Мужчина решил сильно похудеть. Через 365 дней его не узнала бы даже мама!..

  Рет қаралды 7,088,971

Гвоздь

Гвоздь

5 жыл бұрын

Глазам не верю! А я и пару килограмм все никак сбросить не могу!..
Хотите еще больше новых и интересных историй? Тогда подписывайтесь на наш канал! Гвоздь рассказывает самые интересные, шокирующие, трогательные и невероятные истории со всего света.
Ищите наc на Facebook: g8ozd.ru/
Заходите на наш вебсайт: www.g8ozd.ru/

Пікірлер: 3 500
@g8ozd_videos
@g8ozd_videos 5 жыл бұрын
Я на весы давно не встаю - нервы берегу... А вы следите за весом?
@Mika-su8hp
@Mika-su8hp 5 жыл бұрын
А у меня весы не работают. Каждый раз встаю на них по приколу и они мне больше ста показывают😂 хотя я вешу в 3 раза меньше
@ARMYBTS-oj7kg
@ARMYBTS-oj7kg 5 жыл бұрын
@@Mika-su8hp тоже самое
@To-Chernika
@To-Chernika 5 жыл бұрын
Нет, но хочу начать. Думала делать фотки, но страшно, что ничего не добьюсь, а они будут напоминать мне о том, что я тряпка.
@user-ut2dv8wd1h
@user-ut2dv8wd1h 5 жыл бұрын
да конечно слежу, всегда интересно сколько лишних кг ;-)
@justcool2303
@justcool2303 5 жыл бұрын
Блин через 14 дней у моей сестры свадьба а я буду свидетельницей. Мой вес 75.7 при росте 167 ужасссссс. Надо сбросить 6 кг.
@leraschubert6425
@leraschubert6425 2 жыл бұрын
"Не тот слабый--- кто упал,а тот--- кто не поднялся!" Молодец мужик!❤❤❤
@ww3777
@ww3777 2 жыл бұрын
🎯💯👍✔
@linalin6931
@linalin6931 3 жыл бұрын
Да просто аплодирую стоя ! Сама прошла путь от 120 кг. и через год 72 кг. Самое тяжёлое было , повоевать с собой , а по диете , да нет никакой диеты , исключила мучное и сладкое(пчёл тоже не ела) пешком на работу и с работы , пилатес и уже 2 года вес держу , и сейчас слежу за собой , тяжело ДА !
@KatSalo.
@KatSalo. 2 жыл бұрын
Браво 👍🌞🤗
@tatyanatatyana9958
@tatyanatatyana9958 2 жыл бұрын
Умачка!!! Обажаю людей с силой и волей!!!
@KatSalo.
@KatSalo. 2 жыл бұрын
А пчел зачем едят! ? А Вам счастья 👍🌞🤗
@user-jf7go8ff3v
@user-jf7go8ff3v 2 жыл бұрын
Сколько вам лет? Мне молодой удавалось сбрасывать вес за короткое время...
@user-mq7yy3vi7t
@user-mq7yy3vi7t 2 жыл бұрын
@@KatSalo. - скорее всего имелись в виду продукты пчеловодства и еще, из мертвых пчел делают настойку на спирту, забыла как называется 🤔🤗🙏🏻
@Afina77
@Afina77 3 жыл бұрын
Молодец, мужчина! В жизни самое трудное - это бороться с самим собой. Желаю ему дальнейших достижений!
@user-kh6ut1cp8u
@user-kh6ut1cp8u 2 жыл бұрын
Я самостоятельно похудела без поддержки и диет, просто изменив образ жизни От 149 кг до 89 И все это за 2 года
@irinamaramzina392
@irinamaramzina392 2 жыл бұрын
🤝👍✌
@user-nx3pz5vt9c
@user-nx3pz5vt9c 5 жыл бұрын
Всё-таки поддержка очень важна
@user-zg4gt9um7s
@user-zg4gt9um7s 5 жыл бұрын
Я бухать бросал. Никто не верил. Все споить пытались. Послал всех на хуй. Не пью 6й год.
@Rascumator
@Rascumator 5 жыл бұрын
@@user-zg4gt9um7s перешёл на наркотики?!))))
@opus1opus
@opus1opus 4 жыл бұрын
@@user-zg4gt9um7s 👍👍👍
@katusanayn8621
@katusanayn8621 4 жыл бұрын
Очень важна очень
@user-kt3tl5ok7e
@user-kt3tl5ok7e 4 жыл бұрын
Я б такую красавицу с удовольствием поддержал
@happyday9915
@happyday9915 3 жыл бұрын
Уважаю людей с силой воли, молодец, мужик!
@axo6892
@axo6892 2 жыл бұрын
Я настолько вдохновился что аж стал с дивана!... И сел обратно...
@user-bc9xl8mx2i
@user-bc9xl8mx2i 2 жыл бұрын
😑🤣🤣👍
@user-rx9cm2ez6t
@user-rx9cm2ez6t 2 жыл бұрын
Приседания - это тоже физкультура☝️
@user-bc9xl8mx2i
@user-bc9xl8mx2i 2 жыл бұрын
Похлопаю😎👍👍👍🤣🤣🤣🤣
@nasibasaefiddinova9499
@nasibasaefiddinova9499 2 жыл бұрын
Ха ха ха😃😃😃
@user-ee4sz7zr2f
@user-ee4sz7zr2f 2 жыл бұрын
Похоже, я Ваша группа поддержки😂
@mazzan2m
@mazzan2m 2 жыл бұрын
Я за полтора года сбросил 45 кг. (128/83) Начал спортом заниматься и более, или менее следить за питанием. На диетах не сидел. Люди поверьте , сбросить вес это не так сложно , как кажется.
@KatSalo.
