Music therapy for sleep, Sleep Music [Try Listening for 3 Minutes] FALL ASLEEP FAST | Stress Relief😴

Hi guys!
I composed this music with all my heart!
Hope it touches your heart too!
And when I listen to this music, I calm down, relax and sleep soundly!
The more you rest, the stronger your immune system becomes. Delta waves improve health at all levels; during sleep, both the nervous system and the whole organism are restored.
Lack of sleep weakens the immune system and slows recovery.
Studies show that people who don't get quality sleep or enough sleep are more likely to get sick after being exposed to a virus, such as a common cold virus. Lack of sleep can also affect how fast you recover if you do get sick.
On this track, binaural beats were subtly and regularly mixed to target delta waves. (Continuous binaural sounds oversaturate the ears, leading to dizziness.) Delta brainwaves rejuvenate the mind and body by restoring essential chemicals to use while awake.
While not required, headphones usually provide the best listening experience. Experiment with headphones or regular speakers to see what works best for you.
Let us know your thoughts in the comments below!
Enjoy the world my friends!
We strive to create a place where you can always return when you need to relax and heal.
By the way, if you liked our video, feel free to like it!
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Love you!
There are no ads in the middle of the video. Please feel free to watch it.

[@minan-bgm9353]

本当に疲れが取れる、短時間睡眠でも朝スッキリと目覚める睡眠音楽 :kzbin.info/www/bejne/pnncn6yahsuYjpo 睡眠用超熟睡音楽 寝る前に聴くと疲れが取れる音楽 ひどい睡眠不足から熟睡でき朝の目覚めがスッキリ : kzbin.info/www/bejne/fmLCnIqOmM5-Y6s 睡眠用bgm 疲労回復 DNAを修復する周波数と癒しの瞑想音楽で質の高い眠りを手に入れる kzbin.info/www/bejne/ipSYgqqlgdGBars 本当に疲れが取れる : kzbin.info/www/bejne/iIeVZ5l3fq-qrqc 深い眠りにつきストレスを浄化する睡眠用音楽 : kzbin.info/www/bejne/pWi0YaefbJJkorM

[@user-ts6yy9qu7d]

感激分享，平安。

[@user-mc5qq7gw1t]

動画誘ってくれてくれセシア

[@user-fj5zq3br4h]

ゎわあ、をらをにか

[@Ragen_0703]

動画編集ソフトはなんですか？

[@user-jr7ql8lu3g]

ま

[@furyayxan5847]

約2000件ものコメントがある中から私のコメントを見つけ出せた貴方が幸せになりますように🍀

[@user-zc5ob4ec8v]

逢いたい人に逢える。食べたいものを食べる。 暖かい布団で眠る。 幸せとはこういうこと。 ありがとう✩.*˚

[@user-ch3ch1ip5y]

くも膜下出血で倒れてから高次脳機能障害になって不眠症になりました。娘は4歳です。早く仕事に復帰したいです。

[@chikuwa1947]

今日も生き残ったことに感謝

[@user-kw7qr3db7o]

頑張っている人や苦しんでいる人のコメント見ると何もしないでただのんびり生きてるだけの自分が情けなさ過ぎて泣けてくる… 皆幸せになってほしい

[@user-nc7cd4ti8j]

あなたも幸せにな

[@rialmemo698]

本当に助かっています。ありがとう。そして今日もみんなお疲れ様です。

[@dezypandey487]

職場の環境が変わり、体調を崩しました。昔からストレスに弱い自分が情けない。もう何もかも投げ捨ててしまいたい。でもここのコメント欄を見たらこんなにも暖かい言葉ばかりで涙が止まらない、、。もう少し頑張ろう。おやすみなさい、いい夢を♪

[@user-bl5zd1wl2g]

「暖かい言葉ばかりで。」 あなたに　優しい暖かい心があるからこそ　それを感じれるんだと 私は思います。 よく耳にするのは 弱いから　とか　自分に甘いから ほんとは人一倍　感じやすく　優しく 真面目で　頑張り屋さんだからこそ ぐちゃってなってしまうんじゃないかなぁて　私はおもいます。 偉そうなこと書き込み　お許しください。 少しでも　穏やかに生きていけますように。

