Рет қаралды 5,405
Със Стан Събев си говорим за кариерата му като личен треньор на известни личности в Америка, за рисковете от грешно приемане на добавки и хормони, за диети, здравословно хранене, KZbin... Абе, минахме през много теми!
Можете да намерите Стан тук:
KZbin: @stansabev
Facebook: / stansabev
Instagram: / stan_sabev
-----
Последвайте и facebook страницата ни: / tvagoizrejipodcast
Можете да ни слушате и в Spotify:
open.spotify.com/show/3USN6OJ...
----
00:00 Кой е Стан Събев?
00:26 За живота и работата в САЩ
02:05 Как започна да работиш като треньор?
06:47 Стартът на KZbin канала
14:21 Протеинът
19:37 Различните тренировки при мъже и жени
24:49 Диетите и кето
29:00 Мотивацията да тренираш
34:47 Храни за насърчаване на мускулен разтеж
42:47 Хормоните в пилешкото
46:32 Опасни ли са стериодите?
54:08 Травми от тренировки
01:03:20 За KZbin канала
01:11:43 Как протича онлайн консултацията
01:19:18 За бъдещето и миналото