MOTIVACIÓN para MADRUGAR 💪 RUTINA de MAÑANA ⏰con HÁBITOS para CONSEGUIR DESPERTARSE TEMPRANO 🤩

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[@miliaranda5015]

Yo no tengo pereza, tengo MUCHO sueño cuando me levanto por la mañana!!

[@enyasofiaasprilla8189]

JAJAJAJA

[@celialopez5447]

Me pasa igual😄😄 y más siendo madre

[@herzeyribeiro5766]

Duerme más temprano

[@miliaranda5015]

@Juanita Ronderos ahora está terrible el frío. Menos ganas de levantarme temprano! Jajajaja

[@miliaranda5015]

@@herzeyribeiro5766 me quedo viciando con tik tok

[@jhovanicruzcruz3810]

Hace un año opte por dormir 10 pm y levantarme 5 am, me va genial el tiempo me alcanza para dejar mi casa limpia y tener el desayuno listo a las 7 AM. Es cuestión de fuerza de voluntad. Si se puede.

[@parakalo21]

Si que tengo que decir que descubri "el levantarme extra pronto" gracias a ti...empece a levantarme a las 5 para estudiar una oposicion ant3s de irme a trabajar y...saque la plaza, asi que fue un descubrimiento conocerte

[@rociolaureirodelgado7148]

Leo muchísimo y escucho muchos videos de motivación, pero he de decirte que tienes algo especial que cuando todo eso me llega a saturar te escucho a ti y se me va, has de sentirte muy orgullosa de ti misma, gracias por tu contenido

[@beatrizlitago]

Pues yo te digo que a mi me encanta poner el despertador media hora y 15 minutos antes de levantarme. Cuando suena, disfruto mucho ese ratico “extra”para estar en la camica...

[@monvega]

Rutina de noche ,porfa. Gracias por tus vídeos , tu tiempo y dedicación, me encantas😘😍💋

A mi la motivación me la das tu muchas veces. Cuando comía siempre me quedaba en la silla pasando los minutos... ahora mientras como me pongo un vídeo tuyo y me motiva muchísimo... que le levanto rápido y me pongo a seguir trabajando. ( Trabajo desde casa) . Un besazo ! Y mil gracias por estos vídeos! Nos llenas de energia🥰🥰🥰🥰

[@abritumenteconalyrelaxaly7341]

Ana claro que todo lo que has enseñado hoy me ha servido y mucho Fuistes mi principal fuente de motivación para abrir mi canal , desde la primera vez que te vi , me inspiraste muchísimo, luego sucedieron cosas imprevistas en el medio y buenooo , volví a caer en el no madrugar y en cierta forma esa motivación se había ido por un tubo , luego Volvi y otra vez me volví a decaer y no pude levantarme temprano Y después de algún tiempo , lo logré pero aveces caigo en mi zona de confort Espero poder volver hacer la misma mujer empoderada y motivada que había comenzado a madrugar a las 6 después a las 5 , que volcaba el café, de lo dormida que estaba y yaaaaaa voy a intentarlo de a poquito Como dice la cancion Volver a empezar Tengo muchos proyectos por delante y no quiero dejar para después Hermosa Ana como siempre , eres mi ejemplo a seguir Hacia pila que no te escribía, espero todos estén bien tu padres , tu hermano, tu esposo y tus hijos Bendiciones y gracias por haber llegado a mi camino Con cariño desde Uruguay Aly Aly 🙏🧘🏼‍♀️❤

[@yolandap.4077]

Cómo siempre, un vídeo genial!! Eres la motivación personalizada y transmites tanta energía y positividad que animas a cualquiera 😜.

[@marisolsibrian6200]

Muy util tu rutina la verdad...yo escucho el evangelio del dia con su reflexion mientras me hago desayuno y eso me da paz y me acompaña para aplicarlo durante el día. Pondré en practica tus desayunos, gracias!!!

[@martagarcia5493]

Me voy a poner un post it que diga ¡Marta, no pospongas la alarma y levántate de una vez, palabrota! jajajaja

[@leslyrodriguez7904]

Si jajaja.

[@sudmapy4904]

O pon el despertador lejos, para q te obligue a levantarte.

[@rosanacosta4853]

Yo voy Pegar uno así sobre el celular

[@yulichalta8097]

Gracias, eres genial. Me encanta y motiva mucho lo que proyectas en los vídeos. Vamos a intentar los todos 🙏😊

[@Carolinchivlog]

Increíble!!! El destino lo que hace! Llevo días intentado acordarme de quien canta una canción! Y me meto en este vídeo y dices el nombre que buscaba😊😊😊muy fuerte jejejeje un besazo por cierto!