[@user-fn9bx6ez2t]

最近怪我をしてから鬱になり　何でこんなになったのかと　考える日々です! でも　全てに意味があるのですね この曲を聞いてそう思える様になりました 必ず乗り越えます　皆さんに励まされます ありがとう❤

[@user-pq9fi8fn3y]

この動画を見ている人全員と仲良くなりたい

[@user-lz3pv8gm3f]

仲良くなろう てか4ヶ月前でくさ

[@user-jb2ef8ix5w]

@@user-lz3pv8gm3f 1時間前だあ！

[@user-qj5vz1hy6o]

@@user-jb2ef8ix5w 16分前ですね！

[@goukaku2023]

@@user-qj5vz1hy6o 2時間前やぁぁ

[@user-qk1ow9xj4l]

随分前やな

[@user-bk3qx3dr1t]

今日も生きた。偉いぞ俺。

[@user-me1qp8eq5c]

最近、いつ死んでもいいや。って考える様になって。 結婚も、仕事も独立して、一通りの経験をして。 でも今は離婚して、仕事もギリギリで。 片付いてない部屋に帰ってきて、人生このままでイイのかな。って考える様になって。 妻と離婚してから、自由になって楽になれた瞬間なんて一瞬で。 そんな一瞬のために、いろんなものが犠牲になった気がする。 今は、なんのために頑張ってるのか。 何を楽しみに生きているのか。 よく分からないまま寝床につく。 この音楽を聴きながら。 落ち着いて、冷静になればなるほど、 寂しいという素直な感情が湧いてくる。 朝起きると、そんな事を考えていた昨晩の事なんて、すっかり忘れてるんだけど。 そういう毎日です。 おやすみなさい

[@user-dv2jo4jy8b]

おやすみなさい

[@user-kt5rv5nh4w]

幸せになりたい

[@minan-bgm9353]

❤️❤️❤️

[@user-ks5hb4kk8b]

最近眠れ無い日々が続いています 毎日、何で生きているんだろうと思います 生きるのが本当に辛いです いろんな人に励まされたけどそれが逆に辛くて、でも今まで育ててくれた、母親に感謝して、頑張って生きたいです。 もう夜も遅いですね。おやすみなさい

[@quitetechnical9566]

今日頑張って起きました。オンライン授業も受けました。ずっと何故か入るのが辛くて入れなかったお風呂にも3日ぶりに入りました。化粧もしました。バイトにも行きました。帰りました。食べれる限りでご飯食べました。あとこれから何時間かかるか分かりませんが頑張って寝ようと思います。頑張ります。

[@user-wk3pk9ot7v]

一緒に、ねよかー

[@user-vl8uz8bj6g]

とっとと寝ろ！

[@user-vl8uz8bj6g]

きみならねれる！

[@user-kn5yk9pq3t]

ふわわわ〜おやすみ〜！

[@taisou-sensei]

偉い！今日も頑張れ👍

[@ryuchinnbts4437]

KZbinイチ優しいコメ欄 ありがとう、おやすみなさい

[@minan-bgm9353]

おやすみ !

[@user-oj4fv9tk2p]

もう誰も信じらんないけど、この音楽だけは自分のこと落ち着かせてくれる

[@user-xl9gt8sx4o]

信じる事はいい事 信じる人を間違っただけ 今度は間違えないようにね

[@aroma5864]

@@user-xl9gt8sx4o 惚れた

[@user-po9dj7io8v]

信じる事は明日もその先も希望があること 信じない事は別の事を信じれること

[@ary24004]

自分を信じればいいと思う

[@user-ur5ob9mp3u]

今日も死ななかった時間ギリギリとはいえちゃんと仕事に行ったワイ偉いわ

[@user-ys7dn3gr6k]

この動画を一番最初に見たとき4分で寝落ちした😊

[@s5ee115]

映像も音も心地よくて、8時間半ずっと見入って、聴き入ってしまいました。 ありがとうございます。

[@zennorikyu]

いや寝れてへんwww

[@user-bi7zc7ri6l]

逆に睡眠妨害で草

[@emudayo-]

2分残ってるからセーフ(?)

