Music reorganizes neurological disorders ~

[@神話-c4m]

當你/妳正在看這段文字時，所有的煩惱、憂鬱都已經離開妳/你了🍀，還給自己漂亮、帥氣的臉蛋一個笑容😊，你/妳從此也將會擁有一個大愛❤️的心，不再為小事糾結、不再為愛傷神，所有的傷痛都隨著你/你的善良、釋懷轉化成健康、財富、隨順、圓滿🙏，所有的罪惡和恩怨情仇都有了你/妳的寬恕，最大的福氣…正在尋找你/妳，所有的好運🍀都會逐漸地降臨在你/妳和你們所愛的人身上，懷抱感恩珍惜生命、珍惜一切🙏🍀！

[@beebeebutterfly]

我邊讀邊流淚⋯感謝你的祝福❤

[@sukey2024]

那么温暖的文字……

[@miawu9239]

我很感動，謝謝您的祝福。

[@wigil]

感謝您，也祝各位看到的能幸福美滿

[@Yggdrasil154]

谢谢你❤❤

[@Firststep蝴蝶]

我发心！愿全世界的抑郁焦虑躁郁的朋友好起来！

[@taodidi]

2024年沒什麼大事，沒確診什麼病況，我只是心裡面漸漸地因工作而崩潰，心裡面在吶喊在尖叫，有沒有人和我一樣聽到這首歌默默流淚？看到留言的人希望我們大家都會好好的。

[@williamrex0924]

希望我們都會更好.都能從低谷中走出來

[@秉桓李-i8d]

從沒想過自己會走進身心科。 腸躁症、胃食道逆流、尋麻疹心跳很快 、 覺得呼吸不順、緊張伴隨噁心感、脹氣不舒服、全身倦怠無力 、 肩頸痠痛 、 腦壓很高 、 頭很脹痛、睡眠障礙，難入睡，睡睡醒醒，怎麼都睡不飽。 直到最近鼓起勇氣去看身心科，被醫生確認為身心症俗稱的自律神經失調，開始治療之路……32歲的我，兩個孩子爸的我，加油！ 對自己放縱一點

[@YouAreNotAlone-99]

你好 本人跟你的症狀差不多 可否介紹一下醫生的名字 和身心科是什麼 ?

[@shirleylaw3452]

完全明白真係好痛苦

[@huangroger2010]

加油

[@陳政叡-l8l]

加油！！

[@小馬-y5c]

我的胃也脹氣的很嚴重！吃不下東西！

[@janette-q8i]

年轻时，没有真正的人生经历，也没有太多的烦恼，那时的自己想到什么喜欢的就去做。然而走过这二三十年的岁月，回望现在的自己，感叹时光荏苒，岁月如梭。曾经的不开心，压力，痛苦都在时间里学习，成长。现在的年纪只愿一切都活得简单，自在，舒坦。静静听着音乐，享受与感知当下活着的自己。愿岁月静好！

[@cyuanjhenwu5298]

自律神經失調真的很讓人困擾，祝福各位都能早日康復，珍惜當下。

[@葉渙珉]

謝謝❤ 在這也祝您早日康復❤

[@dkdiadia]

加油一起克服

[@芃萱-m5j]

揚升症狀

[@phc6843]

運動是對抗憂鬱症最好的運動。每天出去走路半小時我是這樣慢慢好的👌👌👌

[@晴兒-f5g]

你用左幾耐時間好起來

[@925dada]

愿你继续变得更好，加油

[@nikik3920]

這是正確的… 轉移注意力到快樂的事情上，運動或跳舞什麼都行… 千萬別被憂鬱情緒牽著走，加油！

[@carriemei6320]

我覺得很難受，真的會好嗎？憂鬱失業自己愈來愈沉重，全身無力，思想也超黑暗的

[@楊依寧]

​@@carriemei6320 唸心經或藥師經，非常有效，我憂鬱、焦慮、恐慌唸經配合藥物，不到半年你就有感覺慢慢開始覺得思想變光明，慢慢藥物也減少，之後每天都不靠藥物可以安穩睡著，唸不動經文可以口中或心中先唸六字真言，非常有效，你試看看，試不用錢但你只有相信真的會好起來

[@韓顏吉]

我們當老師的壓力非常大，天天沒睡好，聽了這首歌，我突然覺得精神變得這麼好， 好棒哦，謝謝，大家都不要給自己太多壓力，放下一切，安靜地去享受自己所有的美好。

[@xiao_xin_yif]

Yes

[@cindychang5474]

讚

[@bellasbobatea4329]

好的😊🥰

[@Findyourtrueselfinnature]

