Morning Routine to make more time and space 【Tokyo Simple Life】

[@yoisho2229]

「今日もよろしく、自分」これ大事ですね😌 ご高齢でもどこも悪いところがなく健康な方の共通点は、毎朝毎晩「ありがとう」と自分の身体をさすってあげてるのだそうです✨ Tommyさんのような丁寧な暮し方もまた心身の健康の為にとても良いのでしょう✨ いつも清々しい気持ちになれる動画をありがとうございます☺️

[@TokyoSimpleLife]

いつもご視聴ありがとうございます！ 今回は最近考えている「暮らしの余白」をテーマにしたモーニングルーティンです。 「余白」とは、「時間の余白」と「空間の余白」。 今回の動画では、前者にスポットを当てています。 また、よくコメントで聞かれる、使っているアイテムも紹介してます。概要欄に記載もしました。 皆様の考えや習慣についてもコメント欄で教えて下さい！みんなで意見交換しましょう！

[@chuwachuwa1764]

人生も短いし有限ですよね。私も死を意識して生きていこうと思っています。すると自ずとやりたい事が見えてきますよね。時間を大切に使うって素敵な事です😊

[@zouhari777]

ホントその通りです✨ 人生は有限。当たり前の事なのに、何で人間は忘れてしまうんだろう❓ 気づかせて下さって、ありがとうございました☺️🍀

[@meihe3108]

私も最近時間の使い方を考えることが多くなりました。「人生は短い」本当にそうですね！きっと当たり前のようにあると気付けないことが多い。お金は減るのが目に見えるから敏感になるのでしょうね。一方、時間は無駄にしてしまうことも…健康であれば尚更に。毎日当たり前を感謝しつつ時間を大切にして生きていきたいですね😌

[@nekodesu089]

私の中で、何かを終了する、出来た時など「今日はここまで。おわりっ」が大流行しております…。 ウダウダ悩んでるとき、 イライラしはじめたとき、 夜眠る前…。 無駄な時間が減って、頭の切り替えが出来て、次のタスクへ向かう事が出来るようになった気がします。 ありがとうございます！

[@石黒久美子-w7n]

私も，最近，お金だけでなく，時間が無限ではないことを，強く意識するようになりました．1日1日，その時間の大切さをかみしめて，本当に有意義な時間の使い方をしたいと，Tommyさんの動画を見て思いました．ありがとうございます．

[@kokigoto2017]

Tommyさんの動画は6分があっという間に過ぎてしまうんですよね…。

[@nakanaidemaria]

こんばんは🙇🏻 いつも素敵すぎる動画に 魅せられます♪ 最近は 理想の自分を捨てました。 ありのままの自分を愛して まあこんなもんだろう。と 受け入れてます♪ 心が軽くなりました。 心にブレーキを かけるようにしてます。 「あやうく一生懸命生きるところだった」と 「今日も言い訳しながら生きてます」 を読んで【余白】ができました。

[@TokyoSimpleLife]

僕も同じマインドです！ほんと、やりたくない仕事をしながら「危うく一生懸命生きる所でした」！

[@aoka_]

なんか不思議と何回も見ちゃう、なんだこの気分。面白い

[@makikoogawa3277]

同じように感じて実行している人達が居るのは嬉しいですね。私も6時起床。お湯を頂いた後に、暗い内に太一、瞑想をして、朝食は果物とナッツ少々で済ませています。爽やかな朝はとても大切ですね。但し、掃除は週に一度纏めてやっているだけなのです。毎朝綺麗になさっているTommyさんは偉いです！！

[@edxixz5658]

お洒落な雑誌のような編集で大好きです🌱

[@masao115]

「時間＝人生」ですね。 今日も素敵な、言葉、映像でほっこり。ありがとうございます。

[@まーごの北海道キッチン]

参考にしたいことがいっぱいの素敵な動画ですね♪これから楽しく拝見させていただきます!

[@望月れい-g9u]

暮らしの余白、って言葉選びがいいですね

[@たまねぎ-y4l]

美しい映像に癒されました😀ありがとう。人生は短いから、自分にとって心地いい時間を増やしていきたいです♪

[@とも-d7m9z]

私も、影響されて夜はコーヒーを嗜むのを止めて少し冷ました白湯をグラスで飲むようにしました。 グラスで飲む白湯って素敵で心地イイですネ🎵 狭いと言うよりコンパクト部屋も街も仕事も人間関係や趣味や持ち モノもコンパクトだと心地イイですネ✨

[@hanako.22121]