@KatSalo. 2 жыл бұрын
Такой розовенький, с ушками. 🤣
@mazzan2m
@mazzan2m 2 жыл бұрын
@@KatSalo. А ты такая чёрненькая , с губками.🙃)
@lulu6159
@lulu6159 2 жыл бұрын
А что значит следить за питанием ?))) если вы на диетах не сидели ?
@user-ss8ky7iv2d
@user-ss8ky7iv2d 5 жыл бұрын
Молодец мужик! Вот это - сила воли! Мне бы так...
@MissCyberpunk
@MissCyberpunk 5 жыл бұрын
А я наоборот хочу чуть-чуть набрать.мне 45 , для этого возраста я худая.53 кг. летом вставала на весы.
@IvanIvanov-uh8ql
@IvanIvanov-uh8ql 5 жыл бұрын
Светлана Дорощик перестаньЖРАТЬмного
@IvanIvanov-uh8ql
@IvanIvanov-uh8ql 5 жыл бұрын
Мисс Киберпанка2077 АмужЧОжирныйУтебя
@MissCyberpunk
@MissCyberpunk 5 жыл бұрын
@@IvanIvanov-uh8ql нет он 70 кг
@MissCyberpunk
@MissCyberpunk 5 жыл бұрын
@Sabrina Kometa Спасибо, конечно, приятно.но я честно хочу поправиться
@kirillltot7010
@kirillltot7010 5 жыл бұрын
Главное в этом деле не сколько скинуть...а сколько сможешь долго продержать вес и не слететь ...Вот тут то -дух нужен!
@user-rf8sx4dc4q
@user-rf8sx4dc4q 3 жыл бұрын
Нет не так, если это цель и ты это сделал образом жизни, то не сорвешся.
@elenakourou4406
@elenakourou4406 3 жыл бұрын
Мне не нравился мой вес, при росте 165 см. я весила 68 кг. Три года ходила в спортзал. Стала весить 53 кг, обрадовалась и прекратила тренировки. Результат- я сейчас вешу 75кг, даже больше, чем до начала диеты!((((
@kirillltot7010
@kirillltot7010 3 жыл бұрын
@@elenakourou4406 Если это вы на фото??,то вам нужна просто любовь,увлечение)))..а вес сам уйдёт)
@kitunichka1682
@kitunichka1682 3 жыл бұрын
Тогда зачем худеть вообще? Кому вообще но нужно сколько он продержался
@Tamaratia5ru2zx5e
@Tamaratia5ru2zx5e 3 жыл бұрын
@@elenakourou4406 А я скинула 36 кг, весила 100 кг. Первые года на диете пришлось сидеть, но потом нормальное питание стало нормой.... 36 лет остаюсь стройной.
@tatianas.4172
@tatianas.4172 3 жыл бұрын
Желание - тысячи возможностей, нежелание и лень- тысячи причин
@shaxnozavaliyeva4820
@shaxnozavaliyeva4820 3 жыл бұрын
👏👏👏👏👍
@user-qc6rn5pu1d
@user-qc6rn5pu1d 2 жыл бұрын
Точно😘❤
@user-yv2mi2qn8f
@user-yv2mi2qn8f 2 жыл бұрын
Да совсем другой человек стал Молодец очень хорошая сила воли!!! Так держать!! Браво!!!👏👏👏👏👍👍👍👏
@alselvedo3399
@alselvedo3399 5 жыл бұрын
Я вешу почти 100 кг мне 14 лет и я девушка я так хочу похудеть надомной все издевались родственники и семья друзья и не кто даже не поддержал Меня сегодня я не знаю сколько вешу новерное 100 кг я увидела эту мужчину как он худел и я решила сегодня тоже худеть я до этого много раз начинала держать диету и спортом заниматься. Пыталась но нечего не вышло чтобы потом у меня кожа такой не стала я поняла что смогу похудеть я всё время думала это не возможно без таблеток или операции ну теперь я точно похудею и я бы хотела чтобы меня поддержали. Вид поддержка это много означает для меня для людей которых не кто не поддерживает 😔😔😔😔😔😔 Этот мужчина меня вдохновил сегодня спасибо
@user-zy4js8lq3m
@user-zy4js8lq3m 5 жыл бұрын
temnota lova , не жди что все должны тебя поддержать Главное что ты этого хочешь и иди к своей цели Пусть Всевышний тебе поможет! Старайся ради него! Дай себе слово и переходи на правильное питание Пять раз в день кушать по немного и убери из рациона жареное солёное копчённое сыр масло колбасы сладости майонез кетчуп вари овощные супы и больше двигайся и пей простой воды утром натощак два стакана с лимонным соком чуть выдави лимончик и ешь больше нашей и фруктов и не ешь после 17;30
@user-zd7ih7vg1f
@user-zd7ih7vg1f 5 жыл бұрын
Не сделаешь с собой ничего до 20-25 всю жизнь будешь толстой. Спорт и умеренное питание, хватит силы воли? Судя по разговору, что нет... удачи
@alselvedo3399
@alselvedo3399 5 жыл бұрын
@@user-zy4js8lq3m спасибо я дала себе слово........ Я сделаю что ты написала просто я не знаю как люди худеет спасибо что сказала ............... Кстати а вуду с лимоном как пить без сахара да? Просто лимон и вода? Хорошо спасибо большое огромное
@user-zy4js8lq3m
@user-zy4js8lq3m 5 жыл бұрын
temnota lova ,утром натощак комнатной температуры чистую воду туда просто сок с лимона выдави и пей маленькими глотками я иногда и лодку мёда развожу Но вода не горячая В горячей воле мёд теряет все свои целебные качества Мёд чистый хорошо Ты где живёшь!
