مسامحة الذات في أقل من عشر دقائق + الجزء الإيجابي | الحرية النفسية مع نائلة السقاف
Рет қаралды 4,053
لحجز الجلسات الخاصة التواصل مع الجميلة زهرة على الرقم اللي في الوصف لصفحتي الرئيسية على يوتيوب
حسابي على إنستغرام
coach_nayla
@za_raa_of1508 10 ай бұрын
مبارح قبل نوم اطلقت سؤال ماهى المشاعر اللي صار الوقت اني اتحرر منها حتى انتقل لمرحلة افضل في حياتي ونسخة افضل من السابق فسبحان الله تجلى لي هذا الفيديو ❤❤روعة انا جدا ممتنة واعشقك فالله والله دكتورة امنتيتي اتكلم معك 😊
@wahibaali7069 Ай бұрын
8:54 يبداً التمرين
@yasser967 10 ай бұрын
رجاءءءا فيديو لتخلص من المثالية والله تقهر جحيم
@user-gn9md6ih2k 10 ай бұрын
يبدأ 8 دقيقه
@user-be9kt2eq1z Ай бұрын
راحة عجيبة بعد التمرين شكرًا لك ربي يسعدك سعادة الدارين يارب ❤
@tabibatab4335 4 ай бұрын
كأني لا أتذكر الذنب، و رااااحة عجيبة💚
@zeinahassan369 10 ай бұрын
اهلاً فيكي نحبك بلا حدود from Italy 🇮🇹
@user-bf9wc7dw4k Ай бұрын
بكييييييييت كثيييييير والله ومع نهاية احس بحب لنفسي وراحة❤ونعاس طبعا🎉🎉 ممتنة كوتش
@adel4479osama 10 ай бұрын
الأستاذه نائله السقاف؛ في البدايه أحب أشكر حضرتك على المجهود الرائع المبذول في تقديم الحلقات و الحرص على التنبيه على الساده المشاهدين من التطبيق في حالات معينه، هل من الممكن حضرتك تقدميلنا حلقه عن التحرر من المعتقدات السلبيه عن الندره و الوفره و المال بشكل عام، و شكرا لحضرتك مره أخرى.
@khadijael996 15 күн бұрын
شكرا لك الله يجعلها في ميزان حياتك
@Shahad_code 3 ай бұрын
الله يسعدك يا كوتش ما تعرفي قد ايش قاعدة تساعدينا وتغيري حياتنا للافضل بفضل الله
@ahmedelmustafa9844 10 ай бұрын
طبعا يا أستاذة نائلة.. الجزء الإيجابى بيكون بالنسبة لنا.. بمثابة مرهم تم مسحه على الجراح الداخلية النفسية.. أثناء الفيديو نحس كأن الجراح النفسية بدأت تتطهر و تنظف و تتشافى.. و بعد الفيديو المشاعر الرائعة بتستمر معانا زمن طويل.. شكرا جزيلا..
@nafissaarragragui9689 9 ай бұрын
شكرًا
@cake_369 8 ай бұрын
شكرا نائلة ❤ أطلب منك جلسة الحرية النفسية للتحرر من ٱحتياج الرجل ❤ صراحة كإناث تبرمجنا على ٱحتياج الرجل و التعلق بالرجل من طفولتنا من المجتمع و العائلة ووو ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ شكرا نائلة ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@minouchachoucho369 10 ай бұрын
سلام عليكم من فضلك اعملي جلسة تحرير الكمالية المثالية جزاك الله الف خير ياارب
@balanced-female._369... 5 ай бұрын
♥️♥️♥️♥️♥️♥️كل الحُـ♡ـبّ والامتنان الك.