[@user-er1gs7sn6w]

疲れたぁ😅おやすみなさい❗明日もよろしくお願いします🙇⤵️🙏🙋‼️

[@illmiras6340]

きっと今日を生きた私は、また明日も生きれる。

[@tomokunjaja]

これ、、、好き。 明日も笑えますように。。。

[@user-ys7dn3gr6k]

コレガチで寝れるわ 3分で寝た よっぽど疲れてたんやな〜 毎日聞いて寝てます！ おやすみ〜

[@rabbit8784]

もう仕事したくねぇよぉ

[@oguri2912]

頑張りましょう！💪辛かったらやめてもいいし楽しかったら楽しがったで自分の選択肢で生きていきましょう！

[@user-po9dj7io8v]

人生100年！まだまだ行けるよ！

[@user-ey3cq3ls5f]

​@@oguri2912 にかたあたなたなたななた

[@user-mc4dg5jt7l]

おつかれさま。

[@love_it545]

わかる

[@murrili6148]

これを聞いてたら、今まで溜め込んでた、悲しさと憎しみとか色々出てきて泣いた。生きている価値が無いって今まで何度も思って辛かった。でも今まで生きていけた。みんなもこれから辛い事あるかもしれないけど頑張って生きてください。きっとその頑張りは誰かか見ていてくれている。もし見ていなくても、それは自分のためになるでしょう………

[@minan-bgm9353]

おやすみなさい !!

[@HRO-ru5ph]

スマホ部屋に持ち込めないからこれ聴きながら寝るのは出来ないけど、寝る直前にこれ聴いてます。これ聴いてたらめっちゃ眠くなるからその勢いで寝られるようになりました！有難うございます！

[@sklm1093]

なんでか最近自分が死ぬ時の事や死んだ後のこと考えちゃってパニックになって寝れてなかったのですが、これを聞き始めてからはかなり改善してきています。ありがとうございます！

[@user-yi9qs3vy2e]

僕も同じです！

[@user-gr7eo2yl3j]

皆さん 学校、仕事いつもお疲れ様です☺️ ゆっくり寝て明日も頑張りましょう😪

[@user-hf1zy7dl5f]

私、寝落ちしてから1〜2時間ほどで必ず目が覚めるんですよね。それが不思議すぎて、楽しみにしすぎて6時に起きなきゃいけない日も4時くらいからしか寝れないんですよね。

[@rin_0815]

わかる😭

[@ria7100]

鬱の症状が安定してきたなと思ったら悪化するというのを繰り返して全く社会に出れなくて夜になると不安で苦しくて寝れないのですが、ここのコメ欄みて少し安心してます。今日はゆっくり寝れそうです

[@user-po3yt5ww9n]

~，〰

[@user-qz1kh7pu3p]

お大事に

[@user-ph1ee9mt4w]

主婦は、定年なし、しんどくても、家族の為に、家事をする🤩主婦の皆様偉いよね😄🎶

[@user-be2cd5jk6u]

これしか勝たんくらいに、一番効果あるし 眠り浅いのに深い気するし、 他のやつよりも一番秒で眠れる

[@user-sd4vk6hp2d]

この音楽を流して寝ている時は子どもが夜泣きをしません❤️助かります😘ありがとうございます😍

[@user-pe2sc1el5w]

画面が気に入りました 目がチカチカしないし、眠っていいんだ…という感覚にスーッと入っていけるので良いですね

[@user-gr5br7ef3v]

これ凄いです。 いつのまにか寝てしま

[@howoy19]

書いてる途中で寝てて草

[@user-fn9bx6ez2t]

この曲とってもやすらぎます　諸々の嫌なこと忘れさせてくれる 又皆さんにも励まされています頑張れ頑張れ❤

[@tac2651]

