"В гостях у Макса", интервью

[@leshalisii]

Владимиру ставлю лайк ещё до просмотра видео👍

[@dmitrysereda4616]

Добрый день! Подскажите, для таких длинных гонок, как Тур Гигантов и подобных, какие примерные недельные беговые объёмы в километрах вы выполняете?

[@PeresedovTeam]

Обьем должен зависеть от тренировочной формы, и текущего состояния, а не от дистанции гонки. Я бегаю столько, чтобы недельный объем был равен дистанции. Но это необязательно

[@dmitrysereda4616]

@@PeresedovTeam благодарю за ответ, очень ценно.

[@PeresedovTeam]

@@dmitrysereda4616 я пишу небольшие статьи, тут: vk.com/peresedovrun Тему выбираю, когда несколько удочек задают похожие вопросы

[@Человек-г1ы1ж]

Здравствуйте вас нету в страве?! Искал вас там не нашел

[@PeresedovTeam]

www.strava.com/athletes/19849224?hl=ru-RU

[@budloboder]

Он сказал ходить в анаэробе?

[@ТурклубАктив]

Ошибся, заговорился. На аэробном конечно, до 145 ударов.

[@slavasss2189]

То что нога на 10 см короче- как то компенсируете? Стельками или что?

[@PeresedovTeam]

Нет. Только тренировками. Уже не так заметна разница

[@slavasss2189]

@@PeresedovTeam я так и не понял это врожденное или после того инцидента в горах?

[@PeresedovTeam]

@@slavasss2189 это после операции ранее. Был открытый перелом бедра, после прыжка с парашютом.

[@Человек-г1ы1ж]

У меня вопрос! А как же самая длительная гонка в мире 5000 км каждый год проходит в Америке?! Получается от моря до моря будет самая длительная гонка в россий