Мусор в голове! Негативное мышление портит вашу жизнь.

[@dimasherik5157]

Да, чёрт возьми!!!Мне 26 и я мужчина,даже ещё парень молодой) случайно наткнулся на одно из видео этого канала,хотел пролистать мимо,но решил посмотреть.И могу сказать что каждое видео очень полезное, многое осознаешь.И на деле помогает в отношениях!!!Спасибо Марк!!!

[@ВероникаС-ы6щ]

Хорошо, что есть парни, которые смотрят подобные видео👍

[@LEELlu]

какая редкость в нашей стране - парень, развивающийся и изучающий про отношения что-либо.

[@tatanaustinova459]

Здравствуйте не поняла-помогло ему или не принял?А то начало выражения сбивает понемания.

[@tatanaustinova459]

Мама нарушает территорию,границы и мышления,все по ее мнению неправильно делаю,говарю....мою привычку отделятся 1раз в полгода,с детства =уничтожена говаря делать тебе нечего!!!!А я в это время иследую себя,этапы жизни,цели,настрой! Воощем весь мусор из головы и жизни выбрасывала, представьте уже 7лет,вот и здравствуй нервный срыв!А с привычкой отчитаться была уравновешиной и сил полно было!я́ не жалуюсь а факт,пробовала восстановить!

[@style5347]

@@tatanaustinova459 так и будете всю жизнь отчитываться. Сначала перед мамой, потом перед мужем. Вы же взрослый человек! Или нет? Превращаете себя в рабыню негатива

[@marinamerenvalta2981]

О.. у меня такой муж был! Всегда всем недоволен..16 лет с ним прржила. Перед его приходом домой с работы у меня начиналась жуткая мигрень. Доктора не знали в чем дело. Как только расстались, мигрень прошла, в тот же день, когда он освободил жил площадь..

[@Луиза-й7н]

Вот у меня такая же ерунда, как муж с работы так у меня то голова болит, то паника прям. Даже разговаривать не могу с ним нормально. Чуть что сразу кричу, как защита какая то.

[@НаталияКуляко]

Ого, я б не смогла жить с таким мужиком ещё и столько лет. Только с тем с кем легко и приятно надо жить.

[@ОксанаКапустина-ю8з]

Хорошо что хоть , жил площадь осталась ...

[@ivs1985]

Хорошо, что не он выставил вас с жилплощади, как сейчас часто происходит.

[@jeker163]

​@@ivs1985плохо , че хорошего то? Мужик без жилья остался!

[@ОльгаПреображенская-т4л]

В своё время задумалась, почему я все время как выжатый лимон? В потом поняла: потому что гоняла по кругу негативные мысли! Это реально столько сил и энергии забирает!

[@НаталияКуляко]

Аналогично

[@ЮлияЧернышова-е1г]

Прям в точку, я сейчас в такой ситуации и очень плохо себя чувствую физически, но мысли сами как не автомате возникают в голове, а тело воспроизводит ощущениями эти плохие мысли

[@Elstan24]

Как от них избавится то?

[@jeker163]

Какизбааилис

[@Annet_Liveart]

А позитивные че делают?

[@NataTrans]

100000% Браво 👏 У меня не стало папы, через полгода мамы и тогда я поняла, что мой муж, с которым мы прожили 15 лет "мудак", нарцисс и абьюзер. Брат с сестрой отвернулись, как только начали делить наследство. С 11 летним сыном ушла на съемную квартиру. Два года была закрыта для мира, на звоники не отвечала. Как же я тогда боялась, что же там впереди.... Прошло 6 лет... Я переехала в город, о котором мечтала давно. Сейчас у меня лучшая работа в мире!!! МЧ, который младше меня на 10 лет. Слова:" Я не могу сейчас потому что...." больше не произношу. (Не хочу оправдывать своё бездействие). Говорю теперь так: "что я могу сделать сейчас, что бы было так, как я хочу". Вот и всё. Всем удачи!!! И не бойтесь выбрасывать хлам))

[@lada9751]

Какая Вы сильная женщина! Преклоняюсь.. Спасибо за Ваше сообщение, оно многим даст надежду и главное ВЕРУ в себя! Желаю Вам вселенского счастья, Вы достойны его ❤

[@ХулиоАльварес]

@@СержМосковский-у1м Забирай своего фейка и уматывай к едрени фени!

[@NataTrans]

@@lada9751 Спасибо Вам!!! Приятно читать)) Обычно я не пишу комментарии, но смотря видео Марка, я подумала, что кому-то мои слова будут важны. Мы реально из-за страхов не решаемся на многие поступки.

