Танцевальная ЗАРЯДКА #3 | Динамичная АЭРОБИКА | Mote Fitness

[@НинаРадий-и2ц]

Хочу сказать спасибо Алёне. Что зарядки,что тренировки по зумбе агонь❤ после занятий,так и хочется поскакать куда-нибудь ланью😂

[@vasileva7207]

🤣💃

[@vasileva7207]

Ах как прекрасно 💃😍

[@neznakomka1985]

Доброго ранку дякую за енергійну ,пластичну зарядку ❤

[@АннаЖестовская-н4м]

Специально встала пораньше,чтобы сделать зарядку перед работой.Очень нравятся ваши танцевальные зарядки,пожалуйста продолжайте выпускать,вы-единственные,кто мотивируете МЕНЯ!

[@ОльгаЛогинова-ш2г]

СУПЕР!!!Давно так не отрывалась,спасибо!

[@АидаАйкимбаева-й2я]

Алёна, ты лучшая, с тобой заниматься одно удовольствие.❤

[@АидаАйкимбаева-й2я]

Алёна, благодарю! С тобой заниматься одно удовольствие❤

[@ТатьянаСилинская-х2ц]

Спасибо! Мне 63. Класс!!!!

[@Mote]

Круто ✌

[@arina23199]

Лунная призма дай мне силу выдержать такие зарядки))))) Супер благодарю бесконечно)

[@ГалинаПопова-д2и]

Девочки, огромное спасибо! Мне 64, утро с вами- это классно!

[@ОлегБарановский-о5м]

Спасибо позитивной красавице за утреннюю бодрость❤

[@T.AstafevaMusicArt]

Как всегда прекрасная музыка и волшебная зарядка! Спасибо!

[@АннаШульж]

Ура!!! Новая зарядка ❤❤❤Алëна благодарю! Самые классные танцевальные зарядки 🎉🎉🎉

[@Mote]

Приятной зарядки 💕✌

[@ЕвгенияТарасова-н2о]

Большое спасибо! Каждое утро с вами))) и целый день заряд энергии и отличное настроение!) Кайф!!!❤💃

[@elenakucukali]

Я в восторге! Хочется делать, участвовать, поднималась мотивация заниматься! Вы творятся чудеса❤

[@morphineframbuesa]

Алена, ты супер!

[@ЕвгенияБиау]

Спасибо🙏💕.

[@ЕленаВоронцова-п3у]

Ура! Новая зарядка! Девочки вы супер

[@Lilianna_K]

Блин, какие вы крутые, девочки!

[@ГалинаМартынюк-э3ж]

Алена!! У мен нет слов. Одни эмоции. Прошло здорово!! Музыка и движения прямо зашли с первого раза. Вы как всегда, на высоте. Заряд энергии на целый день. Спасибо. Девочки- вы молодцы. Оператору, отдельное спасибо

[@Mote]

❤💃

[@ГалинаЧепикова-ц3м]

Спасибо, девочки! Прекрасная музыка и движения. Давно ждали новый комплекс ❤

[@ЮляСоловьева-р2п]

Спасибо большое, девочки! Супер-зарядка ❤теперь начинаю каждое утро с вами

[@Алекс-ф5р1й]

Алена шикарная , тренировки на любой вкус и цвет, делаю по 2 штуки. Красавица. Если тренировки не такие интересные и зажигательные я сразу бросаю, но эти прямо находка

[@Mote]

Если хочется новых тренировок, в телеграмм канале Алёны есть дополнительные наборы тренировок✌💕

[@nesterovag3802]

Девочки, с Вами даже я отрываюсь от стула! И еще при кайфую при этом🧡. Спасибо за Вашу работу!

[@rodikaserjantu1154]

Самочувствие суперское после зарядки !👍👍

[@viktoriyasilbermann]

Ух ты! Продолжение зарядок!!! Вот уже как три месяца - утро ваша зарядка, вечер Zumba - жизнь наполнилась новыми красками!!

[@nataAnt22]

Девочки,вы супер!Насколько все зависит от человека! Алёна,ваша энергия брызжет через экран и нет у неё предела!Мне нравится,что постоянно Вы радуете нас новой музыкой,новыми связками!Живу в Воронеже, 2-3 раза в неделю выбираюсь на тренировки,но нет такого драйва и задора у тренеров,как у вас!Так держать ❤❤❤Вы и мой тренер по аэробике в институте - таланты от Бога!Тренер,Елена Васильевна, раз в месяц подбирала для нас новое направление,новую музыку,новые связки-это дорогого стоит,когда человек горит тем,что он делает!Это великая ценность🎉Спасибо❤

[@vasileva7207]

Благодарю Вас за такие тепловые слова❤

[@НатальяЛавринович-ш3щ]

Круто🔥🔥🔥Семь потов сошло, но зарядилась по полной) Благодарю❤️❤️❤️

[@Anna_F00d]

ура новая зарядка🥳 девчонки Вы 🔥уже о пробывала😅

[@Mote]

Ееее✌💕

[@ТатьянаЛарионова-р7е]

Девчонки💗вы огонь!!!! Спасибо!!!💥💥💥

[@svetlanaborodenko9833]

С вами всегда хорошее начало дня❤

[@irina_CHE15]

Вы лучшие!!! Заряд на день получен❤❤❤❤

[@НатальяЮрцева-х2к]

