무월경 극복하려고 일주일 동안 먹은 것들과 나의 자잘한 일상들!ㅣ미국이민ㅣ09년생ㅣ브이로그ㅣ무월경

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Күн бұрын

안녕하세요 여러분 뉴아 입니다☺️오늘은 미국에서 먹은 것들 특집으로 돌아와 봤어요.영상 안에 자잘한 생활들도 넣어 놨답니다🤭🤭저는 다이어트로 인해 현재 2년 동안 무월경인 상태이고(자세한 내용은 전 영상에서) 다이어트 강박증은 점점 없애는 중이에요.극복하신 분들 조언 해주시면 정말 감사하겠습니다🥺
여긴 이제 드디어 여름이 될련지 더워지기 시작하네요.이번 여름도 잘 견디내시길 바라며 저는 다음 영상으로 돌아올게요!오늘도 시청해 주셔서 감사합니다❣️
인스타:kimgi_16
틱톡:newa0907
편집기:VLLO

Пікірлер: 99

@user-hu5pq2jv4b 17 күн бұрын

하 진짜 답답해서 댓글 달아요 32살 언니,, 이모?? 랍니다 위장 약해서 조금만 스트레스 받아도 체하고 안먹히고 컨디션 좋을 때도 1인분 온전히 못먹고 평생 저체중인데 초딩몸이라구요!!!!! 살이야 성장 끝나고 빼면 되지만 발육은 시기 놓치면 영영 바이바이.. 잘먹고 통통했던 친구들, 사촌들 보면 20대 중반부터는 다 관리 잘하고 예뻐져요 진짜 건강이 최고!!!무조건 잘먹고 잘자고 운동하고, 운동 하기 싫음 하지 말고!! ㅠㅠㅠ 암튼 다이어트 강박??? 그런거 버리고 걍 잘챙겨먹어야해요!!!!! 다 지나고보면 잘먹었던 애들이 성인되서 건강하고 예뻐요ㅠㅠㅠ 나이 들면 깨닫겠지만 그땐 늦어요... 제발 명심하고 잘먹어요ㅠㅠㅠㅠㅠ 잘먹는건 축복이야

@순爱 6 күн бұрын

저정도면 잘먹는게 아니라 그래두 잘챙겨먹는 거 같아요..

@user-yk8yh6ox3l Ай бұрын

하.. 뉴아님 특유의 그 분위기가 너무 좋아요 ㅠㅠ 진짜 꾸밈없는 내추럴한 감성적인 느낌이라서 항상 재밌게 보고 있습니다 저랑 동갑이신데 인생 알차게 사시는 것 같아서 좋아보여요!! 앞으로도 응원하겠습니다❤

@Newa-portland Ай бұрын

@@user-yk8yh6ox3l 헉 저만의 특유의 느낌...🥺🥺그런 멀씀 해주셔서 감사합니다😭😭영상에서 나온 부분은 저의 극히 일부분이고 저도 현실에선 침대에서 쇼츠 보고 드라마 보고 남들이랑 똑같이 산답니다ㅋㅋㅋㅋ

@yulyul2009 2 ай бұрын

무월경에는 라즈베리나 크랜베리같은 베리류가 정말 좋다고 들었어요 ! 베리류가 여성호르몬에 좋다고 하니까능 간식처럼 먹는것도 좋은 방법일것같아요! 항상 응원해요 🙂🙂

@hek1257 2 ай бұрын

영어만 사용하는 컨셉으로 브이로그 찍어주세요!!! 진짜 뉴아님 영어발음 너무 매력적이에요!

@TwoChung 2 ай бұрын

원래 댓글 진짜 안다는데 너무너무 재밌어요..앞으로도 오래오래 유투브 해주세요 미국 유학 너무 가고싶은데 못가서 대리만족중이에요ㅠㅠ미국 유학이나 이민 유투버중에서 원탑이에요진짜너무재밋ㄴ어요

@user-wh8zx6uq3s Ай бұрын

저도요ㅠㅠㅠ 대리만족중..

