【ソーラン節/南中ソーラン】振付見本&簡単な解説つき（運動会&体育祭練習用）SOHRAN-BUSHI

この動画は「ソーラン節（南中ソーラン）」練習のために作った解説付き動画です。
必見のソーラン節「完全マニュアル」はコレ👇
• 【完全マニュアル】ソーラン節を運動会/体育祭...
運動会、体育祭、文化祭で踊るすべてのソーラン節ダンサーたちを応援しています！
一生懸命に踊るあなたへ！ファイト〜！ガンバレ〜！-^0^-
ダイエットにも効果的なので、1日2回は踊ってね。
これからもソーラン節動画をアップするので楽しみにしていてね！
そして、これからもモリモリ博士は、運動会でソーラン節を踊る、全国各地の子どもたちを応援しています!!
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🍀モリモリ博士情報🍀
モリモリ博士（本名：守屋俊甫　もりやしゅんすけ）
　🔸健幸エンターテイメント株式会社代表取締役🏢
　🔸筑波大学大学院内科系スポーツ医学研究室 修士号取得🏃‍♂️
　🔸フィットネストレーナー・健康運動指導の専門家💪
2017年4月、筑波大学大学院にてソーラン節を研究開始🎓
2020年4月、3児のパパになって子育て奮闘中👨‍👩‍👧
2021年5月、ソーラン節の学位論文を執筆🗒
2021年8月、4児のパパになって初めての赤ちゃん子育てに奮闘中👨‍🍼
2023年10月、YOSAKOIソーラン論文が雑誌「体力科学」に掲載されました📖
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【オススメ再生リスト】
①『パート編』「前奏」「サビ」「1番」などを解説してます！
• 【ソーラン節/南中ソーラン】振付見本&簡単な...
②『振り付け編』「構え」「波」「艪漕ぎ」などを解説してます！
• 【指導者向け】ソーラン節を各振付の指導法！！
③【最新2021】モリモリ博士のガチのソーラン節
• 【ソーラン節】運動会前に、最後まで2回みたら...
【モリモリ博士からのお知らせ】
※１）振付について
元祖の振付（稚内南中学校の踊り）とは異なる部分があります！
モリモリ博士流にアレンジした部分があるのでご了承ください。
※２）学習用教材利用について
本動画を小中学校にて児童生徒さんのための学習用教材として利用したいというお問い合わせが増えております。練習用にご利用するのは全く問題ないです。
ご質問やご相談等はお気軽にこちらのサイトからご連絡いただけますと幸いです。
drmorimori.com
今後も多くの教育現場でご活用してもらい、ソーラン節の文化を盛り上げられたら嬉しいです^^
※３）音源入手について
本楽曲の音源をどこで手に入れられますか？というお問い合わせも増えております。本楽曲は民謡歌手・伊藤多喜雄さんの事務所「TAKiO プロモーション」にて販売しております。
音源の購入は下記WEBサイトからお問い合わせください！
takiopro.com/takio_pro.html
※４）その他のお問い合わせについて
上記以外のお問い合わせについてはお手数ですが
モリモリ博士の問い合わせ用サイトよりご連絡ください。
質問・相談・出演・講演依頼はこちら：drmorimori.com
#ソーラン節 #振り付け #モリモリ博士
【ソーラン節の豆知識】
＜ソーラン節と南中ソーランの違いとは？＞
ソーラン節は元々は北海道で生まれた民謡です。
ゆっくりとしたテンポで、民謡歌手が歌うバージョンや、
演歌歌手が「●●●のソーラン節」と題して歌うバージョンがあります。
南中ソーランは、民謡歌手・伊藤多喜雄さんが制作した「タキオのソーラン節」が発端となり、
稚内南中学校 郷土芸能部 “学び座”によって生まれました。
ソーラン節のゆっくりしたテンポから、ロック調に変わり、アップテンポのリズムが特徴です。
元来の振付は、日本舞踊の春日壽升さんにより完成し、平成5年12月には第10回日本民謡民舞大賞、グランプリ（総理大臣賞）の授賞しました。
◆民謡歌手・伊藤多喜雄氏◆
伊藤多喜雄：オフィシャルサイト
takiopro.com/top.html
伊藤多喜雄Twitter
/ itotakio
◆ソーラン節の参考動画◆
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[@mori_hakase]

【エールを贈ります🎁】 2024年春の運動会まであと少し😆 クラスや学年が一丸となって、めっちゃ練習して、最高に楽しいソーラン節を踊ってくださいね〜❣ ぜひモリモリ博士流の完全マニュアル動画を見て、バッチリ練習してね👇 kzbin.info/www/bejne/jZyahHp_m8qFZ80 モリモリ博士は、全国、全世界でソーラン節を踊るみんなを応援しています🔥

[@user-oh2xz4nt8x]

運動会で南中ソーランを踊るので、この動画を参考にさせてもらいます！

[@aaaa_hiru]

今までコロナで運動会無かったんですが、復活しました！！！！ 学校でもこれ見て練習してむす！

[@rina05_rinu05]

はいわかりました。

[@user-jt3mh2rp7x]

@@user-oh2xz4nt8x私もです！参考にさせていただきます！

[@user-un3op5do2s]

なものコツを教えて欲しいです

[@user-gi1vz4rj4p]

1か月間毎日、2セット踊ってたら6kgちょっと痩せました。ありがとうございます

[@user-eb5km3we1s]

やってみたいですぅ！

[@user-sp6hz7xs9g]

めちゃくちゃ失礼ですけど、何キロから6キロ痩せましたか……？？

[@user-nr8ck2dl4p]

学校で使われたひと ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 追記 　　　　　　こんなに伸びるとは思わなかったみんなありがとう

