못생김의 심리학 / 이창주 / (주)몽스북

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책한민국

23 күн бұрын

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브런치: 책한민국
출판사 증정도서. 광고비 없음.

Пікірлер: 29

@user-dk8uq7so5r 21 күн бұрын

장마철 습함을 제거해주는 실내의 제습기처럼 언제나 마음의 산듯함 송풍되어 전해주는 고마운채널, 책한민국님 입니다 🙇‍♀️ 부정적인 신체이미지를 개선하는 여섯가지 방법 ~~ 1.자기돌봄 2.부정적인 사고방식 다루기 3.긍정적인 사람 가까이 하기 4. 외모 아닌 몸의 다른 부분에 집중하기 5. 긍정적인 측면에 집중 6. 도움구하기 외모의 멋짐도 좋으나 내면을 충실히 채워가는 멋짐이 더 아름다움이여요^^ 적절한 수준의 긴장감을 적당한 인터벌로 제공하는 자극원이 있다면 정신건강에 큰 도움이 되는데 정기적으로 하는 운동처럼 삶의 활력을 부여합니다 라는 글귀를 외모주의에 끌리는 모든사람들이 경험한다면 각자의 외모에 기꺼이 수용하고 인정하며 정심의 삶을 이루어갈것 입니다. 평범한외모이지만 외모에 전혀 불만 없이 살아갈 수 있음도 행복이고 감사입니다.

@bookkorea 21 күн бұрын

감사감사합니다~^^

@user-dk8uq7so5r 21 күн бұрын

@@bookkorea 🍀🍀🍀 ^^

@yibuwon 20 күн бұрын

몇번을 읽어 봅니다 고맙습니다^~^

@user-dk8uq7so5r 20 күн бұрын

@@yibuwon 안녕하시지요^^ 고맙고 고맙습니다😊

@yibuwon 20 күн бұрын

몇번을 반복 해서 듣고 있어요 응원합니다^-^

@ranima8794 20 күн бұрын

'신이시여 바라옵건데 제게 바꾸지 못하는 일은 받아들이 는 평온함과 바꿀 수있는 일은 바꾸는 용기와 두가지를 구분 할 줄 아는지혜를 주소서' ~감사합니다

@user-qp6wp7ze2u 21 күн бұрын

내가 스스로 나를 못나게 바라보면 세상이 슬프지만 내가 나를 받아들이면 삶이 행복으로 다가 옵니다. 다른 사람의 판단에 나를 맡기면 삶의 나락으로 떨어집니다. 내 스스로 바라보는 나를 내 스스로 받아들이는 것 그게 가장 중요합니다. 스스로 자기를 존중하고 사랑하는 것 좋은 책리뷰 감사합니다.❤

@user-wr9qk3xb3w 20 күн бұрын

늘 ~ 많이 배웁니다 책한민국님 덕분입니다 고맙습니다 감사합니다 사랑합니다 행복합니다 ^^

@5분책방 21 күн бұрын

못생김의 심리학이라니ㅋㅋㅋㅋ제목이 너무 재밌네요! 이번 영상도 잘 보겠습니다 :)

@user-ow5bd4uk7u 21 күн бұрын

감사합니다

@user-qn2ls4nz5z 21 күн бұрын

제목의 창의성 은유의 대박 감사합니다. 항상 마음의 양식을 주시는 책한민국님😊😊

@user-du6xd5im5h 21 күн бұрын

이번 책도 기대되네요. 제목이 재미있고 독특해서 읽어보고 싶어요. 더욱 유익한 콘텐츠로 사랑받길 바라며 응원할게요!

@user-zn9xz7un7m 21 күн бұрын

님,,,, 먼저 댓글달고 잘들을께요. 자주자주 목소리들으니 왠지모르게 친구같고 가족처럼 식구처럼 그렇게 느껴집니다. 잘들을께요.

@user-jf1xu5js1o 21 күн бұрын

감사합니다 😂😂

@user-rz5ic4sn8n 21 күн бұрын

감사합니다~~

@user-rg5pd5ze1l 20 күн бұрын

오늘도 감사히 잘 들었습니다~

@user-fb6zm7gk8e 21 күн бұрын

이 책의 내용 참 좋네요. 영화, 드라마, 애니메이션 등 세상에 다양한 미디어 통해서 우리는 빌런은 험악하고 무섭고, 못생겼고 주인공은 잘생기고 예쁩니다. 이것이 우리는 관념, 통념으로 자리잡고 있어요. 하지만 약 80억인구 개개인의 얼굴이 저 마다 다른 것은 그 사람의 특성대로 자기답게, 나 다운 삶을 살라는 것이라고 생각해요.