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Hello les amis, j'espère que vous allez bien 😊
On se retrouve avec le budget de Nicolas (pseudonyme) pour analyser son budget détaillé et ses investissements. Il gagne 1483€ net par mois de salaire, mais a su utiliser les avantages qu'il avait à sa disposition pour mettre en place plein de choses pour sa retraite.
Après avoir été très économe pendant des années, il a décidé de s'intéresser à l'investissement et a mis en place un plan pour profiter d'une retraite plus sereine.
J'espère que le partage de ce budget assez différent des autres (mais comment souvent finalement) vous apportera quelque chose.
A bientôt,
Raphaëlle
Rappel: Il est essentiel de se supplémenter en vitamine B12 lorsque l'on est végétalien, végétarien ou même flexitarien.
Ma préférée étant en rupture en ce moment, je vous recommande celle-ci, à prendre 2x par semaine pour un apport régulier (2000mcg par semaine)
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Si vous avez du mal à atteindre vos besoins nutritionnels au quotidien, un multi-vitamine peut vous être utile. Celui-ci contient 25 nutriments essentiels (dont B12, vitamine D, Iode, Zinc ...) est végétalien et revient à moins de 2€ par mois et par personne. (1 comprimé par jour)
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