[@СветланаШевченко-й3й]

Наталья счастья вам и вашей семье. Вы молодец. Главное ничего не бояться. Жить нужно сейчас.)

[@ЕленаЛипских-ц6м]

Особенно хлам в виде мнимых друзей!

[@ВаляСуднева]

Марк , Вы потрясающий психолог.Я восторге!!!Как жаль , что я Вас не слышала 25 лет назад .

[@НатальяИванова-ч2г]

Все четко. Очень много людей отсеяла за последний год... И стало так хорошо! Уф!

[@НаталияКуляко]

Аналогично

[@НадеждаЧасовских-д7к]

Я тоже так же поступила.Всех отсеяла кто мне портил жизнь.

[@Alexa_gif]

Блин, я была позитивной. Начала встречаться с парнем жадным и ноющим - стала зачухой, боюсь деньги тратить, сон плохой, самочувствие тоже стало не огонь. Как только я рассталась с человеком - на следующий день прекрасное самочувствие, захотелось надеть платье, начала с самого утра себя спрашивать ЧЕГО Я ХОЧУ? Жизнь поменялась. Я за неделю такой практики вернула себе себя❤️❤️❤️

[@Ингиборга-р1э]

Совершенно верно,в первую очередь надо навести порядок в своей голове разобраться и принять решение....что,я сделала 5 лет назад,ушла от бывшего мужа,о чём теперь не жалею!)) Унижения и оскорбления,не заслуживает никто.

[@jemchujinaxoxo7631]

Аналогично

[@deanaemil754]

Банальная история. Но если бы после наведения порядка в голове написали бы что семья улучшилась и сохранилась, вот это было бы шикарно.

[@olgaschwarz7768]

Я абожаю вас , вы и в жизни и в кино просто супер. Спасибо вам за ваше творчество ....А по поводу мужчин я с Марком согласна , он профи ...

[@torikaice771]

Сейчас тоже стою на пороге такого решения, 5 лет вместе, хамит постоянно

[@nataliavohman]

@@olgaschwarz7768 Марк снимался в кино? Какое подскажите пожалуйста )) хочу посмотреть, тоже люблю этого человечка))

[@РиммаЗагорская-ц1м]

Господи,я искренне рада за Вашу жену.Она счастливая!

[@AgniaTajga]

Вы правы, Марк, по поводу труселей) несколько лет назад заметила, что после ревизии в шкафу на душе легчает. Делаю ее раз в полгода. И странным образом приходят новые вещи, даже если нет денег)

[@Alexa_gif]

Я начала с питания. Спрашиваю себя, что я хочу сегодня на обед/завтрак? Потом спрашиваю себя, как я хочу сегодня выглядеть, в платье девочкой-цветочком или более строгий наряд(или спортивный костюм). Людей ноющих и на негативе отсеяла. Шкафы перебирая регулярно. Жизнь стала цветной, как радуга

[@ИринаКапустина-э6ф]

Раза три в год разбираю шкафы и выкидываю всё, что уже не нужно. И сразу на освободившееся пространство идёт поток нового. Это чудо!

[@ЕленаМалеева-р9ь]

Всё точно на 100%,начала с вещей, затем разогнала всех "подруг" и изгнала мужчину который меня обезценивал и все, в голове больше не живут негативные мысли, жизнь меняется в лучшую сторону 😊👍

[@veronikak2955]

У меня тоже подруг юности не осталось, токсичных подруг. Да и сама я не лучше )))не хочу даже больше пытаться восстановить отношения....теперь муж на очереди)))) но никаких психологов я не слушала. просто в один прекрасный момент,точнее,в один не прекрасный момент,в голове пазл складывается, и понимаешь,что жить как прежде невозможно. Либо тебя убьют токсичные отношения,либо ты их)

[@shannalitvinova8302]

Марк, Вы как всегда правы. Много Ваших лекций прослушала, душа радуется за то, как Вы лечите нас, наших детей, внуков... Да имеющий уши - услышит. Все Ваши лекции про ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за себя, за свои поступки и последствия, мысли, а за мыслями действия. Считаем, что кто-то сделает нас счастливыми и богатыми. Этакая детская позиция. Вы всё раскладываете по полочкам и как детям вкладываете в рот. Вот только не все готовы прожевать... Да уж, все мы родом из детства. Дорогие мои, становитесь взрослыми и ответственными в первую очередь за себя,за свои чувсва. Всем здоровья и процветания. Мир вокруг становится всё лучше...😊🙏🌼🍀

[@moldir5471]

Благодарю Марк, я начинала с ненужных вещей, а сейчас постепенно избавляюсь от токсичных для меня людей.

