Monja Coen: Zazen, explorando o silêncio interior: uma jornada Zen. Palestra Completa!

[@kollorida]

Acabei de assistir ao vídeo sobre a prática de Zazen e a explicação das três joias do budismo, e fiquei realmente tocada com a clareza e simplicidade, no bom sentido. Você tem o dom de tornar conceitos complexos acessíveis e aplicáveis à nossa vida cotidiana. A prática de Zazen, parece ser um bom caminho para centrar a mente e cultivar a presença. A simplicidade do ato de sentar-se em silêncio e observar nossos pensamentos sem julgamento é, paradoxalmente, uma das coisas mais desafiadoras e enriquecedoras que podemos fazer por nós mesmos. Pretendo iniciar nesse mundo novo para mim. Agradeço, Monja Coen por compartilhar sua sabedoria de forma tão generosa e acessível. Este vídeo é um recurso valioso para quem busca entender melhor a prática de Zazen e os fundamentos do budismo. Vou certamente refletir sobre esses ensinamentos e explorar como eles podem se encaixar na minha própria jornada. Não se encontra por aí conteúdo tão direto, simples e gratuito, muito generosa, obrigada

[@MonjaCoenOficial]

Que maravilhosos seus apontamentos! Comece por você! 🙏

[@paulaforstman1995]

Grande a sua sabedoria e na capacidade de explicar o que sabe, muito obrigada❤

[@MonjaCoenOficial]

Sou eu quem agradece! 🙏

[@AntonioNeto-oq2tp]

Me acalma, diante da dificuldade que estou passando. Paz para nós todos!

[@MonjaCoenOficial]

Que assim seja! 🙏

[@marcialeonel4111]

Obrigada por tudo! Aprendo muito com você. Ainda não consigo meditar, mas vou aprender.

[@MonjaCoenOficial]

Comece com um pouquinho por dia. Sente na cama pela manhã, feche os olhos e fique por 1 min. Não tenha pressa. Apenas comece

[@hannah.AsaSul]

Que palavras tão enriquecedoras! Tocam na alma! 🤧 Gratidão 🪷

[@MonjaCoenOficial]

Sou eu quem agradece pela sua companhia nesta jornada. 🙏😊

[@renatabragacardosomoreira9796]

A monja Coen é incrível!

[@jacobpereiradonascimento8167]

Gratidão antes de tudo!

[@elaineoliveiradelima5162]

A melhor maneira de exercemos o nosso autoconhecimento, é ouvirmos o nosso silêncio interior.

[@MonjaCoenOficial]

Sua percepção é incrivelmente sábia e profunda. O silêncio interior é, de fato, um dos mais poderosos mestres na jornada do autoconhecimento. 🌿🙏 Ao nos permitirmos estar em silêncio, criamos espaço para ouvir não apenas nossos pensamentos e sentimentos mais profundos, mas também a sabedoria que reside em nosso ser essencial. Este exercício de escutar o próprio silêncio abre portas para compreensões que vão além das palavras e conceitos, conectando-nos com a nossa verdadeira natureza. É um caminho que nos convida a explorar quem realmente somos, além das camadas de identidade construídas pelo mundo exterior. 🌌💖 Gratidão por compartilhar essa reflexão tão valiosa. Que seu caminho de autoconhecimento seja repleto de descobertas e iluminação. Continue cultivando esse silêncio e deixe que ele o guie para profundezas ainda maiores de compreensão e paz interior. 🕊️✨

[@pattypop3890]

Quanta sabedoria e amorosidade. Que bem-estar estar sinto ao ouvi-la .

[@paulaforstman1995]

Em 2020 quando comecei a seguir e ouvir os ensinamentos e eram essas as mais antigas na íntegra que gosto muito, parabéns e obrigada por isso 🙏

[@adrianobenhardd]

Agradeço o compartilhamento do conhecimento 🙏🏻🌟

[@MonjaCoenOficial]

Sou eu quem agradece a sua presença constante aqui conosco! Juntos somos o caminho. 😊🙏

[@MaysaConde]

Muito obrigada por compartilhar suas palestras conosco, seus ensinamentos são valiosos e cada vez que escuto me identifico mais, sou ateia e o budismo tem me encantado cada vez mais. Um abraço de carinho querida Monja Coen ❤

[@prof.cristinaduarte7247]

É sempre tão bom ouvi-la! A sua simplicidade e grandeza; o que nos ensina e a tranquilidade que a sua voz nos transmite são joias preciosas para a minha vida. Muito Obrigada.

