مستحيل تطبقين هاد الخطوات ومتنجحيش في يومك

[@أممعاد-ف6ه]

احسن وقت للنوم أخواتي هو بعد صلاة العشاء لأن الدماغ في هذه الفترة يبدأ في إفراز هرمونات الاسترخاء ومنها هرمون السعادة فمن نامت بعد منتصف الليل ضيعت هذه الفرصة فاللهم وفقنا لما تحب وترضى

[@asmaesnina2311]

نعم انا معود وليداتي مباشر بعد عشاء حتي انا تنعس تنشبع نعاس تنفيق قبل الفجر

[@asmaesnina2311]

@كوني غيث علاش اش جاب تجارة متاخر لك انتي انا عيش بسعودية رياض أغلب تخرج بعد المغرب و العشاء انا لا ليل نعاس نهار تنقدي شغلي وخا شمس جو الحار طيلة سنة عادي مخليتش كسل او اعدار

[@kamala02s39]

@@asmaesnina2311 s3datk akhti ana 9 snin hadi dima kan3s m3a 1 dlil hta l 2 ga3 hit zawj kayt3tl f lkhdma

[@lamarocaineinternationale5275]

@كوني غيث ختي كيدايرى لمعيشه فالعيون إن شاءالله إيلا بغا الله غانجي انتقال لهاد لمدينة المباركة

[@laassrihajar6940]

Allahoma amin 💞

[@HananeBenouakrim]

البنات ديرو لايك هادو هما القنوات لي يستاهلو كنموت عليك اختي اسماء،

[@omo_ilyass-ra]

روتين للمرأة: استيقضي باكرا ،غدي روحك بالصلاة والذكر ثم توكلي على الله وابدئي يومك الجميل .كوني ممتنة لنعم الله عليك 🙏ارضي بما قسمه الله لك لتعيشي سعيدة 🤲 قفي أمام المرآة كل يوم صباحا قولي انا جميلة انا واثقة من نفسي انا سعيدة(توكيدات ايجابية) .كلي اكل صحي و حافظي على جسمك و على صحتك ،امشي يوميا او مارسي اي رياضة .لا تهملي نفسك ،ضعي مساحيق تجميل ضعي ماسكات تزيدك نضارة ،البسي شيء جميل كوني انثى ،اخفضي صوتك فانت امرأة .اهتمي بنضافتك الشخصية و نضافة بيتك ..كوني قليلة الكلام تزدادين جمالا و سحرا .ثقفي نفسك اقرأي كثيرا كلما استطعتي.ابتعدي عن اصحاب الطاقة السلبية .ابتعدي فورا عن كل العلاقات السامة التي تسحب طاقتك و فرحتك .لا تحكي مشاكلك لاحد …..اسعدي نفسك اضحكي و امرحي و ابتعدي عن الحزن فالحزن و الثوثر يسرق صحتك و جمالك و عمرك

[@salmasalim7664]

نصاءح من دهب جزاك الله خيرا

[@امزكرياء-س2غ]

واو ملخص جميل للعيش في سعادة

[@امزكرياء-س2غ]

تشكرين وتأجرين😚😚

[@mimounaelkahia3697]

Merci

[@yamatsiham3759]

شكرا على كلامك الايجابي والمفيد

[@سندسسندس-ن3د]

انت عبارة عن طاقة ايجابية نحب نبدا نهاري بيك نحط نسمعك ونخدم والله تعلمت منك بزاف لانك واقعية ربي يوفقك انشاء الله اختك من الجزائر

[@tarektarek1301]

إن. شاءالله

[@امالبراء-ض7ج]

ماشاء الله تبارك الله عليك قناتك تستاهل المليون انا محبة لنساء لتيهمهوم دين ديالهوم خصوصا لتيحاول يبلغوه شكون متافق معيا 😍👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️

[@sassasellam5858]

عجبتيني كي قلتي ( واخا تملو) شحال نحبك والله ما نمل منك بالعكس نحس انو الإصرار هو لي راح يخلينا نتغيرو

[@zinebbelbachir4176]

شكرا موضوع حساس ربي يجازيك انا أمر بمرحلة إرهاق و اكتئاب أحاول قدر ما استطعت تحقيق جزء من البرنامج المقدم ادعي اللي بالشفاء و التوفيق ان شاء الله تحياتي من فرنسا وبنت الجزائر

[@Molta9aalmonadilat]

اختي زينب الله يوفقك ويسعدك ويشافيك ويعافيك

[@غريبةالدار-ذ4ص]

اسأل الله لك الشفاء العاجل..

