مشتريات شهر ٨ بالعروض والأسعار واحتياجات بيتك الأساسية

#فيديو مشتريات شهر ٨ اغسطس بالعروض والأسعار واحتياجات بيتك الأساسية مع مطبخ لامي ##مشتريات_الشهر
هتجددي مشتريات بيتك وهتوفري في الميزانية
هتشتري كل اللي نفسك فيه بأقل الأسعار
هتخلي الكل يحلف بشطارتك ويقولوا عليكي ست بيت شاطرة ومدبرة في مصروف البيت
خزين البيت بيبقى فيه مشتريات أساسية اوعي تنسي تجيبها
#خزين_البيت
ان شاء الله مشتريات الشهر شهر 8 #مشتريات_الشهر و خزين البيت من سوبر ماركت #فتح_الله بالعروض والأسعار هنجيب #خزين_البيت #مشتريات_الشهر من #منظفات #توابل #تعلم حبايبي متنسوش لايك للفيديو واشتراك بالقناة فضلا منكم #مطبخ_لامي #مطبخ
==================÷==
إذا كنتي تريدي قائمة بالمشتريات الأساسية للشهر، فإليكي بعض الخيارات التي يمكن أن تساعدك في إعداد وجبات مختلفة من مطبخ لامي:
1. البروتينات: الدجاج، اللحم البقري، السمك، البيض، الفاصوليا، العدس، الحمص، البازلاء.
2. الخضروات: البطاطا، الجزر، الخضروات الورقية (الخس، السبانخ، الكرنب)، الثوم، البصل، الفلفل الأحمر والأخضر، الباذنجان، الطماطم، الخيار، الكوسا، الكرفس، الجزر، البامية.
3. الفواكه: التفاح، الموز، البرتقال، الجريب فروت، العنب، الفراولة، التوت، الأناناس، الخوخ.
4. المنتجات الألبانية: الحليب، الجبن، الزبادي، الكريمة الحامضة.
5. الكربوهيدرات: الأرز، الخبز، المكرونة، البطاطا، الخبز الأسمر، الحبوب، الشوفان.
6. المكسرات والبذور: اللوز، الكاجو، الفستق، البندق، السمسم، الكتان، بذور اليقطين، بذور الكتان.
7. الزيوت والتوابل: زيت الزيتون، زيت الكانولا، الخل، العسل، الملح، الفلفل الأسود، الكمون، الكزبرة، القرفة، الزعتر، البابريكا، الكاري.
هذه قائمة بالمشتريات الأساسية، وتستطيع أن تقوم بتعديلها وفقًا لاحتياجاتك الشخصية وأذواقك والوصفات التي ترغب في إعدادها.
========÷÷==÷========
إليك بعض النصائح التي يمكن اتباعها قبل القيام بمشتريات الشهر من مطبخ لامي:
1- التخطيط: قم بتحديد ميزانيتك ومدى احتياجك للأطعمة المختلفة واكتب قائمة بالأطعمة التي تريد شرائها. يمكنك أيضًا تخطيط وجبات الأسبوع والتفكير في الأطباق التي ترغب في تحضيرها.
2- البحث عن العروض: قم بالبحث عن العروض والخصومات في السوبرماركت والأسواق المختلفة. يمكنك أيضًا الاطلاع على العروض الخاصة بالتطبيقات والمواقع الإلكترونية للحصول على المزيد من التوفير.
3- التسوق بعد الوجبة: قبل الذهاب للتسوق، تناول وجبة خفيفة أو طبق صحي لتجنب الجوع والشراء الزائد.
4- الاهتمام بتاريخ الصلاحية: تأكد من فحص تاريخ الصلاحية للمنتجات التي تريد شرائها لتجنب شراء منتجات فاسدة.
5- الاختيار الصحي: حاول اختيار الأطعمة الصحية والمغذية، وتجنب الأطعمة العالية بالدهون والسعرات الحرارية الزائدة.
باتباع هذه النصائح، يمكنك تحسين عملية التسوق وتوفير المال والحصول على الأطعمة الصحية والمغذية.
#تخطيط_المشتريات
قائمة التسوق
#ميزانية_الطعام
#العروض_الخصومات
تاريخ الصلاحية
التسوق بعد الوجبة
الأطعمة المجمدة
المخزون المنزلي
الأطعمة الجاهزة للأكل
الأطعمة الفعالة من حيث التكلفة
التجارب الجديدة في الطعام
المواد الغذائية الأساسية
الأطعمة العالية بالبروتين
الأطعمة الموسمية
الأطعمة العضوية
الأطعمة الخالية من الغلوتين
الأطعمة النباتية/النباتية الكاملة.
===========================
فيديوهات مفيدة جدااااا
١٠ افكار للتوفير في مصروف البيت(فيديو مهم جدااااااااا قبل مشتريات الشهر )
• 10 أفكار للتوفير في مص...
ازاي اوفر في مصروف البيت واظبط ميزانيتي
• ازاي اوفر في مصروف الب...
ايه هي أساسيات خزين البيت
• مشتريات شهر ٧ يوليو با...
١٠ افكار أساسية للتوفير في مصروف البيت
• 10 أفكار أساسية للتوفي...
=====================÷
رابط صفحة الفيس بوك
www.facebook.c...

