مرخصی مجازی، کمال‌طلبی منفی و تغییرات اخیر

مرخصی مجازی، کمال‌طلبی منفی و تغییرات اخیر | Perfectionism & ADHD

Рет қаралды 9,501

Күн бұрын

Пікірлер: 107

@emeraldice889 2 жыл бұрын

غزاله عزیزم کاش خبری از خودت تو این روزها به ما میدادی ممنونم که همیشه بهمون کمک کردی تا به روز باشیم خوب ببینیم و بشنویم و اگاه باشیم❤

@z.a.r4421 2 жыл бұрын

کیف کردم گزی نازنین. قطعا خودت، حالت، زندگیت اولویته و بعد فضای مجازی کنارش میاد. حال خودت و دلت خوب، روزات سبز🤍

@kiananejabat 2 жыл бұрын

از این فکت که همه دارن میان تو یوتیوب اصلا خوشم نمیاد ولی تو واقعا جات اینجاست و خیلی زودتر از این ها باید میومدی، خوشحالم که اینجا می تونیم با یک ساید دیگه ای از تو آشنا شیم و یاد بگیریم غزاله عزیز❤️❤️❤️

@enciyeabbaszade. 2 жыл бұрын

غزاله جون چقدر موضوع مهمی بود بحث تمرکز که گفتی...

@maryamkhodayavaran9080 8 ай бұрын

به درد من یکی که واقعا خورد ممنون غزاله ی عزیز❤

@homishoki3484 2 жыл бұрын

طبيعيه با شنيدن از كمال طلبي بغضم گرفت يا نه🥲🥺

@atefepahlevani7229 2 жыл бұрын

دلتنگي مان اندكي برطرف شد غفاري نازنين🤍حال دلت گل باشه

@nasimfarahani5380 2 жыл бұрын

غزاله عزیز من کاملا میفهممت چون با همین کمال طلبی منفی بسیار درگیر بودم و هنوز هستم و البته با شروع درمانم از چند ماه اخیر خیلی چیزا تغییر کرد و میتونم بهت بگم همونطور که خودت گفتی حتما میشه که کنترلش کرد. اوایل برای من بسیار سخت بود ساده گرفتن اما الان لذت این ساده گرفتن خیلی حال بهتری داره. امیدوارم هرجا که هستی پیروز و برقرار و سلامت باشی. مرسی که باهامون به اشتراک گذاشتی. مسیرت سبز.♥️🍃🤗

@fekh5723 2 жыл бұрын

چه حرفهای خوبی زدی مرسی من واقعا بهش نیاز داشتم که بشنوم

@homishoki3484 2 жыл бұрын

غزاله جونم به شدت دنبال روانشناس خوب ميگردم چون خيلي برام ناشناخته است نميدونم بايد سراغ كي برم امكانش هست روانشناستو معرفي كني عزيزم؟

@melikazangenehmotlagh3094 2 жыл бұрын

غزاله عزیزم، ممنونم که شیر کردی این حرف هارو. نیاز داشتم که بشنوم ♥️

@tannaz_kavoosi 2 жыл бұрын

قربونت بشم❤️ حال دلت خوب باشه… بقیه چیزا مهم نیست❤️

@Fatemeh_aura 2 жыл бұрын

خیلی خوب بود مرسی که هستی ✨🌱

@meysaaghili8712 2 жыл бұрын

منم همیشه با کمال طلبی منفی درگیرم و متاسفانه شده یه سد بزرگ برای شروع خیلی از کارهام چون فکر میکنم عالی نیست ، متوقفش میکنم ولی حرفای تو همیشه حالم و خوب میکنه . برات بهترینارو آرزو میکنم غزاله عزیز