[@kindermozart9323]

Me encantan tus vídeos de organización, motivación , y todos los relacionados con las rutinas de mañana y de trabajo 😍😍😍

[@teresaalvarez5846]

Hola...como siempre da gusto ver tus vídeos...transmites una energía y positividad....q siempre estoy ansiosa por ver el siguiente...🥰🥰gracias.

[@irenecarmona8585]

Eres increíble Ani. Muchas gracias por subir este tipo de vídeos tan motivantes. Yo para ser más productiva, veo tus vídeos para dejar atrás la procrastinación =)

[@anakarensalvatierra3220]

😍Excelente video😍 Hace poco te descubrí y me encanta como hablas ☺️

[@laurahenkin9681]

Que bien me viene este video, recién llegó de las vacaciones y estoy motivada a cambiar mi vida y vos sos una persona inspiradora

[@mirenarandia6412]

Hola aAni!!!!me ha encantado el vídeo!!!!!!!!!tu para mi es Res esa motivación,mañana voy a poner todo en práctica 💪.GRACIAS!!

[@mariaelenaarredondo1241]

Gracias Ani, voy a empezar hoy mismo tu rutina, porque me he vuelto tan perezosa, que no me provoca ni levantarme, gracias por la motivación

[@Ycraft21]

Muy bueno el cuero y el tema posits me ha encantado, lo pondré en práctica, muchas gracias!!❤️

[@miyerlaysanchez2818]

Me encanto 🥰 tienes una capacidad de transmitir energía Genial, el tip de las fotos familiares y los post it esta excelente 👍

[@verittofleitas7042]

Me gusta por que habla rápido 😆(más allá de todo lo bueno del video, obvio) jaja Muchos besos, buena vibra desde Argentina!🌼🦋

[@anamariacardozopunales2800]

Hola Ani! Como siempre muy buenos tus videos de motivación ,en este caso para sacar la pereza! Veré cuales me gustaría implementar .! Besos

[@taniaybarragarcia6394]

Hace poco que empecé a ver vídeos de motivación, y desde luego tus vídeos me motivan mucho,verte con esa energía me anima la verdad,lo de los posits muy cierto

[@marianavarrogranados9746]

Me encanta...porque das consejos super sencillos y fáciles!!!!

[@noeliapascual1126]

Guau, de verdad, me ha encantado

[@amaiah887]

Mi motivación tú siempre! 💪 Probaré el falso arroz con leche y el de la curcuma. No sabía lo de los post it también me lo apunto. Llevo un tiempo utilizando el limpiador de naobay y me gusta mucho. 😉💋

[@marigentuerojunco5611]

Que bueno ya me motivaste para madrugar!! Me voy a guardar el vídeo!! Gracias!!😘

[@quelaraquel6125]

Me encanta lo del desayuno preparado, bueno y todo lo demás, gracias Ani 😘

[@tenaruth]

Mañana empiezo !!, gracias Ani!!

[@rubencarames141]

Me gusto mucho el video Ani!!! Gracias 😘

[@florenciaherrera1396]

Este video justo en el momento que lo necesito. Gracias !

[@pamelamedinaduran6964]

Hola ami me encantas y me motivas un montón ver toda la energía que tienes es como que me la trasmite

[@lauraamarilla2893]

Me encantó!!! Graciaaas Ani😀😀😀

[@MargaritaMC100]

Ani, me ha gustado el video de principio a fin. Te voy a hacer caso en TODO. Gracias, solete. 😘

[@evamv6847]

Para mi la motivación eres tú ❤

[@MD-sk1iw]

Merci pour cette super vidéo, Ani! 👍J'adore la théorie du post-it!! 😉😘

[@saroji1052]

Excelente vídeo!!! felicidades te admiro.

[@sunrise8965]

Me encanta este video !!!!!lo estaba esperando!!!y sabía que tenía que ser bueno sabes porque es la energía que transmites y la buena vibra con la que dices y haces las cosas💪💖. La verdad es que me han gustado todos estos tips pero los que más me ha llamado la atención es los de los posits que no lo había oído nunca lo de las fotos y lo de hacer lo que a uno le apetezca antes de empezar el trabajo . Anda porque yo lo valgo !!!!!👑hhhh!!!que sería como una recompensa por el esfuerzo hhh.muchas gracias ani .💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗🙆☕📚🍎🌄🌇✌

[@marialarradoluaga5803]

Gracias, Ani

[@ame_tarot244]

Te felicito !!!

[@kerlisa727]

Efectivamente veo tus videos para mejorar mi inicio de dia. Aunq sea video nuevo lo guardo para la mañana siguiente 🤭 a mi me funciona dejar mi area de trabajo arreglada, limpia y organizada para no tener pereza de empezar 😘😘

[@remequeromedina9190]

Hola. Ani. Me ha parecido GENIAL. Gracias

[@christiansanchez2013]

Graciassss

[@mariaoceguera4092]

Mi querida Ani mil gracias por tus consejos TAN POSITIVOS. DIOS LOS BENDIGA SIEMPRE.