皆さん本日もお疲れ様でした❗おやすみなさい💤

[@ss-wj6nc]

ディズニー行った夜聞くとなんか虚しくなる

[@user-yw8qv3bg5v]

ガチめに寝ないとヤバいので寝ます 本当に助かってます！！ この音楽を聴きながらねるのが日課なので毎日が楽しみです！！

[@user-mv1rj5zt9p]

寝れる方法→頭の中で海や浜辺など自分の落ち着くところを想像してそこで寝ていると仮定すると寝ることができました。

[@user-wg7xo2dg7w]

明日も明後日も休みだけどこれ聞いて寝ます

[@lifewithkhaoua5801]

最近ストレスとかで本当に夜寝れないのですがこれを聞いて寝るとぐっすり眠れて短時間の睡眠でも朝スッと起きれました！これからも聞いて寝ます！ありがとうございます😭

[@miyaxp_]

同じ音源で船の背景から含めると3年くらい毎日聞いています。うつで不眠症なので、これを聞いたら眠りの時間と暗示するようにしています。癒されます。疲れてても頑張っている皆さんが充実した毎日を送れますように。でも頑張りすぎないで、心がどこまで堕ちても、どうにかなるから。

[@ozlemerdag4918]

コロナにかかり喉が痛く全く寝れないのでこれを聞きにきました。僕と同じような人がいたら少しでも長く寝れますように

[@punjabimunda..5861]

死ぬほど疲れてるのにぐっすり眠れない…ストレスが原因なんだろうけど寝れないのがまたストレスになって負のループで辛い。。最近中途覚醒がひどいよーー😭

[@user-xj7mm9xy7r]

いやーわかります… 自分も地域の心療内科の予約が取れなくて負の連鎖…

[@user-cz4bx3uh5e]

パソコンの回復で消えたがまた見つけられてラッキー今日は物凄くいい日です

[@minan-bgm9353]

おやすみです !

[@sueymanoffbass]

約3ヶ月間、鬱というか本当に寝られないくらい病んでいたのですが、その時にこの音楽をかけて、眠ることができていました✨

[@user-dt5jg6tv9j]

朝起きたら敷布団が数十年ぶりに水浸しでした。ありがとうございます。

[@user-is8yw3xp7b]

水の音で落ち着きますね、寝れそうです

[@user-nk3ef8bo5b]

毎日来てます 今のところ、知らない間に 寝れてます 有難うございます😄🌠🌟🌃🌙 今日も寝れますように🙏お休みなさい(^^)/~~~

[@user-jh6xu5zq7m]

音量MAXで聞いたら ゾワゾワして気持ちよかった

[@dionysus1792]

これほんと一番効果ある気がする…… 夢見ないくらい深く眠れるしすっきり目覚められるしほんと有能…みなさん今日もお疲れ様でした！

[@animeseviomben]

とりあえずいいねたくさん押してください

[@user-mc5qq7gw1t]

今日コロナウイルスに感染したことがわかりました。熱、頭痛、倦怠感など風邪っぽい症状ですが、とても怖いです。でも頑張りますおやすみなさい。

[@user-mc5qq7gw1t]

@@lvx_mr コメントありがとうございます😊今は熱が下がり落ち着いてます！家族四人母以外かかってしまったので家族が心配です。

[@user-qz1kh7pu3p]

大丈夫ですか？辛いと思いますが懸命に生きてください 早く治るといいですね😃

[@user-gz5yr8yf6x]

何も悩みなく、親も元気に生きてて当たり前で、好きな事をして、今は亡き友達と楽しかった学生時代を過ごしてた頃に戻ってみたい。あの頃、まさかこんなに不安で体調悪くてしんどい日がくるとは想像もしてなかった。普通に寝たい。ただ身体が疲れて普通に眠りたい。

[@user-nk3ef8bo5b]

私もです分かりますよ 似すぎて理解出来ます😅✨

[@user-gz5yr8yf6x]

@@user-nk3ef8bo5b コメントありがとございます✨ほんとにしんどい時ありますよね。。健康で何も考えてなかった頃に戻ってみたいですよね。😊

[@user-nk3ef8bo5b]

