Hello tatay Pandong. Nurse here, mabuti po at nag pacheck-up kayo. Mas maganda na makita ng maaga ang mga sakit para mas maagapan. Base sa mga sinabi niyo, mataas pala ang blood sugar ninyo kaya need na iwasan ang mga matatamis pati na kanin. Mas maganda kong palitan ninyo ang asukal na puti, mas maganda ang brown sugar or kong may budget, mag stevia nalang. Sa kanin naman, limit to 1 cup per meal nlang, kong may budget din, mas healthy ang brown rice para sa mga my diabetes. Again, mas maganda ang gumastos para sa healthy living, kesa gumastos sa pagpapagamot kong lumala na ang sakit. Yun lang, shout out tatay Pandong, be healthy!
@Pamz19Ай бұрын
Kumpleto na naman ang Leoncio Fam 👪❤️ eatwell po and godbless po sa inyong lahat. Enjoy lang po palagi and good health po ❤️🙏
@thunderrobert6111Ай бұрын
NAKAKATUWA TALAGA KAYONG PANOORIN MAGPAMILYA, GOD BLESS YOU ALWAYS PO.
@Lucychu-27Ай бұрын
Sweeeeet pla ni tabibing binigyan nya c nanay maretis ulam nice one ❤saludo ako sau🫡mahalin natin mga magulang natin habang sila ay nabubuhay gdblss😇🙏❤️
@Akolangni.channel.ph.Ай бұрын
Nakakatuwa tlg kpag meron kang mga anak na ganito kabait❤
@anelynjamal3907Ай бұрын
Super ganda nang place na pinuntahan nyo maganda nakaka amaze!!
@MattakawАй бұрын
Very beautiful family.
@WenceslyStutzАй бұрын
Wow bonga n nmn po mukbang nYo,ingat po kYo n enjoy from Austria
@LoraineFuentespinaАй бұрын
Napaganda ng view at ang sasarap ng mga foods......meron akong tita at mga pinsan dyan sa PALAWAN kaso hindi ko alam asan sa PALAWAN sila..... PA SHOUT OUT PO WATCHING FROM KUWAIT.....Hindi nag escape nag adds....
@anelynjamal3907Ай бұрын
Wow!!,Completo ang Leoncio family ...happy family ❤❤❤moreblessings to come ... godbless leoncio family we lovez you❤❤❤
@melodywillbond9522Ай бұрын
Wow sarap nang mga pagkain nyo at enjoy na enjoy kayo.Make me happy watching you guys.God bless sa inyong lahat.
@esperperez4110Ай бұрын
wow enjoy leoncio family happy eating enjoy po kau!! god bless po
@annerebАй бұрын
Slmat James ksi nppranas mo s pamilya mo ung khit simple bagay n dalhin mo sila s resto bonding nyu family msrap mkita n happy ang family mo may mga pagsubok man pero still matibay kyu ung mga kptid mo di pasaway family kung family time tlga😂
@AiEatVlogАй бұрын
Ang ganda nman dyan sarap tumambay 😊
@mercylofrandado8273Ай бұрын
Wow completo kau family leoncio wow sarap nman pagkain nyo tatay pandong and nanay marites ang bait tlga ni James.enjoy po kau god bless
@AiEatVlogАй бұрын
Watching here no skip ads po🎉🎉🎉 enjoy mukbang 🎉🎉🎉
@oyettetv9441Ай бұрын
Wow such a beautiful place with delicious food😋😋😋😍😍👍Have a great time there😍😍
@yssa3027Ай бұрын
Ingat po sa byahe. Yummy ulam 😋 God bless ❤️ 🇸🇦 🙏
@vilmapedrera6385Ай бұрын
wow naman..saya ng family Leoncio❤ God bless sainyo❤
@Ma.CristinaGomez-g2eАй бұрын
Enjoy kau ,ang swerte ninyo kay James at ganon din sya sa inyo, limit na ang rice, chocolate, kakanin pasta, cake kay father ninyo, ingat lagi kau ❤
@GlendaBergado-ju5cwАй бұрын
Wow very enjoy your food😮
@anelynjamal3907Ай бұрын
Super ganda nang place na pinuntahan nyo maganda nakaka amaze!!yan ang sabi ko noon na magpunta kyo sa ibang place jan kasi sabi nang pinsan ko may mga magaganda dw na pasyalan sa puerto lagi sila sila puponta jan sa puerto tnx james naipasyal mo family mo jan at nakita na nmin ibang pasyalan jan👍👌🏻❤
@thiljoy65Ай бұрын
Nice 😍 👍 😍 Mukbang Video Of Leoncio Family's & Ssrap Lht NG Pagkain ❤❤❤Wth My Idol James Leoncio ❤❤❤& Nice Place
@nashranaangkaya3638Ай бұрын
Be healthy, Sir Pandong. Iwas muna sa mga carbs., Sweet food, alcohol, and beverages. May God bless you po.
@JocelynGalicia-w6wАй бұрын
Take care always po Tatay pandong, mag bawas po ng rice at matamis ❤❤❤❤❤❤
@JoyMarieDolores-m9oАй бұрын
Helo leoncio family from la union naguilian. Nag eenjoy me twing nakikita ko kau kumakain. God bless po
@EmmaGomba-pe8edАй бұрын
I love da Family❤❤❤
@emildaclarinal7294Ай бұрын
God bless leoncio family ❤❤❤❤
@EmmaGomba-pe8edАй бұрын
Wow ang saya naman po tingnan komplito po kau❤❤❤
@LarryBoy-j2xАй бұрын
Ganda ng view
@critkwan20 күн бұрын
Nakaka tuwa naman... Ang saya tingnan buo ang pamilya kumain sa labas.. Tatay Pandong kung pwede kumain ka ng maraming gulay instead na kanin (white rice), maigi mag brown rice or red rice at kung pwede no more sugar... Try nyo Tay wag ng gumamit ng asukal, masanay ka rin yan... Mag exercise araw araw at mag reduce ka Tay ng timbang... Pa check up nyo din mata mo.... Ingat ka palagi...
