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Ruta circular horario en Montserrat de 28km y 1650m de desnivel positivo.
14/4/24 Iniciamos desde el parking del Coll de Can Maçana que tiene un coste de 6€ fin de semana y festivos. Seguimos el sendero que se desvía a la izquierda dirección a la Roca Foradada y continuamos hasta el Pla de la Trinitat para cambiar de dirección hacia La Roca de Sant Salvador.
Pasamos por varias ermitas y llegamos al Pas dels Francesos para bajar por las escaleras de los pobres hasta el Monasterio de Montserrat. Una vez recargada la mochila de agua nos dirigimos a la Santa Cova. Bajamos por un sendero estrecho y no dejamos ese camino hasta Collbató pasando por las Coves de Salnitre; más tarde cruzamos un bosque y un campo de olivos hasta Can Maçana.