@user-zy4js8lq3m
@user-zy4js8lq3m 5 жыл бұрын
алекс прокопенко , а где написано что вам кушать? Да ешьте хоть рельсы и метеориты! Речь шла о воде натощак... А что делать со своим телом,это ваше сугубо личное дело! Можете в космос слетать , а можете завещать его для исследований...
@user-rj2wk6nv7r
@user-rj2wk6nv7r 5 жыл бұрын
Я сижу на диете уже 4 месяца весил я 175 кг. Спустя это время и много устлий я стал весить 143 кг 600 грамм и буду продолжать. Вес я постоянно фоткаю раз в неделю . Делаю все только ради себя и детей хочу увидеть как дочь замуж выйдет сын женится и я увижу внуков. Ду мать надо головой своей о своем будущем.....
@chaika83.
@chaika83. 5 жыл бұрын
А что же Вы раньше не думали, когда наедали этот вес?
@user-ft6th6bu1f
@user-ft6th6bu1f 5 жыл бұрын
@@chaika83. действительно,а чем я думала,когда щитовидка дала сбой и за год ни с чего 15кг?да и соседка после химиотерапии 30кг набрала,чем думала?Не судите!Далеко не все полные люди нажрали и належали свои килограммы...
@user-yi8rl3wc7q
@user-yi8rl3wc7q 5 жыл бұрын
Респект!
@elenanekh6388
@elenanekh6388 5 жыл бұрын
Валерий, удачи и силы духа! Молодец!
@evengreen517
@evengreen517 5 жыл бұрын
мне б ваши проблемы, мне б набрать 5 кг хотя бы
@user-ib8tt8yr1d
@user-ib8tt8yr1d 2 жыл бұрын
Господин ЙОГА не столько помогал ему, сколько рекламировал себя. Этот славный парень Вэнс совершил свой подвиг сам, без всякой посторонней помощи.
@olenapshenychna5185
@olenapshenychna5185 4 жыл бұрын
Какой красавец стал!Молодец МУЖИК!!!!!
@sha-no7uu
@sha-no7uu 5 жыл бұрын
Мне удалось за год сбросить 40кг. Вся эта отечность на лице пройдёт. Я понимаю как радостно у него в душе... А лёгкость в теле... Это может понять только человек который через это прошёл.
@kseniabogira7336
@kseniabogira7336 5 жыл бұрын
Ольга,здравствуйте,поделитесь секретиком,как Вам удалось?)
@user-sp4cz9qe2n
@user-sp4cz9qe2n 5 жыл бұрын
Да да) как-то худела на 10 кг за 3 месяца энергия и легкость в теле)
@xeops5544
@xeops5544 5 жыл бұрын
Интересно что за секрет
@user-sp4cz9qe2n
@user-sp4cz9qe2n 5 жыл бұрын
@@xeops5544 нет секрета кушала салат из капусты с морковью обычный с солью и маслом сколько хотела иногда позволяла себе котлетку рыбку жареную ну кусочек яблоки ела пила воду весила 71 стала 59 но потом стала 61-62 стала есть как раньше все вподряд))) вес держался около 2х лет потом стала 68-65 так и осталось до беременности
@xeops5544
@xeops5544 5 жыл бұрын
@@user-sp4cz9qe2n спасибо. Надо так же сделать.
@Megamikeart
@Megamikeart 5 жыл бұрын
Никогда не забывайте что наша жизнь исключительно в наших руках и тогда все у нас получится!
@user-io8ze7or6k
@user-io8ze7or6k 2 жыл бұрын
У Вэнса потрясающая сила воли, он смог доказать, в первую очередь, самому себе, что нет преград невозможного, всего можно достичь, если действительно к этому стремишься. Обняла бы этого парня🙂
@chertpoderina6564
@chertpoderina6564 3 жыл бұрын
Восхищаюсь такими стойкими и целеустремленными людьми)
@gulyasultanova3873
@gulyasultanova3873 5 жыл бұрын
Вэнс ты молодец, никогда не поздно меняться. Ты это доказал. 👍👍👍👍👍 СУПЕР 😘😘😘😘😘💖💖💖💖💖💖💖
@nitrono3357
@nitrono3357 5 жыл бұрын
респект не только мужику но и тем кто его поддержал
@user-zn1mi1xf9x
@user-zn1mi1xf9x 2 жыл бұрын
Какой он молодчина!!! Наверное им гордится весь мир!!! Такой силой воли не каждый может похвастаться. Бравоооо!!!!!! Надо брать с него пример он этого стоит. Респект!!!!
@user-vx1oc3ve7f
@user-vx1oc3ve7f 2 жыл бұрын
Какой молодец! Мужик сказал - мужик сделал! Супер сила воли! Борец!
@user-ty5yf7xd9t
@user-ty5yf7xd9t 5 жыл бұрын
Классная вдохновляющая история!
@user-ty5yf7xd9t
@user-ty5yf7xd9t 5 жыл бұрын
@Павел Матусевич извините, но я замужем:)
@goodtiki4793
@goodtiki4793 5 жыл бұрын
Море вдохновения. Набить брюхо, а потом похудеть.
@vinodelbeer
@vinodelbeer 5 жыл бұрын
В Америке даже весы говорят вес, потому что через живот табло не видно!
@user-wn9cx4tu3y
@user-wn9cx4tu3y 4 жыл бұрын
vinodel.beer 😂
@user-iw2mx6iq6j
@user-iw2mx6iq6j 4 жыл бұрын
Вообще то я тоже себе выписала весы с Али экспресс и через приложения в телефоне они разговаривают
@user-ju3ku9rg4d
@user-ju3ku9rg4d 4 жыл бұрын
Ёго паразита в плуг и нечего шоу делать ето не проблема
@user-id5up4cc4v
@user-id5up4cc4v 4 жыл бұрын
@@user-wn9cx4tu3y 😥😄😁😁🙃🙃🙃😝😃😄😀
@nikolaipotapenkov8823
@nikolaipotapenkov8823 3 жыл бұрын
V Rashe..Putin skazal...paxan zdelal.. Kyshat..vredno...trava..trava y obossanogo..doma.