Tommyさん、こんばんは☆　 雨の朝でしょうか。。植物を愛で、からだをほぐし、ご自身のための時間をつくり・・仕事に行く朝とは思えない　落ち着いた感じがします😊ホーローのケトル、可愛いですね✴ 私は朝は　カーテン、雨戸を開けて、庭を見ながらラジオ体操をします☆　朝食はトーストと目玉焼き、薄切りハム（またはチーズ）、フルーツヨーグルト、野菜ジュースと紅茶が定番です。朝はしっかり食べたい方なので😉　 時間の余白～わずかな時間でも　ゆったり落ち着ける時間がとれたらいいのではないでしょうか😊🌷🌼

[@se-ya]

絵作り、言葉選び、BGMのチョイスがとても素敵でいつもみてます。 今回も素敵な動画をありがとうございます！

[@kaito_473]

Tommyさんの日常を切り取った動画ほんと大好きです！いつも素敵な動画でありがとうございます。

[@omniaismail2369]

私が今まで見た中で最高の朝のルーチンの1つ。シンプルで落ち着く👌

[@onnnyhobu]

人生は短い。改めて、考えさせられる動画でした🤲🏻 TommyさんのKZbinが、生活の一部になってます🌱 丁寧な暮らしが伝わってきて☕️😌ホッとします‪‪❤︎‬ 一つ前、二つ前のplaylistの動画も休みの日⛅️キッチンで聞いてます。穏やかな気持ちになれます。 お手本にしています︎💕︎💕

[@ke5561]

歳をとると、人生が有限だということを強く感じます。 25歳なのですが、老いが始まり、前のように物が覚えられなくなったり、しっかり寝ないと集中力が続かないことを感じます。 稼働時間を考えると、人生短い！と気づき、非常に焦っています。 ですが、このように人生の余白の時間を作り、落ち着いて考える時間の大切さを感じます。 私もトミーさんようなモーニングルーティンがしたいなと感じました！ 勉強になります。 ありがとうございます😊♪

[@sae5308]

何歳になってもやりたいことってありますよね。でも年齢や環境であきらめて、来世でいっかなんて思うことも（笑 皆さんどうしてるんだろ。 playlistでこのBGMのシンガーが大好きになりました。最近ずっと聴いてます。

[@ann-sk2zd]

『ほな、行ってくるでー』って（笑）Tommyさんの新たな魅力発見！ Tommyさん、ええなぁ😉

[@サンバルカンコン]

トミーさんの声好きでしたよ～

[@かよ-g2n]

Tommyさんのモーニングルーティーン見たかったので嬉しいです。時間は有限。気が付くと時間の無駄遣いしてるので意識して生活してみよって思えました。Tommyさん有難うございます。

[@ii-wz1vg]

早起きは三文の徳ですね😀 私も早く起きて自分の時間楽しんでます🍀家庭.仕事とあると中々自分の時間がね…人生は短い❗️楽しむぞ〜

[@kk-st7jh]

えっ　『ほな　行って来るで』？？笑 トミーさんから　まさかの関西弁笑☺️ クスッと笑えました♪

[@えつ-i5f]

Tommyさん😀 起きて観葉植物に水をかけて、外をストレッチして、今日もよろしく❗️して、お白湯を飲む…まで同じでした😊 時間は有限…私も時間を大切に使います😌

[@utapan]

ほんと、素敵‼️ 憧れます😆 tommyさんのおうちに住みたいです♪

[@kristycho]

Yay I always love seeing your simple living videos! It’s so calming to see you clean and go about your life. I miss seeing your cooking from earlier videos too (miso soup and rice etc).

[@夏海-h9v]

いつも心地よく拝見させて頂いています🙏音楽もTommyさんの声もリラックスできます〜♡ ロボット掃除機はTommyさんの生活ではあまりオススメしません！掃除機を掃除するのが大変で私はあまりつかえませんでしたー。

[@KUMALOG_YAMAGOYA]

始めの一言で「ドキッ…」最後の一言で「ほっ…」な動画ですね。本当に全て頷いています…。

[@second3372]

Tommyさんの影響で、毎日のクイックルワイパーが習慣になりました😊気持ちもスッキリして良いですね✨ 1日2食は私も断念しました😂人それぞれでいいんだと思います😗♨️

[@wataru774]

最後の「ほな、行ってくるでー」のバイバイが可愛すぎます(≧∀≦) お茶目で可愛いパートナーの方をお持ちのりえさんが羨ましいです(^^)

[@こんぶ-y1o]

考えていることはほぼ同じなのに、行動にうつせないじぶんがいます…

[@donguri3499]

tommyさん、こんばんは。 私は明日死ぬかも、というより今日死ぬかもと思って、出かける時は部屋を必ずリセットし、誰かに見られても恥ずかしくない状態にして出かけるようにしています。結局は生きて家に帰ってくるんですけどね笑 でも帰宅した時に部屋がスッキリしていた方が気持ちいいですよね✨

[@TokyoSimpleLife]

すごいです！帰宅時に部屋が汚れてたらどっと疲れちゃいますよね。笑

[@donguri3499]

@@TokyoSimpleLife わぁー！Tommyさん返信ありがとうございます！ これからもTommyさんの動画を観て生活のモチベーション上げていきます！ 楽しみにしています😊

[@mudbeauty2004]

Love it! I miss Japan so much!

