مراحل صحیح یک روتین پوستی توسط متخصص پوست
Рет қаралды 49,981
Күн бұрын
@نسریندیاریحیدرآبادی 9 ай бұрын
مرسی عزیزم کاش،مارک های که واسه هرچیزی استفاده میکنین و واقعا خوب بوده واسه هر مرحله بگین
@sunny-x7y7p Жыл бұрын
برای کسی که تا حالا از رتینول استفاده نکرده و اولین باره می خواد بخره و استفاده کنه چه توصیه ای دارید؟
@part_of_life3593 8 ай бұрын
حتما حتما ضد آفتاب رو جدی بگیر و تمدید کردنش رو تبدیل به عادت کن
@maman1313 Жыл бұрын
سلام مهسا جان تشکر از ودیو خوبتون من اومدم پشتون خیلی راضی بودم که پسرم هم اومد پیشتون 🙏🙏💕💕
@magnolia3687 Жыл бұрын
سلام ، می تونین محصولاتی برای تیرگی شدید بدن مثل زیر بغل و کشاله ران معرفی کنید؟
@Civil_7600 10 ай бұрын
سلام راجع روغن های گیاهی ( کرچک،سیاهدانه)هم بگین لطفاً
@batoolghorbani Күн бұрын
سلام خسته نباشید پک کامل روتین پوستی برا پوست خشک ولکه دار ولکه جای جوش خارجی میخام معرفی کنید
@امیرامیری-د2ص 9 ай бұрын
ضدآفتاب عالی برا پوست خشک و دهیدراته معرفی میکنید ❤❤❤
@difference131 Жыл бұрын
ممنون از توضیحات خوبتون ممنون میشم اگر امکانش هست یه ویدیو برای لوازم بهداشتی مخصوص پوست های حساس و مستعد آلرژی آپلود کنین
@malihegoli5400 8 ай бұрын
سلام وقتتون بخیر ببخشید من روی صورتم اگزما دارم بخاطر شنا رفتن ایجاد شده.چطور میتونم از بین ببرمش؟؟ و یه سوال من کلا بدنم بدزخم وجاهای جوشمم حتی مدتهای طولانی میمونه و کلا ازبین نمیره چه کرمی میتونم بزنم روی زخم ها یا جای جوشا که جاش نمونه باکمتر بشه؟
@FatemezahraAhani Күн бұрын
سلام چطوری برای تمدید ضد افتاب قبلی رو پاک کنیم دوباره مثل روتین صبح ؟
@daryajafari4513 Жыл бұрын
خانم دکتر بسیار مفید بود فقط میتونیم از ژل دیفرین به عنوان رتینول استفاده کنیم؟
@MahnazKhajavi 3 ай бұрын
سلام برای منافذ باز چه توصیه ای دارید ممنون ترتینوین میتونه کمک کننده باشه ممنون
@KhateraRahimi-n4m 9 ай бұрын
عالی تشریح کردید ❤❤❤❤
@melshn-po6ed 3 ай бұрын
عالیییی❤❤❤❤❤❤
@melo.snowgirlmetal 6 ай бұрын
وقت بخير براى منافذ باز پيشنهادى دارين؟
@Marziekhoshraftar-lq7gu Жыл бұрын
سلام رتینول چه مارکی و از کجا بخرم
@ArzhinŁØ 10 ай бұрын
سلام ببخشید روی کرم زد لک صورت میشه کرم شب بزنم ؟؟؟
@zahraarjmand2715 Жыл бұрын
سلام خانم دکتر درباره ماسک های ورقه ای هم توضیح بدین آیا ثمر بخش هست
@creatureNO26 Жыл бұрын
مرررسی از توضیحات کاربردیتون❤
@sarvenazsaboohi6124 10 ай бұрын
خیلی عالی توضیح دادین. ممنون
@susansadeghi 5 ай бұрын
سلام و ممنونم بابت توضیحات تون، سرم مغذی اورین رو می تونم دور چشم هم استفاده کنم ؟ مرطوب کننده اسکین وان رو چطور ؟
@Zohtehjn79 5 ай бұрын
رتینول وضد لک هارو میشه همزمان استفاده کرد؟؟؟
