Beim Psychiater auf der Couch - Ein Gespräch mit Prof. Dr. Volker Busch über Ziele & Zielbetäubung

*„Ich wünsche dir, dass deine Wünsche, Träume und Ziele in diesem Jahr Realität werden.“*
Ein schöner Wunsch, oder? Aber mal ehrlich: Wie oft haben wir schon gehofft, dass unsere Vorsätze sich quasi von selbst erfüllen - und sind dann nach wenigen Wochen enttäuscht?
In meiner ersten Episode 2025 spreche ich darüber, warum Neujahrsvorsätze oft so schnell scheitern und wie du deine Ziele stattdessen wirklich erreichen kannst. Mit dabei: **Highlights aus meinem Gespräch mit Prof. Dr. Volker Busch**, der spannende Einblicke in die Psychologie unserer Ziele gibt.
Was dich erwartet:
🎙️ Warum der 1. Januar ein besseres Datum für Vorsätze ist, als viele denken.
🎙️ Wie du deine Willenskraft clever nutzt - und warum weniger oft mehr ist.
🎙️ Warum es so wichtig ist, sofort ins Handeln zu kommen, statt ewig zu planen.
🎙️ Und warum „Digital Detox“ und regelmäßige Pausen der Schlüssel zu neuer Kreativität sein können.
Am Ende gibt’s noch einen kleinen persönlichen Wunsch von mir, der mir sehr am Herzen liegt.
👉 Hör rein und starte motiviert ins neue Jahr.
#Podcast #Jahresbeginn #Neujahrsvorsätze #Motivation #Psychologie #Interviewhelden
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SHOWNOTES:
Und hier sind alle wichtigen Infos zu dieser Episode.
Prof. Dr. Volker Busch ist Arzt, Wissenschaftler, Autor und Vortragsredner. Das Originalgespräch haben wir am 12.12.2023 online geführt. Daraus entstanden ist die Neujahrsepisode, die am 1. Januar 2024 in meinem Podcast veröffentlicht wurde.
Das Interview mit Prof. Dr. Busch gibt es auch als Blogartikel in zwei Teilen:
www.tirok-trai...
Seinen Bestseller “Kopf frei” aus 2024 gibt es hier: amzn.to/4fGCd1V
Prof. Dr. Busch hat selbst einen hörenswerten Podcast “Gehirn gehört” drvolkerbusch....
Ludwig Linnevogel ist als begeisterter Filme-Macher und Video-Experte und hat sein Kamerastudium in den USA absolviert. Toller und sehr inspirierender Kollege!
Ludwig hat das legendäre Kameraspiel entwickelt.
Alle Infos findest du hier: Kameraspiel.de
In diesem Jahr 2025 findet das Kameraspiel im Frühjahr statt: 10.02. bis 22.02.2025
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Ein Interview ist kein zufälliges Gespräch unter Freunden, sondern eine Verabredung unter Profis.
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Ich bin Markus Tirok ich bin Moderator und Medientrainer und habe in meinem Leben mehr als 3000 Interviews geführt.
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Ich moderiere für Unternehmen Events auf der Bühne, im Video, Online und im Podcast.
Als Fernsehmoderator habe ich 15 Jahre live-Sendungen moderiert und über 3000 Interviews geführt.
Als Trainer und Coach unterstütze ich andere dabei, ihre Botschaften souverän und überzeugend zu kommunizieren. Egal in welchem Format, ob im Interview, vor der Kamera, auf Konferenzen, im eigenen Podcast oder für Social-Media.
Ich produziere meinen Podcast INTERVIEWHELDEN, habe als Autor das Buch MODERIEREN geschrieben und trete als Speaker bei Konferenzen zum Thema „Interview und Podcast" auf.
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Referenzen:
ARD, WDR, ZDF, SAT1, Lufthansa, Philips, HypoVereinsbank, Hamburg Messe und Congress, Bundespolizei, FOM Hochschule, Fraunhofer-Institut, Weight Watchers u.a.
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Ich bin Markus Tirok. Ich bin Moderator und Medientrainer und spreche in meinem Interviewhelden-Podcast über die Kunst gute Fragen zu stellen und gute Antworten zu geben.
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