@mohammadyshayeste9183 2 жыл бұрын

غزاله تو پیجت خیلی خیلی مفیده رفیق❤🤍

@parisshahryari 2 жыл бұрын

عالی بود حرفات بدرخشی🥰😍

@negarjafari9971 2 жыл бұрын

همیشه ویدیوهات جذاب ، شروع ویدیو رو دوست داشتم ❤️❤️😘😘و مثل همیشه حرفات

@nasitaran 2 жыл бұрын

چه شروع ویدیو خوب بود ♡

@tabassom. 2 жыл бұрын

آااااخ که دلتنگیمااااا… خوب باشی فقط🥺💙

@pariya9668 2 жыл бұрын

چه قد احتیاج داشتم به این حرفا مرسی بابت این حرفای خوبت 🥺❤️❤️❤️❤️

@fatemehmashayekh4811 2 жыл бұрын

غزاله عزیزم دلتنگت بودم 🤍🥺

@maryamsemsarilar5042 Жыл бұрын

عالی بود

@azamkeshavarz8685 2 жыл бұрын

قاب ها به شدت خوشگل شدن، ممنون از این واقع نگریت🌱

@mahsabn3696 2 жыл бұрын

سلام غزاله عزیز بغض توی چشات و صدات رو دیدم و حسش کردم و میدونم که دوران خوبی ممکنه برات نباشه ولی برات خوشحالم که دلیل حال بدت رو فهمیدی و شروع کردی برای جنگیدن باهاش. توی کامنتا دیدم که آدمای زیادی باهات هم دردی کردن میخوام بگم با تمام حرف هایی که میزدی میخواستم حرفتو قطع کنم و بهت بگم وای منم! منم اینجوریم.چقد منی! عین دوستای صمیمی که با هم هم فرکانسن و موفع حرف زدن فقط میپرن وسط حرف هم :) با حرفات متوجه شدم که منم کمال طلبی منفی دارم! و حرفات چقد منه! اینکه جسمم نمیتونه افکارمو ارضا کنه! سخته قطعا حرف زدن و توضیح دادن حال بد توی این شرایط که همه از خوشیاشون فقط میگن کار سختیه و من ممنونم ازت که در مورد حال بد هم حرف زدی بلکه ما هم یاد بگیریم درمورد حال بدمون بدون خجالت حرف بزنیم و اطرافیانمون رو از حال بدمون باخبر کنیم! چقدر حرف دارم که بزنم باهات چون احساس میکنم میفهمی و متوجه میشی حرفامو ، حس هامو ، افکارمو آدما بعد از تایم طولانی قوی بودن، یهو کم میارن! انگار باتری خالی میکنن. قطعا انرژی از دست رفتتو دوباره جمع میکنی و پرقدرت برمیگردی من و خیلیا منتظرتیم 😘

@hamidehmoosavi1865 2 жыл бұрын

جااانم، چقدررر به دلم نشست حرفات غزاله ی زیبا، من عاشق خط فکری توام دختر، اینو بدون که این با خودت و دیگران صادق بودن و انتقال تجاربت خیلی خیلی با ارزشه

@samiramousavi1990 2 жыл бұрын

می‌تونم ساعتها پای صحبتت بشینم ، قشنگ دوست داشتنی ♥️ خوشحالم که چن ساله می‌شناسمت

@sanazsky3952 2 жыл бұрын

سلام بر گزی زیبا

@Alasaedi 2 жыл бұрын

غزاله عزیز من هم با این مشکل درگیرم و مال من همه کمال طلیی منفیه خیلی درکت میکنم و امیدوارم حالت خیلی خیلی بهتر بشه تو یکی از ادمایی هستی که واقعا با دیدن محتواهات احساساتی میشم و روم خیلی تاثیر مثبت گذاشتی امیدوارم زود زود بتونی از پسش بر بیای و برگردی دوست دارم ی عالمهههههههه 💖💖🥺

@Itsaboutnikoo 2 жыл бұрын

برامون عزیزی گزی جون 💌😍

@afroozpourjahed4710 2 жыл бұрын

عزیز دوست داشتنی مرسی برای حرفات غزاله ی زیبا و قوی😍 هرروز بیشتر میبینم که بین مجازی ها تو چقدرررر واقعی و قابل درک تر هستی و واقعا ازت ممنونم بابت این حرف ها فکر میکنم جایی هستم که خیلی به این صحبت ها نیاز دارم💜💜

@azee5534 2 жыл бұрын

خیلی ماهی غزاله خیلی🤍چقدر الان احتیاج داشتم یکی این حرفارو بزنه بهم همین یک ساعت پیش میگفتم خدایا دل منو یجوری آروم کن😞🤍

