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Montando lancheira escolar bem prática, barata e saudável!! com receita de bolinho tipo Ana Maria, caseiro. Com muito menos ingredientes, e com uma qualidade nutricional infinitamente superior! Opção perfeita para mandar na lancheira do seu filho (a).
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Ingredientes do bolinho:
1 banana (quanto mais madura melhor)
1 ovo
2 colheres de sopa de farinha de trigo
1 colher de sopa de aveia
1 colher de sopa de cacau
1 colher de sopa de uva passa ou ameixa picadinha(opcional)
Pode adicionar também sementes como chia, linhaça, gergelim...
Beijo da nutriii