[@user-cs7fq2mp4w]

はーい

[@rrre973]

使われたよw 意外とみんな使うんやねこれ

[@ob2426]

y８io

[@user-wz6uj2fg8b]

みんなもりもり博士のそ～らんみると何故か盛り上がった！ やばい😱 なんかよこぎの所で手首がボキボキなる(笑)

[@user-wz6uj2fg8b]

先生も、博士のことめっちゃ上手だって褒めてる！

[@Gan9a]

当方、ソーラン節評論家歴1日の者です。この方のソーラン節は非常に体軸から指先までにおける動きのキレ、正確さ...イケメンですね惚れました

[@user-so3oz8sy7n]

今ではもう２年ですかね

[@saaaaaatomin]

アラサーが本気でこれを参考にして一回踊ったら、滝汗が止まりませんでした！笑 1週間続けただけでも絶対やせそう！

[@patchkawaii_19]

これを軽々しく踊ってた6年前の自分すげえ

[@N700AG50]

わかります。練習で何本もやりましたけど今はそんな体力どこにもないです。笑

[@user-wv2ck1sf4b]

いいね！

[@user-wv2ck1sf4b]

🔐🔒🔓🔏🔗📯🔑🛎🗝⚱️📿🔮⛓💎💰💸⚓️🎷🎺🏆🏵🎗🥉🥈🥇🎖🏅🍴🥄❄️⛈🌩🌨☃️🌥🌦🌈⭐️🌟✨⚡️💫🌙🌜🌛🌝👑💍🍽👑🍽👑🌟🌥🍴🌨🌝🌜🥇🥈🥉😇😻

[@user-wu1bj7kj4b]

@@user-wv2ck1sf4b どした？

[@NikonNiko25253]

@@user-wv2ck1sf4b ？

[@Rapuima]

最近ソーラン節踊らないと気が済まない体になっているので助かります

[@mori_hakase]

最強に素晴らしいです！！！ソーラン節が大好きな人が集うチャンネルを目指しているので、とても嬉しいですよ〜〜！！！

[@user-xi3lt7tj7g]

同意

[@takeuchitakeuchi218]

なたね

[@user-qb2hp6jz9e]

​@@user-xi3lt7tj7g？？？？

[@user-rf4ff2pn9l]

若い方々が元気をくれますねー！有り難うございました。今年も日本中に、若さと、元気を届けて下さいねー！いつか、生の三味線の演奏で、駆けつけますよ🎵ー！老いも若きも心１つに、日本を元気にしましょうね！音楽は生活の必需品！、、。ですよ！笑。

[@user-ps3ni9im2k]

筋肉の付き方綺麗ですし、踊ってる時の軸のぶれなささと体幹安定としなやかさが本当にすっとしていて凄いです

[@mori_hakase]

嬉しいコメント^0^ ありがとうございます！！

[@hnaomi9509]

コレ見てやったら、みんなより、さき通り越しちゃって、先生に、「前で踊ってくれる？」と、言われちゃった😅😁😁

[@mori_hakase]

おおおおお！！すごい！！！！ どしどし前で踊って、みんなを引っ張っていってください！！！！ 僕が指導動画で喋っていることをそのまま丸パクリして、 みんなに伝えてくださいね！！！！！

[@stengu6496]

同じことした！！

[@user-xz9zl3vv7e]

ですね〜

[@user-rk7xy7mu2h]

@@mori_hakase また、へんじする

[@user-hu9vr1dg8j]

学校で、参考として使われました！

[@mori_hakase]

ありがとうございます(๑>◡

[@user-dr8se7gw5l]

同じく‪w

[@user-sm5rx6uj2c]

私も同じく

[@user-ee5nm4hz7y]

同じく

[@user-cu5er1yu7c]

同じく

[@h313r]

若く、育児に一生懸命だった時代を思い出してしまい、泣けました。 子育ての、最も良い時代に見た息子のソーラン節。忘れません。

[@mori_hakase]

息子さんのソーラン節が、心に深く残っていたんですね^^ 私の踊りを見て思い出してくださって嬉しいです!!

[@user-xm5ff9fl5g]

今まで見た中で一番分かりやすい。

[@mori_hakase]

ありがとう〜〜！！！！

[@mori_hakase]

どうもモリモリ博士です！ ついに100万回再生を達成しました！ 本当に多くの皆さんに見てもらって めっっちゃ〜〜嬉しいよ〜〜〜！！ コロナはまだ落ち着かないけれど、 来年・再来年ももっと楽しい・タメになる ソーラン節動画を上げていくので これからもソーラン節しかできない おっさんを応援してください！^^ みんなでいつか一緒にソーラン節を踊りたいぞ〜！^0^ 2020.12.16 100満開達成の翌日の夜にて

[@exirosrichard]

Espectacular, soy de Colombia, nunca he preparado una coreografía, pero esta canción me inspiran, gracias por el tutorial.