[@niksahova_2968]

Я рассталась с парнем негативщиком и почувствовала как позитив начал проклевываться,сам по себе даже😄

[@yanatigr]

Лучший психолог для меня❤

[@niksahova_2968]

Да,отличный психолог))

[@НатальяИванова-ы8ъ6я]

Аналогично

[@Inkognito-h1m]

Есть закономерность: люди типа Плюшкина, держащиеся за старый хлам, такие же и в оиношениях - цепляются за то, что уже не только устарело, но и отжило, а то и вовсе умерло.

[@elenakulagin8725]

Полностью согласна.. Был такой. Не дай бог..

[@ЯнаКрылова-ч2н]

А ведь точно!

[@АлександрЖилкин-ю1э]

.Маму надо уважать и за все благодарить!!!

[@МаринаСержан-у1ц]

Безгранично БЛАГОДАРЮ!!!!Будем дальше меняться только к лучшему во всех отношениях.Желаю также всем изменить себя ,свои мысли,действия и все вокруг...выбросить ненужный хлам..Всем СЧАСТЬЯ во всех отношениях!!!!

[@НатальяПетрова-ъ1ю]

Марк, мне очень нравится Ваша манера говорить - ёмко, образно, лаконично. Супер!

[@НадираЛевинская]

Ой как верно Вы Марк говорите , про порядок , который нужно переодически наводить у себя

[@АллаНемкова]

Да,на самом деле всё просто,надо жить себе в кайф ,а не терпилить кого то,чего то в своей жизни,она одна и стремительно заканчивается,стоит и об этом подумать,спасибо за ценные советы!

[@tatanaustinova459]

Здравствуйте,мой рецепт счастья:настрой позитивный,улыбка, добропорядочность и добропожелания,молитва с утра и до заката,принятия близких-смотрю только на положительные стороны личности, что сделала-спосибо богу и обязательно себе =умничка,уровновешенность и как Марк сказал, поверьте уничтожаю вещи с лекостью!!!

[@elenaskorik8093]

Интуитивно так и делаю.В сотый раз понимаю что мусора много и выкидываю, раздаю, продаю.Сейчас только этим и занята - из головы выкинуть весь негатив и неправильные установки и сделать все чтобы быть счастливой, только так.Новое хобби, новая работа, новая жизнь...полное обнуление и наполнение энергией.

[@ВаляГонтаренко]

Спасибо,Марк! Все ясно,просто. Уборка-работает,действительно.Позитивное смотреть ,это круто.А когда тебе классно и окружающие видят и тянуться к тебе.А мне хочется поделиться своим позитивчика,и сказать-ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА!!! Ещё раз благодарю за Ваши эфиры.

[@ЖаннаИванова-р1п]

Марк, большое спасибо! Очень приятно, что мыслю с Вами одинаково.Всегда говорю себе и окружению, что важно навести порядок в голове и в доме😊И все вокруг встанет на свои места😀

[@ЛюдмилаХромец-с1в]

Да да полюби себя чтоб полюбил и другой человек. Спасибо что вы это говорите 👏👏👏

[@НаталіяОдарич-н9х]

Спасибо, очень полезное видео!) Начинаю действовать: 1, убираю в шкафах и освобождаю себя от вещей, которые не ношу , которые малы, велики и не приносят мне удовольствия) 2, ощищаю свое окружение- общаюсь только с теми людьми, с кем мне легко , приятно, радостно, кто наполняет) 3, слежу за своими мыслями- что я вижу в ситуации- негативный исход, ошибку или опыт и урок?)

[@tanyaveselkova4764]

Марк все так доступно и понятно спасибо

[@СветланаСабурова-к9м]

Согласна с каждым словом, постепенно избавляюсь о старых вещей и не нужных людей тоже...

[@иринареймах]

Я сначала от ненужных людей избавилась. Просто сощнательно стала для них плохой. Ну а вещи- что на помойку, что в комиссионку; там хоть польза от них есть. Как хорошо !

[@ЕленаЛомовская-ж4м]

Как круто, что я Вас слышу и понимаю!!! И всё, что я слышу от Вас, Марк, всё в сердце и в Душу! Спасибо Вам, огроменное!!!

[@veraaslan5423]

За последние полгода очистила почти все свое окружение. Навожу порядок в мыслях с помощью психологов онлайн. А порядок в доме я уже года два отлично навожу. И сейчас у меня с каждым днём жизнь все лучше!!! Спасибо !

