Само провидение помогло мне найти этот канал и Алёну около года назад, уже давно подписана на телеграм и танцую вместе с Вами ❤❤ Лучшая, красивейшая, самая энергичная и позитивная! Низкий поклон, Алёна🙏🏻✨🥹
@user-zog19 күн бұрын
Шикарные танцевальные тренировки! Запишите, пожалуйста, отдельное видео с базовыми шагами.
@olgatim8646Ай бұрын
С удовольствием оттанцевала ваш очередной комплекс упражнений! Мне не нужно себя утруждать,заставлять,чтобы позаниматься аэробикой,я действительно танцую,просто кайфую от всех подборок от Алены! Спасибо!!!
@АнатолийКуликов-п2гАй бұрын
Как классно!
@ОлегБарановский-о5мАй бұрын
Какая молодец Вы,Алёна! Сплошной позитив без вкроплений.
@Elena-uq3yhАй бұрын
Алена, спасибо, как всегда супер! Лучшая!
@mr.xDinox8 күн бұрын
Супер!!!
@МаринаМорская-с3у25 күн бұрын
Классная Вы!!! Благодарю ❤
@Татьяна-ф4к5п23 күн бұрын
спасибо! с удовольствием потанцевала с Вами! с первого раза половина не получилось, но потом что то начало вырисовываться, Кайффф!!!!!
@АннаРыбкина-ч8еАй бұрын
Алена, вы лучшая. Спасибо ❤
@Puma_SPbАй бұрын
Алёна, спасибо Вам большое! ❤ Очень спасает, что, не выходя из дома, можно с Вами заниматься!
@Кристиан-й7хАй бұрын
Ооо, сейчас опробуем!))) 😊🙏🙏🙏 Летс гоу, камон еври бади!)
@ЕленаЖуравель-ь6л3 күн бұрын
Алена, спасибо большое за тренировку, ты прям такая пластичная, просто красотка, двигаешься изумительно
@Mote3 күн бұрын
❤❤❤
@Anna_F00dАй бұрын
А как мы соскучились 🥰 Спасибо Вам за тренировку 😊 Всегда 🔥🔥🔥
@viktoriyasilbermannАй бұрын
как всегда великолепно! Огонь, энергия, Алена и классная музыка! СПАСИБО!!!
@ЕленаЕфремова-е9ыАй бұрын
С воодушевлением занимаюсь каждый день❤ Только благодаря вам, Алена❤
@СедаЗульфигароваАй бұрын
Алё на, спасибо большое.Очень понравилось ❤❤❤
@marinamalkova5016Ай бұрын
Самый классные зарядки ❤
@ИринаВалуйских-м2иАй бұрын
Благодарю, волшебно, весело ❤❤❤❤😂😂😂😊😊😊
@АлександраМотуз-х6мАй бұрын
Замечательная тренировка! Музыка огонь 🔥! Под конец перестала путать руки 😅и улыбка возникла одновременно с отличным настроением❤
@ДианаЛевина-р5щ28 күн бұрын
Супер ❤
@ЕленаСергеева-с8кАй бұрын
Обожаю-преобожаю!!! ❤
@HelenA-ui6fgАй бұрын
Алена рада тебя видеть .Тренировка хорошая -зашла !))
@ЛарисаЛеденеваАй бұрын
Вы классная Зарядка 🔥
@Kam7OlgaАй бұрын
Зажигалочка! Благодарю за новое видео❤❤❤
@ИринаПинягина-э1пАй бұрын
Отличная
@Sunflower-oi4zyАй бұрын
Классная тренировка! Обожаю вас!
@ТатьянаБаталова-е2чАй бұрын
Потрясающе❤ Заряд❤ Благодарю❤
@ОльгаЛеонидовна-ы8дАй бұрын
Ара, новое видео. Яркое и сочное как желтый топик❤ почувствовала как стала счастливее и здоровее. Как после апельсинового фреша.
@mama-lanaАй бұрын
Спасибо, отличная тренировка! я как будто опять, как в юности, оказалась в спортзале школы на шейпинге :) Такой же кайф получила!
@HelenA-ui6fgАй бұрын
у нас тоже в школе последние 2 года вместо физ-ры аэробика у девочек была .Очень круто .Эти нормативы сдавать совсем мука была .
@ЕленаЯковлева-х2щАй бұрын
Спасибо
@аннета-г8чАй бұрын
💜💗💜💗💜💗💜💗
@НадеждаПанфилова-ю4лАй бұрын
❤❤❤
@nataAnt22Ай бұрын
Как жалко,что я после операции, мне нельзя скакать😢Но я наверстаю🎉Спасибо ❤
@sergus1991Ай бұрын
Обязательно Наверстаете❤
@nesterovag380229 күн бұрын
У Алены есть чудесный комплекс тренировок из пилатеса, йоги, растяжки. Прям кайфую от них
@Yulia_DАй бұрын
Классно🎉🔥🤍
@ПолинаСубхангуловаАй бұрын
сложно немного
@vasileva7207Ай бұрын
Начните с более простых вариаций на нашем канале 👌 Например зарядки 💃🏽