[@mori_hakase]

Obrigado pelo seu comentário !! Por favor, dance "Solan Bushi" em Portugal e dance com a sua família e amigos ~ !! (Esta frase foi traduzida pelo serviço Google)

[@cirnoislandschannel99]

今日午後にレク大会でソーラン節を踊りました！もちろんこの動画が使われました！（見ないで）そして自分はレク大会で優勝しました！モリモリ博士さん本当に応援してくださりありがとうございました！これからも応援していますので頑張ってください！

[@mori_hakase]

おおおおおお優勝〜！！！！！すご〜〜〜〜〜〜い！！！みんなを感動させた結果ですね^0^ えええええええすごいぞ〜〜〜〜！！！！僕も感動しました^0^ 自分と仲間たちに拍手を贈ってあげてくださいね！！！いや〜〜最高だ〜！！！！

[@cirnoislandschannel99]

@@mori_hakase 本当に感謝ですよ！ありがとうございました！これからもモリモリ博士さんを応援していますので頑張ってください！

[@user-uf3xt1bu7g]

なぜか見るだけで踊りたくなるし誰かに見られても恥ずかしくないんだよな〜

[@user-xt2ky6ve3j]

それなァ…

[@Onyx-v]

むしろ中途半端に踊るとすっごい滑稽。キレッキレに踊ってこその曲

[@user-ju7ve8bl7g]

激しめだから、踊ってると自分がかっこよく感じる😎😎（笑）

[@user-gk4mz9vx6f]

今日運動会でした。 転校先の学校で、いきなり ｢これ踊るよ｣ と言われて焦っていたところ、 先生がもりもり博士をおすすめしてくれました。 ほんと助かりました。 きびきびとは動けなかったけれど、 頑張って覚えました。 ソーラン節の後の50m走は、無事1位がとれました。 もりもり博士が遠くから応援してくれているような気がして、嬉しかったです。 これからも、ソーラン節頑張ってください。

[@mori_hakase]

素晴らしい！！素晴らしすぎます！いきなりの試練にしっかりと向き合って、頑張った自分へ拍手を送ってくださいーねー！50m走も1位をとれて最高ですね👍これからも応援してるので、辛いときや、頑張れないなーと思う時があったら、ソーラン節を頑張った自分を思い出して、乗り越えていってくださいねー‼️運動会、お疲れ様でしたー😆

[@user-nz2sq4lb4c]

ある

[@user-hh7pe7zu4k]

災害があった時にお湯を沸かすために勉強しに来ました

[@mori_hakase]

最高！災害時のために、日常からお湯を沸かそう！ 今日から、電気ポットとはサヨナラだね〜^0^ 笑

[@user-tg9kq1wd9x]

おなじくです😂WWWW

[@user-zy3bf2tj6t]

​@@mori_hakase🎉

[@moka2523]

押すところと引くところほんとうに押したり引いたりしているみたい！！

[@mori_hakase]

コメントありがとうございます！ パントマイムのように、リアルさを追求しています！ ちなみに、手で重さを感じる時は、骨盤を中心とした下半身が重要です！手だけの動きだと、あまりリアルさがないので、重心をうまく使っていくことを意識しています！！ 南中ソーランは下半身が命です！！^0^

[@s..n..]

今日学校でこれ見ながら体育で練習してた

[@rina05_rinu05]

わたし小学3年生だけどおうちでも練習してます。4年生になったら練習いっぱいしたいと思います。

[@mori_hakase]

おおおお！すごい！1年前から予習してるなんて、素晴らしいっーーー！1年後は、もーソーランマスターだねーー👍

[@shin-shin00user-uu6dz9yy3i]

このくらい真面目にやったら全身運動で痩せますよね。元気が貰えました。

[@mori_hakase]

全身運動で、かなーーり痩せますね^ ^

[@y9hjh943]

私もこの ソーラン節 😊😆が使われました学校で 使われました

[@mori_hakase]

コメントありがとうございます！！！ 学校で使ってくださっているんですね！！！ とても光栄です。これからも皆さんのためになる動画を上げていきますね！！！

[@sarl0599]

まさに今小学校でこれみてみんなで練習してます！！！

[@you-cp5iz]

私も学校で使わせて頂いています

[@you-cp5iz]

@@sarl0599 ら

[@user-gi4zy7wd5v]

わぁー!皆さんの所も使われているんですね😄

[@kotokoto9520]

痩せようと思って始めましたが振りがわかりやすく楽しかったです。

[@mori_hakase]

わ〜！嬉しい！ありがとうございます！！ 痩せる目的でも貢献してくれるソーラン節！！ かなりの運動量なので筋肉がしっかり付きますね^^ 週3回のライブ配信では、みんなで一緒にソーラン節を踊って、筋トレしています！ ぜひぜひ、お気軽にご参加ください〜！^^

[@user-jh6pd6oe6n]

やっと出逢えました。 20数年前に観た、3年B 組金八先生のドラマの中で生徒たちが１人の生徒のために、たくさんの練習を繰り返し全力で踊ったソーラン節、その時の感動が忘れられずに自分も踊りたいと探していました。 やっと巡りあえた奇跡、幸せです。 配信ありがとうございます。 とてもわかりやすく、勉強になり、励みにもなります。

[@mori_hakase]

2022年も、いよいよ春の運動会!! 学校で、自宅で、ソーラン節を練習しているあなたへ^^ どうもモリモリ博士です!! 一生に１回かもしれないソーラン節を、友だちと最高な思い出にしてくださいね!! 「面倒くせ〜」「やる気ないし」って気持ちもあるかもしれない... でも、めっちゃめちゃ頑張ってみて^0^ 絶対に楽しいし、絶対に最後は「楽しかった！」と思えるから!!!! だから、もし練習していて不安なこと、わからないこと、どうやったら上手くなるんだろう？ と思ったら、どんどんコメントくださいね!! モリモリ博士はあなたを全力で応援していますから！ 練習、めっちゃ頑張って〜〜!! 以上、モリモリ博士でした^0^

[@hukurakujyu1222]

私は初日で早速筋肉痛です。子どもたちは楽しそうに踊ってます。六月の運動会に向けて頑張ります！

[@mori_hakase]

ママさん？パパさんかな？　6月の運動会に向けてお子さんの練習に合わせて、ぜひたっぷり踊ってみてください^^ 下半身の筋肉はしっかりと育てられるソーラン節は、健康目的にもバッチリ合うので、オススメです^0^

[@miya._.38]

私は春の運動会があります！とてもわかりやすく説明していただき毎日楽しく練習しております!ありがとうございますm(_ _)m

[@mori_hakase]

春の運動会に向けての練習！！頑張って〜〜〜^0^ めっちゃ応援していますよ〜!!!! 毎日の練習は、絶対に裏切らないので、みんなで最高の思い出にしてください!!!!