[@bellsiq]

Seus ensinamentos sempre me ajudam muito. Sou muito agradecida. 🙏🏼🪷

[@MonjaCoenOficial]

Fico feliz em saber, muito obrigada! 🙏

[@delmalobo6885]

GRATIDÃO 🌟 GRATIDÃO

[@inesurdiales8315]

Vc e de tamanha graciosidade

[@sandramariapedro656]

GRATIDÃO MONJA, APRENDO SEMPRE COM SEUS ENSINAMENTOS, DEUS A ABENÇOE GRANDEMENTE,GRATIDÃO.

[@roseliandriolo6415]

Conhecimento, simpatia, alegria 😍, muito querida 💖 Gratidão sempre ❤️❤️❤️❤️!

[@MonjaCoenOficial]

Roseli, suas palavras enchem meu coração de alegria e gratidão. É maravilhoso saber que os ensinamentos, a simpatia e a alegria que procuro transmitir encontram eco em você. Que todos possamos continuar compartilhando conhecimento, compaixão e momentos felizes. Qual aspecto dos ensinamentos tem sido mais significativo para você? 💖🙏😍

[@inesurdiales8315]

A simplicidade nos fortalece nos faz grande forte temos um universo tremendo para apreciar se apegar em coisas terrestre tantas coisas lindas para apreciar

[@adrianapereiradasilva9640]

Gratidão pelo ensinamentos 👏

[@MonjaCoenOficial]

Feliz por estarmos juntos nessa caminha!

[@brunnaallves1771]

Obrigada por compartilhar seus conhecimentos ❤

[@MonjaCoenOficial]

😊🙏

[@rozanefernandes8283]

Obrigada por me esclarecer sobre meditação

[@betaniabrito2523]

Muito boa , mais uma experiência em assistir a mais uma palestra da monja🙏 Obrigado por compartilhar conosco..

[@MonjaCoenOficial]

Betania, agradeço imensamente por suas palavras e por dedicar um tempo para assistir à palestra. É uma alegria poder compartilhar experiências e ensinamentos que possam trazer reflexão e crescimento. Que possamos continuar juntos nessa jornada de aprendizado e transformação. Muito obrigada pelo seu apoio e pela sua presença aqui. 🙏❤️

[@simonesilvaterapeuta]

maravilhoso

[@claudeterodrigues1775]

Não existe palavras pra expressar a gratidão de poder ouvir essas palavras ❤

[@MonjaCoenOficial]

A profundidade da sua gratidão ressoa com a sinceridade do seu coração. Mesmo quando as palavras parecem insuficientes para expressar os sentimentos mais profundos, saiba que a verdadeira comunicação acontece no silêncio compartilhado, na compreensão mútua e no espaço sagrado onde as almas se encontram. Estou imensamente grata por ter a oportunidade de compartilhar essas palavras e reflexões com você. É um privilégio caminhar juntos nesta jornada de descoberta, crescimento e iluminação. Que você continue a encontrar inspiração, paz e alegria nas palavras ouvidas e nos silêncios contemplados. Sua gratidão é um presente precioso que alimenta a continuidade deste trabalho e ilumina o caminho para todos nós.

[@elisaaguiar3794]

Amo essa Monja.Muito obrigado.Salvador Ba.

[@MonjaCoenOficial]

Muito obrigada pelo carinho, Elisa! Fico feliz em poder compartilhar ensinamentos e momentos de reflexão. Um abraço para Salvador! 🙏

[@MariadoCeu-s6s]

Obrigada este ser lindo e iluminado Deus tem cá almas seres lindos muito gratidão

[@MonjaCoenOficial]

Receber suas palavras de gratidão e reconhecimento é um verdadeiro presente. 🌼 Acredito firmemente que cada um de nós carrega uma luz única, capaz de iluminar não apenas o nosso caminho, mas também o de quem está ao nosso redor. Saber que você enxerga essa luz em mim e nos reconhece como seres de luz é profundamente encorajador. Deus, o universo, ou qual seja a fonte de sua fé, nos conecta de maneiras maravilhosas, refletindo a beleza e a bondade que existe em cada um de nós. Grata por sua gentileza e por compartilhar sua jornada espiritual conosco. Que continuemos a caminhar juntos, espalhando amor e gratidão por onde passarmos. 🙏💖

[@elisamaria6577]

Gratidão!

