام نصره وللمسلمين بتأيدهم ونصرهم والفرج لهم والفتح لهم ولنصر كتاب ودين نبيك وان تشفي المرضى من المسلمين وتيسر أمور المسلمين وتفك اسراهم وتصلح حالهم وتنصرهم على عدوهم وان تسدد رميهم وتقضي ديونهم وحاجاتهم وترحمهم وتعفو عنهم وترد ضالهم وتجبر كسرهم ثم الخاتمه بالحمد لله والصلاة على الرسول صل الله عليه وسلم 1️⃣وايقني الأجابة 2️⃣تأكدي ان الله يسمعك اشتشعري ان الله يراكِ ويسمعكِ ويستجيب دعائك 2️⃣ولن يرد دعائك مهم تأخر 3️⃣واحسني النية والظن في الله 4️⃣واصبري 5️⃣واستعيني 6️⃣وتوكلي 7️⃣واعملي الصالحات 8️⃣كرري العبارات 9️⃣لحي في الداعاء 🔟 حافظي على الدعاء كل يوم ولا تملي ولا تيأسي لأن الشيطان يدخل للمسلم في الوسوسة واليأس والقنوط اعملي كل هذا ويتحقق بإذن الله الخير😇🌈 نصيحتي كوني: 1-صبورة ولا تستعجلي 2-وكوني راضية 3-وكوني شاكرة 4- كوني حامده لله 5-كوني مستغفرة لأن هذه الشروط تيسر لگِ الفرج 1-ولأن عدم الصبر هذا يأس وقنوط وعدم حسن ظن بالله وحزن وكأبة وضيق وعدم إيمان بأن الله قادر على ذلك ووليه لكن الله يختبر العبد ليعطيه على قدر صبره ورضاه بقدره والشيطان هو من يحزنه وييأسه فيجعله يسيء الظن ولا يصبر 2-ولأن عدم الرضا هذا اعتراض وسخط على قضاء الله وقدره فمن سخط له السخط ومن رضي له الرضا اقتحي مقاطع عن الرضا وفضله وما ثماراته ولأن عدم الرضا يسخط الله فيمنع الخير والرزق والزوج وغيره حديث قدسي اني احب فلان ..... حتى نهاية الحديث القدسي 3-ولأن الشكر معه تزيد النعم وهذا قانون رباني وان شكرتم لأزيدنكم 4-ولأن الحمد من تعظيم الله ومن عظم الله اعزه الله فهو يؤتي العزة من يشاء 5-ولأن الأستغفار يغفر الله الذنوب ويطهر الشخص و يجلب المال والولد وكل خير فإذا جاء الزوج جاء الولد

@Rand-qd8mi 5 жыл бұрын

Samo Alnhas حبيبتي فديت عينج تسلمين عالجواب الحلو .. صراحه هو هذا كان سبب الانفصال و بصراحة اكثر اني مااقدر اتحمل شخص من غير ديني و مبادئي لان عندي تربية الاطفال على مبادئ صح شي مهم بالحياة و كلشي يرتكز عليها .. هو تركني و انا كمان و بعدين رجعتلو قتله نفتح صفحه بيضه وبصراحه كذبت على روحي لان ادري محقدر اتقبل موضوع الدين ومع هذا رفض الرجوع و قلي لا اعرفك ولا تعرفيني رجاءا .. والموضوع انتهى .. انا كل هذا تاركته بس اريد اعرف انا ليش جذبت هكذا وضع ألي !! ليش دخلت روحي ب هكذا علاقه واتمنى من الدكتوره تشوف كلامي .. شاكره كومنتك حبيبتي انتي ♥️🌸💋

@Rand-qd8mi 5 жыл бұрын

حلول تغير حياتك انتي لو بجانبي كان حضنتك اقسم بالله على هالكلام ألي يريح القلب والبال .. حمشي علي بكل تفاصيله ب أذن الله و فعلا مگدرت اتقبل غير مبادئي بالدين وتركته وافترقنا لخاطر الله الي بداخلي و رب العالمين يدري بالقلي شنو .. بالرغم من انه اني وياه تفاهمنا وبدينا نحب بعض بس هالشي الي جبرني ابتعد و هو هم متقبل الوضع بعدين .. سبحان الله شلون أجه و شلون راح .. يارب يرزقني بالاحسن ومثل الصفات الي ببالي و يارب يرزق كل بنيه رايده ترتبط بالحلال ويرزقج حبيبتي اذا كنتي مامتزوجه..ابعثلج كل الحب و الامتنان والشكر على تعليقج الي لامس روحي وقلبي ومن كل قلبي ادعيلج بالتوفيق بكلشي بحياتج♥️💋🌸محبتي الكبيره