辛苦了

[@林芳芳-f7z]

曾經因為壓力很大睡不著，心悸，血壓不穩定，憂鬱，躁鬱，恐慌，吸不到空氣，痛不欲生，一路勇感的挺過來了，只能往前走如何過好每一天，才是最重要的，過去的讓他過去，放下一切吧，才有重生的機會，

[@謝美紅-j9i]

嗨朋友，我也是一個憂鬱症患者。每天都要跟它奮鬥。可是妳也知道情緒的疾病不是我們可以去控制的說來就來。對我來說很痛苦

[@xiaolin1707]

应该是大脑化学物质在做鬼。负能量输了太多，正负两极，失调症。像风筝的线一样断了。不能控制。正常人是拿着风筝线的。可以控制

[@亮亮-h9t]

大家加油！可以依靠主耶穌基督得救，可以下載有聲聖經，不仿一試，祝大家早日脫離憂鬱，得著平安喜樂的心

[@cindyshen3167]

跟自己的內在小孩說說話吧

[@岩张-i8j]

我是一个抑郁患者，抑郁情绪，失眠已经陪伴了我20多年，但是佛法让我知道了什么是因果，佛法让我学会了慈悲，我已经在5，6年前完全摆脱了失眠的痛苦。现在每天快乐，安心，怀着感恩和真诚的心在学习佛法。心病一定要用心药才能治疗，慈悲就是治愈抑郁的救命草，我们要一起学会感恩，学会放下。

[@chai6114]

謝謝製作音樂的用心，邊聽邊回想起自己是怎麼不善待自己的身體而導致身體的不舒服，隨著音樂跟自己懺悔，身心健康才是我該重視的、放下不好的一切，，與自己和解才能讓自己更好。

[@mayahouse1]

願所有來地球挑戰的勇敢靈魂們，一起挺過風浪，熬過艱難，最後帶著滿滿的收穫回去靈界天堂❤。

[@徐美瑶]

當音樂放下，淚水一直不斷湧出，所有不舒服也慢慢好一些，期盼🉐️自律神經失調的人和我一樣學習堅強，勇敢面對，感謝能聽到這個音樂，讓我舒壓。

[@yrrehs1139]

我也是淚水不斷湧出，這一個多月自律神經失調心悸、失眠真的好痛苦😣希望也相信我們會越來越好！

[@11泓慈]

我也是正在為了這些很煩惱、擔心自己，且很不自信，希望大家都能走出來

[@dkdiadia]

加油一起克服

[@芃萱-m5j]

關注揚升症狀

[@mm413413]

最近去才鼓起勇氣看了身心科，自知失眠情緒低落專注力下降很久，有睡覺也沒有充電的感覺，希望自己會越來越好，有天在恢復開朗活潑的自己。這首音樂療育滿節奏很舒服，感恩大家分享自己的故事讓我覺得不孤單。

[@dkdiadia]

加油一起克服

[@MythChanel]

祝福正在閱讀這段文字的朋友，身體健康🌹、財運💰、事業、家庭生活、人際關係一切都心想事成，每天晚上都能好好入睡😪！

[@張冠富-j9u]

二

[@張冠富-j9u]

ㄦㄦㄦㄦㄦㄦㄦㄦ

[@張冠富-j9u]

ㄦㄦㄦㄦㄦㄦㄦㄦ

[@張冠富-j9u]

俺菴菴😮‍💨安安安安安安安安安安安

[@Meihuihui]

謝謝您的愛🌹🌹🌹

[@Laoyang_ElderLambX]

听了感觉不焦虑了 很棒 但是剩下了难受还伴着我 希望能赶紧好起来。 嗨陌生人 早安午安晚安 今天的你已经很棒很努力了 不用刻意去勉强自己的 尽力了就好 我们一起加油❤️

[@369-lucky-girl]

明天一定會是美好的一天♥

[@芃萱-m5j]

關注揚升症狀

[@pinkylin8582]

真的好有效喔!!! 升學壓力讓我不知道該從哪裡開始讀起, 再加上疫情的關係, 又更驚慌失措, 聽這個之後整個壓力都消除了, 推薦!!!

