عادي لو بعمل صح علي التمارين الصباحيه لو بروح الجيم بليل +برجع علي 11ونص عادي ابعت واعمل صح قبل ما اروح اول اشتراك بالمسابقة
@محمدمحمود-و4و9ش3 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا لك اخي على هذه، المسابقة الأكثر من رائعة،لكن لدي استفسار ان اكون صائما يومي الخميس و الأثنين فهل علي التحديد على الخيار نعم لشرب الماء وتناول فطور صحي و وجبات صحية(انا اعني اني سوف. اتناول طعاما صحيا واشرب الماء بعد أذان المغرب) فهل يمكنك أن تدلني على ما افعل بالضبط؟
@Nofap0003 ай бұрын
ان كنت صائما لا مانع بتحديد نعم
@SaffsfgFghf3 ай бұрын
شو صار بالمسابقات الماضية لسى ما عرض اسماء الفائزين ؟
@Nofap0003 ай бұрын
ان شاء الله رح اعرضن اليوم
@AnassaeedXD3 ай бұрын
ثبت اول+❤
@yehyadabor3 ай бұрын
يا اخي شيل الموسيقي الموسيقي حرام وبتاخد ذنوب علي كل واحد بيسمعها وفلوسها حرام