Мотивация: что это такое и как она работает

[@markv6684]

1. Ставить реалистичные цели. 2. Радоваться маленьким победам. 3. Окружить себя людьми, которые поддерживают. 4. Иметь право на "нет". 5. Отдыхать. Ух как много, это что же, нужно вести осмысленную жизнь, чтобы все это отслеживать? Пойду отдохну. Спасибо за видео! :3

[@Рэмми-я6б]

Какой же я классный канал нашёл :)

[@donraffae5337]

Кинчик винчик и кунчик 😁

[@evgen_vitek]

@@donraffae5337 мотивы изучи досконально гоблин

[@gonewiththepain]

Мила, вы чудо! Спасибо Вам :) Подача - огонь! Классно, что это запись в один дубль. И что это формат монологической беседы. Как будто сидишь в кресле напротив и получаешь живое общение с Вами.

[@maxonleavise]

о... наконец нашел человека со схожими подписками на ютюбе. Мое почтение за Шульман и Стрелецкую

[@JuliaKrav]

Мне очень отзывается то, о чем вы говорите и вообще ваш канал. Но сейчас не об этом-ваши стрелки просто 🔥🔥

[@Марина-у4ж6и]

Какая умная и красивая девочка... редкое сочетание))))) хороший профессионал!!! Приятно слушать, очень просто и понятно + яркая эмоциональная окраска речи👍👍👍

[@KcKctea]

То количество пользы и красоты, которое вы несёте в мир, впечатляет и завораживает. Очень интересна и смысловая часть, и эстетическая, и гармония кадра. Подача замечательная и вы замечательная. Импонирует легкость смены образов и эксперименты, естественость и аутентичность.

[@meadchen5243]

Как вы мне нравитесь и импонируете) Посмотрела несколько видео - подписалась. Очень надеюсь, что будет время, будет у вас 100000 подписчиков и больше, а я буду думать "а я сюда пришла, когда их было 10 тыс"))

[@user-ro7nb5br7n]

глаз не оторвать, и ушей тоже.

[@АнжелікаРокоча-п5с]

Здравствуйте! Очень нравятся ваши ролики! Огромное вам спасибо за вашу работу и пожалуйста не переставайте нас всех радовать своими новыми видео ! Хотелось бы попросить снять видео на тему жалости к себе и низкой самооценки. Спасибо вам большое !

[@ЕкатеринаПак-ц5ч]

Супер! Спасибо! Буду пересматривать видео периодически - действует как мотивационная конфетка.

[@БлагоБлаго-ю8и]

Мне нравится и подача материала, и голос, и всё всё благодарю вас

[@МарияАлександровнаКоновалова]

Очень глубокомысленно и чётко!) Спасибо большое!) Очень нравится ваш канал)

[@ammanakova]

Прям в душеньку) столько ответов на свои внутренние метания в одном видео давно не находила. Спасибо за труд. Не только за содержание, но и за оформление. Звук и картинка продуманы.

[@diados7205]

очень приятно Вас слушать!)

[@margaritatuchkova1442]

Очень крутой канал! Спасибо! И продолжайте в том же духе! Успехов вам🧡

[@annawithlovedesign]

у вас классный канал😉👍 и инфа бомба🔥🔥🔥 много инфы знала, но ваши видео помогли посмотреть и переосознать знакомые вещи с другой стороны 😍😍 спасибо!!!))) 🤗

[@Арина-ю1б]

Продолжай, ты чудесна!)

[@fhhfdfhjuhvf2352]

спасибо вам за вашу работу!!!!

[@arusmagulova1617]

То,что должен услышать каждый

[@cemilebabazade1759]

Супер тема спасибо

[@Anyname345]

Классно разобрали !! И про радость !!!👌🔥🤟

[@BurkovEgo]

То что искал, продолжайте! 👍

[@Anyname345]

Да, важно еще понять что на мотивацию и цели нужна энергия, отдых.

[@OlenkaMyHappyLife]

Круто. Спасибо

[@nv8730]

Спасибо))

[@lanapavlovena]

То, что надо 💛

[@englishemmaa]

Спасибо за то, что Вы делаете ❤️

[@ul_gru]

Здравствуйте. очень понравилось видео и во многом открыло глаза. Интересно, где Вы получали образование

[@mariak8673]

Желаю роста и развития, отличный контент :)

[@forluckstasssy]

Спасибо большое за видео, оч помогло, может и поменяло меня🥰

[@КристинаКравец-е9ж]

Спасибо!

[@masha_muncati]

Какая Вы классная)

[@Anyname345]

Милаааа❤️❤️

[@AntonGorodetsky]

Все так, пасиба

[@donraffae5337]

Grazie! La lingua italiana è la musica!

[@alexanderm131]

как-то еще из "отдыха" нужно уметь возвращаться в рабочее состояние.

[@tatasmit]

Хочу Наполеон теперь)))

[@РусскийРыбак-в6л]

Мила ты очень классная девушка

[@Anyname345]

Кииинчик??? Как это кинчик? Говорит мой голос😞😭🤣

[@ВиталийСтепаненко-ю2у]

Купите "наполеон" и съешьте. Как только вы вспомнили о торте такое ощущение что ваши мысли зацыклились именно на нем.

[@ПлюшевыйМишка-ъ8в]

4:54 иногда связи в мозге работают не так как надо и кора не оказывает не какое влияние на структуру удовольствия и желание что-то делать или не делать не куда не девается, а кора через какое-то время подчиняется, так как долгий или мощный сигнал от этой структуры может говорить о проблемах.

[@aammssaamm]

Применение на практике для мотивации не имеет значения. Большинство вещей, в которых достигаешь хорошего уровня, изучаются для удовольствия, потому что интересно, даже если применение вообще никогда не светит. Если вы думаете о применении заранее, это только создаст ненужный стресс и принуждение. А если вас спрашивают "зачем вам это?", то вы на верном пути. Кстати, и ваш пример про вашу собственную мотивацию был не про применение психологии, а про желание знать психологию.

[@lavkraft]

А что делать, если потерял свои «хочу»? Как-то с детства не было того, чего хотел и сейчас уже не могу выбраться из «надо». Это как я понимаю причину. Хочу проявляется крайне глупо и толком нету хотелок🤷🏻‍♂️ С одной стороны некоторые хотелки кажутся незначительными, а какие-то недостижимыми. И рациональная часть мозга это все быстро анализирует, обсуждает и часто осуждает. Мол нафиг мне это надо и тд.

[@cuteghost__]

Но как же превратить это «надо» в «хочу»?

[@chopo4ka]

Мотивация из любви к себе. Мотивация из самоненависти и зависти работает, но потом ты выгораешь, впадаешь в депрессию, включается избегание, а любая попытка повторить то, что делала раньше, вызывает отвращение и снова самоненависть, и все глубже загоняет в депрессию, некоторых ПНД, некоторых в могилу.

[@olegkoval9049]

Откровенно слабо.

[@musa.streamtest785]

Спасибо

[@evgen_vitek]

Важны мотивы. И точка.... Точка.

[@evgen_vitek]

Синоним мотива? Ответ причина? Да или нет.

[@nikolayvodonovski8220]

Спасибо!