Спасибо огромное за тренировку. Супер! Теперь я с вами в команде 🎉

[@play_endlessly]

Вы огонь, вы супер! Получила большое удовольствие🥰

[@podarki_ot_dushi_samara]

Отличное начало утро! Благодарю Вас от души!!! ❤❤❤

[@Mote]

Доброго утра💕✌

[@мила-г1п9х]

Спасибо за зарядку сегодня с вами втрой день и уже немного лучше получается ❤❤❤❤❤❤

[@ЛогопедМарияРубцова]

Очень ждала вас🎉 Спасибо за выпуск😍😍❤❤❤

[@katrin_d1ey8g]

Моя любимая зарядка❤

[@ЛарисаФлит]

Спасибо за зарядку. Очень круто

[@МарияКомиссарова-щ4к]

Просто супер! На одном дыхании тренировка пролетела как за 5 минут!!! Вспотела вся! ❤❤❤

[@АнастасияСимендеева-в4л]

Благодарю! Вот это заряд с удовольствием ))

[@AO-ww4hg]

Очень крутая зарядка, спасибо!

[@user-zaja777]

Спасибо Вам огромное, мне 44 года ну я все равно не могу медленные упражнения, так как мне становится скучно , Вы просто супер, я сегодня первый раз за долгое вместе с Вами сделала танцевальную зарядку, получила море удовольствия. Спасибо ❤️❤️❤️

[@vasileva7207]

Вы красотка ❤

[@Бесторсық-ц3я]

Алёна, вы такая супер 😍🤭😘😘😘❤️👍👍👍 Я только на вас и смотрела. У вас все движении очень правильные. Умничка! Вы мне очень нравитесь❤🌷🌷🌷 Слава Богу 🤲 Лайк 👍

[@AMaboutconstellations]

Алёна, как всегда супер

[@ДарьяКуликова-т2о]

Дефффчонки!!!!спасибо 💃👍💓как всегда зажигательно💫

[@Mote]

✌💕👯

[@МилаМ-ш7у]

Спасибо!!! Супер!!! Бодрого всем утра🎉🎉🎉☀️☀️☀️❤️❤️❤️🌸🌸🌸

[@Mote]

Утро доброе✌❤

[@НастенаНадеина]

Класс

[@ElenaNesterenko-e8v]

Агонь ❤️‍🔥 спасибо, отличный заряд энергии ❤❤❤❤

[@ta_tianak]

Класс! Спасибо 🎉🎉

[@ИринаС-я9ф]

спасибо

[@ЕленаСавостьянова-я8ч]

Спасибо, девченки. Супер

[@kateevg]

Спасибо 🥰

[@КсюнечкаГусева]

Оооох вот это движ был😅 кое как успеваю за вами, но очень круто👏👏👏 благодарю ❤

[@jennygrandmaher214]

Больше Вам спасибо ❤ сделала зарядку и хандры как не бывало ❤

[@Mote]

Заряжайтесь позитивом и приятных тренировок❤

[@ScorpionWedma]

Спасибо за новое видео ❤

[@elen.efremova67]

Спасибо за новую тренировку! Как всегда круто❤

[@СветланаГодованец-х2п]

Прикольно 😊

[@СветланаАглиуллина-и2ь]

Вы просто прелесть обожаю вас ❤

[@Mote]

❤❤❤

[@Zemamga]

❤❤❤восторг

[@АлександраДзюбаРомашина]

спасибо !!!!)))

[@Yulia_D]

🔥🔥🔥

[@RomeoMinibichonfrize]

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

[@ТатьянаЧемоданова-л8э]

Вспомним хорошие движения

[@СветланаАнтонова-ъ3у]

❤БЛАГОДАРЮ❤ ОТ ДУШИ, ДОРОГИЕ ДЕВУШКИ!!! ПОПРОБУЮ, ДУМАЮ ПОЛУЧИТСЯ) ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ!!!

[@vasileva7207]

Все непременно получится 👍

[@СветланаКолычева-м6ф]

А для кого-то первые пять минут как олимпийский забег)

[@Mote]

Это правда😂❤

[@СветланаКолычева-м6ф]

@@Mote скажите, есть ли у вас тренировки для людей с больным сердцем с весом от 110 кг? Я обыскала весь интернет. Вы среди массы вы выделяетесь профессионализмом. Если нет такого видео, есть ли возможность , что его могут разработать???)))))

[@СаргыБорисова-д4о]

Я приехала в Сочи. Проводите ли занятия?г

[@vasileva7207]

Здравствуйте 🌸 Я тренирую в Orange Fitness Sochi

[@nataAnt22]

И я буду в Сочи 22 марта)))

[@СветланаСилаева-д1х]

Для кого то это покажется полноценной тренировкой😂

[@Mote]

Это правда😂👌

[@ОляМицура]

Подскажите, пожалуйста сколько bpm?

[@Mote]

Примерно 135

[@ЛидияСумарокова-т5к]

Круто!!?

[@Mote]

Видимо)

[@ВладиславВладислав-с8з]

Выложите пжл на рутубе, без Вас ни как,ютуб заблокировали

[@User3f-q4w]

А для бабушек что нибудь такое.

[@vasileva7207]

У танцевально тренировки нет пола и возраста 🎉 Танцуют все 💃