[@ДобраяДуша-щ2н]

Через Вас вселенная кричит мне - действуй!🙏 Благодарю))🙏❤️

[@ЛилияШолохова-в4й]

Ты такой умничка!я сейчас как раз и действую,а слушая тебя,ещё уверенней действую!!Благодарю тебя!!!

[@ГуляДуйшалиева-н1п]

Очень полезные и жизненно необходимые советы,а главное мудрые🤗Спасибо Вам огромное!!

[@ГуляДуйшалиева-н1п]

@Серж Московский сам ты кукуля московский

[@ГуляДуйшалиева-н1п]

@Серж Московский тебе лечиться надо и серьезно..наверное в детстве уронили..могу только посочувствовать а так Даси-даси очень неприятно было познакомиться

[@СержМосковский-в6м]

@@ГуляДуйшалиева-н1п Ты всё поняла то? Фейки, фейки, кругом фейки. Я окружён. Какая досада. С уважением к Вам.🌷🥀🍂

[@АннаКудымова]

Жаль, что в моей молодости не было вас Марк. Так нехватало совета мудрого человека Спасибо вам))

[@svetlanajanzen7699]

Совершенно с Вами согласна, Марк! Вы всегда говорите правильные вещи! ☝️

[@galinapalady1668]

Круто! Слушаю Вас и наслаждаюсь, до многих вещей уже сама дошла путем проб и ошибок, иногда сомневаюсь в себе, но слушаю Вас, понимаю, что выводы были верны

[@kirav2536]

Я всегда жила по этим правилам и жизнь была прекрасной и счастливой, а потом вышла замуж за того у кого каша в голове, но он это хорошо скрывал. Потом я превратилась в человека не организованного и с хламом вокруг себя. Я все понимаю, но уйти пока никуда не могу, потому, что живу в чужой стране и воспитываю ребёнка, которого нельзя увезти с собой на родину. Вот к какому решению я пришла: навести порядок в тех областях жизни, в которых могу. Начала со шкафа и мне стало легче. Потом перешла к отношениям с друзьями. Свела отношения на нет со всеми, кто мне не интересен или негативно на меня влияет. Первое время было сложно и одиноко, но со временем появилось пару интересных подруг и мне теперь легче и веселей. Нашла работу, которая мне очень нравится, но плохо оплачиваемая и начальник злюка. Но благодаря этому опыту меня пригласили в другую компанию, в которой отношение ко мне очень хорошее и мне доверяют и уважают. Теперь думаю открыть свой собственный бизнес, потому что чувствую как крылья открываются и я могу справиться. Я уже пару лет стала сама путешествовать( без мужа) и мне это тоже придаёт силы. Желаю всем силы воли изменить свою жизнь к лучшему.

[@ЕленаГорюнова-р1ы]

Кроме слов благодарности не могу ничего сказать. Спасибо!

[@ЮлияКулакова-л2ч]

Марк, Вы как всегда на высоте👏 после ваших вебинаров появляется уверенность в том, что все самое лучшее и светлое, ждет впереди🤘 благодарю за отличный настрой. Завтра иду штурмовать шкаф😎

[@живумузыкой-р5ь]

Вы прям достали мой грязный мозг, помыли его в тазике , затем под краном, стряхнули все лишнее и вставили его обратно. Как плохо что этому не учат в школе. Я вас люблю за это!!! 👍👍👍

[@alisavctranevazania]

Я просыпаюсь счастливая каждое утро!!!

[@maxnutlet9114]

Марк,вы лучший!!!Настоящий целитель женских душ и сердец!!!Спасибо Вам огромное!!!Всего Вам наилучшего!!!

[@mariabarova1195]

Большая часть мыслей в моей жизни - это молитвы... общение немного странное, но я постоянно обращаюсь к Господу, благодаря за всё. А в остальном - скорее планы на будущее, чем негатив

[@mariabarova1195]

Серж Московский вопрос не в тему и не совсем корректный...

[@annalevin5446]

@Серж Московский :(

[@vahekhachatryan9819]

@Серж Московский кажется ты немного переборшил с водкой.

[@счастье-э2ч]

Осторожно в коментах городской сумасшедший с несколькими страницами 😆 ждите сержа 2.0 который будет говорить о фейках

[@ТетянаЧернієвич]

Молодець!!!!