[@tasnimtasnim4179]

اللهم إ شفيها شفاءا لا يغادر سقما يارب

[@maryem4820]

كلامك منطقي ..لك اجر كبير اختي...نصائح من ذهب ..حقيقة كلنا نحتاج الى من يذكرنا

[@omloquman4549]

مشاء الله عليك ختي أسماء مازلين كنسينو الفيديو ديال وما توفيقي الا بالله عليه توكلت وإليه أنيب نتمنى نكون مغلتش

[@zineblaqueen8064]

هادا هو لي طرا لي هاد النهار نعست من بعد الفجر ودابا منين فقت وانا فيا النعاس وفاش كنفيق من الفجر كندوز النهار كله طاقة وايجابية

[@بستانالريحان]

تلاقيت مع الفديو نيشان اول جيم ليك تستاهلي كل خير احبيبة

[@صفيةصفية-ر4ب]

والله اختي الكريمة دائما تأتي بالجديدو بالافكار الرائعة والنصائح النفيسة بارك الله جهدك وبارك في عمرك ووقتك وفي حياتك كلها (أحبك في الله )وعلى فكرة انا متتبعة جديدة واشاهد فديوهاتك مرتين اوثلاث مرات للفديو الواحد لانه فعلا نصائح قيمة وخطوات ثابتة

[@islam-cc9vl]

يعطيك الصحة نحن فعلا بحاجة لاشخاص لديهم افكار ايجابية مثلك جزأك الله عنا كل خير احييك من الجزاءر

[@zinebaitelmahjoub5509]

الله يعطيك الصحة وطول العمر ويخلي ليك لوليدات ويصلحهم ليك كلامك مشجع صراحة ومحفز انا ملي كنعكز كنسمع ليك كيولي فيا جهد كلام واقعي 🤩

[@nadiaalachraf3389]

وليت مدمنة على فيديواتك ..واحد الطاقة واحد الشحنة تيعطوني عجييييبة ..الله يرحم ليك الوالدين

[@mohamednouh6616]

الحمد لله يوم على يوم كن تحسن بلفضل ديالك و حتا زوج ديالي لا حظ بلي بديت كنتبدل الحمد لله و جزاك الله خيرا و ما توفيقي الا بالله عليه توكلت و اليه انيب

[@ahlamzahra8128]

الله يعطيك الصحه حييبه انا صراحه منطمه راسي تقريبا بحالك و لكن انت ماشا الله عليك كلك طاقه ايحابيه و زدت استفدت منك و مزال كنستفذ الله يجازيك قناتك غزاله ❤️❤️

[@fatihasabihi]

تبارك الرحمان اختي اسماء كلك طاقة اجابية انا يله كتاشفت القناة ديالك احبك في الله

[@ummmaryam3164]

ماشاء الله تبارك الرحمن 🥰 رائعة أنت أختي الغالية🌹 حفظك الله و زادك من فضله تحياتي لك اختك جزائرية مغتربة في السويد مرت من هنا🤚🌹

[@khadijahaddad3254]

السلام عليكم اختي الجميلة اكتشفت قناتك وسأكون من متتبعاتك الوفيات لأنك تستحقين وكلامك من ذهب

[@LilibrahimSam]

شكرا لكي دائما متألقة و إيجابية ان شاء الله في ميزان حسناتك 😘😘

[@imaneelghadi7435]

تبارك الله عليك كيعجبني نصائحك ممتازة 🌹🌹🌹🌹

[@holahiho7986]

مواضيع مهههمممة في الصميييم وااصلي جزاك الله خيرا

[@amalbou5466]

والله العظيم كلامك كيعطيتي بزاف دالإجابية الله يخليلك وليداتك ويجعلهوم ذرية صالحة و وليداتنا.

[@samiabouhaja5360]

👍👍👍

[@YounesYounes-od1li]

جزاكم الله خيرا كتحفزيني بزاف بديت كنطبق شحال من حاجة

[@fatimaelalaoui514]

تبارك الله عليك اختي اسماء نحبك في الله دائما تنستافدوا منك

[@fatimamexicocity8295]

انا كنبدا نهار زوين والحمد لله وكيكمل فاش كنلقى فيديو من عندك

[@amsori2433]

الله ايجازيك بخير اختي شكراً بزاف مواضيع مهمة

[@المتوكلةعلىالله-غ7ب]

الله يجزيك بكل خير ختي أسماء على هذ النصائح وعلى كلامك الطيب كله طاقة إيجابية الله يحفظك و يوفقك 👍👍👍👍👍❤❤