[@bananamilk964]

會聽到這首音樂的人 大多是心裡有煩躁的事情，我兩天後要考試 讀書讀到頭痛 很想讀 但不敢再繼續讀 覺得吸收不進去，而找到這首歌，希望聽幾分鐘之後 我可以繼續讀書

[@fwong1332]

Same as you now

[@smrelaxchina]

这是放松和美妙的！正在阅读此评论的人，我祝愿你获得巨大的成功，健康，爱情和幸福。

[@Meihuihui]

感謝您的愛🌹

[@linglingman8314]

​@@Meihuihui 希望大家都能開開心心 無憂無慮

[@佩佳08李]

從小時候父母離異，就缺少了媽媽的陪伴，爸爸忙於工作，家境拮据，過的很辛苦，所以從以前就一直很認真學習，不管是任何事，想要以後有錢，不會過的很辛苦，現在上大學後一個人面臨了更多挑戰，常常在高壓的環境完成許多事情，有做的好或不好，但我都很努力，想要將事情做得盡善盡美，但是我好累，常常覺得身心靈疲勞、思慮過多，間接帶來身體上的不適，真希望有人可以把手放在我頭上對我說：妳辛苦了，妳很棒、很努力了，要記得適時的好好休息，不要讓自己有過多壓力。 聽了音樂之後心靈有放鬆些了。

[@sharonlin8457]

辛苦了!妳很棒,現在的辛苦都會是妳將來的養分！相信生命都是為妳鋪好最好的安排😊

[@wendychou794]

加油喔！

[@冰柚QwQ]

辛苦了，你已经很努力了，要記得適時的好好休息，不要让自己太累哦（摸摸头）

[@紫晶洞]

❤

[@dkdiadia]

加油一起克服

[@rosalie8565]

眼淚一直一直流，釋放我的恐懼、壓力、不安。 非常感謝！ 重播無數次了！

[@黃繹安]

我也一直聽這首曲子 讓我想哭 莫名釋放壓力

[@KS-mj1ie]

加油！ 一齊努力💪🏻

[@芃萱-m5j]

關注揚升症狀

[@nicknick7727]

感謝版主 聆聽這音樂後 我內心的悲傷發放出來 令我眼淚 一點一的 瞬間自然 地湧了出來😢😢😢 令我這一刻感到平靜 最後最後感謝版主 令我情緒得到舒適自我治療

[@芃萱-m5j]

關注揚升症狀

[@jolyrnlee2192]

听着音乐，我开始接纳自己的一切喜怒哀乐，享受欣赏自己的优点，更包容爱护自己的缺点。我爱我自己，我拥有爱人及被爱的能力，我将用爱的能量不断扬升灵魂的维度，感恩宇宙 感恩你们 感恩自己 感恩爱❤️

[@千惠-s1i]

我在抄經迴向給生病的親人時放這旋律，眼淚流不停，在感受為病痛所折磨的親人的心情，盼藉由我的抒發能讓親人減輕心底不為人知的苦楚。 這是我真真切切的感受。 感恩分享🙏❤️

[@henrynkh]

阿彌陀佛 🙏 , 祝願你們戰勝難關, 讓光明再一次令你和你家人感到温暖,平安!

[@死神锅巴]

非常感谢你谢谢你

[@tinghuikoh6568]

Shadu

[@enuicehuang4796]

願阿彌陀佛保佑你們！

[@fanfung0310]

請問如果抄經是為了自己的情緒病，是否都需要做迴向嗎？

[@hydelovelulu]

第一次聽到眼淚流不停 心酸酸的 身心被病痛折磨的好辛苦 加上自律神經失調沒人能理解 好累 又是失眠的夜晚 很喜歡這個音樂 但是還是被廣告嚇一跳

[@shumchiwai7070]

加油，我都係一名焦慮症患者，這幾天就更加嚴重，所以找來這音樂嘗試聆聽，亦看到你的留言，好有共嗎

[@joan7732]

大家繼續加油 又一個失眠的晚上😥 也是被病痛折磨 願各位都能夠健健康康🙏❤

[@yihong8296]

我也是大家加油

[@Yang-h81]

來顆安眠藥吧！願大家都平安渡過今天

[@Susan-lj7yn]

加油

[@jyhren496]

每次幫我老婆按摩頭的時候，都播放這音樂。非常舒服，她很快就入睡了。手藝+音樂=絕配。謝謝分享。

[@laurencechen2146]

冫

[@blakeparker6588]

好老公

[@007王美然]

Jyh Ren 體貼的好老公

[@LinLin-ee9bs]

好老公

[@Yu-oe5cp]

Jyh Ren 我也需要

[@linuheng7689]

感恩感謝一路走來陪我活在當下的各位貴人愛人，因為你們我心中那個無國界與無距離的美好，不負前人，多美麗的結果

[@麥瑋玲]

非常療癒的音樂，讓我的神經系統有非常大的改善，真心感謝，感恩的，謝謝分享❤

[@unlin0329]

這音樂也太有用!!! 聽了好舒服 煩燥焦慮靜不下來的感覺 慢慢的不見了!!