@taravatrowghani Жыл бұрын
ممنون از توضیحات خوبتون. اگه ممکنه ویدیو در مورد اشتباهات رایج که در روتین پوستی افراد انجام میدن رو بسازید❤
@tayebetaghipoor 9 ай бұрын
عالی و کامل
@FatemehKarimi-js8gw 3 ай бұрын
تونر برای پوست خشک هم مناسبه ؟
@GolnarDaryoshi-qt4xx 10 ай бұрын
عزیزم خسته نباشید میخواستم این رو سوال کنم برای دور چشم که خیلی تیره هست چکار کنیم
@ReyhaneMahmoudi 9 ай бұрын
سلام عزيزم روي رتينول مي تونم هيالورونيك اوردينري رو بزنم؟
@parimah5631 Ай бұрын
اول مرطوب کننده بزنیم یا ابرسان؟؟
@darkshadow-lx6dx Жыл бұрын
سلام ویدیو تاتون عاليه اگه میشه یه ویدیو در مورد روتین پوستی برای مردا هم میشه صحبت کنید ممنون
@part_of_life3593 8 ай бұрын
هیچ فرقی بین روتین آقایون و خانوم ها وجود نداره ، اگه نوع پوستتون رو بگید میتونم کمکتون کنم
@Fitplhfgu 7 ай бұрын
سلام میشه درباره جوش بعد از اصلاح توضیح بدید چه نکاتی رو رعایت کنیم تا جوش نزنیم؟
@emillydenvers4731 4 ай бұрын
رتینول برای همه نوع پوست خوبه؟
@homaoskui4821 3 ай бұрын
در مورد سی سی کرم هم میشه توضیح بدین؟
@fafa_84 Жыл бұрын
Mahta video room tor otaghet key mizari? Ghol dade bodi🫠
@reyhanehhabibnejad.b795 10 ай бұрын
بعد از رتینول دوباره کرم مرطوب کننده بزنیم روی هم؟
@NegarJafary-oe7qt 7 ай бұрын
عزیزم کی از ضد جوش باید استفاده کنیم
@negarghasemi-h8m 10 ай бұрын
سلام،رتینول اوردنیری چه موقع باید زده بشه،هفته ای چندبار؟
@haj_asghar 7 ай бұрын
برای اقایان هم همینه؟
@maryjey8445 3 ай бұрын
ببخشید اگر رتینول استفاده کردیم بعدش میشه اب رسان یا مرطوب کننده زد نیاز به شست و شو نداره؟
@saeidejadidosalam 29 күн бұрын
سلام خانم دکتر بسیار عالی و مفید ممنون از توضیحاتون بعد از استفاده رتینول باید صورت شسته بشه و مرطوب کننده استفاده بشه؟ و چه مدت زمان رتینول باید روی پوست بمونه؟
@BehnooshGhazi Жыл бұрын
عالي بود لطفا به سوالات در مورد رتينول جواب بدين ممنونم
@Najafe-k5n 12 күн бұрын
سلام ممنون از توضیحاتتون دقیقا منم همین روتین استفاده میکنم محصولات ام ان دی و بلک بری استفاده میکنم عالیه من جوش و آکنه داشتم العان پوستم عشق شده❤
@FitopiaByMahta 11 күн бұрын
خیلیم عالی😇
@haniye-066 8 ай бұрын
سلام خانم دکتر مرسی بابت توضیحات بسیار زیباتون خانم دکتر برای روشن شدن پوست دست چی خوبه آفتاب سوخته شده
@rota5026 Жыл бұрын
ممنون از توضیحاتی که دادید. من دور چشم چپ میلیا داره چکار کنم؟ چه کرمی استفاده کنم ممنون میشم پاسخ بدید 🙏
@AzitaShokhak 10 ай бұрын
خیلی ممنون واس معلومات خوب تون ❤ میشه واس خوب شدن جای جوش صورت معلومات بدین ❤
@hanane52 4 ай бұрын