[@user-of9jf4vc8n]

5月運動会でソーラン節踊ります！振り付けムズイところがあって分からないところもあったのでありがたです！⤵⤵⤵

[@user-tj8et5jg7x]

学校で参考として使われましたよ✨ 先生が「この方めっちゃキレキレでめっちゃいいからみんなもこんなキレキレで踊って欲しい🙌」って言ってましたw

[@user-dh9id7ud9f]

同じくw

[@user-pp5kt6sx9t]

なんでここまで同じなのだwww

[@user-xb8rm7vq3m]

同じです笑(*￣∇￣*)

[@user-zj2is6qz9h]

同じ！

[@user-xi9mb5kn9r]

同じです-w

[@user-td4zv2fh3r]

学校でこの動画使われました！！ ソーラン節初めは簡単そーだなー。ってずっと思ってたけど、いざやると難しい(--;)💦

[@mori_hakase]

コメントありがとうございます！！^^ いざやると難しいですよね！ 11年踊っていても、まだまだ未完成です！！！ だからこそ、踊れば踊るほど味がでるのがソーラン節です！！^^ 練習頑張ってくださいね！応援していますよ〜！！！

[@user-zu5yu7cf7g]

ミニオン うちも

[@user-xi6wj1gg3w]

確かに

[@user-yd2xe4bo8g]

同意見です

[@raqto]

小学生の頃、三年生から毎年踊りました。高校生になり、懐かしい気持ちから毎日運動不足解消としてこの動画を拝見させていただきながら踊っています！

[@chiki4129]

この動画が毎年、体育祭とかで応援団の演目で踊るために見てる、当時の学生の自分と同じ10代の子達がいるのかなと思うと感慨深い。

[@mori_hakase]

2019年4月に動画をアップしたので、今年で丸5年が経ちます。多くの子どもたちが踊ってくれました。本当にありがたいことです^^ これからも全国各地、世界の各地までこの動画が届くように、頑張りますね!!

[@a-8356]

有酸素運動として全力連続で4~5回踊ると 最高に汗かけます‼️💦 自分の小学生時代は南中ソーランがなかったので踊るのがずっと憧れでした✨ 今度10分の痩せるソーラン節もやります🔥

[@onepepper._.]

私は今小学六年生です。学校の運動会でソーラン節を踊る際にこちらの動画を見させてもらっています。とても覚えやすいです。先生も参考としてこちらの動画を使っています。とても感謝しています。

[@99mamacrash82]

2020.2021年コロナで運動会がなくなりました。 学校で授業と運動発表として無観客でソーラン節を練習してきて子供が今目の前でこのチャンネルに合わせて踊ってくれました。 来年は全員で踊っている姿が観れると良いなぁ😣

[@5qk1x]

明日運動会でソーラン節踊ります…！ この動画をみながら練習してました！ めちゃめちゃ分かりやすかったです！ありがとうございます！

[@user-ju2zf3zj3e]

ソーラン節踊るんですけど学校でこの動画がお手本にされてます🙇ありがとうございます

[@mori_hakase]

おおおお嬉しい！学校で見てくれたんですね^^ 練習頑張ってくださいね〜、応援していますね〜^0^

[@user-xb8rm7vq3m]

学校でこの動画を使っています！運動会がんばります！

[@user-it3no7gb3g]

娘が今度の運動会で踊るのに担任からススメられて毎日拝見してます😊先生のキレキレの良さ凄いな〜と思ってます。

[@mori_hakase]

娘さん！！！頑張ってください^0^ めちゃめちゃ応援してますね！！！ あっ、、、実はこの動画、、、、キレキレを抑えて踊っている動画、、、、ということは内緒です^^ もしよければ、、、こちらもみてみてください〜〜^^ kzbin.info/aero/PL_GqNwDAVXR1DYoPkCcMQBfKJXDLpyApd&si=4AjMkIZnXMbectGz

[@user-it3no7gb3g]

@@mori_hakase 様　返信ありがとうございます😊娘がなぜか喜んでます✨日曜日なので天気が心配ですが毎日毎日頑張って練習してたので本番でも先生みたいに踊れる様に応援したいと思います😊教えて頂いた方の動画も拝見したいと思います😊

[@rera9175]

・アウト！は高めの位置で 1:07 ・縄引っ張る時の目線！足の動き意識。縄太くなりがちなので注意。 一度目は腰で止める 二度目は引き抜く 0:31 ・ろ押すとこも足の動き！思い切り押して思い切り引く 目線下 0:45 ・波の切り替えどちらの手も伸ばすように 0:11 ・腕回しは大きくカッコよく 左右に動くのは腰落とし前傾姿勢で 1:34 ・くるっと回るとこは振り返ったところけんけんで 0:53

[@user-zr3qp8pm9e]

今更ですけど学校で使われました(笑)これをみてフル踊れるようになりました5年だけどやっぱり難しい ですこの動画もりもり博士がKZbinやっていたおかげで運動会うまくいきました本当に ありがとうございます！ て言うかダンス上手すぎと思った人 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

[@mori_hakase]

おおおおお！素晴らしいいいいい^^ うまくいってよかった〜！^0^ 頑張った成果ですね！！ご自分におめでとう！お疲れ様！！と労ってくださいね〜！ ダンスうますぎ、、、、嬉しい〜〜〜!!!!!!!!!