[@raquelgamo4624]

Super motivada después de ver este video. Gracias Ani💋

[@loreb.b.4517]

Excelente ✨🤗

[@lalyamaya9452]

Gracias por tus consejos me están ayudando mucho a mejorar mi actitud

[@angelaneo3358]

Me encantó el video,todo sencillo y fácil que es lo mejor. El desayuno lo voy a probar porque a mi la chia🙄.

[@anaarquellada590]

Hola muy buen vídeo, yo uso los post-it tanto en mi vida diaria así como cuando doy terapia emocional con mis clientes y la verdad es que funcionan muy bien. Un beso

[@myriammartaferreiro6391]

Hola. Muy bueno el video como siempre y muy buenas las ideas para superar la pereza. 👏👍😍

[@florilopezmartinez8585]

Me encanta, Ani es maravilloso verte hablar y poner tus cinco sentidos, para q nosotras nos quede algo ,eres maravillosa, prometo copiar algo, un besito preciosa desde Cartagena con amor

[@mariolaballesteros7357]

Estupendo vídeo , tú sí que nos animas , y además , nos sacas una sonrisa siempre! Yo utilizo mucho , postsit , y me ayuda, muchísimo ! 👌😘🤗

[@mercedesseoanenunez9971]

para una fanática de los post-it me diste una recomendación maravillosa. La voy a poner en práctica.

[@msmarplemistery2504]

Ani!! Como nos inspiras!!🥰🌺🌺

[@mariadoloresmartinez5874]

Muy buenas rutinas Ani, gracias guapa😘

[@mar-yango2874]

Fantastico! Lo de los posit lo voy a probar , es gratificante como ✅en la agenda, pero si no lo haces mas incordiante . Gracias 🤗

[@milagrosfermin5021]

Oye Ani que bien me hace escucharte... En estos momentos estoy en un trabajo que detesto, tan solo levantarme y pensar que tengo que hacer eso... Me cambia el ánimo. Pero gracias por tus consejos

[@orellanareyes2838]

Gracias Ani, de verdad que tienes mucha Motivación. Tienes razon con los post it, ayudan mucho. Tu dieta es muy buena, xq aunque no es keto, si que controlas mucho las calorias por carbohidratos simples de rápida absorción que son los que nos hacen engordar a las mujeres. Yo llevo una dieta similar y me funciona muy bien. Les recomiendo a Paola Herrera tambien da muchos consejos.

[@jennifercabrera4669]

Genial ! Mañana al despertar voy a poner en práctica, y probaré los posits

[@gereduardo1]

Uauu ... Super Tips !! Pondré algunos Post-its en casa.. GRACIAS.

[@unicornrobloxyt3190]

Grax👍👍

[@toysfriendshorts]

Genial los tips😘

[@briseidaaguirreochoa7245]

Me encanta y yo desayuno viendo tus videos para motivar mi dia y me pasa lo del despertador Ani, gracias por lo que nos aportas .

[@samantagarciaverissimo5601]

Me encantó besotesss

[@mariagenovevaencinagarcia3142]

Gracias por tus videos son geniales .. sigue haciéndolo mira q ayudas a muchos 👍👍

[@sulopez636]

Cambie mucho mi rutina desde el año pasado Hasta Lo que va de este año y es gracias a ti ❤

[@maiteandres9173]

Hola Ani!! Me ha encantado este vídeo. Yo soy de las que pongo 2 o 3 alarmas, me has hecho reflexionar y me has motivado nuevamente, mañana una sola alarma y arriba 😊 Me acabo de preparar el desayuno para mañana, pasado mañana le pondré curcuma. Me ha parecido una idea genial. Eres una motivadora nata, contagias tu vitalidad y alegría. Hace bastante tiempo que te sigo y me encantas. También sigo a tu madre FamiliaPocilon, es un encanto y tiene una ropa preciosa, la gestión de envío super rápida, de un día para otro. Ah! Ani.Tu libro genial, me lo leí en un plis plas 😉 Gracias guapísima por todo lo que transmites. Un besazo 😍😘😘

[@joliecats8207]

Me encantó tu video coincidió con mi diseño de rutina, con mi desayuno tambien, asi que me lo confirmaste!!! Me animaste muchooo 😁 Graciaaaas!

[@jennifertrujillo5482]

Hola Ani, que graciosa eres!! Me motivaste muchísimo, ya me suscribí, abrazo y bendiciones :)

[@irene-chancovers4871]

¡ qué buenas ideas!😉

[@susanadiaz-mariblanca8217]

Gracias por estos videos donde nos enseñas un monton de cosas . Que grande eres

[@almudenahernandeztacoronte7842]

Eres maravillosa

[@marciadiazmera9604]

Me encantó

[@rosanacosta4853]

Ame el tips de los postis voy Probarlo

[@paquitasanchez2696]

Gracias Ani. Deseando que suene el despertador y no procrastinar. Un saludo y otra vez gracias por compartir.😜

[@anamabelyacostahernandez3575]

Eres fulllll motivación. Hay algunos videos que he visto hasta 2 veces.