عزیزم فومی که سالیسیلیک اسید داره با رتینول ها استفاده بشه بد نیست؟
@panah.english 9 ай бұрын
سلام یه رتینول خوب برای پوست چرب میگید لطفا؟ و چند بار در هفته باید استفاده بشه رتینول؟
@malihegoli5400 8 ай бұрын
و اینکه جوش باسن علت خاصی داره و درمانی داره؟ممنون
@reyhanehhabibnejad.b795 3 күн бұрын
مرطوب کننده و ابرسان هردوشوباید بگیریم؟
@FitopiaByMahta 3 күн бұрын
دوتاشون یکیه ، مرطوب کننده همون آبرسانه
@asmasadeghi4991 Жыл бұрын
عالی و کامل ممنون خانم دکتر عزیز❤
@MaryamNamavar-r3v 6 ай бұрын
سلام چطوری میشه ازتون وقت برای معاینه پوست و مشاوره پوستی گرفت؟؟
@سیدهمعصومهحسینی-ز4د 2 ай бұрын
مرسی دکتر جان خانم حامله و شیرده هم می تونن از رتینول استفاده کنن؟
@FitopiaByMahta 2 ай бұрын
سلام نه عزیزم
@angelbab4564 Жыл бұрын
به جای رتینول ترتینویین استفاده کنیم چطوره خوبه ؟
@KimiaJavadi-jw7ct 4 күн бұрын
و برای جوش های چرکی ضد جوش رو باید زیر مرطوب کننده بزنیم ؟
@FitopiaByMahta 2 күн бұрын
تا زمانی که جوش هاتون خوب نشده کلا مرطوب کننده استفاده نکنید دوست عزیز
@KimiaJavadi-jw7ct 2 күн бұрын
@FitopiaByMahta خیلی خیلی ممنونم آب رسان مشکلی نداره استفاده کنم ؟
@moonfaraji 11 ай бұрын
سلام ممنون از توضیحات خوبتون من یه کرم ضد لک هم استفاده دارم تو کدوم مرحله بزنم بهتره؟؟
@pariacell Ай бұрын
عالی
@الهامرضایی-ب9ث Жыл бұрын
عذر میخوام رتینول هرشب میشه زد؟
@farahsamakrajabi9993 8 ай бұрын
علی بود
@PegahSarkari Жыл бұрын
سلام عزیزم ممنون از ویدئوی خوب و کاربردیت میخواستم نظرتون. رو راجع به prp بدونم
@احمدوممذرزی 7 ай бұрын
سلام من صورتم منافظ باز داره چ کرمی یا چ ضد افتابی استفاده کنم
@نادرهسپهری 8 ай бұрын
لطفا در مورد مراقبت دور چشم کامل توضیح بدید ممنون
@HosseinMassomi-x9e 7 ай бұрын
توضیحات عالی بود
@dibaarefi Жыл бұрын
عزیزم شوینده ی فومی بهتر هست یا ژل برای پوست چرب
@Romeo_m.87 Жыл бұрын
سلام روزتون بخیر یه سوال برای استفاده شوینده لازم هست که از براش استفاده کنیم؟
@yasaman_patoo 7 ай бұрын
سلام لطفا درمورد پوست دهیدراته هم پست بزارید
@MaedehAd 5 ай бұрын
سلام من ی سوال داشتیم سروم های ویتامین سی و پلینگ وقتی جوش داریم نباید استفاده کنیم؟
@FitopiaByMahta 5 ай бұрын
سلام بله اصلا نباید تحریک کنیپ
@Arghavan20004 Жыл бұрын
چندماه پیش دنبال یه ضدآفتاب خوب میگشتم، کلی تحقیق کردم، اخرش یروز کلیپ شمارو دیدم و ضدآفتابی ک شما معرفی کردید رو خریدم ،پوستم حساس و چربه ولی این ضدآفتاب عالی بود که شما معرفی کردید😍
@HastiZam Жыл бұрын
اسمش چی بود؟
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
خداروشکرخیلی خوشحال شدم
@GinJoon 4 ай бұрын
کدومشون بود دوست عزیز؟@@HastiZam