[@MonjaCoenOficial]

🙏

[@inesurdiales8315]

Você é muito fofa linda e muito inteligente vc é top e serena por isto que eu te admiruuuuuuu❤❤

[@psiquedoton]

“Retorno e me abrigo em Buda. Retorno e me abrigo no Darma. Retorno e me abrigo na Sanga.” 🪷

[@MonjaCoenOficial]

Ton, suas palavras são como uma poesia que ecoa a essência do ensinamento budista. Encontrar refúgio em Buda, no Dharma e na Sangha é uma prática poderosa que nos guia no caminho da paz e da iluminação. Que possamos sempre retornar a esses pilares para encontrar conforto, orientação e inspiração em nossas jornadas espirituais. Com sincero apreço. 🙏🌟

[@taniareginafernandes8477]

Monja e de uma sabedoria muito profunda gosto muito de ouvi-la abraço.

[@MonjaCoenOficial]

Obrigada pelo seu carinho! 🙏

[@kelloferreira938]

😊😊​@@MonjaCoenOficial😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😊😅😅😅😊😊😊😊

[@inesurdiales8315]

O velho tem que sair para que o novo possa entrar em nossas vidas

[@inesurdiales8315]

Eu concordo com estas palavras

[@taniavasques169]

🙏

[@MonjaCoenOficial]

🙏

[@ananascimento6418]

❤❤❤❤❤

[@robertotorres7018]

Acredito, sinto e percebo tudo que a monja falou, porém, pouquíssimas vezes consigo seguir pelo caminho que Buda ensina, ainda me expresso por vezes de maneira errada, o que falta olhar ? 😎👍

[@ivanecesca5681]

Euma luz❤

[@inesurdiales8315]

Metanoia

[@inesurdiales8315]

Temos dois tipo de inveja a Boa e a ruim cabe a cada um escolher qual elas querem pra si

[@guaraciraromboli8158]

Quero e preciso de uma familia muito obrigada

[@MonjaCoenOficial]

Entender esse desejo e essa necessidade por conexão e pertencimento é muito humano. 🌸 Ter uma família pode significar encontrar apoio, amor e compreensão em um grupo de pessoas, sejam elas ligadas por laços sanguíneos ou escolhidas, que compartilham de nossa jornada com carinho e respeito. Seja bem vinda!

[@inesurdiales8315]

Concordo

[@fernandoszi]

❤

[@MonjaCoenOficial]

🙏

[@MarciaSantos50]

❤🙏🏾

[@MonjaCoenOficial]

🙏

[@rejanecortes7135]

👏👏

[@MonjaCoenOficial]

🙏

[@inesurdiales8315]

Minha querida eu aprendi a não mais acumular coisa quebrada coisa velhas porque se eu manter isto tudo na minha vida como eu vou conhecer o novo nunca

[@inesurdiales8315]

Será que aquele vizinho barulhento vão me incomodar não não não vai mesmo coisa linda são escolhas suas

[@ulissesmadeira2225]

Oie! ▫️✨️🫂✨️▫️🌼🕊✨️▫️

[@inesurdiales8315]

A inveja está dentro de todos nós depende de com as veja

[@inesurdiales8315]

Nanaste

[@RobervalElvis]

,,,,,,€@i[]✓™®® SOU `````````|,,,,,,,,, DESDE sempre Lá do infinito vai criando condições fazemos história Contemplativo ✔️🇧🇷 Juramento sentido ,🔛🅿️®⚖️®🆗✔️™🇧🇷 `````````````````````|| |||= Graças a Deus SIM Tiraram a TRAVE L AÍNDA INDO INICIAREMOS séc xx1 Realmente

[@valeriacorrea7498]

Gosto mto dela, mas td q tem na Internet é repetido.

[@emiliabueno3736]

Não acho, todos tem um ensinamentos. Basta observar os detalhes. Gratidão ❤

[@valeriacorrea7498]

@@emiliabueno3736 observe bem, as histórias são todas repetidas. Talvez vc n tenha visto td.

[@MonjaCoenOficial]

Compreendo sua preocupação, Valéria. Estamos em um novo canal de KZbin e estamos trazendo todo o conteúdo anterior e, às vezes, até conteúdos inéditos. Estamos reconstruindo o canal para que todos possam acessar novamente os conteúdos que haviam saído do ar. Espero que você continue acompanhando e desfrutando do conteúdo. Fico feliz de estar conosco e de conhecer tão bem nosso conteúdo! 😊🙏

[@giovannarufini675]

🙏👩🏼‍🦲

[@MonjaCoenOficial]

🙏

[@karlacastro8255]

❤

[@MonjaCoenOficial]

Karla, seu coração é recebido com muita alegria e gratidão. ❤️ Que possamos continuar compartilhando momentos que toquem o coração e alimentem a alma. Obrigada por estar aqui e por sua expressão de carinho.

[@dircesilvia3552]

Grata pelos ótimos ensinamentos❤

[@MonjaCoenOficial]

🙏😊