@user-ni5ql4hn4g
@user-ni5ql4hn4g 2 жыл бұрын
Молодец 👍 меня вдохновляют такие целеустремлённые люди. Я ими горжусь 👋🤝👍
@user-be8yf5eb1w
@user-be8yf5eb1w 2 жыл бұрын
Большое уважение мужчине за силу воли и духа!
@Tati.laifmax_888
@Tati.laifmax_888 5 жыл бұрын
Отличная утренняя мотивация для меня!!! Умничка!!! Ребят, я тоже худею, уже четвёртый месяц, сбросила почти 15 кг лишнего веса!!! Присоединяйтесь!!! Худеем вместе!!!
@user-yf2um4ek3m
@user-yf2um4ek3m 5 жыл бұрын
как к вам присоединиться,вес не уходит,на зарядку сил нет,ходить особо тоже,что же делать,как уменьшить аппетит,и ведь ем я не так уж много,правда,хлеб,сладкое,мучное не ем вообще и толстею.
@ahjlb
@ahjlb 5 жыл бұрын
Сбросили вес? Не забудьте смыть.
@F4NORIGINAL
@F4NORIGINAL 5 жыл бұрын
@@ahjlb 🤣🤣🤣🤣
@user-jj9ms7vt7d
@user-jj9ms7vt7d 5 жыл бұрын
Расскажите КАК???ПОЖАЛУЙСТА!!!
@zztop1507
@zztop1507 5 жыл бұрын
Это вы покакали хорошо. Дальше вес встанет. Удачи.
@rybalka_v_Taldykorgane
@rybalka_v_Taldykorgane 5 жыл бұрын
Блин... Где они находят время на долгие прогулки каждый день!!???😣😣😣
@Niza333
@Niza333 5 жыл бұрын
Рыбалка в Талдыкоргане то время которое они жрали теперь уходит на прогулки ))))
@rybalka_v_Taldykorgane
@rybalka_v_Taldykorgane 5 жыл бұрын
Низам Арабханов ... Блин, а деньги откуда они зарабатывают?🤣 Тут работаеш и думаешь где деньги заработать... Домой приползаеш, как будто неделю прогуливался не приседая. А тут проблема, погулять им лень! Вот и жиреют!
@Niza333
@Niza333 5 жыл бұрын
Тут все логично рас нажрал на 215 кг значит хорошо зарабатывал ))) просто теперь долгую жратву заменил на долгую прогулку ))))
@_green_
@_green_ 5 жыл бұрын
так это же америка и там у людей есть время на прогулки долгие, а в россии каждая минута дорога чтобы выжить
@rybalka_v_Taldykorgane
@rybalka_v_Taldykorgane 5 жыл бұрын
Che _ ... Выживаем. И они выживают 🤣
@user-gm9xh1yo3e
@user-gm9xh1yo3e 3 жыл бұрын
Коллектив это - Сила Огромная.Понимание,поддержка и нет дипрессии,молодцы дружные ,настоящие друзья.
@fihe-lg2lq
@fihe-lg2lq 3 жыл бұрын
Молодец мужчина РЕСПЕКТ!👍
@user-og6vq2lv3v
@user-og6vq2lv3v 2 жыл бұрын
Молодец!!! Так держать. Я тоже довел вес до 155кг. И начал заниматься над собой. Спастбо жене за поддержку! Сегодня перешагнул порог 130. Продолжаем .😀 всем удачи и может поделимься советами толстячки!?😀😂
@nurastap7311
@nurastap7311 5 жыл бұрын
Это говорит о том что не надо никогда останавливаться 🔥🔥🔥
@user-lu9mu7ge8r
@user-lu9mu7ge8r 2 жыл бұрын
Красавец,молодец,здоровья тебе
@user-dz9qi5ln7m
@user-dz9qi5ln7m 2 жыл бұрын
Мужик ,ты просто молодчага. Моё уважение тебе.👍👍👍
@user-cj8tp1xo5z
@user-cj8tp1xo5z 5 жыл бұрын
Привет всем ,меня зовут Мариям .... в 2018 - года Августь месяц мой вес был 100 кг ....... 2019 года я сбросила 45 кг ........... ...........
@kamchatlakamchatka1759
@kamchatlakamchatka1759 5 жыл бұрын
Молодец!
@user-zi7le5gw5g
@user-zi7le5gw5g 5 жыл бұрын
Как
@user-xh3vs2ds9j
@user-xh3vs2ds9j 5 жыл бұрын
Молодец какая.💪сила воли есть.
@busyabananova2267
@busyabananova2267 5 жыл бұрын
Ого. Умничка. А кожа стянулась или обвисла?
@user-wm1le6ek4r
@user-wm1le6ek4r 5 жыл бұрын
ЗаКаТ азе Супер! Умница!
@user-nx9uz1gp2g
@user-nx9uz1gp2g 3 жыл бұрын
Какой он молодец. Это же какая нужна сила воли.
@user-gq6gz2ux6u
@user-gq6gz2ux6u 3 жыл бұрын
Молодец. И молодцы те, кто его поддерживал,это очень важно.
@MilaBali
@MilaBali 2 жыл бұрын
Очень порадовала поддержка людей! Он не мог отступать с такой поддержкой!!!
@user-hr4sh3zv2j
@user-hr4sh3zv2j 3 жыл бұрын
Сила воли, огромное желание, и поддержка. Это очень тяжело но реально.