@samanehesfandiary7707 2 жыл бұрын

امیدوارم بهترین روش رو برای ادامه‌ی مسیرت انتخاب کنی، 😍😍😍✅

@pinky1678 2 жыл бұрын

غزاله جونم تو همیشه بهترینی و ما همیشه تورو درک میکنیم پس اصلا به خودت فشار نیار🥲✨❤️

@atefehgn9981 2 жыл бұрын

عزیزم شما از محدود بلاگر هایی که من ب شخصه بخاطر همین خلاقیت و دقت در تولید محتوا مفید و انرژی مثبت که داری دنبال میکنم امیدوارم راهت همیشه ادامه دار باشه 💗

@zahraashoori12 2 жыл бұрын

امیدوارم تویی که با نوشته هات و سفرهات حال خیلیا رو خوب کردی، از این به بعد حالت بهتر از قبل باشه غزاله عزیزم💫💖

@soudabehmortazavian8255 2 жыл бұрын

غزال جان کاش تراپیستتو معرفی میکردی. من خ پیگیر بودم اما هنوز ب نتیجه نرسیدم

@mahsakurdistani6155 2 жыл бұрын

غزاله مهربون انقدر ازته دل درک کردم حرفاتو، حستو که انگار خودمم. سولماز برقگیر یه کتاب معرفی کرده به اسم موهبت کامل نبودن و چه خوب میگه خیلی نابه بهت پیشنهاد میکنم. مانا باشی دختر خوش ذوق تو در هر صورت عالی و دوست داشتنی هستی برای خودت و برای ما 💙✨

@sima_6104 2 жыл бұрын

غزاله عزیز اینقدر تو باعث حال خوبمون بودی همیشه که الان از ته دل میخوام ک حال دلت خوب باشه و همه ی کارات رو روال💖

@Izahrasharifi 2 жыл бұрын

غزاله عزیزم،سلامتی جسم و روانت از همه چیز برامون مهم تره. تو حضورت و همین که خودت هستی فارغ از تمام محتوایی که تولید میکنی ارزشمند و دوست داشتنیه. خودت بارها گفتی که زندگی همینه،تلخی ها و شیرینی هاش باهم زندگی رو زندگی میکنه. بهمون یاد دادی اگر روزی توی چالش های زندگی گیر کردیم،صبور و باشیم و با خودمون مهربون،به امید این که بگذریم ازش. پس استراحت کن و سلامت برگرد. برات حال خوب آرزو میکنم.❤️

@zara9209 2 жыл бұрын

عزیزمی غزاله🥺🥺🥰🥰🥰

@farnaazzzi 2 жыл бұрын

گزی اوری فینگ گانا بی آلرایت واقعا❤️❤️❤️ داروهاتم بخوری خیلی خیلی بهتر میشه اوضاع😍

@zfd0 2 жыл бұрын

غزاله چرا نیستی اینستا

@raziyehbahrami260 2 жыл бұрын

غزاله جان همه ی ما به زمان های برای خلوت و تنهایی نیاز داریم. ازش استفاده کن و لذت ببر.😘😘

@delaramkiani467 2 жыл бұрын

غزاله من هیچ وقت نه بهت دایرکت دادم نه کامنتی گذاشتم ولی خیلییی دوست دارم امیدوارم همیشه بهترین ها برات اتفاق بیوفته و بتونی به زودی زود کمال طلبیتو به حداقل برسونی 😍😍😍

@rezasoltan8647 2 жыл бұрын

سلام غزاله جان خوبی چرا چند وقته اینستا خبری نیست ازت؟

@Nasimnavaei 2 жыл бұрын

غزاله قشنگم، دقیقا منم مثل توام. دقیقا زمانی که فکر می‌کردم همه چی تحت کنترل منه، یهو یه کار و یه تغییر همه چی زندگیم رو بهم ریخته. چقدر سخته کنترل اوضاع و می‌دونم چقدر انرژی می‌بره تا کمال‌گرایی به حداقل برسه. آرزو دارم همیشه لبت خندون باشه، منتظرت هستیم.