[@miki0609]

只有经历过自主神经障碍疾病的人才会理解这些音乐的辅助重要性。 想说，健康很重要，尤其是情绪健康 神经健康 简直是人生的宝藏，好好揣着 千万别丢了

[@Yang-h81]

走過憂谷的人才懂

[@homag5758]

請問我是睡不好，感覺大腿肌肉在跳動，你們有這樣嗎？

[@翹爺]

缺少运动或血液循环不顺畅也会如此 我曾有如此经历 練适合自己的有氧瑜伽会有帮助但需要耐心和时间 祝愿您

[@芃萱-m5j]

關注揚升症狀

[@reviewinghistory3794]

愿好人一生平安，好人好报

[@suesusana8294]

真的應付不了自己的情緒，就會聽這首歌，心情平服下來也很放輕鬆，我很少寫評論發出來給大家一起看到，就寫著舒發情感也很大壓力的樣子，但我喜歡寫出來，有時候看見大家的勵志故事或言語，你們的互相支持，看到不是自己一個人，也很安慰，真的很感恩這世上還有其他陌生人去關心在網絡的陌生人。這叫做同是天涯淪落人嗎。寫著寫著都笑了，希望大家也快樂喔幸運加油💪🏻

[@靈兒-o3y]

我真的累了~壓力好大都不知道如何面對今天的同事也不知道會如何被對待處置我的方式也都在針對我我好苦也怕被退店但我相信我只有撐過去我就能過好日子了在公司也不會被針對拜託了自己趕快把菜單被起來吧我已經受夠了這樣的生活了每天的針對無限的壓力跟永遠寫不完的罰寫拜託了🤗🤗

[@suesusana8294]

靈兒 上班的壓力真的不易應付，由其在一個沒有感到有歸屬感的公司里上班，天天感到非常疲累也不快樂的工作方式。對，怎樣都會跨過去的，就等下班後改變心情，重拾舒適感，充滿能量迎接明天的挑戰，時間久了，你會發現你比任何人的抗壓，舒壓能力特別厲害的了。哈哈加油，抱有希望，要開心喔！🤗🤗

[@CALIM-rk8zl]

加油

[@CALIM-rk8zl]

加油

[@小華-s9n]

加油

[@工藤新一-c5e]

我是個憂鬱症患者，聽了心情好很多，舒心，感謝分享。

[@wongwanzhen1255]

加油哈！

[@asd8755623]

辛苦了 會慢慢好的

[@みゆ-v1b2d]

同路人互相支持

[@nikik3920]

給你一個衷心的建議： 一定要每天出去運動30~60分鐘… 最好是早上或傍晚能稍微曬曬太陽出個汗… 白天多消耗體能，夜晚拉拉筋，睡前別看手機… 你身體的能量如果消耗盡了，躺下來就能自然入睡了，祝福你喔！

[@nikik3920]

根據我多年的觀察，有精神方面障礙的人，幾乎都不會有運動習慣，每天都靜態活動居多，然後夜晚難以入睡… 不活動的生活，這樣會讓病情加重 運動要有一定的強度，散步的速度是不夠的… 運動強度夠，會喘會出汗，如此一來，大約30分鐘你的腦內啡會湧出，你會感到愉悅、快樂正向… 每週固定這運動模式，甚至在感到憂鬱快要發作的時候，就趕快站起來運動… 不方便外出運動時，就播放快節奏的音樂跟著跳舞… 重點在轉移注意力到快樂的事情上，不要隨著負面情緒掉進憂鬱漩渦… 最後懇切的說：運動、曬曬太陽、出出汗是改善失眠及憂鬱上身的好方法，其務必試著做喔！

[@游智凱-y7f]

謝謝這個音樂舒緩了我的焦慮 整首從頭聽到尾，聽著聽著就哭了 想起了很多以前的事 靜下心翻開相簿回憶著過去那個自己 你也和我一樣覺得生活失去動力 覺得孤單 覺得自己停滯不前 覺得一點也不快樂嗎？ 好好靜下心回憶自己最快樂、對生活最有熱情的時候吧 希望透過這樣的獨處和自己對話 我明天開始，也能夠像以前一樣勇敢認真，開心的過每一天 我努力告訴自己，我做得到。加油💪 也希望你們都能做到！

[@芃萱-m5j]

關注揚升症狀

[@ying8244]

這個旋律有一年多的時間，陪伴我在憂鬱時期的日日夜夜，最近生活的變動，好多壓力又回來了，偶然哼起了這個旋律，所以我又在這裡了～謝謝，謝謝您的幫助

[@芃萱-m5j]

關注揚升症狀

[@kimloonchee6739]

近来受疫情的影响,整个人变得焦虑了,無意中发现这个旋律听了心情比较放鬆👍👍👍

[@陳建成-p8i]

祝福大家聽到這音樂心情會變好，會遇到美好的未來。

[@翹爺]

希望如此多谢有你

[@陳建成-p8i]

@@翹爺 謝謝你

[@zcwong8406]

最近年紀大了，有耳嗚現象，心裏常覺得煩躁！聽了這音樂之後頓時平靜許多！以後每天都聽！太感謝！

[@芃萱-m5j]

關注揚升症狀

[@海藍色-t9x]

聽了這些音樂,整個人也沈靜下來,真希望每天都這樣平安喜樂!

