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翌朝の目覚めスッキリ爽快!自律神経が整うだけじゃない!あなたを疲れ知らずの超人に変える!とっておきの入浴術【のむら整骨院 大阪】【自律神経失調症】
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知らないと必ず損する、最も効果的に脳の老化を予防する方法。80代90代でも一生認知症にならない人の共通点。1日1万歩は間違い?若々しい脳を保つ「食の多様性」とは。寿命を延ばす対策を医師が完全解説!
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Nomura Treatment Center Osaka
Күн бұрын
Пікірлер: 17
@ふぁい-n9q
7 ай бұрын
ありがとうございます😊とてもわかりやすく安心感も得られます😊
@バナナ-i1o
8 ай бұрын
いつもためになる知識を惜しみなく配信してくださりありがとうございます!感謝申し上げます。 昨年、胃腸の不調と呑気症で検査し、過敏性腸症候群と腸壁に穴が少しあると指摘されました。 考えてみると最近飲み込むまでの回数が減っていたかもしれません。盲点でした! 今日からよく噛むことを意識して、睡眠の質向上と自律神経的運動も始めていこうと思います! いろいろやってもなかなか効果が出なくて悩んでましたが明るい気持ちになれました。ありがとうございます!
@さくら-s5b4u
5 ай бұрын
野村先生貴重な情報をありがとうございます。大変ためになりました。なぜそうしたら良いのかという理由を丁寧に教えてくださり、やると良い行動5つを実行する動機づけをしっかり持てました。初めて知ることばかりでとっても興味深かったです。これからも楽しみにしています。
@jimushoyohioka4676
7 ай бұрын
野村先生の解説は見識が高く、哲学的で、有効で、いつも感心して拝見しておりました。今回は長期間投稿が無かったあとに、すばらしい内容の説明でさらに感銘を受けました。私は自律神経というのは結局は脳の機能だと考え、脳脊髄液の流動性と浸潤性が脳の機能を安定的に維持するインフラとして重要だと考えています。今回の解説では咀嚼が頭蓋骨の動きを促して、脳脊髄液を流動させる、ということでしたが、私は野村先生の蝶形骨で脳内洗浄の動画を見て、あ、そうか、蝶形骨を動かすのには笑顔が効果的で、人類の脳は高度に発達したため、脳髄液の流動が他の哺乳類などより重要で、だから人類は笑うための表情筋を発達させたのだと、納得しました。
@SumikoMasuda
6 ай бұрын
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@SumikoMasuda
6 ай бұрын
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@しょういち-l1z
5 ай бұрын
貴方のコメントもすばらしい!
@ミーコちゃん-w2f
3 ай бұрын
嘘を付くことでメンタルが傷つくと思いますが、信頼してる・信頼したい相手から度重なる嘘をつかれることでもメンタルを殺られますよね😢
@本山義子
6 ай бұрын
大変効果があります
@前山圭子
Ай бұрын
早速実行します。講座をうけたいです、
@ふぁい-n9q
3 ай бұрын
先生、凄すぎます。もうなんか目から鱗です😊
@たかぽん-c1p
8 ай бұрын
私は今、顔のほてりと、酷い吐き気で悩まされてます🥺 もう生活が毎日成り立ちません。 先生の所に今すぐにでも飛んで行きたい気持ちでいっぱいなんですがちょっと距離感があり過ぎて行けません 悲しいです。
@gou369369
7 ай бұрын
いつも動画ありがとうございます よし、お酒やめます 決心できました 野村先生のおかげですm(_ _)m
@えりか-g5m
5 ай бұрын
小さな物音や、温度変化で毎日2.3回目が覚めます😂 心臓は毎度バクバクです。
@xydfgdiu
4 ай бұрын
私幸せになりたくて今辛いけど鏡に向かって幸せ今日もハッピーって言うようにしているのですがそれも脳にダメージになるのでしょうか😢
@カンパリオレンジ-t4s
4 ай бұрын
自分のプライベートは恥ずかしい生活や仕事なので嘘をついてきました。正直に話してきたら周りの人たちから偏見もたれたりひどいめにあってきたからです。現代はコンプライアンスや個人情報保護の厳しい時代ですから時代や社会がみかたになってきました。自分のプライベートは言わないし聞かれなくなったからです。嘘はしかし半生私を苦しめたですね。多様な生き方があり否定されなくなったとゆうのもあります。それでも本当はあるがままにいきたいですね。
@井上由美江
4 ай бұрын
免疫力の低下、癌になったのは、睡眠不足のせいかも?睡眠不足を改善したい。🌈🐑
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