무조건 뚫리는 미친루틴 공개 #shorts

[@yoolzzangg]

최근 바꾼 차전자피 모냐구 질문 많아서 설명하는 김에 정리해봤습니다!!!!!! 쿠팡전문가(내맘대로ㅋ) 내돈내산 개꿀템이랍니다🫶🏻 효과도 가성비도 넘나뤼 ㅊㅊ🎉 이 루틴은💥뚫리다 못해 쏟아짐 주의💥 배안아픔! 물총새아님! 부들부들 한바가지 목격가능! 맨날하면 화장실 자주가야돼서 귀찮으니까 묵직할때 3일정도씩?! 해주면 뚫려유 간증후기 달릴때까지 숨참습니다;;; 훕!!!! 인스타 @yoolzzangg

[@사만여]

차전자피가 어디꺼에요?

[@탄산빠진탄산수]

헐 저거 2년전엔가 종종 사먹었는데 ㅎㅎ 핵 오랜만 뉴티? 였던거 같아요

[@yje5035]

이틀동안 매끼 드시나여??

[@passion_ee]

ㅋㅋㅋㅋㅋ바로 갑니다 종결판 경험하러!!!

[@Oneday_sunset_cat]

간 안좋으신 분들은 녹차카테킨 절대 안돼요 ㅜㅜ!!! 스트레스로 인해 갑자기 살쪄서 9개월동안 생리불순오고 야스민 처방받아 2년 넘게 먹고있는데 야스민이 간을 치네요... 간수치가 일반인의 5배까지 올랐는데 다이어트를 해서 생리주기를 맞춰야 야스민을 끊을 수 있어요; 근데 다이어트 약 중에 간 치는거 진짜 많아요 ㅠㅠ 특히 중요한거 두개!!! 1. 녹차카테킨 절대 안돼요!!! 2. 가르니시아 성분 절대 안돼요!!! 그외 비타민 A, CLA도 과다복용 시 간을 친다고 합니다. 지나가던 간수치 이상 다이어터였습니다 ㅠㅠ

[@letsalwaysbehappy9364]

차전자피먹으면안되는건가용???? + 클로라인혈행개선에도 먹으면안되는성분있나요 궁금해요.. ㅜㅜ

[@Oneday_sunset_cat]

@@letsalwaysbehappy9364 차전자피는 간 기능과는 크게 상관이 없어요! 오히려 차전자피가 간에서 생성되는 담즙을 체외로 배설시켜주는데, 그로인해 간은 콜레스테롤을 사용해 부족해진 담즙을 만들어낸다고 하네요! 결론은 콜레스테롤 개선 효과가 있다고 하는거죠! 클로라인은 제가 먹질 않아서 잘 몰라 성분을 찾아봤는데 녹차카테킨이 아니라 그린커피빈 추출물이더라구요! 저도 약사가 아니라 간이 안좋은 환자인지라 다른 약에 대해서는 잘 모르겠으니 정확한건 약사님이나 내과를 방문해보길 바랍니다!

[@letsalwaysbehappy9364]

@@Oneday_sunset_cat 감사합니다 천사님👍❤️

[@Imjonna_cute]

진짜율짱님 어디서 이렇게 막 조은걸 찾아오시냐구요..❤❤

[@yoolzzangg]

제 취미이자 특기입니다❤❤❤❤❤

[@하나-u3d6t]

언니 테이크아웃커피컵에 레몬즙 3분의1정도넣고 물3분의2넣고 드세용 바로 쾌변 직방

[@yoolzzangg]

오마낙❤

[@나연-o4f]

꺅 꿀팁 고마워요 안그래도 변비 때문에 고민 많았는데ㅠㅠ 당장 내일부터 해볼게요!!!