@wheylaineАй бұрын
🎉🎉🎉 bongga ka Bhie, msya ang mgulang pag mpgmahal ang ank
@JalynLanАй бұрын
Koi fish po☺️ Godbless po
@myratomaneng9560Ай бұрын
Enjoy yumyum❤❤❤nku tay pandong pareho tau ng gamot metformin higblood k dn hehehe
@marina825Ай бұрын
Sarap ng foods
@katrinapem5412Ай бұрын
Bongga ng Mukbang ng Leoncio Family xoXo
@thesscantos9012Ай бұрын
Iwas2 sa kanin, instead of white sugar brown sugar or stevia gamitin , iwas din sa matatamis..kung highblood iwas din sa maalat at taba.. yan kc nkkatakot pag diabetic at highblood dyan ka mapapadali.. brown rice pwede..✌️🇨🇦
@janskie20Ай бұрын
First hello leoncio family always watching your vlog ❤❤❤❤
@watsolei7821Ай бұрын
ingat tay wag ng pasaway nagulat din aku pumayat kayo bigla
@lanysrandomvlog9423Ай бұрын
Leoncio fam❤❤❤
@Azil0725Ай бұрын
Gus2 q ung gnitong bonding ng Leoncio Fam❤
@innammo_channelАй бұрын
watching tay pandong . leoncio vlog ❤❤❤ godbless
@EmmaGomba-pe8edАй бұрын
Busog lusog❤❤❤
@amelynestrella5015Ай бұрын
ingat po sa mga pagkain kc maraming bawal sa diabetes.mag search po kau kng anung pwding pagkain sa may diabetes.
@faithjuneАй бұрын
Enjoy fambam❤❤❤
@S.B-t7hАй бұрын
Kanin mo tatay is mais at bawas nalang sa nakasanayan na dami ng kain natin😊❤
@darwinligasvlogs3270Ай бұрын
Tagal kung di nakapanood ng vlog mo James sa sobrang busy pero pansin ko si tatay pandong pumayat
@marina825Ай бұрын
Hello po leoncio family ❤
@amelynestrella5015Ай бұрын
isa po ako sa may diabetes.ang may diabetes traydor po yan kahit dika high blood maarinpo tayong ma hearts attack.kaya ingat sa mga pagkain.
@patotie2642Ай бұрын
tatay pandoy wag ka ng mag rice pero hindi lamang sa rice nakukuha ang pag taas ng glucose po.Exercise din po tau mahirap mag kasakit sa ngaun po.God bless
@Sharmaine128Ай бұрын
HELLO NAY AND TATAY KAMUSTA PO KAYO 😊
@kurtcastillo1621Ай бұрын
pumayat si tatay😢
@Zhangchai23Ай бұрын
Papak k nlng ulam tay pra lowcarbs..ok po yan gulay sisig kare kar3l3 mnok wag lng rice.
@Pamz19Ай бұрын
Oo nga po tay pumayat ka po kita sa mukha mo po. Ingatan po ang kalusugan. Iwas din po sa mga bawal.
@JocelynGalicia-w6wАй бұрын
❤❤❤❤❤❤
@betchayofficialАй бұрын
Godbless LEONCIO FAMILY ❤❤❤
@Ndzj8Ай бұрын
Rapsa food 😊👍✅
@amelynestrella5015Ай бұрын
hindi lang po sa kanin or sa matamis ang bawal sa may diabetes.napaka raming bawal na pagkain ang sakit nayan kaya ako hirap din kc maraming bawal
@IVlog-pv8vcАй бұрын
James mag sanay na lang kayo mag brown rice para mas healthy sa papa mo.
@maritestan1388Ай бұрын
❤❤❤❤❤ NoskipAds
@anthonypagulayan-qm1dmАй бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@MaryJane_04Ай бұрын
❤❤❤
@destinyfaithzamora9280Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@lynnr.3627Ай бұрын
❣️❣️🙏🙏
@Pamz19Ай бұрын
Diet muna si tay pandong 😊
@ladyakira123Ай бұрын
Ang papa ko diabetic din matagal na din pero hnd siya nag maintenance ng stop siya mangosteen nilalaga nya ang balat ayun iniinom nya dati yung sambong tapos saging na saba kinakain nya ayun na pinaka kanin at ulam nya minsan kamóteng kahoy nilalaga nya.
@ladyakira123Ай бұрын
Mas maganda din po dahon ng serpentina sobrang pait po nun kaya 3 dahon lang po gawin nyo po tsaa instead na kape serpentina na lng. Pero wag nyo po araw arawin nakaka sama din po iyon pwede po once a week or 2 times a week .
@ZiaDeguzman-k8cАй бұрын
Pumayat si tatay,,
@vonjing3783Ай бұрын
3pcs okra pinutol-putol na binabad sa baso na merun tubig magdamag at iinumin pagkagising/bago mag'almusal pampababa ng blood sugar..
@DonaMoisesАй бұрын
Bat d na c james nag ba vlog tinatamad na po 😊
@maritesdepalma5054Ай бұрын
Pumayat po kayo tay
@princessjaneocoАй бұрын
🤍🤍🤍
@jeannettemangalindan5081Ай бұрын
Inom kn lng lht kau Ng glutation ok pe lht kau puti ok ttoo un ok lht singit d lng mkh ok db try m ok lht kau ok ikw maretes ok lht puti kau ok