@user-tk9od4qm9d
@user-tk9od4qm9d 3 жыл бұрын
Самое главное теперь удержать вес,не есть от радости.А то похудеешь на 2кг,а потом придут 4кг.Желаю быть всем стройными и здоровыми.
@user-gz5ro1dx8f
@user-gz5ro1dx8f 2 жыл бұрын
Молодец! Сильный духом мужчина!
@user-km7fd1nk1s
@user-km7fd1nk1s 2 жыл бұрын
Вэнс, ты молодец!!! И вы, ребята, кто поддерживал его, тоже молодцы!!! Очень важна поддержка! Вы - настоящие люди с большой буквы!!!!
@Errorolor
@Errorolor 2 жыл бұрын
Сбрасывал 40 кг. за пол-года. Это такой кайф, ребята. Делал восхождение на гору...Хотя нет - я в гору бежал. Не мог идти.
@AKSL17
@AKSL17 2 жыл бұрын
Каааак тебе это удалось! Это крик души 😕
@emakhmetov4136
@emakhmetov4136 2 жыл бұрын
@@AKSL17 сбросить не так уж и сложно. А вот удержать его потом...
@alenab7860
@alenab7860 2 жыл бұрын
И как? Держишь вес? Только честно.
@user-malina5w
@user-malina5w Жыл бұрын
🤟😎
@user-dx7jx9zt8x
@user-dx7jx9zt8x 5 жыл бұрын
Молодец! А кожу конечно уж хирурги помогут лишнюю прибрать!
@user-fg3bq3ho9g
@user-fg3bq3ho9g 5 жыл бұрын
Ничего поддтянется...он не старый еще и худел постепенно
@user-fq7zb1qp4h
@user-fq7zb1qp4h 5 жыл бұрын
@@user-fg3bq3ho9g подтянется это если кг 10 лишних - а тут лишка более полутора центнеров ) куда столько и куда утянется?
@user-ed9bd6to5g
@user-ed9bd6to5g 5 жыл бұрын
Валерия Яхнева за год 90кг постепенно😂😂😂
@user-fq7zb1qp4h
@user-fq7zb1qp4h 5 жыл бұрын
@@user-ed9bd6to5g ну менее 2 кг за неделю тоже "интенсивно" не назовешь... но стабильно.
@user-ed9bd6to5g
@user-ed9bd6to5g 5 жыл бұрын
Елена Сушилова 🤦‍♂️
@valentinaismayilova4805
@valentinaismayilova4805 2 жыл бұрын
Молодец,респект,вот,что значит сила воли и желание стать лучше,даже симпатичнее стал.
@user-bz2wx3cv3x
@user-bz2wx3cv3x 2 жыл бұрын
Молодец какой!Сила воли у человечка!!!
@milenatammi89
@milenatammi89 2 жыл бұрын
Я знаю, как это сложно. Набрала 95 кг, сейчас 63. Голодала 10 дней, не расслаблялась, ходила, когда на это было время, и тд. Диетами не увлеклась и не увлекаюсь, научилась слушать свой организм. Я прекрасно теперь себя чувствую, мне 50 лет.
@user-bo3dq8op2o
@user-bo3dq8op2o 2 жыл бұрын
Подррбно расскажите.
@user-yf7jk7ux5m
@user-yf7jk7ux5m 2 жыл бұрын
Расскажите как именно,я тоже хоть 10 кг.хочу, мне сладкое не даёт покоя...
@milenatammi89
@milenatammi89 2 жыл бұрын
Сонечка, на самом деле я долго готовилась психологически, и в один день поняла, что готова. 3 дня есть не хотелось совсем, на 4 сутки стало очень тяжело. Потом на 6-7 день, а потом норм. Я много пила чая без сахара, воды. Лучшее время для голодания - лето. Во всяком случае для меня. Но мало голодать, потом нужно очень плавно выходить. Бульйончики, лёгкие салатикики, позже рыба, и тд. После хотела ещё поголодать, но сывалась. Теперь голодаю раз в 10 дней и довольна. Мне сам организм сигналит, что хочет лёгкости. А так, ем всё, что хочется, но не до полного насыщения, а чтоб оставалось лёгкое чувство голода, которое проходит через минут 5 после еды. Теперь не напрягаясь держу себя в форме
@vladkech3371
@vladkech3371 3 жыл бұрын
Молодчик. Вот это характер!Взялся за себя и достиг своей цели.
@user-to9kc6vv2q
@user-to9kc6vv2q 2 жыл бұрын
какой он милый и мужественый, МОЛОДЕЦ ЛАЙК ЕМУ
@zinaas7386
@zinaas7386 2 жыл бұрын
Как меняется человек🚶...👨. Сила воли нужна и за тобой победа 💪👊.
@user-ob1nt9fq2j
@user-ob1nt9fq2j 5 жыл бұрын
Молодец, Вэнс, так держать 👍
@ALEX-mq8lz5ff2i
@ALEX-mq8lz5ff2i 5 жыл бұрын
Молодец чувак....Есть сила воли 👍👍👍
@user-hu6wq2ig9w
@user-hu6wq2ig9w 2 жыл бұрын
Красавчик. Уважаю людей с силой воли.
@napozitiveizsibiri
@napozitiveizsibiri 5 жыл бұрын
Респект таким людям!!!✋
@olenkaflowers8078
@olenkaflowers8078 5 жыл бұрын
За такие откровенные видео
@MorenaMorrygan
@MorenaMorrygan 5 жыл бұрын
Молодца!
@user-ul2xv8me2m
@user-ul2xv8me2m 2 жыл бұрын
Восхищаюсь такими людьми!
@user-eg1im5ic7q
@user-eg1im5ic7q 2 жыл бұрын
Молодчина!!! Цель поставлена и упорно идешь к ней !!! Иначе никак!!! Всем удачи!!!