[@yoolzzangg]

꺄🎉🎉🎉❤❤ 제대로 탈출 가보자구용>

[@hee______]

율짱님 차전자피 드시는거 자주나와서 영상기다렸다구요!!!!!ㅎㅎㅎ 최최최최종이면 구매해야쥬 변비 탈출을 위하여 ㅎ

[@yoolzzangg]

이거 이상은… 찾으려면 10년 걸릴 것 같어요😭😭😭🩷🩷

[@민트-f9h]

언니 평소에도 이렇게 드시나요? 차전자피 하나 애사비 2에 물 몇미리 정도 해야 하나용 🥹

[@한지현-k5k]

요즘 알고리즘에 떠서 계속 보다가 처음 댓글 달아봅니다❤ 쇼츠가 너무 재밌어서 계속 보게되용❤ 카테킨에는 카페인이 들어있는건가요? 카페인이 맞지 않는 몸이라 먹어도 되는지 궁금하네요 ㅠㅠ😂

[@박재일-n5q]

율짱님!! 댓글로 감사드립니다.. 이대로 하니 변비가 있었는데 3일째 쾌변을 하고 있습니다.. 한결 아침이 상쾌합니다^^

[@Look-at-me21]

위가 안좋으면 애사비 식후에 먹어도될까요??😢😢😢

[@OSM_gorilla]

저렇게 맨날 먹어도 되나영?

[@Bubble5318]

오 내가먹는 차전자피ㄱㅋㄱ저거맛있어요!

[@yoolzzangg]

맞아요 맛나요오😊😊❤❤

[@크림붸렐레]

매일 보다가 다이어트 불끈해서 구독눌럿슴니다,,❤

[@yoolzzangg]

구독은 사랑입니다요❤

[@imsleepyyyy]

🎉 율짱님 완전 짱이에요 이렇게 조은거 안해볼 수가 없죠? 반드시 해봐야겠어요!!

[@yoolzzangg]

소식 있으셨을텐데❤❤❤ 넘 기대됩니다요🥳🥳

[@poppy-y7d]

아니 제 상황을 어떻게 알고 또 이런 루틴 공유를ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 안그래도 추천해주신 애사비 레몬맛 자몽맛 둘 다 시지 않고 맛있어서 밥먹기 전에 꾸준히 먹는 중이었는뎈ㅋㅋㅋㅋ차전자피랑 녹차도 도전해볼게요✊✊

[@yoolzzangg]

율민수 넘 좋자네요❤❤❤ 자구요오오오~~~>

[@bore1445]

진짜 언니 짱 💚💚 오늘도 영상 잘 보고 가요!!!!! 언니 월요일도 힘내세요 😻😻

[@yoolzzangg]

사랑해요❤❤❤ 해피 불금 되세요오오🥰🥰🥰

[@신연아-h7l]

차전자피도 아침 공복에 먹으면 혈당 올라가나용ㅜ?

[@우헤헷-t3k]

+진짜 따아듯한 물을 자주 마셔주세요!! 미지근한물 ㄴㄴ 따듯한 물 많이!!

[@full_love]

정수기 온수에서 좀식혀마셔도 되나여?

[@우헤헷-t3k]

@@full_love 당근이죠! 바로 드실려면 온수랑 냉수섞어서 드세요! 감기걸렸을때처럼 자주 드셔보세요! 제 경험담이고 진짜 바나나똥 보실수있을거에요!

[@우헤헷-t3k]

아 그리고 티백없이 온수가 좀 싫으신분들은 티백을 두번정도 담갔다 빼세요! 어떤 차는 물대용이 안되는데 이방법은 괜찮은것같아요!

[@yoolzzangg]

개꿀팁❤

[@Llllillipp]

율짱님! 제가 굉장히 조용한 장로에서 일을하는데 평범한 다이어트 식단을 먹으면 배가 너무 빨리 고파서 꼬르륵 소리가 나더러구요! 혹시 포만감이 오래가는 레시피 있을까요?