[@user-zr3qp8pm9e]

@@mori_hakase 8月29日？の配信見ましたよ！あと皆のコメントにハートつけてるところに優しさを感じる！

[@user-ir7jz4dq7k]

いいねありがとうございます！ 今夏休み中なので、 忘れないように毎日この動画を見て、 練習しています！ 本当にありがとうございます！

[@mori_hakase]

こちらこそありがとうございます!! 練習ファイト〜〜〜!!

[@user-gp3ez2qm4i]

明日運動会です‼学校で、この動画が使われています‼ このモリモリ博士のおかげで、みんなが踊れるようになって、そしてわたくしは エースになれました‼モリモリ博士、本当にありがとうございました‼ 最後に5年生です‼

[@user-ib2st3eg9i]

運動会がんばってください🥳🥳 私も同じ小学5年生です🥰🥰

[@xanavq]

先月からダイエットをしていて、3日前からソーラン節も1日2回取り入れるようにしました。まだ若いはずなのに真剣にやると笑っちゃうくらいきついです笑 この動画と一緒に踊りながら、6月中までに4キロ痩せられるように頑張ります！！！痩せたらまたコメントしにきます！有益な動画をありがとうございます💪🏻

[@mori_hakase]

ダイエットにソーラン節は最強ですよー！！ 続けて踊ってみてくださいねー！！でも、やりすぎて無理しないでくださいねー！！

[@user-yu9jv9xd4q]

私が踊るソーランと同じ振りと思えん格が違う 網や綱が見える

[@user-ev9zv9pv9y]

私の学校では常に全力でとりくめ！と先生に言われています。みんな全力で頑張っているので、運動会は筋肉痛の人が多いかもしれないんですが、ソーランは最後だと思われます。（私たちの）なので、この動画は何回も見てます！もりもり博士の動画みやすいです！常に全力で取り組みます！

[@mori_hakase]

全力で取り組んでいるソーラン節！もう最高じゃないですか^0^ 友だちと一緒にみんなで素晴らしいソーラン節を作っていって、踊り終わった後に泣くくらい、思いっきり踊ってください！！！め〜〜〜っちゃ応援していますよ〜〜〜〜〜^0^

[@user-ev9zv9pv9y]

@@mori_hakase ありがとうございます！

[@sasamizu5007]

力強い歌声にガチ勢の踊りでカッコいい！！！

[@mori_hakase]

いよいよ2022秋の運動会👍 学校や自宅でソーラン節を練習しているあなた^^ 元気〜モリモリ博士です😎 友だちと一生懸命に踊って、みんなでめちゃめちゃ頑張って、運動会や体育祭で「最高に楽しかった！」ソーラン節を創っていってください‼️ もし練習していて不安なこと、わからないこと、どうやったら上手くなるんだろう？ と思ったら、どんどんコメントくださいね!! モリモリ博士はあなたを全力で応援していますから！ 練習、めっちゃ頑張って〜〜!! 以上、モリモリ博士でした^0^

[@user-cd3vh9fx5s]

ありがとうございます！運動会でやるのが不安です。ブレがないかきちんと練習して頑張ります！

[@user-tx8jw4iz1b]

双眼鏡持ってくから！！って親に言われた…😇😇 がんばろ あと、参考として使われてたよ！先生が「もっと足曲げなあかんで！！」て言ってたから こいつマジかってなった（笑）

[@user-vg6of3ks4e]

ありがとうございます😊学校で毎日使っています頑張って下さい‼️

[@user-jr5js2kv4f]

うん！頑張ってるよ！練習けどしんどいっていうかかなり移動とか、色々やらなくちゃいけないから大変💦

[@user-qq4zt8kf2e]

💙💚

[@mori_hakase]

2021年度、春の運動会に向けてソーラン節を練習している全国の皆さんへ^^ どうもモリモリ博士です!! ソーラン節で仲間たちとの最高の思い出をつくってください!! 微力ながら、KZbin動画で皆さんを応援いたします!! そして、もし練習していて不安なこと、わからないこと、どうやったら上手くなるんだろうと思ったら、コメントください!! すでにあるコメントに、コメントを書くよりも、新しくコメントを入れてもらえると返信しやすいです^^ では、運動会やいろいろな行事に向けて、練習頑張ってください〜〜!! モリモリ博士でした^0^

[@user-uf3xt1bu7g]

見ただけで踊りたくなっちゃうんですよね〜学校で踊るので頑張って覚えます！

[@user-we5nf1gk1y]

そろそろ体育でソーラン節練習するので役に立ちます❣️

[@user-ii2bv6lr5m]

学校これだった

[@user-pq9qg8uc6h]

@@user-ii2bv6lr5m 同じく

[@_Ziuchann_1120__]

私運動苦手だったんですけどソーラン節は楽しんで踊る練習ができました！解説もわかりやすく覚えやすかったです！

[@familyu7010]

今年6年生になるので学校でも家でも覚えてます！ためになります。ありがとうございました😊

[@mori_hakase]

頑張って〜〜〜〜！！応援しています^0^

[@aru8652]

ファイト！ファイト！

[@safiruodoriko]

今年５年生なのですが、踊らせていただきました。 すごいですね　頑張ってください

[@Koohiikoppu]

2024年の５年生です、頑張ります！

[@mori_hakase]

頑張って〜〜！！！応援しています！！！

[@user-ud2wd6bp4j]

私も2024年の5年生です。

[@user-dp3cf2nj7s]

おなじです！けど、こんなんちゃう

[@user-nn1me4fi9u]

私も！私は靴と靴下脱いで踊りますの

[@user-fp1df2gb4e]

同じです！

[@Debu_dao]

踊りが上手で覚えやすいです！細かい所も完璧でめっっちゃ尊敬します……✨️😢

[@bunbunmaru464]