@elenamelnik6717
@elenamelnik6717 5 жыл бұрын
Крутой мужик, сила воли есть!
@user-tq3qh6zy5x
@user-tq3qh6zy5x 5 жыл бұрын
Вот молодец!!!!
@user-qr9qc6kv4n
@user-qr9qc6kv4n 2 жыл бұрын
Восхищаюсь такими людьми!Молодцы!!!!
@user-ou7jx1pc7s
@user-ou7jx1pc7s 3 жыл бұрын
Молодец! Сила воли, характер и огромное желание...
@diletant_gamer
@diletant_gamer 5 жыл бұрын
Благодаря таким людям другие и не худеют, потому что знают, что в любой момент можно похудеть, вот как этот парень
@SlavkaUkrainian
@SlavkaUkrainian 3 жыл бұрын
Кого я вижу.
@skinny_strife
@skinny_strife 3 жыл бұрын
Ага, они ещё забыли сказать про пластическую операцию по удалению обвисшей кожи и цену этой операции. На шее шрам у него кстати остался. p.s.: Диля, не ожидал тебя тут увидеть)
@user-od7iv6vi4v
@user-od7iv6vi4v 3 жыл бұрын
ахаха не ожидал тебя тут увидить , а ты что тут забыл? 😂
@user-bo1oi8mo5p
@user-bo1oi8mo5p 3 жыл бұрын
Не ожидала вас всех здесь увидеть😂😂😂😂P.S. кто вы такие? 😂
@user-gm9xh1yo3e
@user-gm9xh1yo3e 3 жыл бұрын
Сидя и лежа,не похудеешь,надо упражнения делать или км мотать ногами,не поддавайся Лени,Лени...
@user-ps3jw1to6l
@user-ps3jw1to6l 5 жыл бұрын
Тоже похудел за 3 месяца на 27 кг, теперь как пушинка.
@user-cm3oe6qu9z
@user-cm3oe6qu9z 2 жыл бұрын
Молодец, я рада за вас, вы обретаете лучшую жизнь, всех вам благ крепкого здоровья.
@user-ee8ww9hl5u
@user-ee8ww9hl5u 3 жыл бұрын
Вот это да вот молодец мужчина! Красавчик. Доказал что если захотеть то все получиться. Так рада за него. Дай бог ему здоровья.
@user-he8ds3sl2h
@user-he8ds3sl2h 2 жыл бұрын
Поздравляю мужчину, за силу воли, жизнь изменилась 👍👍👍👍
@ludmilakorovyakova9994
@ludmilakorovyakova9994 5 жыл бұрын
Молодец.теперь главное удержать вес на месте.
@user-sl5pq4xf8y
@user-sl5pq4xf8y 3 жыл бұрын
Молодец мужчина,так держать. Отрадно,что поддерживающих его нашлось много. Совместная борьба с лишним весом,это хорошо!!! Всем желаю всех благ!!!
@SerpentineN
@SerpentineN 2 жыл бұрын
Супер ! Сила Воли и прекрасный результат !👍👌👋 Браво !👋
@dolbaeb3323
@dolbaeb3323 5 жыл бұрын
Видео уже смотивировало многих встать с дивана на турнички!))
@user-mu4si9de7f
@user-mu4si9de7f 2 жыл бұрын
Всегда было-самая трудная победа -над собой.Респект!
@kseniaksenia5149
@kseniaksenia5149 3 жыл бұрын
Молодец мужик сказал и это выполнил. Щастя и удачи тебе во всём. Так держать. 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@user-qr5re9sf8s
@user-qr5re9sf8s 5 жыл бұрын
Молодец!👍👍☺
@Angry_Welder
@Angry_Welder 2 жыл бұрын
За 2года тяжелейших тренировок сбросил 3кг.Это был не простой путь. Теперь я счастлив и вешу 82кг при росте 175.
@Olesa2003
@Olesa2003 2 жыл бұрын
Это много по сути
@Elena1974
@Elena1974 2 жыл бұрын
3 кг? 🤣🤣🤣🤣🤣 мдааа
@user-xn9zp9ub7l
@user-xn9zp9ub7l 2 жыл бұрын
Респект! Самая трудная работа это работа над собой. Всё возможно когда есть мотивация. Цель поставлена и вперёд! Движение и правильное питание, и никаких диет. По себе знаю.
@user-yr6xb1kv6c
@user-yr6xb1kv6c 3 жыл бұрын
Без поддержки мало у кого получится так сильно похудеть...🥺
@zed-Ilia
@zed-Ilia 5 жыл бұрын
Но на лицо выглядел лучше, моложе.
@ilmira20172
@ilmira20172 5 жыл бұрын
Потому что жир ушёл а растянутая кожа осталась (
@user-ij7dg2hr4t
@user-ij7dg2hr4t 5 жыл бұрын
Может и моложе на лицо, только вот тело и отдышка были, как у древнего старика! С таким ожирением долго не живут-все органы страдают...
@zed-Ilia
@zed-Ilia 5 жыл бұрын
@@user-ij7dg2hr4t да кто спорит?.. Просто жаль что эффект такой.. Старения.
@monobe8911
@monobe8911 5 жыл бұрын
Подтяжечка,и все оки)
@zed-Ilia
@zed-Ilia 5 жыл бұрын
@@monobe8911 а шрамы?
@dinasluzkyverhovsky8662
@dinasluzkyverhovsky8662 2 жыл бұрын
Какой молодец, супер выдержка и сила воли!!!
@ludmikatelia7302
@ludmikatelia7302 4 жыл бұрын
Браво!!!