[@小華-s9n]

平安喜樂💪

[@海藍色-t9x]

加油,只要時時提醒自已,以樂觀的態度看待人生,相信你一定會恢復健康!

[@T_Yu_qin]

一邊慢慢呼吸吐氣邊聽 心情會平靜許多 可以用來當午休、讀書、工作的音樂，真的很棒！

[@n11n7]

曾經的十幾年的愛，失去後格外痛苦，一直裝作堅強面對，憂鬱的心一直伴在身邊，放下才是最好的嗎？我不知道放不放得下，邊聽著音樂邊想著過去點滴，希望能越來越好！重拾笑容的自己

[@朝歌-v8g]

這首真的很令我放鬆，很有效，留言也都好溫暖～ 前陣子看了醫生，知道是自律神經失調後有點恍惚，不敢置信我真的得了精神疾病。本來就對未來迷惘，現在覺得前路一片黑暗，崩潰大哭。 有時候真的很希望在睡夢中就這樣默默的離開⋯⋯ 只願所有人都能被世界溫柔以待。

[@林煜-k6n]

没事静静的打坐，听听佛经，晒晒太阳，锻炼锻炼，慢慢就好了。不要去诉苦，哪样更痛苦。一切的痛苦，只是念头不通达，也许是身体健康问题，引起的。稳住自己，有时哪里痛苦，或者哪种感受让你痛苦，不要反抗，哪怕它是错的，你不要评价它，慢慢的感受，它就会消失，一次不行多试几次。

[@IOOIOIIA]

自律神經失調是生理疾病吧..放鬆點

[@dkdiadia]

加油一起克服

[@芃萱-m5j]

關注揚升症狀

[@trtc198]

南無阿彌陀佛 南無觀世音菩薩 南無大勢至菩薩

[@0920whiney]

這音樂對我真的非常有效，時間不會太長，很快紓解緊張和恐慌感，也可以很快入眠❤️

[@芃萱-m5j]

關注揚升症狀

[@fionazhang754]

大家都很焦虑抑郁吗？那我讲一些开心的事情希望大家也可以替我开心好吗？我的爸妈，爷奶都很爱我，而且身体健康，我还有弟弟妹妹没什么钱但是也开心成长！希望你们也可以在这种简单的幸福中去感受温暖感受爱！你不是一个人！你是最棒的！加油💪

[@翹爺]

多谢有你的陪伴 我48岁退休后是过着享受着生活多乐趣日子 孩子们都出人头地心地善良也很爱惜我 虽然彼此偶尔有纠纷 我也算自足长乐 导致自律神失调是幼年期受了无法磨灭的阴影和伤痛 所以10多年前领养狗狗陪伴我治愈心情至今为止总算没发作 只是最近伤到肺才再次发作😭

[@GillianKG2]

你很幸福，恭喜你，但老實說，看你說你有多幸福並不會讓抑鬱的人感覺比較開心，反而會覺得自己更可悲，你有簡單幸福的生活但自己沒有，甚至會嫉妒，覺得你在炫耀。我理智知道你是好心想透過分享好事讓人跟你一起開心，但我的黑暗面會覺得你這樣的行為有點無腦，抑鬱的人本身思想就會比較負面，就算我理智知道正向思維是怎樣，但我還是壓不住自己的負面思維的出現，還是無法讓負面思維消失，無法否定負面思維的存在

[@Umm-Thank-you]

我沒有，我很快樂，我什麼都不缺😆

[@蔡惠娟-x6q]

最近身心壓力很大！聽到此音頻心情很放鬆！！開心😘😘

[@林芳芳-f7z]

個性有關內向者，記得做自己，別被親情綁架了，別做不免強自己的事，做開心的事，運動，唱歌，爬山都可以舒壓，大家加油

[@niniya5930]

很喜欢你的留言。

[@jolyrnlee2192]

感恩有你

[@user-gracehung111]

歡喜做 甘願受 有界線 親情存

[@Santi-jf6eu]