[@yoolzzangg]

율시피 중 샌드위치류 모두 포만감 조아요오오!!!❤❤

[@jjang9_monmal]

언니 혹시 식전루틴하고 바로 밥먹어야하나요? 식전루틴만 아침에 하고 좀 나중에 끼니를 먹어도 되나해서요!!

[@두라에몽]

와 이거 진짜 제가 먹던건데 율짱님더 드신다니 너무 신기했어요 너무 맛있고 역하지도 않고 짱짱입니다..

[@yoolzzangg]

그쵸!!! 레몬사비랑도 조합이 너무 좋아서 먹기 편하구 최고ㅠㅠㅠ❤❤❤

[@user-my4hw3vr8n]

차전자피 먹어봤는데 화장실을 안가면은 어떻게 마셔야 효과가 있을까요?ㅜㅜ

[@jyuukim]

랩엔뷰티 뉴티 차전자피!! 이건 찾아보고 샀는데 애사비는 어디꺼드세요?? 저진짜 효과보고싶은데 알려줘염 제발..

[@GrAssLEaf_sa]

저도 찾아봤는데 애사비 라이블링핑크 인것같아요오..!!

[@요나-l8w]

율님 프로필 링크에 드시고 있는거 다 나와 있습니다!!

[@jyuukim]

@@GrAssLEaf_sa 찾아서 주문했어요!! 감사해요👍🏼

[@GrAssLEaf_sa]

@@jyuukim 도움이 되었다니 다행이에요 !!😀

[@yoolzzangg]

❤

[@Yuk816]

라이블링 클렌즈? 표지에 보니까 식후에 먹으라고 적혀있던데 율짱님은 항상 식전에 드시자나요 이유가 있나여??

[@yoolzzangg]

넹!! 인스타그램 애사비 가이드 확인해주시면 자세한 설명 정리해두었습니당ㅎㅎ

[@최은혜-j6g]

식전 루틴 매일 해도 되나요? 아님 똥 급할 때만 하는 게 좋나요?

[@suminEaeyo]

어머 타이밍이 참 좋네요...ㅎㅎ

[@yoolzzangg]

😂😂❤❤

[@단비-f6l]

언니 ㅠㅠㅠ 애사비는 어디 껀가용..?

[@eumeum7337]

드시고 계신 차전자피 되게ㅜ오래 복용했는데 만성변비는 효과를 못봣거든요 ㅠㅠ 카테킨 식후루틴까지 가보자고..!!😂

[@yoolzzangg]

이건 찐이에요…😭😭🩷

[@우잉-k5b]

혹시 차전자피 식후에도 가능하까요 ㅠㅠ

[@hyunjine19]

카테킨은 안먹고있는데 식전루틴은 애사비만 먹다가 5일전부터 차전자피도 같이 먹고 있는데 저거 찐이에요ㅠㅠ 일주일에 한번 화장실 가고 막 이래서.. 주말마다 하루 날잡아서 푸룬주스 먹었는데 식전루틴대로 먹으니까 이틀차부터 1일1똥중... 진짜 신세계에요!

[@yoolzzangg]

꺄아아아ㅏ 맞아요 사실 차전사비만으로도 쾌변루틴 충분하죠!!!🥰🥰🥰

[@김민주-w5s5r]

녹차카테킨 1일 3정 2번 섭취인데 율님은 2개 드시던데? 2개먹나요?

[@chanmeesim868]

차전자피 이름이 뭔가요??

[@달리는비버]

차전자피이름이먼가요?

[@tlcbdkd]

언뉘 저 이거 사서 먹구있는데요! 차전자피+애사비는 식전과 식후에 먹는 것중 뭐가 더 효과가 좋나요??

[@지지-j9y]

너무구여워

[@yoolzzangg]

헤❤

[@박멍멍-s9x]

애사비 어디껀가요???