[@Reyna604]

Yo también veo varias veces sus videos

[@jarasanchezbohorquez9821]

Muchas gracias por el vídeo, estaba buscando algo que me motivara para levantarme y lo has conseguido!!

[@leonorperedarozas7434]

Claro que todo lo que nos recomiendas para quitar del medio la pereza va a servirnos, pero vamos que a mí, mientras no me falten los vídeos de Ani Pocino...motivada y tranquila!!

[@miniarodriguezalonso7829]

Espectacular el primer desayuno!! Mañana otra vez!! Tengo que probar el otro, el de curcuma. Gracias Ani. Y gracias por el vídeo, muy motivador. Yo fallo en el levantarme😭😭. Lo hice una buena temporada, madrugaba bastante para hacer cosas que me interesan, y no puedo hacerlo durante el día, pero ahora no hay manera, muero de sueño, supongo que perdí.cierta motivación y no sé como recuperarla.... pero.sigo buscándola... Si.pudiera programar el despertador para que me suene este vídeo..... Muchas gracias Ani!!!

[@carlavaleroliminana9432]

Primer día en el club de las 5 de la mañana !!! Ansiosa por ver cómo acabo el día!!

[@ameliafernandezcarrero9681]

Cuando empezamos el año me propuse cambiar algunos hábitos para mejorar y te descubrí. Hace ya algúnas semanas me levanto antes eres mi motivación, y veo videos tuyos aunque sean antiguos mientras desayuno. He estoy cambiando mis comidas y comencé a hacer ejercicios que los tenía olvidados. Gracias por tus consejos y tus recetas. Ya probé tu tortita para desayunar y me encantó.

[@AniPocinotv]

¡Muchísimas gracias! :) ♥️

[@beatrizlopez1560]

Lo de las fotos ❤

[@jaquelinrodriguezors3379]

Eres la caña me encantas y me motivan muchísimo tus vídeos 😘😘

[@elenalemasouto2396]

Ani soy Elena de Coruña me motivas mucho Gracias. Un beso

[@anahidominguez5646]

Hola desde México apenas te conozco, pero eres super motivadora y positiva gracias, te empece a ver por sugerencia de Lucia Jimenez Vida, eres grandiosa

[@raquelcisneros3461]

El desayuno de avena y chia yo lo hago similar pero le pongo una cucharada de mantequilla de cacahuate y sabe súper rico!

[@FioreenJapon]

Me encantó tu vídeo, me voy supermotivada....te mando abrazos fuertes desde Japón 🤗

[@julietaqa]

Es verdad lo de los post its!! Ahora entiendo por qué los uso mucho, una vez que cumplo lo que debía hacer es cuando me permito tirarlos y me libero del pendiente. Saludos!

[@carlotanita]

Me ha encantado, como todos tus videos!!!!😁Motivas un monton, yo veo tus videos y ya me dan ganas de ponerme a organizar y hacer tus rutinas, 🤣🤣.Donde has puesto el nombre de los cosméticos que usas? Sobre todo, el de teñir las mejillas, porta cual es?? Un besazo Ani !!!

[@elena_booksandwords]

Me encanta! Voy a probar lo de los post it! Y los desayunos..que pintaza. Un besito

[@mabelpina8764]

Woww primera vez que te veo y me encanto, por favor mas recetas similares al arroz con leche😊😇 bendiciones

[@ANDREAENTODO]

Me encanto me ayudara muchisimo en 2021 info. Vigente

[@kelemenbinosolis759]

Yo incluyo siempre tus videos a la hora del desayuno, es mi habito preferido, saludos desde Guatemala.

[@Bruno-mf4je]

Hola Ani! Esta es la tercera o cuartea vez que veo el video! Puse en práctica el desayuno, poner videos motivacionales (pongo los tuyo ls obvio 💁🏻‍♀️) ahora me pondré con el ejercicio y arreglarme! Cariños desde Chile 🇨🇱 y gracias

[@annarius8114]

Las 2 recetas que has propuesto las voy a probar.

[@sofiaclara1246]

Hola Anie encantó tu último video

[@marcelavasquezrios3148]

Que buen video me encanto saludos desde chile 😍😍

[@gabrielaadaro3675]

Hola hermosa! Si claro qué sirve ! Mi pareja dice que desde que te sigo he cambiando hábitos malos por buenos!!! Soy de Argentina y me motiva el verano, el sol y el calor! Gracias por tus vídeos!! Más desayunos saludables!!!!!