@عليمحمد-خ6ن4ق 5 жыл бұрын

حقيقة الأديان لا تمثل شي كل واحد يضن أن معه الحقيقة المطلقه برغم كل الأديان هي لعبادة الواحد الأحد كلمة لا إله إلا الله تجمع كل البشر كل الطيور والحيوانات كلنا واحد آتينا من نفس الإله ❤️ أفكاري الشخصية جميع الأديان تحتوي في داخلي انا المسلم انا المسيحي انا البوذي لا تستطيع أن تعرف ديني انا روح أتت من الله ❤️

@hanjaouiloubna2798 4 жыл бұрын

شكرا على هذا اللايف يا دكتورة منى انت فعلا اجبتني على اسءلة كثيرة ولماذا كنت اتعرض للظلم والخدلان في حياتي لاني انا كنت اظن اني طيبة والان فقط عرفت منكي اني كنت ساذجة ولا أحب نفسي ارضي الاخرين وانسى نفسي ظنا مني اني افعل الخير

@حلولتغيرحياتك 5 жыл бұрын

😓❌😓❌😓❌😓❌😓❌😓❌ عندما يتعلق الشخص بشخص اخر ويبرمجه ويقبل هذه البرمجة ويعجب به وذلك الشخص يسوق لنفسه ويمدح نفسه ويبرمج بقصد ووعي وتخويف ويتعمد التعليق🗣 💔🖤فأنه هنا لن يحب الشخص المتعلق 😓ذاته وسيكون هو ذلك المتعلق به🤜😑 بنفس تصرفاته وسلوكه وطريقته🤜😑 والمصيبة عندما يكون المتعلق شخص يختلف عن جنس المتعلق به🤜😡 بتالي سينسخ هوية جنس المتعلق به ويكون هو ذلك اي عندما يتعلق رجل بمرأة فأن الرجل يتحول لصفات انثوية حساس وزعل وانوثة ورقة ونعومة ووو والعكس عندما تتعلق الأنثى برجل فأنه ستلغي انوثتها وتطبق نفس طريقة هذا الرجل في مشيته حركاته كلامه ذوقة وووو فتلغي انوثتها وتكتسب ذكورة هذا الرجل تكون خلعة انوثتها ولبست ذكورة هذا الرجل اي نسخت هويتها من هوية هذا الرجل وطمست هوية الأنوثة والرقة والنعومة وووو فكن واعي لمن يبرمجك ويتصرف فيك اخي اختي الكريمة 😇🌈 لكي لا تخدع وتنجرف خلف مبرمج يقودك و يدمرك ويستغلك لتحقيق غاياته ومصالحه واهدافه ويجعلك تنفر من ذاتك واهدافك وتضيع هويتك ونسختك الأصلية وجنسك وقيمك ومواهبك ونقاط قوتك وشغفك وامكانياتك ويشكك في قدراتك وامكانياتك ومواهبك وشغفك ونقاط قوتك بل يجعلك لا تحب ذاتك بسبب برمجته السلبية لك من نقد وتحطيم وتحقير وتصغير اعمالك وتقزيم انجازاتك وتعظيم اعماله وانجازاته وشخصيته للتتعلق به اكثر لتحقق اهدافه ومصالحه وغاياته وتضيع اهدافك ولتتعلق برأيه فيك وتتعلق بالرغبة في مدحه لك وان تسمع منه هذا وتتعلق بمدحه وتشجيعه لك وتتعلق برغبتك بسماع كلمات الشكر والثناء والأطراء لك وانَّ تسمع ذلك من شخص مبرمج معلق سلبي يتعمد البرمجه والتعليق السلبي مسسسستحيل والف مستحيل 👺🤜😡 وتضل متعلق به ليستفيد ولا تستفيد ويصل للقمة من خلالك🎯🤢🤮 لأنك تساعده في وصوله لتحقيق اهدافه🎯😓 والوصول به إلى القمة من خلال تعلقك به🤜😡 المهم كن واعي وتعرف عليهم واحصرهم في ورقة عندك اعمل ثلاث دوائر صغيرة فيها الأهل تعامل معهم بما يرضي الله وواجب الصبر والوعي والأدب والأحترم ومخاطبة العقل بأن رأيهم يعنيهم وان توضيح لهم بانزعاجك من هذه التصرف واتمنى ان لا تتكرر✋😔 اكبر منها فيها الأقارب اكبر منها فيها الناس والأصدقاء سجل اسماء كل من يضايقك ويبرمجك وحدد موقعه في الدائرة وحدد تعاملك معه لتكون واعي في تعامله وتعاملك معه ولتعرف كيف تتصرف وتقبل وترفض ومن كان ليس من المقربين مثل الوالدين او الزوج او الزوجة او الأبناء او الأخوان او الأخوات إذن اخرجهم من حياتك لأنه يعتبرون غير اساسين وليسوا في الدائرة الأولى وان كانوا في الدائرة الثانية اقارب عاملهم برسمية عالية سلام عليكم سلام😐👋🎩🕶👔 وان كانوا من الدائرة الثالثة اصدقاء زملاء ووو تستطيع الأبتعاد😑✋ عنهم تماماً وتبديلهم