[@yoolzzangg]

채널페이지링크에 정보 모아두었습니당!!❤

[@김나영-r5d]

일등 못참지이🤍 나중에 다이어트해서 푸석해진🥲 꿀피부 관리 루틴도 알려주세요❣️

[@yoolzzangg]

넘 좋네요❤ 준비해볼게요오오😊😊❤❤

[@크크크크크크크크-j5f]

폭식한 다음날이 아니더라도 매일 아침에 먹어도 문제 없을까요?

[@flos_hee]

나 저 손이 너무웃겨ㅋㅋㅋㅋ 큐ㅠ

[@yoolzzangg]

❤

[@피치어피치-z6o]

애사비어디서사나여

[@user-o_oos2]

이거 엽떡 칼륨이랑 같이 섭취해도 되는건가요??

[@gogumacake]

궁금한게 잇능데요 애사비가 식초(산) 성분이라 그냥 마시지 말고 빨대로 마셔야 치아가 부식이 안된다고 하는데 물컵으로 꿀떡꿀떡 머시는데 치아 괜찮으신가요?

[@봄봄봄-l2d]

이조합 완전 강추!!❤

[@이승연-e7o]

애사비 어디서 사여....인스타 찾아봐도없어요 😂

[@yoolzzangg]

채널페이지링크요!!😊😊❤

[@user-jelly978]

아 ㅋㅋㅋㅋ 저 이거보고 바로 시켰거든요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 전 원래 변비없고 장이 예민해서 설사가 잦은데 뭐랄까 응가가 쓰레기가 나와욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뭔가 시원하게 빠져나가는 느낌??? 장 끝에서부터 다 밀고 나가는느낌?? ㅋㅋㅋㅋ 뭐라 형용 할수가 없네요 ㅋㅋㅋ 이게 차전사비때문인지 카테킨인진 모르겠지만 차전자피는 맛있고 카테킨은 맛없어요ㅜㅠ(알약 못먹어서 입에 오래있는편..)

[@롱-d5g]

🎉🎉🎉🎉 마이노멀 율짱 체고

[@이예솔-c6r]

황금구렁이도 율민수 했었는데 솔직히 먹기 좋진 않았거덩여…? 근데 요거는 진짜,, 다여트해서 그런진 몰라두 쌍콤한 레모나맛? 맛있어용ㅠㅠ 물 많이 마시기두 넘 좋구ㅠㅠ 역씌 다여트율선생 체고야체고~~~!!~!~!💖

[@full_love]

헐..글쿠나 ㅠ

[@yoolzzangg]

꾸우우우웃❤❤❤

[@sunnysideup__]

아니 짖짜 .. 간증 후기를 내가 올릴줄이야 무조건 드세요 여러분 ^^

[@yoolzzangg]

ㅋㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎ레전드라니까요…😂😂😂❤❤❤❤

[@deeepinmyheart]

오밤중에구매완•• 내모든소비를전적으로율짱에게 맡기고있음 혜리언니따라하는지수처럼

[@yoolzzangg]

욱겨옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂😂❤❤❤ 사랑합니다….❤❤❤❤❤

[@wwmm4963]

가루형 차전자피도 포만감 들게 하는데에 효과 있나욤??

[@muagalee6917]

차전사비가 차전자피(레몬맛)+ 애사비 구 거기에 애사비.1포 더 추가해서 식전에 먹구 식후 카테킨 맞아요??? 오늘 배송와서 한번 변기 뿌셔보려합니다!!

[@민정-u7f]

둘 중에 하나만 산다면 오떤걸 추천하시나요?!

[@수험생-r8d]

혹시 유산균복용없이 이 방법만 하시는건가요?

[@yoolzzangg]

네넹!