昨天才被親戚疲勞轟炸，謝謝你的鼓勵~

[@洪淑雅-f1y]

說得好，但不知哪天可自由……

[@寶寶-h1u]

家人在午後突然感覺全身無力感，聽這集音樂，睡一場午覺，好起來，接下來到外面吸收新鮮空氣👍

[@linli5801]

第一次聽的時候差點哭出來 謝謝製作這麼棒的音樂🙏

[@這是一隻魚]

不知道為什麼，，這首特別能讓我有感覺，療育，放鬆，休息，，較不會再繼續想事情亂想想到壓力大睡不好！！！很感謝這首歌，感謝版主，謝謝

[@linsuperbabylin9180]

謝謝你準備的音樂 讓我再浮躁時能靜下心來 聽著總有想念的感覺 卻因想念的人、事、物 感到淡淡的哀傷

[@陳建成-p8i]

該忘掉就忘掉吧

[@me-cy1yv]

希望疫情趕快過去！大家恢復正常的生活

[@LuCa-ir8pv]

謝謝你的分享,也祝大家事情都往好的地方發展.

[@adang6373]

Thank you for the sharing. 每人都有不同的經歷，感謝上帝抺去我的眼淚！

[@小華-s9n]

加油💪

[@W玲]

上帝祝福你我他她

[@W玲]

现在好了吗

[@adang6373]

吴爱玲 現在已經好了！謝謝你，祝你生活愉快

[@u-ve4202]

嗨！我是刚步入youtube的新人哦！有在做类似的疗愈影片哦~感兴趣的欢迎来我频道看看哦😊祝你幸福快乐每一天❤

[@laulaumui]

謝謝音樂 不知道最近是否心裡不舒服 自覺沒太多壓力 但安靜聽到音樂會不知不覺流下眼淚，輕鬆多了

[@happiness3634]

我們要自己的方式去幫助自己，旁人不理解沒關係，因為本身心裡面就有答案，我叫我下班後別折磨，回到家裡靜静的聽歌，吃安眠藥

[@Yang-h81]

我也是，連父母都放棄了

[@rbcheng9834]

是否太有責任感，太擔心才造成焦慮不安呢？

[@evatsang6813]

Take care Jenny 。。生活艱難，疫情難捱，願你一切安好。。安眠藥偶爾食好了，不要長期倚賴

[@yj7934]

@@rbcheng9834 沒錯

[@戰神之威]

願能滿我所願 讓我心中所盼望的事都能一件件的實現，滿心的感恩再感恩 保佑弟子我余宗應和家人永遠平平安安平平靜靜過好活得好日子 家人永遠身體健康 保佑弟子我余宗應永遠平安無事 永遠身體健康 永遠消災解厄 感恩 南無阿彌陀佛 南無觀世音菩薩

[@ceciliatang3441]

所有的帮助都是一种感恩。 现在我们太多压力了每个人都很累，心也是累想开点吧!为自己加油吧！

[@hery1223]

手術後開始睡眠失常，焦躁煩悶了一個月，聽了音樂真的有放鬆的感覺，也順利入眠，非常神奇。

[@habehabe1006]

超級有用原本頭暈到不行，聽了以後就睡著了

[@ReaxingMusic]

音樂，輕輕柔柔好舒服,靜靜聽也是一種心靈沉澱 真的好好聽👍

[@陳素嬌-w7m]

恐慌症發作起來真的非常痛苦，生不如生，心悸，血壓升高，快吸不到空氣，像心臟要縮了，還伴隨著天搖地動的感覺⋯⋯。

[@nikik3920]

感覺恐慌症出現時，趕快站起來做「超慢跑」或跳舞… 播放快樂節奏的音樂，讓自己動起來，轉移注意力到其他地方，很快就會發現恐慌感覺沒多久就消失了！

[@徐美瑶]

深同感受

[@日子還是要過-v4f]

感同身受😢

[@林羽璇-p6j]

感同身受。

[@龜蜜-l2k]

Me too ❤

[@徐小菲-b1p]

希望一切都歸於平靜 心安 健康

[@fujinli2245]

最近压力很大 心跳快得厉害 听了音乐后真的舒缓了很多

[@jessaminepan107]

好好聽 帶感情的音樂 讓人沉靜

[@kathychiu7209]

我的耳嗚嚴重，每天24小時響個不停，看專科做MRi，都找不到原因，只説自律神經可能失調，希望你制作些改善耳嗚的音樂，可幫助痛苦的人，十分感謝你

[@babylee5540]

我最近也耳嗚真難受

[@b0933773378]

我晚上都失眠焦慮引起耳鳴看了很多科也檢查不出問題怎麼辦都幾點了還睡不著ㄚ⋯⋯

[@babylee5540]