@fatemehfaizii2098 2 жыл бұрын

kheyliii kheyliii duset darm gazi,omidvarm hamishe hale delet aliii bashe..❤

@zahrafeysali9603 2 жыл бұрын

مرسی که هستی🤍💓

@saharnz6577 2 жыл бұрын

غزاله عزیزم. امیدوارم حال دلت روز به روز بهتر بشه. چقدر این ویدئو خوب بود. چقدر حس کردم احساسایی که گفتی رو دارم زندگی میکنم الان. پروسه مهاجرت، کار پیدا کردن، درگیر کار جدید شدن. بعد از این سربالایی حتما غزاله خیلی قوی تری رو میبینی❤

@areemomag 2 жыл бұрын

چه خوبی توووو🤩

@rozita9841 2 жыл бұрын

چقدر توی حرفات خودمو دیدم همش منم 🙋🏻‍♀️مرسی ازت چقدر بهش احتیاج داشتم این حرفارو🤍

@simaahmadi5385 2 жыл бұрын

چقد خوبه مجازی نیستی غزاله تو واقعی ترین مجازی هستی که دیدم💓

@FarnazHgh 2 жыл бұрын

غزاله چقد خوشحال شدم که راجع به این موضوعات صحبت کردی منم 19 سالمه و ADHD دارم و توی کانال یوتیوبم هم سعی میکنم شاید این کلنجار رو به تصویر بکشم تا خیلی ها بدونن که تنها نیستن و ماهم میتونیم این مسیر زندگی رو به بهترین شکل پیش ببریم.ممنون ازت.

@Celine-oe3ws 2 жыл бұрын

بله غزاله جان متاسفانه پرفکشنیست بودن انرژی و زمان زیادی رو درگیر خودش میکنه و غالبا از بیرون میگن به ما که شورشو دراورده، حساسه، یا زندگی رو‌ سخت میگیره درحالیکه این یه دغدغه ذهنیه نه خواست ما. من هم وضعیت مشابهت رو دارم و میدونم که چی میگی🫠💖.

@nikoorz5253 2 жыл бұрын

غزاله بودنت برای من به شخصه همیشه خیلی مفید و خوب بوده. امیدوارم زودتر همه چیز برات رو به راه بشه و ماهم بتونیم بیشتر اینجا ببینیمت❤❤

@negaransari1118 2 жыл бұрын

غزاله جون خیلی دوست دارم حضورت انگیزه بخش خیلیاست پس همیشه باش🥰💗

@niloufardehghani6902 2 жыл бұрын

حضورت بهم كلي آرامش ميده❤️از خداي مهربون ميخوام كه هميشه خوب و پر از آرامش باشي همونجور كه هميشه با پست ها و دلنوشته هاي زيبات كلي آرامش ميگيرم تو خود خودتي و اين زيباترينه غزاله نازنينم❤️❤️❤️😘😘ماچ به لُپِت

@negarjafari9971 2 жыл бұрын

غزاله می‌دونی واقعا اون حسی که در مورد ویزا گفتی و با پوست استخوان درکش میکنم ...چون دقیقا وضعیت زندگی منم نامعلوم و نمیدونم قرار چی بشه ...اما برای تو دوست قشنگم بهترین ها رو آرزو دارم ❤️

@kosarmasoumi4761 2 жыл бұрын

گزی عزیزم♥️ چقدر حرفهات مثل همیشه به دل نشست من داشتم خودم رو در حرفهات میدیدم مرسی ازت برات انرژی رنگی رنگی میفرستم♥️🌱

@maliih_am Жыл бұрын

من الان تقریبا تو این حال هستم

@zahraaghili1157 2 жыл бұрын

شاید یکی از اونایی که با حرفات بهشون کمک می کنی من باشم. منی که این کمال طلبی منفی رو نادیده می گرفتم و به عواملی که خارج از کنترل من بود نسبتشون می دادم. ممنون ازت ممنون که انقدر قشنگ فانوسِ تاریکی ها می شی♥️

@mahshidattar 2 жыл бұрын

کلی مراقب خودت باش❤️

@fatemeatefifar 2 жыл бұрын

می‌خوام بهت بگم، تو هرجور که باشی، باز هم فوق‌العاده‌ای! سختش نکن🤍 یه روزی می‌ری جلو و به عقب که نگاه می‌کنی می‌بینی ارزش ناراحتی‌ و حال بدت و نداشته که به خاطرش حتی سلامتی جسمانی و روانی رو هم بهم بریزه🤍 ماچ غزاله

