Muhabbet Sohbet 362

Рет қаралды 12,803

Күн бұрын

Пікірлер: 24

@beratyigit7638 4 ай бұрын

O bizi deneyimleyen ve bize şahdamarımızdan daha yakın olandır ve tüm yaşam bizler için değil onun için vardır. Herşey tek ve bir olandan gelir tekrar tek ve bir olana döner. O halde tek ve bir olandan başka ne olabilir? Varmısınki yok olmaktan korkuyorsun(Farabi).

@negruperla 4 ай бұрын

Geçmiş olsun! Büyük bir kupaya (30'luk veya 50'lik bira bardağı kullanıyorum genelde, varsa onlardan kullan derim) bir adet limonu sık (kalan kabukları kemirme taraftarıyım) bir miktar da pekmez koy (ekşi-tatlı oranını kendine göre ayarlarsın) Pekmezi limon suyunun içinde incelt, sonra da yavaş yavaş su ekle. Bir parça da kök zencefil ye. Günde bir iki defa yapabilirsin (kanının kıvamını bilmiyorum, çok inceyse bir defa yap hatta yarım limonla yap; orta kararsa bir tam limonla bir defa yap; koyu kıvamlıysa iki defa yapailirsin.) Tadı nasıl dersen; sıvılaştırılmış ekşili jelibon gibi diyebilirim. Şifa olsun!

@ardaerdogmus 4 ай бұрын

Abi seni 3 gündür tanıyorum ama geceleri oturup seni dinliyorum

@Diosamahz 4 ай бұрын

Yayını kaçırdım Zendaya konusunda haklısın Cemre❤

@istanbulasya 4 ай бұрын

Sana tavsiyem. Hans Peter Dürr ü dinle. Kendisi Alman İngilizce açıklama yapmakta. Maalesef Türkçesini bulamazsın. Onu tanımadan bir adım bile ilerleyemezsin. Kimse ilerleyemez. Önemli olduğu için engellenmekte. Saygılar.

@KananovOffical 4 ай бұрын

Cemre, blogda yazdığın konularla ilgili konulu yayın yapsana.

@zuleyha-o4e 4 ай бұрын

Cemre duygusal yeme bozukluğu var obez oldum ne yapmalıyım

@mrv6774 4 ай бұрын

Savaşacaksın. Sana senden başkası yardım edemez. Bu öyle bir illettir ki kısır döngü şeklinde ilerler ve insanı yavaş yavaş ruhsal çöküntünün diplerine hapseder. Şuan şu dakika karar vereceksin hayatını değiştirmeye. Kalk kendine güzel sağlıklı bir öğün hazırla yeşillikli domatesli salatalıklı içine biraz protein koy et veya peynir. Bu yemeği yavaş yavaş bilincine vararak ye. Sanki hep böyle besleniyormuşsun gibi hisset kendine özen gösterdiğini hisset yediğin salatanın ne kadar fresh ve lezzetli olduğunu hisset. Sonra akşama kadar bu yediğin yemeğin tatminini yaşayacaksın. Aralarda su iç kahve yap iç sanki hep böyle bir düzenin varmış gibi hisset. Sonra katı hiçbir şey yemeden yat yatağına o inceden gelen açlığı hisset o mide kazıntısını. Bu öyle bir his ki birkaç gün sonra bağımlısı olacaksın bayılacaksın bu açlık duygusuna. Sonra sabah kalk tartıl ve yaz kilonu bir defterine. Sonra duygularını yaz deftere. Acıktığından bahset giymek istediklerinden bahset bu defter senin dert ortağın olsun. İnsanlara bu konuda hiçbir şey söyleme anlamaz kimse yardımcı olamazlar motivasyonunu düşürürler. Bu düzene bir alış bir iki hafta sonra bir veya iki öğün beslenmenin müptelası olacaksın.