[@ghadamahmoud4260]

اتعلمت حاجات كتير من حضرتك ربنا يسعدك ويفرح قلبك

[@lameekitchen]

@@ghadamahmoud4260 ده من ذوقك والله حبيبتي ربنا يعزك ويحفظك ❤💜

[@omhany9360]

❤❤ ماشاء الله عليكي وربنا يوفقك

[@lameekitchen]

تسلميلي حبيبتي ربنا يحفظك ❤❤❤

[@dr.emanabdelkhalek4003]

مش تغيبي تأني ❤❤❤

[@lameekitchen]

حبيبتي

[@AhmedAhmed-ou8lu]

حبيبتي الف حمدلله على السلامه

[@lameekitchen]

تسلميلي حبيبتي ❤💜❤

[@dr.emanabdelkhalek4003]

حمد الله على السلامة يا لامي❤❤❤

[@lameekitchen]

الله يسلمك ❤❤

[@zonaz-y4h]

بسم لله ما شاء الله مشتريات الهنا ربنا يباركلك حبيبتى

[@lameekitchen]

@@zonaz-y4h شكرا لحضرتك تسلميلي 💜❤

[@MohamedMahmod-k2e]

بسم الله ماشاء الله مشتريات الھنا

[@lameekitchen]

تسلميلي حبيبتي

[@om_mostafa_kareem]

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا 🤲🌷

[@lameekitchen]

@@om_mostafa_kareem عليه افضل الصلاة والسلام

[@MonaALI33]

والله من اكتر الناس اللي بحب اتابعها وخاصة فيديو المشتريات مش بتوه معاكي❤❤❤❤❤

[@lameekitchen]

@@MonaALI33 شكرا جدااا لحضرتك 💜❤

[@MohamedMohamed-um8yo]

❤❤❤❤❤ حبيبتي وحستيني ربنا يحفظك ويبارك فيكي مشتريات الهنا عقبال كل شهر وأنتي طيبه 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 بالتوفيق دائما 😂😂😂😂😂

[@lameekitchen]

تسلميلي حبيبتي متحرمش منك ولا من ذوقك ❤❤❤❤

[@bushraabd1752]

بسم الله ما شاء الله مشتريات الهنا حبيبتي بالف هنا وشفا ربنا يبارك فيكي ويرزقك ويوسع عليكي ويسعدك ويفرح قلبك ❤

[@lameekitchen]

تسلميلي حضرتك ربنا يحفظك ويعزك ويفرح قلبك ❤❤❤

[@Masakitchen22]

👍💜❤💜❤

[@boodyman5265]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Masakitchen22]

🌹🌹🌹🌹

[@randaabdelaziz2305]

ياريت تقولى لنا بتجيب الزيوت منين وتقولى لنا كمان بتركيبها ازاى .. الله يكرمك

[@lameekitchen]

الزيوت من فتح الله أو بيت الجملة او اي عطار كبير وان شاء الله هعملهم ع القناة

[@Masakitchen22]

❤❤❤❤

[@قناتيعيشيحياتكمعبيتك]

احنا في شهر 7 مش 8

[@lameekitchen]

اه فعلا لكن مرتبات شهر ٨ نزلت وفيديوهات المشتريات بتنزل مع المرتبات علشان الناس تعرف من خلالها الأسعار قبل ما تنزل تشتري

[@Khairiaagha]

ربنا يفتح عليك لان ف ناس بتقبض بدري

[@lameekitchen]

تسلميلي حبيبتي ربنا يعينا جميعا ❤❤❤