@LMK0
@LMK0 2 жыл бұрын
ДВИЖЕНИЕ ЭТО ЖИЗНЬ ! ни важно сколько и что ты ешь, главное,то что ты съел - сжечь ... Спорт должен быть образом жизни 😊
@user-dc8wn7kg6z
@user-dc8wn7kg6z 2 жыл бұрын
Сумнячала! 80%, это питание и 20%,это спортзал. Будешь ждать,что попало и заниматься спортом, сдвигов не жди. Бесполезная трата времени
@user-dc8wn7kg6z
@user-dc8wn7kg6z 2 жыл бұрын
Жрать
@lulu6159
@lulu6159 2 жыл бұрын
@@user-dc8wn7kg6z это вы глупы и не скрываете это 😂😂😂 главное - сжигать калории ! А что ты ешь - неважно , и даже не важно в каком количестве ! Балерины и спортсмены жрут как не в себя , но не толстеют за счет сжигания калорий !!! А можно есть кашу и овощи , и потолстеть , если не двигаешься ! Такие элементарные вещи вы видимо не в состоянии попять😂😂😂🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ главное , уменьшить количество калорий ! Можно и на шоколаде и жареной картошке похудеть , если съедать не более 1500- 1800 калорий в день , а если на 3000 калорий съедать овощей в день 😂😂😂😂, тогда вообще ниче не поможет !
@user-zc2vp6kb3t
@user-zc2vp6kb3t 5 жыл бұрын
Всю жизнь боролась с весом. В 13 лет (80кг) вместо торта был ананас со свечками. Занималась спортом, ходила на фитнес. И жрала. Жрала ночью, чтобы никто не видел. А на утро снова на диету. В 30 лет была 140кг... Сегодня мне 32 и я вешу 74 кг... И никто из врачей не подсказал... Когда шла на третью операцию на ногах.. И впереди были назначены две.. Пошла к платному хирургу.. Давайте, говорит, одной операцией все проблемы решим! Моё "ведро" ненасытное убрали. Я счастлива. Жалею, что раньше не решилась. Может, и жизнь по-другому сложилась бы!
@user-od8yi7lm3t
@user-od8yi7lm3t 2 жыл бұрын
А ведь и правда,самые первые дни- самые трудные.Молодец мужик
@ludmilafeldmann9427
@ludmilafeldmann9427 2 жыл бұрын
Молодец, парень! Давайте и мы так во всём вместе!
@user-et7lr5hs4p
@user-et7lr5hs4p 2 жыл бұрын
А у меня вопрос на что он жил? Где он работал? И на какие деньги покупал продукты? Мы с женой оба работаем решили сесть на здоровое питание, через 2 недели поняли что финансово не потянем, продукты очень дорогие, рыба вообще космос.
@user-il9ug2ow1x
@user-il9ug2ow1x 2 жыл бұрын
так ешьте минтай,а не лосось с форелью)))
@user-kx2pr7nx2x
@user-kx2pr7nx2x 2 жыл бұрын
Хек относительно дешёвая и диетическая рыба. Но, надоедает.
@user-iz6kg9tx4l
@user-iz6kg9tx4l 2 жыл бұрын
Да уж это точно !
@user-ed5hx5vo2y
@user-ed5hx5vo2y 5 жыл бұрын
Мужик молодец и мотиватор для других. 27 августа 2018, мой вес составлял 273,6 кг, до нового года я сбросил до 212кг. Голодал на воде, 42 дня и через время 30 дней. За праздники набрал вес, до 220кг. Сегодня вхожу в третье голодание на воде, на 30 дней.Задача пересечь "Рубикон" 200кг. и ниже. Верьте в себя, всё возможно! Главное захотеть и мотивировать себя.
@svetlanatashmanova980
@svetlanatashmanova980 5 жыл бұрын
Получается вообще есть нельзя?
@user-ed5hx5vo2y
@user-ed5hx5vo2y 5 жыл бұрын
@@svetlanatashmanova980 Можно пить рассолы, огуречный, помидоры, оливковый( нужно для обмена межклеточной жидкости), если сильно туго, 1 ложку меда, я ел чайную и не каждый день. Если интересно, у меня на странице все видеоотчеты.
@user-xy5uq3kd9b
@user-xy5uq3kd9b 5 жыл бұрын
Вы ненормальный? Ваш организм не скажет за такое спасибо, одно лечите, другое колечите. Люди не в коем случае не повторяйте. Кушать надо, по чуть чуть, и больше движения. Вот весь секрет, правильного похудения.
@user-ed5hx5vo2y
@user-ed5hx5vo2y 5 жыл бұрын
@@user-xy5uq3kd9b Именно ощущениями и сигналами, своего организма я и руководствуюсь. И чувствую себя с каждым днём всё лучше. С движением и физ. нагрузками согласен, но по мере уменьшения веса. Я начал более менее двигаться после 240кг, существенно уменьшились боли в суставах.Правила конечно, есть всегда и за свою жизнь, я изучил много материала, перепробовал много способов и нашёл свой. Каждый организм индивидуален, не смотря на общую схожесть в строении.
@user-ed5hx5vo2y
@user-ed5hx5vo2y 5 жыл бұрын
@Соединёные Штаты Америки Большое спасибо, за добрые пожелания!