@hessahnasserr 10 ай бұрын
شكرا حبيبتي 💜
@shosho99hh 10 ай бұрын
ممتنه لك ربي يسعدك 🌸✨☘️💞
@shamsaalmheiri5304 10 ай бұрын
شكراً من القلب ❤
@Arwaarwa.1 4 ай бұрын
جميييييلة جداااا اشكرك ❤❤❤❤
@xuzrg 10 ай бұрын
بارك الله فيك ❤
@thestar4577 10 ай бұрын
جزاك الله خير الجزاء .. توقيت مثالي ❤
@zak_7770 5 ай бұрын
الله يجزاك الف خيررر❤ يزينك الله يسعد هالطله
@ahmadthaher3705 9 ай бұрын
ممتن لصدقك ومشاركتك حقيقتك 🙏💞⚡
@khadijaaneftah 10 ай бұрын
جلساتك رائعة كالعادة ❤❤❤
@zaramtl535 10 ай бұрын
ممتنة 🥰
@lailihg1307 10 ай бұрын
مشكورة حبيبتي نائلة على عطائك
@neron_academy 10 ай бұрын
شكرا
@alkhuzama3697 10 ай бұрын
كوتش اعملي لنا لزيادة الرزق و لكسب المزيد و المزيد من الزبائن للمحلات التجاريه و أيضا للزواج
@asltay7794 10 ай бұрын
نتمنى ان تعملي لنا تحرير لمشاعر الغيرة في العلاقات ومقاومة هذه المشاعر. شكرا ❤
@salihabouhoun9338 4 ай бұрын
شكرا🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@latifaaziz7981 5 ай бұрын
الله يسعد قلبك يارب مره شكرا لك 🥹🥹🥹🥹🥹❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@ibtissambenamar1480 10 ай бұрын
ممتنة كثيرا ست نائلة على الفيديو ما كنت احتاجه بالضبط ❤
@noureldjinan232 9 ай бұрын
جميل جدا ❤❤❤متابعة من الجزائر 🇩🇿 الأحرار احبك عزيزتي🎉
@ibrahimalmahrizi8949 10 ай бұрын
شكرا ممتن لش كثيرا كنت اعاني من تفكير وضيق وارق تحرارت
@DanatAlDuniya 10 ай бұрын
الله يعطيك الصحه والعافيه وجزاك الله خير وزادك الله علم ونور وحكمه ❤شكرا جزيلا😘
@loubnadjennane9931 10 ай бұрын
شكرا لك ممتنا إلى الله واليك كوتش شعرت في الاول بالغضب وفي الجزء التاني شعور رهيب و الطمأنينة في قلبي روعة ❤️❤️❤️
@amel2519 9 ай бұрын
ممتنة
@halimaaouni2951 10 ай бұрын
السلام عليكم استفدت منك كثيرا ، الله يجعلها في ميزان حسناتك يارب ،ارجوك فيديو عن التعبير عن الذات شكرا
@ruqaiyaroro222-fm5jx 5 ай бұрын
عدت الجزء السلبي مرتين لحد ما ارتحت وهديت من البكاء والجزء الإيجابي كان مريييييييح الحمدلله
@alkhuzama3697 10 ай бұрын
جميله هنا في هذا الفيديو أجمل عن قبل
@razanhujaily1966 6 ай бұрын
انا بعد ماعملته جلست ابكي 😢شكرا لك جدا جبار التمرين جربت كثير بس ذا هو كان مفعول بسرعه معي
@user-rb6jx9mc7j 5 ай бұрын
شكرا لله أولا لي سخرك لي والله كلمة شكر قليلة في حقك دكتورة من يوم تعرفت ع قناتك وتغيرت حياتي كنت بمرحلة صعبة الله يجازيك من عندو
@noureldjinan232 9 ай бұрын
كانت المشاعر عالية جدا مئلمة جدا 😮حبيبتي سكرا
@Jyjymoon 10 ай бұрын
حبيبتي انت ، لك معزة خاصة سبحان الله ❤ سلامتك من كل شر الله يحميكي 🙏
@7ikayatm3Nona 10 ай бұрын
تم
@SamAl-Hakimi 6 ай бұрын
شكرا دكتورة عدت الجزئية الأولى أكثر من مرة و بعدها عملت الجزئية الثانية لمن حسيت إني صرت أفضل. مستمرة إن شاءالله بتطبيق هذا التمرين إلى أن أسامح نفسي تماما. شكرا لك
@eternal_ks 5 ай бұрын
thank you Nayla
@eternal_ks Ай бұрын
مرة ثانية ❤ من غير انهيارات كنت متزنة تخطيت الموضوع وسامحت نفسي ❤
@neron_academy 10 ай бұрын
المشاعر افضل بعد
@sarabaahmed 10 ай бұрын
شكرا جزيلا حبيبتي لأول حسيت بحزن كبير وشفقة على نفسي و لما كنت أحرر المشاعر المكبوت صارت عينيي دمع و. أثاوب و شاكرة الحلق كان فيها شوي ألم بعدين حسيت بمشاعر سلام داخلي و و هيك حسيت بفرحة الله يجزيك أختي إنتي رسول لألي❤🫶🏻🫶
@setalbanat8919 10 ай бұрын
كل مره اسمع الفيديو بحس بصداااع فظيع براسي كلها ..كررته مره واتنين واربع كل يوم مره ..ياتري له تفسير علمي؟
@esraamohamed9906 10 ай бұрын
ممكن فيديو لشعور عدم الامان ❤❤
@himizakya3488 6 ай бұрын
❤❤❤
@rakolita 9 ай бұрын
من 8 إلى 4
@nahlamammou1421 9 ай бұрын
ارجوك استاذتي ممكن تعملي جلسة لمعالجة الكمالية المفرطة.اعاني منها كثيرا و اريد التخلص منها. شكرا
@lailihg1307 10 ай бұрын
انا بسبب اضطراب نتف الشعر لي اعاني منه أصبح لدي كره لذات وفقدان الثقة في النفس و مجموعة من المشاعر السلبية... وفقدت الثقة اني في يوم من الايام راح استطيع اني اتشافى منه
@saidsouafi7237 10 ай бұрын
ألف سلامة، قانون التوازن 😅
@naylaalsaqqaf 10 ай бұрын
صح الصح!