最近、夜に母が股関節の体操のために似たような動きをしてるので、私は隣でソーラン節踊ってます🤣こちらの映像で極めたいですw

[@user-gy7cn4jx4m]

うわーー運動会終わりました！（昨日）全員で息ピッタリにソーラン節やって移動とかも速く動きました！ 最初ダンスリーダーに5年生行くぞ！って言ったら他の５年生がおー！って言って円を作りました！親からはめっちゃかっこ良かったよ！って言われて嬉しい ちなみにソーラン節をやる直前に5年生全員で手を重ねてえいえいおー！をやりました！そしてたまたまもう卒業した友達が運動会を見に来てくれてはっぴを見せてました！

[@mori_hakase]

運動会！！お疲れ様でした〜〜〜〜^0^ 全員で最高なソーラン節が踊れたんですね！おおお、素晴らしい！！ めっちゃカッコいいソーラン節、みんなの感動を作ったソーラン節！！ もう〜〜〜最高の思い出だね！！！！本当にお疲れ様でしたぁ！！！

[@iyama8730]

モリモリ博士可愛いと人気になってます！

[@ko-hey1394]

私、転校して千葉から青森に行くことになって、再来週の運動会、南中ソーランを踊ることになっていて、私だけ踊りがわからなかったので本当にありがたいです。父のタブレット使って練習させてもらってます!!

[@mori_hakase]

転勤で、いきなりのソーラン節！それは大変でしたね！汗　この動画を参考にしてもらいながら、他にもパートごとに分けた動画もあるので、1つ1つを観てもらって、練習してみて下さいね！！ とりあえず、この動画は見るの必須ですよ〜〜〜↓ kzbin.info/www/bejne/jZyahHp_m8qFZ80

[@user-cw7ys3kt6c]

小学校のころ運動会で踊ったんだけど 練習で短時間で何回もフルで踊ってたの 信じられないくらい疲れる。笑 若さってすごいと思う26歳。

[@user-fx4ig7no5j]

とても参考になりました✨😊🎉2週間後に運動会があり、 ソーラン節踊るのでとても参考になりました😊重いろを押すところ、力強く、いいですね‼️

[@mori_hakase]

運動会のために参考にしてくださって、ありがとうございます🙇‍♂️ ろを押すのは、私のソーランの命ですね！！^ ^

[@fukuchan2023]

これをお手本にして練習してます😊 何度見てもかっこいい😎

[@user-kl6vs9st4b]

力強くてカッコいい。 自分も踊れるようになったらいいなと思い密かに練習しています。

[@mori_hakase]

カッコいいって言われると幸せです^^ 密かにたっぷり練習がんばってください〜！！

[@user-xy5uc1en8i]

学校の運動会の練習の時に参考として使われていました！ めちゃくちゃ分かりやすくてダンス苦手ですがそのお陰で 綺麗に踊れたと思います！ ありがとうございます！

[@mori_hakase]

運動会に向けて、この動画で練習を頑張ってくださってありがとうございます^0^ きっと素敵な思い出になったことかと思います!! また、大人になってもずっとソーラン節を踊ってくださいね!!

[@anitakeiko9565]

あっわたしも

[@user-lf1xf7rg5p]

私も使われてました

[@user-mk1hb1sk9s]

俺もは足で運動会する

[@anitakeiko9565]

@@user-mk1hb1sk9s 足で運動会するって、どうゆうこと？

[@ykanuka1802]

懐かしいです。私もソーラン節を踊りました、まだ😊踊りたいと思っています😊ありがとうございます✨かっこいいかったです✨ありがとう

[@mori_hakase]

踊ってくれてありがとうございます^0^ たくさん踊ってみてくださいね！！

[@user-rn2bn8ng8l]

私は、風邪で何週間も休んでよさこいの練習にみんなと同じようについていけなくてもう嫌でまた学校を休んでいましたが、この動画をみて、少し学校とは振りが違ったけれど、これを見て踊ったら学校に行っても踊れるようになって班ごとで踊って6年生と5年生に見てもらったら、私にリーダー投票が沢山来ました！ありがとうございます！本番でも頑張ります！

[@mori_hakase]

おおおおおおお！すごい＝すごい＝＝＝！本当にすごいよ〜〜！！！ きっと焦っていたよね、、、みんなよりもできないと思っていた自分が辛かったよね、、、 でも、本当に頑張ったからこそ、リーダーに選ばれたんだね！！^0^ モリモリ博士も自分のことのように嬉しいですよ〜！！うわ〜、最高だぁ〜！！！ 本番に向けて、全力でカッコいいソーラン節を作っていってね！！ みんなと一緒に頑張れば、大人になった時にも、絶対に嬉しい思い出になるから、頑張って！！！ ファイトだ〜〜〜〜〜！！！！！！！！！！！応援しているよ〜〜〜〜^^

[@user-rn2bn8ng8l]

@@mori_hakase 本当にありがとうございました！運動会の本番は5/25日ですが、今までの動きを大切にして本番成功させたいと思います！

[@mori_hakase]

あと1ヶ月！！怪我をしないように気をつけて、練習頑張って最高の運動会を迎えてくださいね^0^

[@user-rn2bn8ng8l]

@@mori_hakase ありがとうございます！私、今は学校に行けない日がまた3日ぐらい続きましたが、体は動かすことは控えていましたができる所だけ練習を病院でもしてました！来週の月曜日に1人ずつステージで踊るよさこいのテストがあって、すごく緊張して怖いですが、自信をもって100点取れるように頑張ります！💯💯

[@mori_hakase]