@@b0933773378 你有吃抗焦慮的藥嗎一定要睡眠充足耳鳴才會比較好一點喔所以你一定要先解決你睡眠的問題不要怕吃藥該吃就要吃

[@babylee5540]

@@b0933773378 建議你去看榮總黃啟原主任他非常專業喔👍👍👍

[@vvxx3052]

@@babylee5540 请问有医生的联系 吗

[@蔡惠香-d2o]

很舒壓，心很靜，療癒受過傷的心靈！

[@陳軒凌]

時隔多年恐慌症再度找上門，沒想到科技資訊日新月異的今日，有身心症患者卻與日俱增，連音樂的類型也得以適性適症，好在有音樂能陪伴著我。

[@dkdiadia]

加油一起克服

[@芃萱-m5j]

關注揚升症狀

[@珮妤-p8s]

聽了很舒服，心情有比較不煩躁了，謝謝

[@抹茶蛋糕-c6r]

明天就要放榜了，今晚特別焦慮難睡，不管怎麼樣明天就知道結果，謝謝自己的努力，辛苦了！

[@santzerosantone]

Φ kzbin.info/www/bejne/jam8eWh5jcejj6M

[@johnlin4391]

恭喜上榜！

[@ChankwokmanChan]

感謝您,的輕柔音樂！👍👍👍👍

[@redsun7545]

最近神经紧张，压力大……夜里睡不着，一闭上眼睛，心就慌，心悸，大脑和心脏就像电流一样颤动，整个人特别冷，这种感觉太难受了！做人真不容易啊！朋友们，愿你们去掉不好的感觉，早日康复！远方的朋友给你鼓励和祝福！

[@楊依寧]

唸心經或藥師經，非常有效，我憂鬱、焦慮、恐慌唸經配合藥物，不到半年你就有感覺慢慢開始覺得思想變光明，慢慢藥物也減少，身心安穩下來之後每天都不靠藥物可安穩睡著，唸不動經文可以口中或心中先唸六字真言，非常有效，你試看看過來人的經驗，我懂你的痛苦，因為真的這些我們沒辦法控制，沒經歷過的人無法體會的，需要經文書本我可以免費寄給你

[@amyzhou6543]

@@楊依寧

[@芃萱-m5j]

關注揚升症狀

[@hahadog168]

近幾年工作上給自己很高的要求，不知不覺中身心出現一些狀況。 剛看到這支影片，抱著隨便聽聽看的心戴上耳機，不知為何開始感恩過去的人事物，內心確實平靜許多

[@Meihuihui]

常懷感恩的心❤

[@洪心慧-v8c]

感恩分享❤🙏

[@sitthichoksaebae6231]

很感動的祝福語，感恩❤

[@ReaxingMusic]

旋律輕鬆舒暢，暫讓煩惱的心靈得到平静下來，雖睡眠意欲不大，但總覺得有種心懭神怡的感覺，從一天辛勞工作的心情悄悄放下，希望大家都可以安睡吧!

[@creator0918]

人是需要被療癒的 自律神經系統不正常幾十年了 需藉助藥物才能入睡覺 但時間久了難免產生抗藥性 很難過 如果能因此而得到平衡 不再情緒不穩 焦慮 靜心 真是最1大的福報

[@dkdiadia]

加油一起克服

[@芃萱-m5j]

關注揚升症狀

[@潘怡慧-n2d]

感恩。鋼琴演奏的音樂讓我聽了很😌！長期睡眠障礙的我有了解藥！謝謝🙏😘🌙😴

[@vjdetj]

謝謝這麼美好的創作釋放我的靈魂

[@Amanifok129]

心悸心跳過快。 恐懼症 已十幾年了。一直看西醫。中醫都看不好。心情十分差。看極都沒好，超辛苦，最近看一位中醫才知患了自律性神經失調，希望這音樂可以能治好我的 自律性神經失調。

[@chauamos1759]

练平甩功

[@kikiwong1578]

kzbin.info/www/bejne/hoLHqqpqoLaYf9k&feature=share

[@Amanifok129]

@@chauamos1759 thanks

[@Amanifok129]

@@kikiwong1578 thanks

[@W玲]

同病

[@DavidZlyla___]

萬試萬靈😍😍😍感激🌹🌹🌹

[@Jasontatum-0]

謝謝你🤧終於能把自己的想法整理清楚了😄感覺比以前更自信了

[@cindyhamgo697]