[@이수나-j5g]

저도 저 카테킨 똑같은 제품 집에있어요! 효과는 있으실거에요 다들! 다만 저는 이 카테킨 제품에 예민하게 반응했어요😢 하루 2번 1회 2알씩 먹으라길래 고렇게 먹었다가 저녁쯤에 약간 속이 꼬이듯이 아프고 ㅅㅅ나와가지구ㅠㅠ 버리긴 아까워서 뭔가 변비다 싶을때 한알만 먹었는데 배도 안아프고 구렁이 나옵니당ㅎㅎ 혹시 저 제품 구매하시고 배아프시면 저처럼 복용량 조절 해보세용

[@yoolzzangg]

감사합니다🥹🥹🩷🩷🩷🩷

[@쵸코-o6c]

애사비15ml면 1포인데 영상은 2포 넣으시는데 2포 넣는 건가요?

[@yoolzzangg]

원액기준이요!!

[@eun8239]

식후 몇분후에 먹아야 하나요?

[@yoolzzangg]

최대한 식후에 바로 드셔주세용!!😊

[@Ju-dg9xw]

언니 하 나 진짜 만성변비로 안해본게 없고 요즘 스트레스로 미쳤었거든여..? 이 영상 보고 다 사서 어제 저녁부터 오늘 저녁까지 차전자피 애사비 녹차카테킨까지 먹어봤는데 방금...! 방금!!! 1년반만에 10점 만점에 7점짜리를 봤자나😭❤ 진짜 너무너무 고맙자나.. 최고야 언닌... 사랑해....

[@gucci_tokki]

ㅇㅋ카테킨ㅇㅋ 지금 시키러 갑니당🎉

[@yoolzzangg]

구궈궈❤❤❤

[@user-rz9pw2ev1i]

배송오면 실천해볼게요 후기 알려드릴게요 🫣🩷

[@yoolzzangg]

후 기다릴게요❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

[@hyeeun2527]

카테킨 몬스터 제품 단기로는 괜찮았는데 장기로 먹고 배가 이상하게 뒤틀리듯이 아팠어요ㅠㅠ 끊었더니 통증은 없어졌구요 조심해서 드세요~!

[@yoolzzangg]

어머어머!!😮😮

[@김지민-e6j7o]

보고싶었는데 ㅜ뭐라검색할지몰라서 혼자 머릿속으로 다이어트하는여우 ... 라고 생각햄는뎅 율짱이네요 이제 외워야지

[@움앙잉]

이렇게 십만원어치 구매해서 그대로 5일째하는데 효과가 1도없어툐ㅠㅠ 혹시 애사비 2봉지를 넣어여하나요?? 15미리라서 1회먹을때 한봉지씩 넣었는데 ㅠㅠ 원액기준 이란게 무슨말인지.이해가 잘 안가요...ㅜㅜ

[@culpamea8331]

식사량이 너무 적거나 식이섬유를 너무 안드시거나 그런거 아닐까요 차전차피는 하루에 10그램정도 드시고 한끼에 잡곡밥 한그릇 정도는 드셔야해요 드시는 건 적으신데 차전차피랑 애사비만 드신다고 변비가 해결 될 것 같지는 않아요

[@움앙잉]

네 그리고 15미리 한봉지넣는거아닌가요?? 원액기준으로 헤서 2봉지는 무슨말인지...

[@bboddo_96]

또 좋은거 찾아오시다닝! 바로 손민수 하겠슴다❤

[@yoolzzangg]

알랍우❤

[@Alsry00]

스벅 돌체라떼 먹고 30분 후가 젤 직빵임 장에 있던 똥 1키로 나옴

[@우잉-t8j]

저 카테킨 먹으면 울렁울렁 거리면서 먹은 거 다 토하는데 안 맞는 거겠죠...?