@nashwaawad1017 10 ай бұрын
ممنة لك جداً وكلامك دائماً يلامس شي بداخلي...❤️❤️ بس عندي سؤال لما استشعر المواقف في اي جلسة من الجلسات دائما القبضة تكون ف الحلق بحس بضيق شديد فيه وما احس بانقباض في اي مكان تاني مهما اختلفت المواقف هل هذا شيء طبيعي؟ وماذا يعني؟
@xplanouss7203 9 ай бұрын
هل سمعت ب flash technique يا استاذة ?
@lailihg1307 10 ай бұрын
هل ممكن احرر نفسي من هوس نتف الشعر بتقنية الحرية النفسية؟
@lilaboucetha5447 10 ай бұрын
هل سيلان الانف (لا اعاني م😂ن اي رشح ) هل هو علامة تحرر؟
@noureldjinan232 9 ай бұрын
انا يا اختي عندي دائما حكة علي الجلد ياتري ما السبب حكة واحبوب علي الجلد ولما اعمل اتربيت التزيد ياريت اتسعدني حبيبتي❤
@user-hg9rd3nk6q 6 ай бұрын
صحيح اجلد نفسي ليش استغرقت كل هته السنوات من الألم والعذاب من أجل شئ ما كان ييتحق وأضحك و ماني حاسة شئ في الآخير 0مشاعر الآن اجلد فقط لاني ضيعت وقت كبير لتشافي والتحرر من ألم وتفكير ما كان ظروري كل هذا الوقت ما يستهل 5دقائق استغرقت كبير وقت لتشافي.
@noraal4255 7 ай бұрын
كان ٩ وصار ٥ يمكن
@noraal4255 7 ай бұрын
من ٥ الى ١
@Moha.dali91 10 ай бұрын
شكراً لك 💚 شعرت براحة كتير بس عندي استفسار انو لما يصير معي ظرف صعب واحاول اكون إيجابي ومااقاوم عندي تفكير انو مو لازم اكون إيجابي واتقبل لانه كأني اتحدى الله لما اكون إيجابي واتقبل وانو لازم احس بالالم والمعاناة عشان الله يرضى عني ويرحمني هل هذا بسبب مشاعر الذنب وهل هذا التمرين يغير منظوري وفكري وشعوري للأمور. وشكرا أستاذة نائلة ❤
@naylaalsaqqaf 10 ай бұрын
برأيي هذا نتيجة البرمجة الدينية الهادمة إن الله إذا أحب عبد ابتلاه بالمصائب! تعالى الله عما يصفون!! لدرجة إن الناس صاروا و كأنهم يتلذذوا بالمصائب 🤦🏻♀️. أخي عوّد نفسك إنك ما تفرض على نفسك مشاعر. تشعر بإيجابية، اشكر الله سبحانه عليها و استمتع بها. تشعر بمشاعر سلبية، تقبل وجودها كرسالة لك، افهم سببها، و ايش الزر اللي ضغطت عليه بداخلك، و من ثم حررها.
@Moha.dali91 10 ай бұрын
@@naylaalsaqqaf كل الشكر استاذة نائلة 💚
@imankassimi2763 8 ай бұрын
انت لما تشعر انك ايجابي اذا كان وقت ابتلاء من الله فهذا الشعور ممتاز و اسمه الرضا عن الله و الرضا بالقضاء و هو من الاعمال الصالحه لكن الشيطان يوسوس لك انك خطأ ..... اما اذا كان الشعور بالايجابية بسبب الذنب. فصوتك الداخلي صحيح و هو صوت الضمير انه مو لازم تكون ايجابي بل يجب ان تحاسب نفسك و تشعر بألم ارتكاب الذنب فهمت الفرق ..... و كلامي لا يتنافى مع هذه الحلقة ..... لانه الندم و التألم بالذنب طبيعي لمن يهتم برضا الله و لكن اذا زاد عن حده و انقلب الى جلد الذات فهذا خطأ و هنا نستعمل تدريب الكوتش
@NadaNuwaira-x4w Ай бұрын
ممكن يادكتوره تعطيني رقمك بالوتس للاستفسر منك عن شي
@sb-vo7oz 10 ай бұрын
❤❤❤