Ha runrunさん、コメントありがとうございます。勤勉で責任感も強く真面目なお人柄が伝わりました。そしてこれまで沢山の困難を乗り越えてこられたのですね。本当に努力は報われるのか?いつになったら幸せが訪れるのか?と葛藤されることはあなたが日々、ご自分の人生と真剣に向き合っておられる素晴らしい証です。そして、誰しも「本当にこの人生で良かった、幸せだったかどうか」はまさに命の炎が尽きる1秒前まで分からないことですよね。 これはあくまでも私の考え方ですが「結果は手放し、経過に集中する」ことにしています。「結果」というのは、仕事での評価だったり、対人関係だったり、資格取得の合否…などなど、どんなに頑張っても思い通りに行かないことは多々ありますし、これらはあくまで他人からの評価なので、自分自身でコントロールできることではありません。ですから唯一、自分がコントロールできること=描いた目標に向かって日々の積み重ねに集中することにしています。スピリチュアル的に言えば、「やるべきことはやって、結果は宇宙におまかせ」くらいの軽い気持ちでしょうか。そうすれば、一日一日が充実することで幸福度が増し、「自分の幸せ・理想像」という漠然としたものに対してもさらに具体的で柔軟性をもって、正面から向き合うことができるようになります。そしてもちろん、努力の成果というのは、たとえ描いていた通りの結果でなくても努力を積み重ねてきた経験は、自信という大きな成果となって必ずその人の力になり返ってくるものだと信じています。そして全力で努めたその過程こそが、一番大きな成果なのかもしれません。 Ha runrunさんの文面から、少しご自分の体調に無理をされながら走り続けておられる印象もお見受けします。たとえ短い時間でも、リラックスやリフレッシュを大切にして緊張をほぐしたり睡眠の質を上げながら、まずは幸せ体質になる基盤を作っていきましょう!マインド的には「楽しい努力を没頭しながら継続できる状態」というのが一番の理想ですからメンタル的な面はしっかり専門家の助けを借りて改善いくことも一つの方法ですよ。毎日「今日も一日やり切った!自分はえらい!」と日々頑張っているご自分にぜひ声をかけてあげてくださいね。Ha runrunさんがさらに豊かな人生を歩んでいかれますよう応援しています!