@soroor.kamrava 2 жыл бұрын

چقدر احتياج داشتم به اين حرفايي كه از جان و دل اومده 🥲 دقيقا درك كردم چون منم خيلي استيت مشابهي دارم و اين كامل گرايي جلوي خيلي از فعاليت هامو گرفته حتي سركار رفتن و كم كم روي عزت نفسم تاثير گذاشته … اما با اين حال يادآوري ميكنم بهت كه در هر حالي دوستت داريم حتي اگه بهترين ورژنت رو هم نشونمون ندي 😍💞🌸

@mohadesehnajafizadeh164 2 жыл бұрын

فکر میکنم این اتفاق واسه هممون پیش میاد, غزاله جون،چقدر خوبه که دست کم نمیگریش و سعی میکنی به خودت یه استراحت کوتاه بدی😍مطمعنم خیلی زود دوباره انرژی مثبت جمع میکنی و روحت تازه میشه✨🌸خیلی زیاد دوست دارم💕❤️

@maryamkhosravi3999 2 жыл бұрын

غزاله شاید تو گاهی به این شک کنی که بدردبخوری یا نه!اما تو یکی از بدرد بخور ترین هایی هستی که من دیدم!! من با حرفای تو جرات مهاجرت کردم.تاثیر بیشتر از این ؟ خیلیا خیلی دوست دارن.خودتو دست کم نگیر❤️❤️

@parmidarazaghi7324 2 жыл бұрын

Mani ro begoo ke baraye bare aval baraye kasi ke nemishnasam comment mizaram 🤔 nemidooni ke cheghaaaaaaadr tak take harfat ro dark mikonam o ghabool daram. Mage mishe hamin daghdagheha o challenge haro dashte bashim ? 🤯 asan enghadr chizi daram begam ke nemitonam… faghat merci and good luck 🥰

@nargesjamalpour 2 жыл бұрын

غزاله‌ جون من از وقتی ایران بودی و آیدیت the daily hanger بود میشناسمت! بنظرم همیشه حضورت مثبت بوده و کلی چیز برای یاد دادن به بقیه داری. این احساسات همینجور که خودتم میدونی هستن و امیدوارم کنترلشون رو بدست بگیری و سخت نگیری به خودت. ما تورو همه‌جوره دوست داریم💛💫 حتی با پستای ادیت نشده! و اینکه یوتوب به کسایی مثل تو نیاز داشت😍 خوشحالم اینجایی

@zahrahallajian5229 2 жыл бұрын

غزاله جان چرا غیب شدی از رو اینستا؟حالت خوبه؟

@niloojrm7777 2 жыл бұрын

غزاله اگر برگردی عقب بازم همبن راه رو انتخاب میکنی ؟ مهاجرت میکنی؟؟؟؟؟

@fatemehghorbaninamin812 2 жыл бұрын

غزاله ی عزیزم ❣ من دقیقا از روزی که رسیدی ایتالیا فالودارمت واااااقعا تنها بلاگری هستی که دنبال میکنم چون واقعا به نظرم جزو آدمهایی هستی که بهم دانایی و تجربه و دیدگاه خوب اضافه میکنی. متاسفانه منم کمال گرایی منفی و توامان نقص توجه هم دارم :( بخاطر همین با تمام وجودم حرفات رو میفهمم و درک میکنم. اشکالی نداره که به خودت فرصتی بدی تا یه نفس عمیق بکشی و یه کش و قوس به ذهنت بدی و هروقت که حس کردی میخوای و میتونی برگردی 🤍 من واقعا دوستت دارم و ازت یاد میگیرم. آشنا شدن باهات جوری مسیر زندگیم رو عوض کرده که امیدوارم یه روزی برات بنویسم و برسه به دستت و بخونیش، تا انقد به خودت افتخار کنی که تو کلام نگنجه 🥰 تو از قوی ترین و عاقل ترین و با درک ترین و عمیق ترین آدمایی هستی که میشناسم. مراقب خودت باش و تا هر وقت که نبودی ما همینجا ها به فکرتیم و چشم به راهت 😍😘

