If you have abdominal hernia. Don't do this back bending yoga pose. Only front bending poses allowed
@priyadharshinigopinath30163 жыл бұрын
Surya namaskar pannitu indha yoga va continue pannalama
@velusamymurugan84623 жыл бұрын
Mm pannalam
@livemakenfo3 жыл бұрын
. Mmmmm matter pannitu oanni
@Fun_zones3 жыл бұрын
இத முன்னாடியே செல்லியிருந்த அமேசான் காடுகளில் மட்டும் கிடைக்கும் (ervamatin) க்கு ஆப்பு வச்சுருக்களாம்
@saravananganesan74493 жыл бұрын
Intha yoga va epo pananum Morning or evening Sapdrathuku munadi illa epo venum nalum pannalam ahh
@trebuchet68813 жыл бұрын
It's better to do yoga in empty stomach
@harivideos96973 жыл бұрын
That yoga girl face heavy pimples
@Sivakulathor61723 жыл бұрын
3:52
@iamDamaaldumeel3 жыл бұрын
நீவிர் நூறாண்டுகள் வாழ்க!
@lpedits55283 жыл бұрын
Hi mam, when solve problem, how many days we will do this yoga?
@thayalan66883 жыл бұрын
😾😳
@mageahmageah55853 жыл бұрын
Do regularly
@nantamilan13593 жыл бұрын
Avanga name enathu..?
@kumutha31613 жыл бұрын
Bp irukuravanka intha yoga pannalama
@prathapn50053 жыл бұрын
எந்த டைம் பண்ண வேணும் அக்கா
@anushadeva61813 жыл бұрын
Morning
@pab96753 жыл бұрын
Oru kandraviyum theva illa.. Stress freeya irunga.. And, kanda karumam shampoo , seeyaka edhum use panama , verum kulirndha neerla thalaiku kulinga.. Thechu kulinga..
@gowrikumar72703 жыл бұрын
Sapturathuku munadi pananuma amma
@innovativeman60453 жыл бұрын
Mourning 5-7 a.m sariyana time
@dinadinagaran29543 жыл бұрын
Wow that yoga girl looks very handsome 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍🥰🥰🥰
@ramyabalakumar13273 жыл бұрын
Mam 2nd Asana pannumbothu mayakkam varuthu mam epdi pannanum mam
@vishnubarathi20203 жыл бұрын
Avanga clear ah explain panirukanga paarunga. Immediate ah ezhundhukaadhinga. Apo ok aidum. And head and leg gap konja konjama kammi panikonga. Apo thala suthaadhu👍
@SoulToLight3 жыл бұрын
can pregnant ladies do this exercise?
@mageahmageah55853 жыл бұрын
No
@thiyagarajantvk60773 жыл бұрын
முடி கொட்டுதோ இல்லையோ.. எனக்கு கொட்டிடுசு...,,
@thiyagarajantvk60773 жыл бұрын
@Nirmal Raj heee...
@Karthik-pk4op3 жыл бұрын
Unakkuma
@arunkumarv55373 жыл бұрын
Vera Level thalaivaa
@thiruvetti3 жыл бұрын
Ithukkey kottidichi na antha alavukku kaanji poirukkey 🤣🤣🤣
Yoga tha sis search you tube gud results .... All the best .....
@livemakenfo3 жыл бұрын
Jarakku japdunga ji
@nandhusrinandhu92273 жыл бұрын
Anbe vaa serial la varun oda akka thana ivanga😂😅 iiii kandupuduchutan...