[@ДарьяБалина-з4т]

Марк, спасибо тебе, ты всегда отвечаешь на вопросы, которые волнуют меня😁Спасибо, что ты есть и что стараешься и делаешь записи для всех нас, лично мне твои слова, твои видео всегда помогают😉

[@лараКроффт-т7о]

Это круто!!! Я наверное на подсознании приняла решение действовать и сейчас прохожу Ваш курс, мое мировоззрение изменилось в корне, теперь как маленький ребёнок учится ходить я учусь жить заново. А это видио сильно мотивирует, завтра встану в 5 утра выкидывать все ненужное барахло, мужа я уже выкинула и дальше наводить порядки в остальных сферах своей новой жизни! Спасибо!!

[@Ulyana841]

Нужно много времени, чтобы избавляться от мусора в голове. Для этого нужно хотеть жить качественно и постепенно улучшать свою жизнь. Возможно даже поменять общество и переехать в другую страну. Если живёшь в постоянном стрессе, мышление не поменяется.

[@MyLovelyButtercup]

Переезд в другую страну это огромный стресс.. не убежите..

[@sakurahinata800]

Очень связано с окружением

[@elenarodina5314]

Поверьте мне)) переезд в другую страну ничего не меняет. Куда бы ты ни шел, там тоже ты. Все в нашей голове

[@liybasha]

@@MyLovelyButtercup полностью с Вами согласна... Из собственного опыта....становится ещё хуже...

[@ГалинаВикторовна-я7г]

Марк ! Доброго дня Вам!!! Как же это жизненно важно ,так как это безценное ,что у нас есть -- здоровье !!! Большое спасибо Вам !!!

[@olgaselicka1313]

Спасибо Марк за простые и практичные советы! Чтобы изменить жизнь нужно начать с себя и со своих мыслей. Мы притягиваем к себе именно то, что уже имеем у себя внутри.

[@dynaahmetova1373]

МАРК Как же я рада что попала на твой канал

[@lifeinkaif9134]

Уже 12 лет практикую генеральные уборки в жизни и шкафу. Отличный способ наведения порядка в жилье, голове и жизни. Результат в жизни не заставляет себя ждать)

[@esembai_almagul]

В жизни не получиться. К сожалению

[@ЕленаКобзарева-з6ч]

Спасибо Марк, ваши советы бесценны!!!!

[@laurenlondon8784]

На сколько тонкое понимание касательно того, зачем мы родились. Я тоже об этом задумывалась, ведь сколько гормонов удовольствия в нас заложено. Иногда были мысли, что душа стремится попасть на Землю, чтобы почувствовать земные наслаждения, потому что где-то в космосе ей никак, и она выбирает какую-то галактику и планету, чтобы испытать на ней что-то.

[@ОрхидеяОрхидея-э5щ]

Марк, я с большим удовольствием вас слушаю. Много полезного и интересного в ваших лекциях.

[@АлсуЮдина-к1я]

Здравсвуйте Марк.Я с вами согласна про ненужные вещи которые у на лежат до лутших времен.Я отдала вещи своим подругам и была очень счастлива.Наследующий день я купила себе новые вещи которые меня радуют и приносят удовлетворение.Жаль что с людми это работает иначе,но надеюсь что всё впереди.Я приняла решение растаться со своим мужем,но достойного ещё нет.Надеюсь поработав над собой всё измениться и я буду счастлива!!!🙏

[@irinkapvirinkapv]

Все так и есть. На 100% разделяю мнение Марка. Моя осознанная трансформация жизни началась с расчистки шкафов,потом того,что в моей голове. А через время я поняла ,что рядом не тот мужчина. После развода прошло полгода и каждый свой радостный день жизни я понимаю, что все сделала правильно и счастлива. Желаю,чтобы ко всем вам пришло это ощущение свободы и праздника каждый день!

[@marinabaghdasaryan812]

Дорогой и уважаемый Марк. Огромное Вам спасибо!!!!! В шкафах порядок навожу каждый месяц, все как вы сказали. Главное сейчас думаю в голове навести порядок от негатива и лишнего!!!!! Вы супер!!!!!👍😍🥰

[@jacquelineb5210]

Спасибо за такие ценные советы, надо попробовать освободиться от ненужных вещей🥰

[@sea7178]

Родственные связи НУЖНО обязательно рвать в том случае,когда родственники не желают соблюдать моих личных границ.

[@mgri6814]

Благодарю за отличные советы!

[@milankostic7536]

Благодарю за четкое пояснение вреда негативных мыслей, вещей, окружения. Место в шкафах, квартире и контактах освобождаю. Начинаю заполнять свое пространство только очень прекрасными мыслями, вещами, людьми и любимыми делами.

[@НатальяСтоева-ю4и]

Спасибо, Марк! Это действительно работает!