@GinJoon 4 ай бұрын
اسمش چی بود دوست عزیز؟
@fatemehzarrin2021 8 ай бұрын
❤ممنون بابت اطلاعات مفیدتون
@rozitamohamadi9005 Жыл бұрын
سلام خانم دکتر خسته نباشید میشه بگید چطوری نوع پوستمون رو بتونیم دقیق تشخیص بدیم
@part_of_life3593 8 ай бұрын
اگه پوستتون در طول روز برق میندازه و جوش میزنه پوستتون چربه اگه که پوستتون احساس کشیدگی داره و حساس و سریع قرمز میشه و خطوط ریز داره پوستتون خشکه ممکنه مختلط یا معمولی هم باشه
@SaraSahar-c4z 7 ай бұрын
سلام ممنون از توضیحات خوبتون پوست صورتم خیلی تیره هست میشه لطف کنند برایم کریم معرفی کند من در کشور فرانسه زندگی میکنم ولی نمیدونم از کدام کریم استفاده کنم
@asalkazemi3331 Жыл бұрын
خانم دکتر ایا تو روتین بعد از استفاده هیالورونیک اسید اوردینری و ابرسان مرطوب کنندا کلینیک میشه اخر سر رتینول اوردینری زد یا سرما با هم ممکنه واکنش بده تداخل داره؟
@gelarehmikaeeli7237 Жыл бұрын
سلام وقت بخیر، ضد افتاب اریکه رنگی رو هم پیشنهاد میکنید برای پوست مختلط؟
@FitopiaByMahta Жыл бұрын
بله خوبه CB هم خوبه
@rezasd9853 11 ай бұрын
میشه لطفا برندهای خوبی که قبول دارید رو معرفی کنید
@nargesheidari8935 Жыл бұрын
مهتاجان میشه یه ویدیو در مورد روتین پوست لک دار درست کنید
@Jdjdbhdudbcsf Жыл бұрын
سلام ، شما تخصصتون رو کدوم دانشگاه میخونید؟
@somayek.d8303 9 ай бұрын
ممنون از مطالب خوبتون امکانش هست یه ویدیو درباره پوست های آسیب دیده (ضعیف شدن صد دفاعی) و روتین پوستی مناسبشون تهیه کنید؟
@part_of_life3593 8 ай бұрын
از شوینده های خشن حاوی سولفات دوری کنید ، از مواد لایه بردار مثل انواع AHA و سالیسیلیک اسید دوری کنید . مرطوب کنندگی رو در طول روز انجام بدین و ضد آفتاب رو تمدید کنید حتما . به دنبال ترکیباتی مثل نیاسینامید و سرامید ها باشید
@الهامحمیدیفرحانی 8 ай бұрын
خیلی ممنون عالی بود❤
@Sahel-me5rk 8 ай бұрын
سلام من صورتم جوش میزنه یعنی باید صورتمو ازکرم ویتامین صورت استفاده کنم
@elina_barani9965 Жыл бұрын
سلام لطفاً یه ویدیو راجب ارتباط سلامت پوست و تغذیه بسازید
@The_nadia Жыл бұрын
عالی بود مثل همیشه ❤ فقط میخواستم بدونم من جوش سرسیاه دارم ماسک ذغال خوبه برام؟
@معصومهعباسیبهمدی 9 ай бұрын
فاصله بین هر مرحله باید چند دقیقه باشه ؟
@rominamohammadi-cu5pd 7 ай бұрын
حداقل بین ۱ یا ۲ دقیقه
@Q122q19aoh Жыл бұрын
سلام خانم دکتر وقتتون بخیر من قرص داکسی سایکلین مصرف میکنم و میخوام لیزر رو شروع کنم مشکلی نداره؟
@fatimaxo1958 11 ай бұрын
سلام عزیزم من ۱۸ سالمه ایا نیازه از کرم دور چشم استفاده کنم؟
@نازنین79_ب Жыл бұрын
سلام مرسی از ویدیو های عالیت❤ یه ویدیو هم راجب مکمل و مولتی ویتامین های پوست و مو درست کن