すごい！すごい！すご〜いよ！病院にいても、病院にいてもできることを全力で頑張っていたんだね^^ それって本当にすごいこと！大切な時間をうまく使っていて、真剣に取り組んでいることがとても伝わってきます！！絶対に、ステージでのテストも成功するよ！緊張もあって、怖さがあってもいいんだよ！もし、間違ってしまってもいいんだよ！とにかく自信を持って、全身で真剣に踊れば、みている方には伝わるから^^ 頑張ってね！応援しているよ〜〜！！！

[@Sakuya-REPULS]

運動会で六年生でこのソーラー節をやります　参考になりました

[@peaworld0283]

いま学校でれんしゅうしています。！！ 先生がこの人プロって言いました。 すごいですね。

[@user-rg7jy5jb9v]

学校でこのそうらんぶしをみてみんなやってます！ありがとうございます！🎉

[@hiwa5867]

自分のいた学校では 「かまえ」の時にこの腰の高さだと「もっと低く」と注意されるぐらいに腰低かったので この動画みて驚きました❢

[@user-kv8lw4lt6u]

学校で使われていてめっちゃ分かりやすいです‼️

[@mori_hakase]

ありがとうございます！！最高の褒め言葉に感謝です^^ 練習頑張ってください！応援しております。

[@yuri-bq2ww]

私のところは10月に運動会があるんですけど練習に絶対これをみんなで見ています！！

[@mori_hakase]

ありがとう〜〜〜〜〜！！！練習頑張ってね〜〜〜〜！！！！

[@user-ld8zf7ui5y]

今日学校の運動会で踊りました！！！とても参考になりました！！！

[@user-eq5xv8bj3v]

小学校運動会練習に動画使わせてもらってます私の学校では小学4年生が決まって運動会にソーラン節をします　モリモリ博士さんは本当に分かりやすくてありがたいです　毎週毎日練習で筋肉痛がやばいですモリモリ博士さんもゆっくり休んでください

[@mori_hakase]

筋肉痛がやばいでしょうが、、、頑張って〜！！練習を繰り返し、辛ても、みんなで励まし合って楽しく踊ってね！！！^0^

[@user-iu1iv1wj6x]

体育祭で踊るらしくて練習にこの動画流されたんだけど今まで見たどのソーラン節よりもキレッキレで笑ってしまった

[@mori_hakase]

みてくれてありがとう〜〜！！！キレッキレ評価が嬉しい〜〜！！！もっと笑って、楽しく練習してね〜^^

[@user-wn4bo8de1p]

懐かしいwうちとちょっと振り付けが違うところもあるけどこんな感じではあった。練習の時に先生に「動きがダイナミックで凄いいいね！」 って言われて嬉しかった覚えあるw

[@user-sh2qf8yf5m]

年長の子供の運動会で踊るので家でこの動画を見せて練習させました。お陰さまで先生にビックリされるくらい上手に踊れました。ありがとうございました。

[@user-in4kf2jm5r]

カッコいいですー😭 昔、関西ですが息子の小6の運動会で6年全員でソーラン節を踊ってくれてからソーラン節が大好きなんです❣️かっこよすぎです❣️ キレッキレのソーラン節見せて下さりありがとうございます👏👏👏ほんとにカッコいい❗️

[@mori_hakase]

うわ〜、嬉しいな〜^^ 本当にソーラン節ってカッコいいですよね!!! 私ももっとカッコよく踊れるように、練習を積み重ねていきますね〜^^ このチャンネルでは、いろんなバージョンのソーラン節を踊っているので、ぜひ、みてみてください！！！！

[@user-hv1pd1ll4v]

先生がこれが一番いいといつも参考にして皆練習させて頂いてます

[@mori_hakase]

先生のオススメで！！わぁ嬉しい〜〜〜！！！ これからも練習ガンばってくださいね〜＾０＾

[@tsakygrk]

今、ちょうど運動会で南中ソーランを踊る💃練習をしてるので参考になります！ありがとうございます👍😊

[@mori_hakase]

コメントありがとうございます！！^^ 運動会で、南中ソーランを踊るんですね！！学校の仲間たちで、一生懸命に練習をして、カッコいい南中を極めてください！！！^0^ １つ１つのパートを解説している動画も配信中なので、 全部通して練習 ↓ 部分的にみて練習 ↓ 全部通して練習 ↓ まだ覚えきれていない部分の動画をみて練習 ↓ 全部通して練習 と繰り返し、取り組んでみてください！！^0^ 動画を見るたびに、踊りが成長していきますからね！！ 陰ながら応援しています！ファイト〜〜〜〜！！ kzbin.info/aero/PL_GqNwDAVXR1YSaGxY-0lNAgh0EFS6ds3

[@user-vb4nj6gm1l]

tsakygrk 俺もだわ

[@mori_hakase]

練習頑張ってーーーくださーーい(๑>◡

[@user-tg2fm5uc4f]

俺もいっしょだしわかりやすい！

[@mori_hakase]

コメントありがとうございます！！！ なるべく分かりやすいことを突き詰めて動画を作りました！！ ぜひ、たくさん練習してくださいね！^0^

[@KoppaMochi_in_Amakusa]

寒い部屋で暖を取るのに重宝してます😊

[@user-bh1sr1fu8i]

明日運動会で、ソーラン節踊ります。 体育で参考にして踊りました

[@administrationmunicipal7380]

これは教本になるような清々しい軽快な踊りですね、姿勢も切れもいい

[@user-ye5il9fu7b]

私も運動会にソーラン節を踊るので参考にして毎日練習しています 頑張って全部とうしておどります！

[@Tank175]

この説明をありがとうございます。ドイツ人なんだけど、日本の文化に憧れて、ついソーラン節を学びたくなりました。

[@mori_hakase]