[@ЛюдмилаХромец-с1в]

Я с вами так согласна. Ведь правда лучше меньше вещей и меньше людей, только то что и кто радует! 🙏🙏🙏

[@ak8585ak]

Респект за "действовать!". Даже если коряво, даже если кажется что поступаешь неправильно, даже если с разрушительными эмоциями - просто действие, любое. Знаете почему? Чтобы дать импульс! А потом в процессе можно скорректировать действия, заменить. Девчонки, обнимаю, выберемся на берег своего райского острова! Мы достойны всего самого лучше и принимаем это. Действия! Прямо сейчас! Даже позвонить и сказать - Все, хватит - это тоже действие.

[@Kristina180-7]

Умничка! Спасибо!

[@ФВАТерешкова]

Марк спасибо. Я уже так делаю. Освободила шкафы, стараюсь не общаться с людьми которые негативные. И стараюсь меньше общаться с бывшим, но здесь еще сын к которому он приезжает и якобы к нему, но я то знаю что ко мне тоже. Не могу отказаться от его помощи иногда она нужна. Но каждый рас задаю вопрос нужен он мне , вернуться. Нет , всегда нет, я уже прошла этот путь с ним и ничего хорошего не было. Поэтому нет. Уже третий год одна и надеюсь что будут отношения, но пока ни чего. Спасибо вам что вы занимаетесь такими как мы😊🌷

[@malikayadgarova1664]

Да. Спасибо большое успехов вам!

[@ТаняХристова-э5ы]

Последнее время испытываю удовольствие от того ,что выбрасываю ненужные вещи, от время на время.

[@Helen_Brilliant]

ОГРОМНОЕ СПАСИБО Марк, ваша мудрость поражает меня каждый раз. Только хочу дополнить, что Бог даёт плохих мужей хорошим жёнам, и плохих жён хорошим мужьям, чтобы плохие исправлялись глядя на хороших, но это, действительно может привести к тому , что протрут как коврик до дыр, поэтому иногда приходится обрывать такие отношения, мне пришлось оборвать, когда муж не смог воздержаться от очень простой вещи -от угроз разводом, сначала были намёки, затем прямые угрозы, затем угрозы матом, я не стала дожидаться кулаков, предупредила, что ещё раз услышу - он получит чего добивается. И услышала, муж мне не поверил, думал всё - таки, что я боюсь развода , он абьюзер, но про это я узнала только из вашего видео про абъюзеров, спустя два месяца после расставания с мужем, а тогда действовала интуитивно. Дело уже в суде, скоро он получит свой развод. С того самого видео я и подписалась на ваш канал. И да человек должен вокруг себя видеть то, что ему нравится, это действительно поднимает настроение, но мы рождаемся на этой грешной земле, а не в Раю, потому что должны и пострадать каждый в положенной мере, чтобы научиться терпению и смирению и других научить. Дельный совет, выбросить хлам, спасибо Марк.

[@ЛианаЛи-б9э]

Не знаю,я очень рада,когда открываю глаза и вижу своего мужика рядом,готова каждую клеточку его расцеловать☺️❤️

[@ksuchalove942]

Марк - имя красивое, мужское. И мужчина Марк красивый, спокойный. За ним как за каменной стеной наверняка. Вот такой мужчина должен быть в каждом доме✊

[@СветланаШевченко-й3й]

Марк не сможет быть в каждом доме)) Но поддерживаю, хорош👍

[@renaoganesyan6934]

Марк, Вы самый крутой психолог 👊🏽

[@Marina69817]

Марк , я вас обожаю 🙌🙌🙌😚 Слушаю и наслаждаюсь , столько интересного и полезного 👍🙌

[@nataliaflorova2336]

Благодарю Вас Марк за полезную информацию 🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@Trassa-i5r]

Да, Марк, да! Мы в своём белье не можем разобраться. Зато в чужое нос суем!!! В точку!!!

[@Наталья-я9т8ъ]

Вот что мне в вас нравится: чувствуется что то о чем вы говорите прожитое писарем опыте!

[@user-nsk19vt75]

Практически алгоритм по генеральной уборке внутреннего пространства 👍🏻🙏🏻

[@nataliya3987]

Отличные рекомендации, Марк, полностью поддерживаю! Можно и дальше общаться с токсическим окружением, нести службу хламу, перекладывая его с места на место, и считать это нормой жизни. А можно просто принять решение жить по-другому!