@محمدالصقري-ف3ج 5 жыл бұрын

انت رائع نفع الله بك.

@angelangel4909 4 жыл бұрын

شكرا

@اممحمدالهاشمي-ح5ب 3 жыл бұрын

كلام رائع 👌 ربي يرضى عليك ويسعدك يارب 🌹

@aminafer2214 4 жыл бұрын

مشاءالله عليكي احسك تتكلمي من قلبك و كلامك من القلب الى القلب ، احسن لايف شفتو في حياتي فعلا دكتورة متمكنة و سيكون لكي صيت في التنمية البشرية

@jasminahmad7756 5 жыл бұрын

رائع رائع الله ماروعتك انت انسانة عظيمة

@meriomameriem9784 4 жыл бұрын

في هذه الكلمة التي قولتيها عن النية أقول لك لهذا احبك كثيرا و احس بكل كلمة تقولينها و جربت تمارين ال45دق قبل النوم ربحت منها. شكرا شكرا لك كثيرا و بارك الله فيك. كم اتمنى أن التقي بك ولما لا.. اطلق نية و سنلتقي قريبا باذن الله حفظك الله

@ummohammed5475 5 жыл бұрын

ماشا الله عليك ربي يسعدك عندي سؤال انت دكتورة اي تخصص من فضلك وسؤال تاني اذا ممكن برجك ايه وبس والله 😘

@oumilefo2605 5 жыл бұрын

هي برج الميزان مولودة يوم 5 أكتوبر.

@chirinmardedi5411 Жыл бұрын

شكرا لك على الطاقة الإيجابية التي شعرت بها . نعم يجب إخراج الأشخاص السلبين من حياتنا .

@حلولتغيرحياتك 5 жыл бұрын

😇🌈😇🌈😇🌈😇🌈😇🌈 لن تعطي حب وخزانك فاضي كيف تعطي وانت فاضي⁉️ كيف تعطي وانت بحاجة للحب‼️ لما يكون خزانك مليان تستطيع تعطي حب لأن الحب عندك فايض

@حكمعقلك-ط9ط 5 жыл бұрын

حلول تغير حياتك لن تنال الحب الا بعد ما تعطي الحب

@somoxxx4147 3 жыл бұрын

Nice Boise it's soft music

@abdallhahmed2509 5 жыл бұрын

ستتغيرين بسرعه الضوء ويصبح ماضيكى وحاضرك ومستقبلك شىء واحد

@مسعودالرمحي-ل2ر 5 жыл бұрын

تصدقي دكتورة هو كذا تعلمنا حب نفس أنانية ودفعنا الثمن غالي عشان كنا فاهمين غلط

@ابواحمد-د6ز2ح 5 жыл бұрын

52 ابواحمد اني اعطيت مااستبقيت شيا صحيح كله احتساب في الاخرة ولكني الان انتهيت درسوني الايثار على حساب الجامعة وكل مراحل حياتي ولازالوا يريدون مني وانا المنتهي

@samisakehi890 3 жыл бұрын

انت اروع و اطيب مدربة في اليوتيوب ، ربنا يرزقك بالصحة وطولة العمر ليكي و حبايبك .🥰💖🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤👍

@medomod7053 5 жыл бұрын

ماشاء الله منورة ربي يحفظك اني أم ايمن من اليمن فيدوهاتك مررره روعه تجنن بس لو سمحتي كيف اتعامل مع عقلي الباطني من أجل انحف لأني لا أاكل اكل كثير بس كلماقلتو انا سمين بزيد وهل السمنه تتدخل بلعقل الباطن ارجو اردد الله يحفظك