最近又自律神經失調了, 已經好幾次了,因為自律神經失調所以養成了每天走6000步的習慣, 但是最近腳傷復發, 聽了這首音樂心情輕鬆很多,也開始微笑了, 真的很感恩創作這首音樂的人讓我的神經系統減輕很多壓力

[@carriemei6320]

真的嗎

[@芃萱-m5j]

關注揚升症狀

[@han7963]

謝謝您無私地分享，非常療癒人心，讓我在緊張焦慮中漸漸地獲得放鬆，進而反思身體與心理的共鳴。認真仔細聆聽放空身心靈會不自覺流淚。

[@小魚兒-h8k]

我是個容易內耗的人，加上最近暈船(感情)嚴重，在跳脫的過程真的好痛苦，但又無法跟家人說這些，只好自己吞下所有情緒，希望自己早日回復以往的狀態，把重心找回來。

[@火箭泡阿蝦]

沒事ㄉ 祝你早日下船，尋找真正愛你的人同時也要愛自己ㄡ❤

[@Mantou0520]

最近壓力也好大，來聽聽音樂舒緩情緒，希望可以自由自在的生活，開心快樂幸福的過日子。 那種幸福快樂快來 我也相信我可以做的到 ，愛自己好自在

[@lindadeniz]

美妙的音乐！自愈自主神经紊乱！太棒了.....

[@林美秀-i8z]

感覺好舒服啊，每晚睡覺前必聽

[@寄心蜂]

這幾天可能因為太焦慮一直拉肚子 幸好有這首音樂緩解我的壓力

[@輔-f6s]

我是個焦慮病患者 最近聽了這首心情真的舒適很多 感恩

[@yokeyee1980]

我希望这个音乐能够帮助我。感恩

[@輔-f6s]

@@yokeyee1980 放輕鬆

[@skko1644]

Hope you can get through this difficult time.加油。

[@芃萱-m5j]

關注揚升症狀

[@qigao3350]

謝謝你的推薦，舒緩的旋律。我很想你，照顧好自己，夜診辛苦了！

[@永田愛理-d1j]

好棒👍美妙音乐·谢谢🙏分享ありがとうございます😊ありがとうございます😊

[@richlady2114]

感謝！真的很厲害👍半年下來做事都無往不利！💎💎💎

[@小華-s9n]

替你感到開心 太棒了 希望我也能像你一樣☺️

[@小華-s9n]

好好聽的音樂 聽了怎麼突然感到感動到想哭 現在的我為了身體不知是那出了問題而感到不安 希望我能趕快找到原因 趕快好起來 恢復正常 我需要正面的能量

[@smallpsurvivor9567]

加油

[@tungkikitng498]

加油

[@小華-s9n]

@@tungkikitng498 謝謝你☺️

[@海藍色-t9x]

加油,只要時時提醒自已,以樂觀的態度看待人生,相信你一定會恢復健康!

[@小華-s9n]

@@海藍色-t9x 謝謝你 我會加油的💪 也祝福你身體健康 一切順心如意☺️

[@w84196923]

真心的感謝，同病相憐

[@sabrinalee5056]

情緒很不穩定。。脾氣也不好。。這首歌緩解我不少情緒。。好想趕快穩定自己的情緒

[@鍾嘉文-f8d]

希望能夠永遠平凡幸福

[@小華-s9n]

身體健康平凡幸福是最棒的☺️

[@jimh8909]

2021/07/29、30是一一〇指考，我目標是考上國立臺灣大學。 指考第一次延期加上我是重考生，我現在感到焦慮徬徨，不過我相信我自己能辦到，不會愧對這一年。我多麼想走在椰林大道，徜徉在公館樂園，從小就經常在公館四處逛，當時還不知道臺大是什麼，但也在心中留下一句：我以後要在臺大讀書，長大後知道臺大的地位，深怕實力不到而換過志願，但現在覺得我應該也是有實力的，就覺得上臺大的感覺應該會不一樣，我知道臺大不是人生的終點，上臺大不代表什麼，但臺大之所以吸引我是因為臺大是非常好的起點，身為文組生，深知臺灣的就業環境對文組不友善，臺大是綜合性大學，不偏文不偏理，在裡面我可以體驗各個領域的課程。不少人對文組有偏見，說實話別人的意見沒那麼重要，路是自己走出來的！希望我真的能考上國立臺灣大學，找出人生的價值，仰不愧天，俯不愧地，不枉此生。

[@二三小姐]

聽了挺多類似的音樂，這個最好聽了，很舒服

[@KJ-wh3kt]

我本來以爲活著很簡單 過了一段感情 心情真的好累喔 希望你們也都能睡覺到天亮 阿密陀佛

[@tv8choa296]

加油

[@alice32433]

謝謝發布這些音樂