動画を見てくださってありがとうございます^^ 日本文化の中でも、ソーラン節は日本人の97%が知っている、とても有名な文化だと言えます。 ぜひ、踊りをマスターして、カッコよく踊れるようになってくださいね^^ 応援しています！！

[@Tank175]

@@mori_hakase あのさー、よかったら一口アドバイスをお願いします kzbin.info/www/bejne/r33HqoOqnLBkmLs まだ全然素人だけどね。

[@ik-oe2og]

ついに運動会！（今の学校で最後の）‼︎もりもりさんの動画で練習して、明日100%出せるように頑張ります！

[@user-ht1si2be9j]

ぼくは、今小学校5年生です。　 後半が、とにかくキツい！！ この動画、学校で使われています。 今年これを踊ります。（2020年10月26日） これからも踊る人がいると思うので、ソーラン節の動画たくさん　 あげてください。

[@mori_hakase]

後半ってキツいですよね！キツいところからどれくらい耐えてパワーを出し切れるか！！ 10月26日の踊りが大成功しますように、応援していますね！！！ これからも楽しいソーラン節動画をガンガン上げていきますね^^

[@user-ht1si2be9j]

@@mori_hakase 早速ありがとうございます！ 運動会頑張ります！ 全力で頑張りたいと思います！

[@ch.7293]

@@user-ht1si2be9j 神奈川しゅっしん？

[@user-su5ef6gq4j]

私の学校でも、使われました！ とても良いお手本として、毎回見させて、いただいています！

[@mori_hakase]

学校で使ってくださってるんですね！ ありがとうございます！^^ 本番まで練習頑張ってください〜！ 応援してますね！！

[@user-zt8kt5em2w]

うちの学校で覚えさせてもらいました！ありがとうございます！😊

[@mori_hakase]

学校で！嬉しいなぁー！ありがとうございます^ ^

[@hirofumiabe5543]

ソーラン節がとてもわからない、学校のダンスリーダー、だったのでとても役立ちました❗ ありがとうございます！

[@mori_hakase]

ダンスリーダー！！！！おおおお、めっちゃ頑張ってね〜^^ ソーラン節は体力勝負です。疲れてきた時に、もう一踏ん張りして最後まで全力で踊れるか！！リーダーとして、練習を積み重ねて、踊っていて辛い部分が出ても、みんなを引っ張って、頑張ってね^0^ 応援していますよ〜〜！！！！

[@user-yn8pf2uo2q]

運動会でソーラン節を踊ることになりました！毎日この動画を見て練習しています！ すごくわかりやすくて助かっていて、友達も笑顔で踊っていました！ 運動会、ソーラン節頑張ります！

[@user-iu9xy6lc7h]

運動会の参考にさせていただきました。とても、おすすめです。

[@mori_hakase]

おすすめです！と言われたら、最高に幸せです、、、わ〜、嬉しいな〜〜〜！ありがとうございます^0^ 運動会、ファイト〜〜！！！

[@hrpt00]

今日運動会なんですが、先生に「見て」と言われて運動会までにに1日に何回も見ててこの動画ほどではないですが上手になれました! ありがとうございます。

[@mori_hakase]

運動会！本番！おおお、めっちゃ楽しんできてね^0^ こうやってコメントをもらえて本当に嬉しいし、お礼を伝えることができる葵さんは凄い！人への感謝の気持ちは、これからもぜひ伝えてください！こちらこそ、動画を何回もみてくれてありがとう〜〜！！！

[@user-rt7iu9dr6f]

コロナが落ち着き私の地域でもふれあい祭りが再開 娘達4年生はソーランを踊るので去年運動会でも踊ったのでこの動画見ながら復習😊明日がお祭り本番で楽しみです❤

[@mori_hakase]

最高のお祭りになることをお祈りしておりますね〜〜〜^0^ 娘さんたち、めっちゃ楽しんできてください〜〜〜！！！

[@tadahide884]

今ソーラン節の練習やっているのでありがとうございます。

[@mori_hakase]

ファイトファイトファイト〜〜〜〜〜！！！！！

[@cobywin]

外国人ですけど俺も学んでみたい。本当に美しくて素晴らしい踊り！

[@mori_hakase]

ありがとうございます！ 世界の誰でもが踊ってたのしいソーラン節です！ このKZbin動画でまずは踊ってみてください！^0^

[@user-kg5cb7lo8v]

体やらかいですね。すごいな。ソーラン節大好きです。大好き上手❤

[@gummabs167]

わかりやすい、振り付け動画ありがたいです。毎日1回は練習してます。

[@user-rw2wo4vw3k]

本気で踊るのってかっこいいですね！ スカッとします ダイエットで踊ってみますね！

[@user-gt8yn9uh3n]

運動会でこの動画を使わせてもらってます

[@user-hm6uw1xe6p]

今学校でこの動画を見て練習しています！

[@mori_hakase]

練習ファイト〜〜〜〜

[@user-qs8wv6cf7w]

学校の運動会で見本として使われました！ 70%,90%も使われました！ 小学校最後の運動会で楽しい運動会になりました🎶

[@user-um4kb5ok5k]

春の運動会は中止になったけど秋の学習発表会の体育バージョンで体育科学習発表会 があって5年生がソーラン節で、学校からこの動画をみて。と言われて見ました！詳しかったです。本番がんばります！

[@mori_hakase]

本番に向けて頑張ってね〜〜〜〜〜！！！！！

[@fuka_1992]

今年は学校でソーラン節を踊るので、この動画を見て練習してます！後もうすぐで運動会なので頑張ります！

[@mori_hakase]

運動会に向けて、練習がんばってくださいーー！！

[@user-hi8zu7ni6e]

ソーラン節って踊りやすいですね。