@madinamass8178
@madinamass8178 3 жыл бұрын
Видело не раз и всё ровно продолжаю смотреть) я рада за него он молодец
@user-uv5ul7tz7o
@user-uv5ul7tz7o 3 жыл бұрын
Отличный парень,а главное человек слова...задумал,озвучил получилось и вдохновил людей на хорошее дело...следить за своим весом...☝️👍👍👍
@user-jk4wv1hd3m
@user-jk4wv1hd3m 5 жыл бұрын
*Классный канал) удачи тебе)* я пробую делать такие же видео) надеюсь получится)
@user-bi6zr5ch5z
@user-bi6zr5ch5z 5 жыл бұрын
Дааа крутой мужик! А у меня и сила есть и воля есть. Силы воли нет. Для 160 см рост 85 кг много конечно. Я такая несчастная😣 всю жизнь в борьбе с лишним весом. А муж есть все . И ни граммочка лишнего. Двигаемся одинаково почти. И хлеба почти ни ем. Ни колбаски ни сосиски. Все до копейки мой организм перерабатывает . Уууф
@user-dl3xy5vd8b
@user-dl3xy5vd8b 5 жыл бұрын
Бегай на лыжах,на велике,бегом. Через 2 года тебя будет не узнать
@busyabananova2267
@busyabananova2267 5 жыл бұрын
А гормоны в порядке?
@user-lk2mp4cs3w
@user-lk2mp4cs3w 5 жыл бұрын
Метаболизм медленный. Нужно много тренить тебе чтоб форму держать. У меня так же. Не много ем и хожу часто но вес большой и только 4 трени в день по часу интенсивные дали результат
@la_pulka
@la_pulka 5 жыл бұрын
Я после родов набрала очень, при росте 175см, вес был 84кг. С ноября месяца занимаюсь в зале с личным инструктором, итог -9кг, это результат тренировок и правильного питания, всё что кушаю забиваю в программу которая считает калории.
@user-hn9jm1iz5r
@user-hn9jm1iz5r 5 жыл бұрын
я по утрам в парке делала зарядку и бегала на стадионе медленной трусцой. затем прибегая домой обливалась прохладной водой. Весила 80 кг при росте 165 см. за полгода скинула 20 кг. Ела всё. и много лет не набирала вес. Всегда была в форме. Была потому что мне много лет и вес у меня 75 сейчас. думаю это нормально.
@user-uu1dh2kc8j
@user-uu1dh2kc8j 2 жыл бұрын
молодец!!!! это все реально, надо только захотеть!! у меня ушло 50 кг и это только на еде.. ещё раз могу сказать молодец!!!!
@user-uv9op9zr6u
@user-uv9op9zr6u 4 жыл бұрын
Вдохновляющий пример для многих!!! Спасибо!!!
@user-mt8dk2vi3s
@user-mt8dk2vi3s 2 жыл бұрын
Мужик красава !!! 👍 Однако сам виноват, что запустил себя !!! Так нельзя 🚫
@user-xr9mv5dq6u
@user-xr9mv5dq6u 5 жыл бұрын
Если бы он у нас гулял в парке с несколькими десятками человек его бы посадили за несанкционированный митинг
@user-xr9mv5dq6u
@user-xr9mv5dq6u 5 жыл бұрын
@@Nar0da почему
@user-rg8lq8po8s
@user-rg8lq8po8s 5 жыл бұрын
@@user-xr9mv5dq6u ахахах, поржал, а на этого типа не обращай внимания, типичный провокатор)
@user-wh2ss2vg7f
@user-wh2ss2vg7f 5 жыл бұрын
ФБР лайк на коммент запрещает поставить
@Rascumator
@Rascumator 5 жыл бұрын
😂👍
@UALAGIR
@UALAGIR 5 жыл бұрын
КРИВО НОГИЙ 🤣👍🏻
@A.A.S.H.
@A.A.S.H. 3 жыл бұрын
Слушайте,ну молодец ведь!!цель поставил и добился!!сила воли железная...браво...и не плачьте толстячки что трудно-вот вам пример
@user-sq2ib6mk7v
@user-sq2ib6mk7v 2 жыл бұрын
Какой молодец👏Браво👏👏👏👏
@elenacokolova6427
@elenacokolova6427 3 жыл бұрын
Да,я хочу набрать 10 кг, но вес стоит 62 КГ, А ХОЧЕТСЯ 72 КГ !Я ГОРЖУСЬ ,ЧТО ЭТОТ ЧЕЛОВЕК ОДЕРЖАЛ ПОБЕДУ НАД САМИМ СОБОЙ !!!!!БРАВО !!!!
@user-tv2ug3tz1u
@user-tv2ug3tz1u 3 жыл бұрын
Молоток мужик ,скинул вес....врач когда то мне сказала...хотите похудеть -зашейте рот....умеренное питание.других рецептов нет...
@user-gb1zr8gc2u
@user-gb1zr8gc2u 3 жыл бұрын
есть, Андрей, есть.
@user-bs5xg7cr9j
@user-bs5xg7cr9j 3 жыл бұрын
Не умеренное питание, а правильное питание.
@user-tv2ug3tz1u
@user-tv2ug3tz1u 3 жыл бұрын
@@user-bs5xg7cr9j если правильно питаться ,но неумеренно....... эффект достигнуть будет сложно.....
@user-bs5xg7cr9j
@user-bs5xg7cr9j 3 жыл бұрын
@@user-tv2ug3tz1u правильное питание предполагает и умеренное в том числе.
@rambo77r
@rambo77r 2 жыл бұрын
Ипанашка эта врачь.
What's the sign on the door?
00:51
Mamasoboliha
Рет қаралды 40 МЛН
Melhor Gadget para Dias Frios! 🔥
00:31
Poly Holy Yow Portuguese
Рет қаралды 10 МЛН
Tenge Tenge Are Everywhere #katebrush #shorts
00:30
Kate Brush
Рет қаралды 94 МЛН
Prank in toilet 🚻🤣 it’s crazy?
0:15
Viktoria Meyer
Рет қаралды 11 МЛН
Slap Memes 🖐️ CatNap Poppy Playtime Chapter 3 and Worm #animation #funny #memes
0:11
Get it and don 't break it ! 🤣
0:23
BOGDANCHIKI SHOW
Рет қаралды 4,4 МЛН