[@taku74]

冒頭、ほんとにそうだなと思います。 これからも投稿楽しみに待っています^ ^

[@u_m_u_m_o]

病気になってから、時間に対する考え方が変わりました。特に午前中と深夜の習慣を見直さないといけないなと思ってます。

[@tuileries6]

love this video! it's calm and beautiful like all your other videos but this one is also philosophical

[@星美子]

こんな生活… 私も始める予定です。😊 移住計画中😇

[@konkonkitune5050]

雰囲気ホント好きです…(*╹▽╹*)

[@nagie5852]

いつも投稿楽しみにしています。 私も週の初め、一日のはじめにスケジュールやTODO、思いついたことを書いています。これはアナログにペンに手帳。 書くという作業は気持ちも落ち着くし頭の中が整理されて、私はスッキリします。デジタルデトックスも大事ですね。 フリーで仕事をしているので、若い頃はボーナスや土日に休める友人が羨ましかったりしましたが、50代になると、定年がなくていいねと逆に羨ましがられるようになりました。笑 ひとつ言えるのは、理想の生き方を叶えていくにもまず健康であるということが大前提ですね。 最後に質問ですが… イッタラのグラスは耐熱ですか？白湯を飲まれてましたが。 ちょっと買おうか検討中です。

[@TokyoSimpleLife]

ittalaは耐熱ガラスではないのですが、熱湯入れてますね、、今の所大丈夫ですが、自己責任でお願いします！

[@nagie5852]

@@TokyoSimpleLife 返信ありがとうございます！そうなんですね。ではイッタラを信じて自己責任で購入してみようかな〜笑

[@candy7449]

こんにちは☺️DURALEXのガラスボウルはどこで買ったんですか？良いですね😆

[@jeffcimon2861]

Hi ! What’s the recipe for the breakfast? Is it cream or yogurt? I’m just curious

[@yowmeiheng7165]

Hi Tommy i hope you are well. I oso hope to see your fixed meals video soon.

[@QuynhSimpleLife]

Tôi thích sự tối giản trong căn nhà và phong cách sống của bạn ❤

[@noviirwan946]

おはようございます! it's 5.30 in indonesia 🇮🇩 love to watch your video before starting my weekend ✌️ btw 書くis write, not wright

[@mintmint5654]

ミニマルな生活に憧れて、実践途中です。 まだまだ自分が納得いく暮らしにはなってないなぁ・・と思っている今日この頃(^^;;) tommyさんの動画が私が目指している生活のお手本みたいになってます。 これからの動画も楽しみにしています♪

[@まつゆう-w3q]

駅の時計の横の植物は何ですか？良きですね！ 今回も癒されました☻

[@TokyoSimpleLife]

サボテンですね☺

[@Icecreamerboy]

リンゴ切ってヨーグルトいれるだけにエプロンいるかね？？笑

[@daimura-c7f]

余白の時間も素敵な使い方をされるんですね(^o^) 間取りがすごーく気になります♪

[@lai413]

サムネひょっこりはんウケる

[@tao5896]

おすすめの書籍を知りたいです！

[@douaabensidiaissa1048]

💚💚💚

[@rahulkumar-se4hv]

Love from India

[@ポンタカード-s5i]

加湿器は使ってますか？🙂

[@TokyoSimpleLife]

ないですー。お湯を沸かして加湿しています。

[@krishnarathod7040]

OMG I am so early. Love from 🇮🇳🇮🇳

[@ぴろしき-x2p]

かっけえ

[@nakajimayuma7641]

いつも動画楽しく拝見させて頂いております。7月から奥さんと同棲を始めるのですが、ミニマニストでお洒落な生活に向けてtommyさんの動画を参考にさせて頂きます🙇🏻‍♂️ これからも応援しています！！！

[@kamechanndesu2232]

スティーブ・ジョブズ

[@user-ey5os7ck3l]

わかります。ほんと日本人は時間なすぎ勤勉すぎる。自分の人生の時間が第一。赤の他人の会社は私は二の次です。

[@hana9268]

〈もし明日死ぬとしたら〉 忘れがちだけど人生は何があるかわからないのですもんね、はっとさせられました＾＾私は大好きだった人が亡くなってから3年経ちましたが、限りある時間の大切さを改めて感じました＾＾　 いつも素敵な動画ありがとうございます、応援してます

[@たか-b2r7m]

字幕の文字がピンボケしています。

[@くっちゃんユカ]

字幕がぼやけててよみずらいです

[@gi9956]

動画のために無理しすぎでは？？？ルーティーンってなんだっけ？ってなる

[@もあ-w9m]

なんかおちつく