[@yoolzzangg]

에구ㅠㅠ넹 섭취하시면 안될 것 같아용😮😮

[@jimni1120]

추가적으로 과식했거나 변비로 걱정하시는데 난 빨리 해결하고 싶으신 분들은 진짜 올리브영에서 파는 테일러 프룬쥬스 마셔보세요 맛은 콤부차, 커피, 기본, 매실 이렇게 있어요 (매장마다 다르지만 기본은 거의 모든 매장에 다 있어요) 근데 젤 중요한건 꼭꼭꼭 아침에 일어나서 세수 다하고 옷 입고 아침 먹기전에 물 마신뒤 원샷하는거예요! 그러면 1-2시간이내로 화장실 갑니다! 배에서는 거의 마시자마자 꼬르륵 소리가 나요 그리고 계속 화장실가고 배에서 소리도 나니까 밖에 나갈 일이 많거나, 중요한 날에는 절대 네버 드시지 마세요!

[@full_love]

22 추가로 무조건 공복에 마셔야함 물 굳이 안마시고 바로 마셔도 되는데 푸룬쥬스 마시고 물 500정도 마셔줘야함

[@Eggwarrior95]

자기전 공복에 마셔도 될까요?

[@jimni1120]

@@Eggwarrior95제가 저녁 식사후 마셔본적 있는데 효과 없었습니다 꼭 아침 먹기전 물 마신뒤 마시세요

[@okzb41]

만성변비로 뭘먹든 안고쳐져서 마지막으로 사서 먹어보자하고 일주일 먹어봤는데 👍👍👍👍👍👍👍👍👍미쳐써요 1일1똥 쌉가넝!!

[@shawty____]

안되는사람 저요 매 식사 후 카테킨 먹는 사람 저룡 저거 효과 좋아요~!! 좋움.

[@yoolzzangg]

오예!!❤❤

[@뱌뱌뭘]

차전자피랑 애사비 사서 먹었는데 8시간 뒤에 바로 신호 오는거 있죠….

[@OHohR1]

🎉구매완🎉

[@OHohR1]

🎉🎉🎉🎉🎉

[@여자-e1g]

오예 🩷🩷🩷🩷🩷🩷☺️🫶🏻 무조건 따라해보자. 아랫배만 무슨 남산

[@yoolzzangg]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저두 그럴 때 사용하는 방법입니당❤❤

[@2areum]

공복 후 혈당 안정화 할 수 있는 간단한 음료 있을까요? 음식으로 챙겨먹기엔 아직 학생이여서 돈도 업ㅎ는데다 귀차니즘으로 인해 자신이 없어 간단하게 마실 수 있는 혈당 안정화 음료 추천해주시면 감사하겠습니다 꼭 살 빼고 싶어요 ㅜㅜ

[@culpamea8331]

일어난지 5분 이내에 재는게 공복 혈당인데 공복 후 혈당이라는게 무슨 말씀인지 모르겠네요 공복 후 식전에 재는게 공복 후 혈당이라면 공복상태에서 움직여야되기 때문에 몸이 혈당을 올리는 거라서 특별한 방법은 없을꺼같고 평소에 잘드시고 꼭 운동하시는 방법이 좋을 것 같아요 혈당 안정화 음료는 전 지금까지 못본 것 같구요 식후혈당 낮추는데 애사비 물에 희석해서 먹는게 도움이 되는 걸로 알고있어요 혈당이 어느정도 오르는지 모르겠지만 폭이 크다면 내분비내과 방문하셔서 외래진료 받아보시는게 좋을듯 합니다

[@2areum]

@@culpamea8331 제가 말하고 싶었던 건 밥 먹기 전 혈당 스파이크 안 나게 도아주는 음료를 말한 거 입니다 !

[@syeonym]

그새 가격올린..ㅜ

[@yoolzzangg]

헐 ㅠㅠㅠ

[@이한빛-s7b]

한끼만 이렇게 먹는건가요??

[@yoolzzangg]

아뇽 하루 두번으로 안내드렸어용!!😊

[@삐약뺘약]

언니 차전자피는 식전 몇분전에 먹어야한다 이런거 잇나유? 아니면 그냥 유산균처럼 일어나서 바로 먹는다고 생각하면 될까요?!