[@ВиолеттаОвчинникова-б9н]

Я бы всё выкинула из головы но у меня выхода нет у меня очень тяжёлое положение я очень хочу развода не общаться с этими людьми но у меня возможности нет дети есть хотят и я звоню ему у мне больше не кому обратиться работать да я хочу я и решаю куда Арсения я с ним договарюсь сын поймёт меня мне без выходно дети знают мы одни вещи старые дочь носит мне не на что купить кроме меня дети не кому не нужны ему сказала она ростёт все мало надо покупать он сказал не корми мало не будет много трачу на еду тоже сказал а я для детей покупаю ему всё равно иди работай я всё понимаю но мне сына жаль я даже не могу дочери сделать паспорт дочь говорит когда он даст денег сделаешь паспорт а он только на неё даёт денег не знаю сколько он даст денег есть ты хочешь она сказала чуть убавим в еде я не знаю что мне делать ещё есть животные их тоже кормить надо жаль их они не виноваты что я бестолковая мне жаль котёнка я и взела его это кошечка дети любят её Арсений облизывает её постоянно к ней пристаёт я ругаюсь а дети меня не бояться они знают что я их люблю .А дальше я боюсь думать что будет.Думаю о Немате постоянно о нём зачем я ему нужна с двумя детьми тем более у меня нет не чего кроме детей я его люблю моё сердце принадлежит только ему я очень хочу встретиться с ним с моим любимым Нематом пусть даже на одну ночь но я провиду с ним рядом вместе я не прошу чтобы меня жалели я сама во всем виновата мы живём с детьми и животными нам хорошо жизнь хорошая главное я и дети не болеют сидеть я дома не буду надо искать работу но это после нового года сейчас не найдёшь конец года.

[@НатальяИванова-ы8ъ6я]

Эти пиявки негативные сами пытаются приклеится ко мне! Устала их всех блокировать)а потом сижу и думаю- как же хорошо,что сразу отшила.Это как избавиться от комара.

[@ДжазаккаЛаһуХайран]

Марк, а вот можно вас клонировать и отправить в Казахстан? Таких мужчин как вы мало. 🙁 Это проблема всех постсоветских, послевоенных стран. Нехватка мужчин привела к нынешней ситуации. В нашей стране тоже самое плюс "восточный колорит".

[@sweetgarden1629]

😁 Я тоже из Казахстана!

[@nargiskanieva4572]

+

[@elina_bosc]

Клонировать и раздать всем женщинам России и стран СНГ 😂

[@Анюта-ш9р]

Слава Богу за драгоценную и позитивную информацию!!! Благодарю! Благодарю! Благодарю!

[@Натали-щ3у]

Марк, вы гений, мы действительно сами себе портим жизнь, только вы смогли это объяснить нормальным,человеческим языком. Спасибо большое!

[@Mark_Barton]

🎁 Бесплатные онлайн-интенсивы Марка Бартона Регистрируйтесь ➤ mark-barton.com/free-intensiv?

[@ЛоХотронБартона-г1ю]

Всем привет. Проходим по ссылке. 🎁❗🥳🤑

[@Елена-о7в4ь]

@@ЛоХотронБартона-г1ю... ... . . ..... . . .. Ю1

[@ЖанаргульКондыбаева]

Спасибо вам Я так и делаю мне в свои 50 только сейчас поняла что нужно бить себя и ценить .и при этом я стала любить Жизнь! Благодарна вам!

[@ОляЯрошевська-я6к]

Дякую ,дуже гарно і правильні поради,це все ,як про мене розказано.

[@НатальяВасиленко-ш1и]

Принять участие

[@shopkyivstar841]

100% действует! Вещи, окружение....когда набираешься решительности и убираешь все,то из своей жизни, что мешает..и так легко становиться..)

[@АннаЛитвинова-п1н]

Марк, спасибо за видео! Очень актуально на сегодняшний день для меня. Так просто и ясно смогли донести важнейшие мысли!

[@НадеждаЛукашенко-к2ы]

Марк Бартон, благодарю Вас за советы,за то что помогаете видеть себя

[@dianaarllound4903]

Ia peresmatrela ato vidio dva raza , na stoliko poleznii i unikalinii ❤ Spasibo ogromnoe Mark!!!

[@elenajakovleva1470]

Согласна с вами. Всё правильно, не иначе. Избавиться от хлама находящийся с нами. Благодарю

[@Anjuta_Borodai]

Как всегда- восхищаюсь!!!! Спасибо, что Вы есть!!!!