[@lotfiboum3693]

ماشاء الله عليك ...نورماامو قناتك مليونية ...المهم الله يبارك واصلي حبيبتي ....معك سمراء من الجزاءر😍😍🥰

[@رشيدةحياني]

قناة فلمستوى مشاء الله عليك اختي وصلي وبتوفيق انشاء الله حبيبتي

[@jamilajamila3702]

فديوا وكلمات وتوصيل افكار في مستوى أختي بارك لله فيك

[@أمإكراموإيمان]

بارك الله فيك اختي الكريمة طاقة إيجابية دايما يارب اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

[@بدرالحبيب-د1ت]

شكرا شكرا شكرا ليك حبيبتي ولى عندي ادمان عليك احسن قناة فاليوتيوب بلا منازع

[@lotfiafl952]

كلامك صحيح ومعقول،سبحان الله انتي كتكلمي عليا انا لانني كنعيش هذ المشاكل كاملة.كنتمى نطبق هذ النصائح.

[@nadiaaitboukrim3569]

جزاك الله خيرا أيقظتيني بعدما كنت في سبات عميق

[@najatenaim1907]

الله يحفظك اختي تبارك الله عليك ...راني متبعاك هدي شهر وراك ديما معايا في كوزينة تنشقى ووكنسمع لفيديوات ديالك ...الله يرضي عليك

[@zinebelbaraka1541]

ههههه بحالك تبليت بيها

[@hajaromibrahim4517]

حت انا ولاه تبارك الله عليك

[@فاطمةاماجود]

تبارك الله عليك مواضيع دائماً مفيدة وعمرنا نمل استمري وفقك الله

[@aichaekboq8717]

قناتك في المستوى تعلمت منك الكتير اعانك الله

[@oummaryem1011]

والله أختي أسماء عن تجربة الادكار في الصباح مع الفجر والمساء بعد صلاة العصر إلا طاقة إيجابية سبحان الله العظيم غير الوحدة تبدا تتولي ملتزمة بيهم يعني الادكار وإلا شي نهار مادرتهمش تتحس بأنها خالفت الوعد مع ربي وتتزيد تتحمس باش اتكون مجتهدة فيهم وربي معانا مجموعين أختي الله أفرج على الجميع

[@وردةالمغرب-خ7ي]

ختي يلى ممكن تكتبيهم ليا الله يجازيك بالخير وش هدوك لي في كوكل؟ ؟

[@oummaryem1011]

@@وردةالمغرب-خ7ي سلام عليكم أختي بعد صلاة الفجر تنقرا الفاتحة وأية الكرسي والايتان الأخيرتين من سورة البقرة وسورة الاخلاص تم المعودتين 3 مرات واقول بسم الله قل الله الدي يطعمني ويسقين وادا مرضت فهو يشفيني اللهم انت الشافي لاشفاء الا شفاؤك شفاء لايغادر سقما اللهم أنت ربي لا إله إلا انت خلقتني وأنا عبدك وعلى عهدك ووعدك مااستطعت أعوذ بك من شر ما صنعت وابوء لك ربي بنعمتك علي وابوء بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت تم اقول لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير. لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم حسبنا الله ونعم الوكيل بنية اننا نتوكل على الله في كل أعمالنا تم اقول ماشاء الله كان وما لم يشئ لم يكن علمت ان الله قد أحاط بكل شيء علما وهو العزيز الحكيم واردد بعض أسماء الله الحسنى واطلب من الله كلما أريد وعند الانتهاء من الأدعية اقول اللهم آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار واللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا سبحان ربك رب العزة عما يصفون وسلام على المرسلين والحمد لله ربي العالمين واقول أصبحنا وأصبح الملك لله ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم اللهم ارزقنا خير ما في هذا اليوم وبعده وكفنا شر ما في هدا اليوم وبعده تم اقول يا حي يا قيوم 3 مرات برحمتك استغيت اللهم أعني على قضاء شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين .أختي أنا حاولت نختصر لك ولكن تيبقى الاجتهاد عليك في البحث على بعض الادكار تحفضيهم من اليوتيوب والا حفضتي غير هدا اللي كتبت لك والله أختي إلا فيه خير كثيييير نتمنى انكون افدتك بشي حاجة وشكرا.