@sahar_luxy 2 жыл бұрын

غزاله عزیز حالت رو خیلی خوب می فهمم چون منم این چنین مشکلی رو دارم سعی می کنم که به ساده ترین شکل یک کار رو انجام بدم ولی اینقدر فشار روانی اون کار برای من زیاد میشه که در حقیقت مدام به جای پیشرفت پسرفت می کنم و به همین دلیل قفل می کنم و همیشه استرس دارم و باز این چرخه معیوب استرس و انجام نشدن کار تکرار و تکرار و تکرار میشه😣🥺

@naeemaizadinia9215 2 жыл бұрын

هرچه زودتر حالت بهتر شه عزیزم❤️

@ZahraMojiri 2 жыл бұрын

انگار خودم نشستم و از تمام مشکلاتم مو به مو حرف زدم با خودم. 🫂🫂🫂🫂🫂🫂

@zahramoeinfard9646 2 жыл бұрын

غزاله جانم ممکنه برای تهران روان‌درمانگر یا روان‌پزشکی رو معرفی کنین تا برای تشخیص ADHD به ایشون مراجعه کنم؟

@yeganehmhr 2 жыл бұрын

خیلی هم عالی عزیز دلم ♥️ منم خیلی دلم میخواد با به روان درمانگر صحبت کنم، ممنون میشم اگر دوست داشتی معرفیشون کنی ♥️

@nazaninhajikhani521 2 жыл бұрын

ای کاش بیشتر بیای یوتویوب و برامون حرف بزنی🥺💙

@sogolsahebi3304 2 жыл бұрын

Gheziii im proud of you♥️

@donyasadeghi803 2 жыл бұрын

گزی قشنگم🥹بعضی وقتا که خالی میشدم از امید این تو بودی که تو اینستاگرام با حرفای درست و بجا تو سوالای هفته یا از کپشنه پستات منو به خودم میاوردی و به ارامشم کمک میکردی،،حالا که قراره نباشی(امیدوارم کوتاه باشه🫠) سعی میکنم هروقت خالی شدم از امید، به اسکرین شاتایی (به درد بخورترین اسکرین شاتای زندگیم😅) که از حرفای قشنگت میگرفتم رجوع کنم🥲😍.حتی ویدئویی که درست کردی که بگی چرا میخوام نباشمم مفید بود،خیلی خفنی🤩قدر خودتو خیلی بدون و امیدوارم بهترین اتفاقها برات بیوفته گزی❤️🫂از طرف یک هوادار🤪

@ElisStudyLife 2 жыл бұрын

هعییی چیزی که دقت نمیکنن خیلی ها ، حتی کار هایی که خیلی دوست داریم حاوی قسمت هایی هستند که دوستش نداریم و اونجاست که مشکل ایجاد میشه...

@Shima.N 2 жыл бұрын

من عضو جدیدم 😊 روانپزشک یا روانشناس نیستم که تخصصی نظر بدم ولی این کمال طلبی اولا همیشه منفیه, نوع مثبت نداره. من و خیلی آدمهای دیگه درگیرشیم, در ثانی حالا چرا دارو براش باید بخوری ! داروهای روانپزشکی همه عوارض دارن. یه کتاب هست به اسم کمالگرا نباش, خوبه به نظرم.

@مائدهابراهیمی-ظ4ب 2 жыл бұрын

من با کمال طلبی منفی خیلی درگیریا دارم.درحدی که وقتی درس میخونم کاغذ خلاصه نویسیم باید کاااملا تمیز خوش خط و صاف و سوف نوشته باشه اگه نشه میندازم دور از اول مینویسم:( کاملا درک میکنم حالتو.باید راحت تر بگیریم.

@haniesalimi3314 2 жыл бұрын

قربون ریختت غزاله🥺🌼 هیچ چیزی مهم تر خودت حالت ارامشت نیست مهر تو ته ته قلبمونه با مدتی نبودنت از بین نمیره 🤍

@marjankarimi7428 2 жыл бұрын

من با شرایط خیلی خیلی متفاوت از زندگی شما دارم و کاملا درک میکنم که عزیزم چه حسی داری و اینکه نمیتونی توی اینستاگرام نباشی، منم همچین حسی داشتم و فکر میکردم لزومی نداره دیگه اینستاگرام داشته باشم تازه صفحه من شخصی بود و تولید محتوایی در کار نبود با این حال بخاطر استرس شدیدی که بهم میداد پاکش کردم چه برسه به شرایط شما!