[@streltsovaludmila7972]

Очень полезное видео .Я в своё время так и сделала ,ушла с трудных отношений и встретила очень интересного мужчину у нас совпадають жизненные ценность ,мы наполняем друг друга я очень счастлива у меня нет негативных мыслей и регулярно меняю гардероб 😘

[@ЛюдмилаЛищук-о1д]

Умница.Слушала внимательно.Захват ывающая,познавательная информация.Граммотный психолог.

[@gulnurkydyrova2457]

Мир вам. Марк молодец. Да благословит вас Господь.

[@АленаАлена-ь8л]

Спасибо за хорошую и познавательную лекцию

[@irmasenkin6435]

Как всегда, так просто и мудро и правильно ☝️Благодарю Марк🙏

[@ОльгаЛисенко-ь8р]

Видео очень полезное. Я с детства имела потребность переодически наводить порядок там, куда руки иногда не доходили, или сделать небольшую перестановку. Ненужная застоявшаяся энергия внутри сама выбрасывалась, настроение улучшалось и на душе было спокойно. Очень работает! Попробуйте, кто не пробовал, особенно, как мне кажется, это касается любителей собирать хлам и жадных на расстование с мусором.🤗

[@ЛюдмилаМатвиенко-д1ф]

Замечательное видео! Руководство к действию!

[@Lena_kourier_Krasnodar]

Спасибо Марк. Начинаю действовать!

[@ЛатофатАбдуллаева-р8е]

Благодарю огромной благодарностью за видео 👍

[@user-AN888]

Марк, на 100% согласна с Вами. Начала такие перемены в своей жизни с того момента, когда проходила Ваш курс Я -Женщина в январе 2019года. С тех пор хорошенько сделала ревизию в своей жизни)) Ушла с работы, где гл.бух. обесценивала мою работу, упрекала, критиковала если брала больничные, а если работала ночами на пролет это и не замечала, даже требовала еще больше. Но чтоб принять какие-то решения в отношений я мужем потребовался год, потому что виноватил он меня конкретно и я сомневалась в своей правоте долго. я только в январе этого года поставила перед мужем жесткие условия, чтоб больше не критиковал и не унижал меня, даже если он считает что это у него такая шутка, это я не понимаю его (действительно, тогда почему мен НЕ СМЕШНО? спросила я и начала держать оборону), с ним мы еще в процессе, и я держу оборону, чтоб он не атаковал, чтоб не делал больно, но так мне очень сложно, постоянно быть на чеку, иначе он увидев что я расслабилась снова наступает. не могу быть с ним рядом сма собой, настоящей женщиной, а не железной леди. Но посмотрим, на долго ли он протянет, чувствую я что он скоро сам свалит от меня. Выкинула 3 мешка одежды, поменяла обои в доме, продала ту мебель, которую я видеть не могла и постепенно приобретаю то, от чего у меня глаза радуются. Все что не приносило радость, а лежало на случай если не будет возможности приобрести новое, когда нужно будет я продала и положила на депозит, к тому времени когда у меня износится та одежда с которой я не слазию, у меня будут деньги на новую, на ту от которой я буду получать удовольствие)) У меня сейчас полу пустая квартира, но все любимое, дорогое и нужное. Конечно, время от времени появляются страхи что а вдруг с этим короновирусом будет кризис и я пожалею, что отдала за копейки такие хорошие вещи, и появляется вина что безжалостно отдавала, выкидывала вещи, которые приобретала за деньги и Бог накажет за такое расточительство. В общем спасибо за этот ролик, я теперь уверена еще больше, что я на верном пути, Вы придали мне силу. Я буду прокачивать свою правоту и избавляться от этих установок из за которых у меня и появляются эти страхи и вина.

[@СветланаНовая-ц6ъ]

А я наоборот стала из минималиста превращаться в запасливую Эльзу:) Заполняю квартиру продуктами, консервами, бытовой химией, шампунь и проч. Думаю и одежду базовую типа белых, чёрных футболок, кроссовок, джинсов купить и положить. Осталась без работы на 2 месяца пандемии, и без средств совсем. Практически голодала. Сейчас работаю, но боюсь повторения.

[@Kristina180-7]

@@СветланаНовая-ц6ъ Тоже не плохой вариант,я вам скажу.Это никак не относится к категории хлама.Главное следить за сроком давности. А такие вещи,как новые носочки,трусики,лишними никогда не будут.

[@ЛенаРаздивилова]

Дякую За умний совет!!!

[@irinabasik3671]

Полностью с вами согласна. Дамы и Господа растите ежедневно :анализирует и размышляйте, кто вы сами и чего хотите для себя. Каким я стал(стала) в сравнение с вашим вчерашним " я". Живите с рассудком.