[@منيوإلي-ذ7ش]

الله يجازيك كل خير على كل نصيحة

[@assalamalaykom5868]

لايك قبل المشاهدة.اختك من الجزائر

[@naimagharabi5996]

نصائح مفيدة.كتعجبيني بزاف اختي اسماء

[@aicha4943]

هادي هي لقنوات لي كتستاهل تشجيع تبارك الله عليك اختي الله ينصرك

[@moaadredouane6751]

شكرا بزاف اكتشفت قناتك فواحد الوقت كنت محتاجة بحال كلامك.الله أعين كل اخت مع مشاكلها. والله احفظك أختي أسماء

[@Molta9aalmonadilat]

مرحبا والله يوفقك ويسعدك

[@souadfquir1883]

السلام عليكم اختي الكريمة اتمنى لك المزيد من التفوق والنجاح لقد استفدت كثيرا من مواضيعك شكرا جزيلا لك واصلي جزاك الله خير عنا

[@zhorbouaicha6321]

لا اظن انه اي سيدة فينا طبقت هاد الخطوات ومتنجحش فنهارها بارك الله فيك ورحم من رباك واصلحنا واياك وارشدنا إلى سواء الصراط

[@Molta9aalmonadilat]

الله يسعدك اختي هادا جهدي

[@zhorbouaicha6321]

@@Molta9aalmonadilat بارك الله لك في جهدك وشكراا جزييلا شخصيا تعلمت منك الكثير جزآك الله خيرا

[@fatidavali4305]

@@Molta9aalmonadilat plz okheti 3afak britak thadri lina 3la narjisiya

[@safaehana6793]

اللهم صلي وسلم على نبينا محمدا وعلى اله وصحبه اجمعين،جزاكي الله خيرا اختي

[@khadijamehi3502]

برنامج يومي كله افادة الله يحفظك ونصاءح تنم عما بداخلك من خير جزاك الله خيرا

[@sanaasanaa7185]

تبارك الله على لالة اسماء دائما الطاقة الايجابية لهلا يخطيك علينا والله يزيدك من فضله

[@latifaabaragh741]

جزاكي الله خير الجزاء وبارك الله فيك ❤

[@sanaasanaa-jb4gn]

تبارك الله عليك كلامك كولو معقول شكرا الله يوقف معاك وبالتوفيق للجميع إنشاء الله

[@abidbouzidi980]

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا أم بديع الجزائر

[@mimisawsan1107]

جزاك الله خير الجزاء غاليتنا أسأل الله عز وجل أن يرفع قدرك في الدارين

[@sanae.i531]

تبارك الله عليك أختي أسماء..زادك الله توفيقا

[@saraejjamai3728]

تبارك الله عليك الله يجازيك بالخير

[@zaynadoha1879]

أحبك في الله أختي الغالية و شكرا على النصيحة ❤❤❤❤❤

[@حسناءالصحراء-غ3ز]

بارك الله فيك يرحم لي رباك تحياتي اختك من الجزاءر 💟💞💝

[@fatimaanflousse4261]

اللهم بارك اسماء الله اكثر من امثالك اختي كنستافدو منك بزااف

[@-Lubna-uh9rh]

مشاء الله عليك عندك سر توصلي بيه للقلب شحال نحب نسمعلك ❤

[@Molta9aalmonadilat]

مرحبا حبيبتي لبنى

[@kaltoumkaltoum512]

جزاك الله خيرا اختي على النصائح القيمة التي ذكرتها، نفع الله بك وزادك توفيقا.

[@maryoumatahra721]

تبارك الله عليك ما شاء الله لا قوة إلا بالله . جزاك الله خيرا اخت و جعله في ميزان حسناتك . أسأل الله لك الثبات و التوفيق و السداد 😘

[@zakariyazakariya8123]

الله. يحفظك. اختي شكرا على النصيحة الله ازين ايامك

[@sihamzz4876]

الله يوفقك أختي راكي عزية اله يحفضك

[@JannatJannat-hz7vh]

وما توفيقي إلا بالله عليه توكلت وإليه أنيب احبك في الله اختي جزاك الله خيرا 💕💕💕💕❤️❤️❤️

[@mujeresbrillantes821]

مبدعة كالعادة ،بالتوفيق حبيبتى اسماء .نصائح فى القمة بحال قنواتنا لى خصوم اطلعو لانهم كيفيدو المرأة المغربية المهاجرة ، كل ماقلتيه الحمد لله اطبقه لان بدون تطبيق لايمكننا ان نصل لاهدافنا 👌❤

[@Noracrochet0678]

الله يعطيك الصحة حبيبتي ماشاء الله موضوع رائع المزيد من تالق و نجاح إن شاء الله 😍😘😘🥰🌹🌹🌹🌹