@@user-gz5yr8yf6x 何もなく楽しくすごしていた結婚前のバブリー時代に戻りたいです早くして結婚出産して三人産んでイクノロになり鬱やパニック障害や橋本病になりシンママになり持病と付き合いながら何とか 今は生きるのが精一杯です～😅 主様と同じで本当にまさかこんな人生になると二十歳前後では考えてなかったので自分でもえ、なんで？になります 若いとき考えたことないのに今は生きるのって意外としんどいって思いつづ息子と娘たちのために生きてる 普通の身体が持病長すぎて、どんなんだったかな忘れたよ（ 笑😅💧💧💧

[@user-gz5yr8yf6x]

@@user-nk3ef8bo5b わかります。めちゃくちゃわかります！！！ すごくわかり過ぎて なんだか全部一緒ですね😢

[@user-nk3ef8bo5b]

@@user-gz5yr8yf6x まみさん今晩わ～⭐お返事有難うございます嬉しいです共感できるって救われました(^ー^)感謝してますよ❤⤴️⤴️ 私不眠症で20年は睡眠薬レンドルミン飲んでます最近はレンドルミン一錠にこの動画に出会ってから数日だけど聞きながら寝れてます知らないうちに寝れてるから毎日来てます😄🎵⤴️両親も昔は当たり前に元気であちこち当たり前に連れて行ってくれていたのに今は年をとり足が痛いや目が重たいとか先が心配m(__)m 両親の死とかを考えたくないけど、たまに死を考えるようになるのが辛いです😭😭 元気になり長生きしてほしいですよね～😄🙏✨✳️✨✳️💞🙏

[@ahmetcantatar42]

ふとこの動画の曲を聴き始めたら、涙が止まらなくなった。

[@user-kn7cx5wf9r]

どうしてこんな人生を送っているんだろうって毎日思う…本当に…。 辛い思いを毎日抱えてても、ふとした楽しい瞬間に生き甲斐を感じたら、今までのこと自然と忘れてるんだよな…。 不思議だよ。 人生ってこの繰り返しなのかな。

[@adachi0417]

とてもわかります

[@user-qy4uh5ug8t]

自分は失敗の連続で､本当に何で生かされているのが分からないけど､自分から死ぬのは､もう絶対しません。生きていても辛い時ありますが、やりたいこと自由にやれていれば、僕は聖人君子ではないし正義に、生きていないし、しかしこれも自業自得です。とりあえず少し生きて見ます。

[@tajuukaimu]

ウム

[@user-hg1mp4fn1u]

ここ2週間程毎晩のように聞いてますがほんとに寝れるので感謝してます😊

[@laimee.9102]

今日も頑張りました 明日も頑張りましょう おやすみなさい

[@malmond8032]

久しぶりに良く寝れました。ありがとうございます。今日も聴いて寝ます。

[@minan-bgm9353]

おやすみ !

[@user-sm2ne1em1g]

ありがとう...

[@user-sh4gh5od8u]

生きてるだけで強い

[@pranati8231]

夜になるとしんどくなって不安でどうしようもなくて泣くしかなくてこの音楽に逃げて寝ようとするけど結局音楽聴いても寝れずに無限ループ。しんどいなあ。みんな偉いよ。皆ほんとに偉い。

[@hamzaakburak9166]

頑張ってる人が報われて幸せな世界になりますように。

[@TOMOYANG0126]

ほんと辛い生きてるの

[@kaorineco9695]

色々あって仕事辞めてしまいました。 辞めたら楽になると思ったら違っていて、どうしたらいいか分かりません。 でも、何とか日々をやり過ごして、普通の日々が送れるように頑張ろうと思います。 忘れる事、許す事、また仕事出来ることを目標にして頑張ります。 皆さんも、心穏やかに過ごせますように。

[@ardaozel6505]

一回でいいからいいねたくさんついてほしい

[@kanaria_]

いつもこの辺から見てる笑 6:15:00 ありがとう 作者さん

[@kanaria_]