@سونیا-ب1ط 7 ай бұрын
عاشقتم خیلی عالی بود
@AlisDavoodian 9 ай бұрын
باسلام رتینول چه مارکی مناسب ، تشک
@part_of_life3593 8 ай бұрын
با توجه به نوع پوستتون برند اسکین وان یا ویتالیر
@laaya13c 7 ай бұрын
تونر برای پچست مستعد جوش و چرب کناسب؟
@laaya13c 7 ай бұрын
مناسبه؟
@user-pg9yq8vn9w Жыл бұрын
سلام خانم دگتر ممنون از ویدیو زیباتکن خیلی مفید بود ببخشید من سرم پوسته پوسته زیاد میشه و خارش داره زیاد و باعث میشه زیاد بخارونم سرم رو و زخم بشه باید چکار کنم؟
@Dinaamarlo 9 ай бұрын
میتونیم چند تا سرم رو باهم استفاده کنیم
@part_of_life3593 8 ай бұрын
بستگی داره چه سرمی باشه ولی در کل هر چه روتین کمتر و ساده تر باشه بهتره
@nooshineghbali8834 Жыл бұрын
سلام من نمی دونم پوستم چه نوعی چربه یا خشک چطور میشه تشخیص داد؟
@ranaeishEditor Жыл бұрын
اگر بعد از شستشو صورت حس میکنی پوستت بعد از نیم ساعت چرب و براق میشه یعنی پوستت چرب
@nooshineghbali8834 Жыл бұрын
@@ranaeishEditor ممنون از جوابتون 🙏🏽🌹
@saharshahnavaz Жыл бұрын
خیلی عالی بود یه سوال داشتم این که سرم نیاسینامید که این روزا خیلی ترند شده واقعا تاثیری برای پوست چرب داره ؟
@mohaddesesarchahi6068 11 ай бұрын
سلام لطفاً برای روتین مناسب پوستی برای کسی که جای لک ناشی از جوش روی کمر و قفسه سینه داره رو هم بسازید🙏🙏
@Sara-hx6ur 5 ай бұрын
سلام، روزتون بخیر، اینکه ک گفتید ضدافتاب باید هر ۳ ساعت تمدید بشه... برای تمدید هم نیاز هست زیرش ابرسان بزنیم هردفعه؟
@fatimaz8216 Жыл бұрын
مرسی از توضیحات خوبت. قشنگم یسوال مصرف روزانه چ مقدار کلاژن برای پوست مجازه؟ قرص کلاژن500میلی گرم+ساشه ای 5گرم رو میشه هرروز باهم استفاده کرد؟
@maryammahmoudi1015 9 ай бұрын
سلام خسته نباشید ، چطوری میشه با شما ارتباط برقرار کرد که براساس پوستمون محصولات بهمون معرفی کنید ؟ چطوری میشه وقت گرفت با شما ؟
@dancinggirl653 5 ай бұрын
Thanks
@tohidmeftah844 Жыл бұрын
خانم دکتر هزینه برنباشن منظور ازهزینه زیاده ها
@shivasalari2796 Жыл бұрын
خب شما نخر
@tohidmeftah844 Жыл бұрын
وقتی لازم باشه اون وقت چی @@shivasalari2796
@kiana9935 Жыл бұрын
رتینول چند درصد مناسبه سن ۲۰ سال به بالا هستش؟
@part_of_life3593 8 ай бұрын
از 0.2 تا 1 درصد موجوده بستگی به پوستتون و تحمل اون داره
@ema.a-g4e 6 ай бұрын
سلام عزیزم ، میخوام بدونم بهترین رتینول برای اطراف چشم چیه ؟ و ضدآفتاب خوب مخصوص دور چشم معرفی کنید به من لطفا من ۴۲ سالمه و زیرچشمم یه سری چروک داره
@ryhaneziafte4905 Жыл бұрын
ببخشید من پشت زخمای دارم که وقتی عرق میکنم میخاره و بیشتر میشه میگن که ساس بدنتو زده چیکارکنم؟؟
@imansafavieh 3 ай бұрын
ریتینول چند درصد خانم دکتر؟ پوست من نیمه چربه