[@topdecors3675]

تبارك الله عليك اختي نصاءح قيمة و خصوصا المساءل الروحية و كدالك الطاقة الايجابية

[@ifkirnehasna5914]

ما شاء الله عليك تبارك الله عليك كلامك كل حكمة الله يزيدك علم فعلم

[@الصلاةمنجاة]

وفقنا الله واياك لكل خير وجزاك الله خير الجزاء

[@oussamaoussamamoh3376]

بارك الله فيك حبيبتي نموت على هدرتك مواضيعك في المستوى

[@maryamsadki3517]

تبارك الله عليك فديوهات ديالك في المستوى الله يوفقك أنا متابعة جديدة👍👍👍👍

[@omaimayousef5211]

سلام أختي الكريمة أنا كنحاول نتيبع هاد الشي ديالك بغيت نصيحتك عفاك باش نتعلم الفرنسيه

[@halimaatfi8577]

Motaali9a kifma l3ada,alah i rham men rebak,mehtajin lsayedat mitloki i 3tiw sora zwina 3la Nissaa l3arabiat hna fe oroupa ,chokran habibti

[@oumibtihalchannel3592]

ربنا يزيدك من فضلو كلك على بعضك حلوة ماشاء الله عليك كنت محتاجة بحال هاد الهضرة

[@hafidaelalaouy635]

ذوقك رفيع يعكس مدى الجمال الذي بداخلك

[@عبدالحميداجانة]

كلامك صحيح خصوصا لكيتعصب كنتمنا هد روتين إنفعني حتا أنا

[@Airam9961]

الله يعطيك الصحة اختي اسماء كلامك صحيح مائة في المائة

[@nouni9916]

كلم نشاط وطاقة إيجابية وفقك الله

[@amalamal9611]

الله اسمح ليا ملي كلتي صلاة الفجر بحالا صرفقتيني حيت مكانصليش وخا كانصلي يومين ونقطعها البنات بلا ماتسبوني دعيو معايا غير الله اهديني

[@samraBoumelit]

الاخت اسماء ...كملت فيديوهاتك ..وراني نعاود من الاول 😊😊سمراء من الجزائر ❤❤

[@fayrouzfaouzi4287]

أحييك احييك اختي. استفدت كثيرا من نصائحك القيمة بارك الله فيك

[@samiraettougani1372]

شكرا ختي فيديوهاتك قيمة والله استفدت منها بزاف 😍😍😍

[@atikaibrahimi2370]

السلااام،ماااا شاء الله عليك،شككككرا جزييلا على كل ما تقدميه من نصاااائح جد قيمة.بالتوفيق.جزاك الله كل الخير،👍👍👍👍

[@arhouneabdelali9548]

الله يعطيك متمنيتي في حياتك مسيرة موفقا

[@wasafatsahla2080]

ليك قبل منكمل الفديو مزيدا من تفوق شكرا ليك بزاف

[@sanaedou3247]

تبارك الله علييك الله يحفظك اختي

[@valescia3309]

Que dire juste MÂCHALLAH pour tes conseils ….le réveil le matin le plus important bravo

[@afafboukhriss1459]

ماشاء الله عليك حبيبتي الله اجازيك بالخير او احفظ ليك اوليداتك

[@امزكرياء-س2غ]

احبك في الله كلك نصائح وشي مرأت كنقول بريت كون عرفتك من هاداشحال

[@هاجرمعزوز-ش7ز]

شكرا جزيلا اختي الله يجازيك كل خير

[@kawtarchaoufe2566]

Chokran lik bzafff walah kantsnak dima wkantab9 ay khotwa

[@hananbenjadi5059]

Kanhma9 3lik chokran bzaaaf jazaki Allah hkayra😘😍

[@saadialakhder4278]

جزاك الله بخير على هده النصائح

[@fatimafjaj6517]

شكرا بزاف اختي عافاك ديري لينا فيديو عن دخول المدرسي

[@arij.369]

تبارك الله عليك اختي اسماء موضوع مهم واصلي بهمة للوصول الى القمة

[@ouafaeeddyani7790]

احبك في الله اختي اسماء نصائح غاية في الروعة شكرا لك حبيبتي 😍😍

[@latifachannel1682]

الله اعطيك الخير وخليليك صحيحتك ووليداتك على هد النصا ءح ديالك انا بديت تنطبقهم

[@najatdouchi4619]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يجازيك اختي على هذه المواضيع

[@safaazhouhaeir300]

شكرا أختي على نصيحة