@premadharmalingam39383 жыл бұрын
அடே சாமி அதுக்கு முடியே கொட்டிட்டு போகட்டும்
@vengadesanvengadesan7303 жыл бұрын
ஆண்கள் இந்த யோகா செய்யலாமா
@saravananpounraj81203 жыл бұрын
.yoga elarukkum common bro👍
@dharani9453 жыл бұрын
Gender partiality lam yogala ila bro
@rayanspeopleworld70143 жыл бұрын
I like it good question
@shaliniprakash5823 жыл бұрын
செம பீஸ் ஏன்டி டென்சன் பன்னுறீங்க
@PAWANKUMAR-yq9mk2 жыл бұрын
Hindi mein bolate Madam ji To Ham Sabhi samajhte
@premastourview14903 жыл бұрын
Ellarum indha ponnuku mudi ena 6 adi ah nu la kindal pandriga. Video title mudi kottama iruka some yoga soli tharanga. Avlo dha . Ellarum yean unrelated ah question panriga. Ithu useful ana asanam dha. Yaar venalu try panuga. Regular ah try panrapo nala results irukum. And Admin... pls avoid these kind of poses with this young girls. Try to post it animated or make a demo by a Man. (Ipo enaiya thittavum oru group kelambirume😂)
@JUPHRFahmithaFathima3 жыл бұрын
Ivanga ena doctor
@karunaabikarunaabi83683 жыл бұрын
Entha timing la pannanum slunga
@jeyakkumarkayani62043 жыл бұрын
Eppa ellam mudi koddutho appoo🤣😥
@porkalaia23393 жыл бұрын
Generally morning without eating .......or saptutinga na 2 hrs gap irukanum....saptu seiya koodathu.....water mattum kudikalam....evening kooda seiyalam
@karunaabikarunaabi83683 жыл бұрын
@@porkalaia2339 tq 🤗🙏
@karthickshree33793 жыл бұрын
Jeyakkumar Kayani midiyala 🤣
@செளந்தரின்பார்வை3 жыл бұрын
இந்த யோக ஆசனத்தை செய்வதற்கு முன்பு ஏதேனும் வேறு அடிப்படை பயிற்சி செய்ய வேண்டுமா? உதாரணதிற்கு தியானம் செய்வதற்கு முன்பு நாடி சுத்தி செய்வார்களே அது போல. விடையளிங்கள் தோழர்களே எனக்கு ஒன்றும் பற்றிய தகவல்கள் தெரியாது
@malarmalar2053 жыл бұрын
உடலை தளர்வு படுத்தும்பயிற்சிகளைசெய்த பிறகே ஆசணங்களை செய்ய வேண்டும். அப்படி செய்யவில்லையென்றால் உடம்பு சுளுக்கி கொள்ளும்
@cult_boy52553 жыл бұрын
Auto kannadiya thirupunaa,vandi odum athaana solla vareeenga😂
@KumarRaj-ph5iq3 жыл бұрын
😂😂😂
@deepashakthi62353 жыл бұрын
🤣🤣🤣
@krish46343 жыл бұрын
🤣🤣
@rockystar59613 жыл бұрын
Asanam name vena antha ponnoda name solluga so pretty
@mnk22263 жыл бұрын
Unga Amma Peru thaan
@kannamma14323 жыл бұрын
@@mnk2226 wow super bro👏👏👏
@gaming333ff43 жыл бұрын
Dei kiruku adhu chinna ponu bro vekkama ila
@livemakenfo3 жыл бұрын
Yen Sunniku edachu aayuduma?, 😁😇😇🍐🍐🍐🍐
@gaming333ff43 жыл бұрын
@@085subashreeb true
@sowmiyars5473 жыл бұрын
🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️
@Madanmohan-uh8zt3 жыл бұрын
Etha paththa yoga matheri theriyala
@Madanmohan-uh8zt3 жыл бұрын
@@085subashreeb just funn don't serious but ne romba cute
@Madanmohan-uh8zt3 жыл бұрын
@@085subashreeb nanum oru amblathane atha sorry but nega nenaiker matheri na Ella na romba nall boy
@Madanmohan-uh8zt3 жыл бұрын
@@085subashreeb r u there
@devikag86073 жыл бұрын
Mudi valara enna pannanum 1st entha mathiri video nambhatheenga Na try pannen enakku entha useum ellai 😂😂😂😢