7:30:00

[@user-hc7fm2sv6f]

最近寝付かなくて困ってたんです ありがとうございます😊

[@user-mb3ju8bh6u]

5分で寝れる動画がなんで8時間以上あるんや( °_° )

[@neysm2709]

おかげでお肌はツルツル、毎日頭がスッキリ、第一志望校もBからE判定になりました

[@naturesounds102]

雨の日の静けさが好き。空気もいつもより清々しいような気がして 心が落ち着く😌🤍

[@Can-su2vj]

臨月に突入してから夜全然眠れなくて辛かったですが、これ流してるとすぐに寝れる！しかもスッキリする！最強です。

[@rangeelagang5363]

統合失調。薬が効きづらくなり睡眠薬を足して生きる生活。病気以外でも戦わなければ頑張れ自分！大丈夫落ち着いて…ゆっくり眠ろう

[@user-qf9tz1xe1h]

5分で寝落ちってかいてるのに ８時間も...ありがたい_(..)_

[@user-gc7or2wt1u]

今日も頑張っててえらいぞ

[@kunchan70]

よく寝れました

[@user-yd7zt2ku7w]

概要欄見たけど、この音ってどれだけの想いと努力が詰まってるんだろう。

[@user-yr1bz6yk2s]

いやいや

[@user-gq5mt6lc1p]

いや重w

[@user-pj5kl4uq9j]

しんどいからこれ聞いて寝てる

[@kuroppara]

この音楽はよく再生させていただいています。

[@uw1013]

このままずっと眠っていたい

[@minan-bgm9353]

ありがとうございました おやすみなさい !!

[@user-mc8ek4im8o]

何故私は存在するのか(という内発的な哲学の問)。

[@user-lc8kj3xc7o]

水の流れる音が最高に心地よい😌

[@bhojpuriviral2708]

色んな睡眠用のBGM聞いてきたけど、これが1番一瞬で寝れるかも😳これ＋アイマスクで、眠剤飲まなくても寝れるようになりました！

[@utkarshshrivastava5093]

1時間半くらい寝てて結構スッキリしました！50分もこの動画流してたとは思いもよらず…助かりました！

[@user-gr2bz1tg4f]

寝れない時聴いてます。 リラックスできる！

[@minan-bgm9353]

おやすみなさい !

[@w7s_yogi]

ここから使うと充電あんま減らずにそのまま寝れるからいい感じ👍🏻

[@salih5122]

夢見ないくらい深く眠れるしすっきり目覚められるしほんと有能…みなさん今日もお疲れ様でした！

[@user-ox6zr9ow1v]

毎晩癒やされます! 朝おきたらスッキリ

[@crystalville6444]

すぐ寝れるし、朝は早くスッキリ起きることが出来て本当に助かってます(>

[@user-ez7go3hl5g]

バイトストレスで寝れないけどこれ聴きながら寝たらいつもより朝が楽。すごい

[@mehmetsen1794]

これホントすごい！！すぐ寝れたし、寝たの遅かったのにアラームより30分くらい早く起きちゃったし、寝覚めめちゃめちゃいい！

[@tanaka332]

創作意欲を刺激されるのに、眠りに引きずり込まれそうという貴重なたいけん おやすみ、

[@user-mf5ff4ib5g]

水の音と音楽の組み合わせが最高です。

[@egehanyildiz6276]

勉強大変だけど、コメント欄読んでたら元気出ました！頑張ります！！

[@lordofottoman5494]

To whoever reads this message, I wish you to receive what you long for and what you need. I send you a lot of light 🧘‍♂🌠✨💖

[@user-lx5ji9id3r]

お母さんが寝られないってゆってるから聞かせたら 寝た

[@lopascookbook]

僕のがっきーだと思っていましたが、先程星野源のものになってしまいました。とても悲しかったのですが、この音楽を聞いて心が安らぎました。次の推しは今田美桜にシフトチェンジします。

[@user-tm2su8uh8o]

なんかこの音ゾワゾワする なんか変、いい音なのに