@elham6682 2 жыл бұрын

منم کمال طلبی منفی دارم و هم ADHD آیا کمال طلبی درمان میشه ؟

@faezehkamali8901 2 жыл бұрын

عزیزم❤ممنونم که باهامون قسمت کردی بهت تبریک میگم که احساساتت رو مشاهده میکنی که برای حال خوبت قدم برمیداری❤امیدوارم این کمال‌گرایی منفی کم کم جاش رو بده به «من با تمامی نقص‌هام دوست‌داشتنی و ارزشمندم»

@mahnaz_m1998 2 жыл бұрын

غزاله‌ی عزیزم 💕 اونجایی که گفتی کمالگرایی از بین نمیره و فقط خودت باید کنترلش بکنی رو من با پوست و استخونم درک کردم چون من هم مشکلاتی دارم که فهمیدم نمیتونم از بین ببرمشون و فقط میتونم کنترلشون کنم. غزاله جانم واقعا سلامتی و حال خوب خودت از همه چیز مهم‌تره 💕 امیدوارم تغییراتی که قراره تو زندگیت رخ بده، درنهایت باعث بشه خوشحالتر باشی عزیز قشنگم 💕

@homishoki3484 2 жыл бұрын

غزاله لطفا باش و بمون و فقط حرف بزن خيلي ازت خوشم مياد اخه

@areemomag 2 жыл бұрын

منم این مشکل رو دارم 🥲

@Leen_fashion_style Жыл бұрын

سلام وقتتون بخیر من یک کمک میخاستم میخاستم ببینم من ارشد دارم ولی میخاستم واسه ارشد مجدد اقدام کنم چون میگن پوزیشن دکتراخیلی سخته معدل لیسانس ۱۲/۲۵ رشته زیست شناسی معدل ارشد۱۷/۹۰ رشته بیوفیزیک زبان سطحb2 میشه بگین میتونم بااین معدل لیسانس دیدین دانشگاههای ایتالیا واسه ارشد کسیو قبول کرده باشن ؟ توروخدااگه اطلاعات دارین راهنماییم کنین این موسسه های مهاجرتی میگن که ما مدارکو میفرستیم ولی نمیدونیم قبول میییشین یانه اگه قبول نمیکنن کارای دکترا رو انجام بدم ممنون میشم راهنماییم کنید

@negartorkian 2 жыл бұрын

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

@reyhanegilani685 2 жыл бұрын

چقدر الان فکرم مثل توعه و داغونم

@tinakaramzadeh 2 жыл бұрын

thanks for all you taught us sweetieeee

@baharvorojak3287 2 жыл бұрын

❤️

@Samanthasc 2 жыл бұрын

😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍🤩

@asalzo92 2 жыл бұрын

مطمئن باش زودی خوب میشی، این نیز بگذرد … ♥️

@ahhouu 2 жыл бұрын

غزاله عزیزم اصلا اشکال نداره کم باشی. کم باش! ولی لطفا همیشه باش!! وقتی کسی میاد اینجوری خالصانه از ضعف هاش حرف میزنه، و یه تصویر واقعی رو از خودش تو فضای مجازی به اشتراک میذاره، این دقیقا همون چیزیه که فضای مجازی و آدم های دنبال کننده ی اون بهش احتیاج دارن! کسی که مدیا کارش و درآمد اصلیشه طبیعتا به همون اندازه میزان واقعی بودنش کمتر میشه و آدم های فیک تر و ظاهرگرا تر دنبال کننده ی همچین شخصیت هایی میشن که متاسفانه تعدادشون کم هم نیست! ولی ما، ماهایی که مثل خودتیم، دنبال کننده ی کسی مثل توییم! و چون مثل توییم، میتونیم کم بودنت رو درک کنیم! تحسینت میکنیم! الگومون شدی و تو رو با همه ی نقاط ضعف و‌ قوتت دوست داریم و ازت یاد میگیریم! پس از همه هم بیشتر درکت میکنیم! پس کم باش اما باش💚