@Newa-portland 13 күн бұрын

@@TwoChung 🥹🥹🥹🥹완전 감동

@_seoyun 2 ай бұрын

시험 이일전 최고의 선택

@Newa-portland 2 ай бұрын

아주 탁월한 선택👍

@GetHimBaaaack 2 ай бұрын

보통 이틀이라하지않나

@user-pu2hf2cs2c 27 күн бұрын

브이로그 완전 잘보고 있어요~ 너무 재미있다는 ㅋㅋㅋ 무월경 너무 신경쓰지 말아요~ 아직 젊고 튼튼하기 때문에 언젠가 다시 시작할거에요! 게다가 최근에 이민이라는 큰 환경의 변화가 있어서 적응하느라 안하는걸 수도 있으니 마음 편하게 먹고 잠시 잊고 있으면 다시 시작할거에요! 그러니 스트레스 너무 많이 받지 말고.. 화이팅입니다!

@DAN_I12 2 ай бұрын

6:38 아니 이 언니 미쳤나봐ㅋㅋ😭😂

@Imdownzero 2 ай бұрын

뉴아님 영상 처음부터 쭉 봐왔던 지나가던 이모입니다:-) 혹시나해서 이노시톨 복용해보시라고 댓글달아요. 저도 다낭성 난소증후군을 앓고있어서 무월경 겪으며 생리유도제도 맞고 해봤는데... 이노시톨 먹으면서 많이 효과 봤어요! 저는 인슐린 저항성과 관련된거라 당이 많이 튀는 음식은 신경써서 먹고, 스트레스는 제 의지가 아니라 무한으로 받고 잠도 하루 6시간 이상 못 자는데도 현재는 생리를 잘 해요. 식생활 습관은 알아서 너무 잘 하고 계신 거 같으니 이노시톨 복용도 한 번 해보세요 조금의 도움이 되길요. 그나저나 중학생 이신데 자기관리 너무 잘 하시는듯해요 저 중학생때는 그냥... 놀고먹고... 영양제도 엄마가 따라다니며 먹여야 먹고..그랬는데 ㅋㅋㅋ 알아서 미라클 모닝에 잘 먹고 잘 자고 공부 잘 하고.. 뉴아님 같은 딸 둬서 어머니가 많이 편하실듯요😊 영상 앞으로도 재밌게 볼게요!! 참 병원 내원도 꼭 다시해보세요 부인과 진료 뿐 아니라 호르몬 검사, 당뇨검사 등...건강하시길바라요.🙆‍♀️

@Newa-portland 2 ай бұрын

이노시톨!!꼭 기억하고 있을게요!!조언과 칭찬 정말 감사드립니다🥺🥺❤️❤️큰 도움이 될 것 같아요!

@user-iw6jn2xe9j 2 ай бұрын

조금이나마 도움이 되길 바라며 답글 남겨봐용!! 저는 15-17세까지 약 2~3년간 무월경을 겪었어요. 산부인과에 가서 상담을 한 결과 장기간의 무월경은 생활습관을 고치는 것으로 쉽게 돌아오지 않는다 하더라구요ㅠㅠ 저도 많은 노력을 했지만 쉽게 월경을 하지 않아 결국 월경유도주사(호르몬주사)를 맞았었답니다.. 주사를 맞고 2개월은 괜찮은 듯 하였으나 금세 무월경이 돌아오더라구요!!ㅠㅠ 이후 제가 바꾼 점은 석류 자주 먹기, 이노시톨 복용하기!!(중요) 새벽 수영하기, 충분한 수면 취하기였어요! 그렇게 습관을 바꾸고 나니 월경을 다시 하더라구요! 장기간의 무월경은 한번쯤 호르몬주사를 통해 호르몬 주기를 맞춰주는 것, 이후 무월경에 도움되는 건강한 습관 자리잡기! 등이 저에겐 도움이 되었어요 또한 스트레스가 무월경에 큰 영향을 미친다고 하더라구요.. 당연히 무월경 때문에 받는 스트레스가 크겠지만요😂.. 성장기인만큼 호르몬이 불규칙할 수 밖에 없고 몸에 변화는 계속해서 이루어진다고 생각하고 너무 스트레스 받지 않았음 좋겠어요😢 제 댓글이 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠어요 항상 소중한 일상 공유해줘서 고마워요❤ 건강하고 행복해요!!❤

@Newa-portland 2 ай бұрын

헉헉 꼭 기억해둘게요!!긴 답변 감사드립니다ㅜㅜㅜ🥺🥺🥺🥺큰 도움이 될 것 같아요!❣️❣️

@Muuuuunggg Ай бұрын

제가 어릴 때 다이어트를 시작해가지고 생리를 시작하기도 전에 살을 엄청빼서 1년동안 거식증이 걸리고 다시 살 찌운지는 2년이 넘어가는데도 초경도 안해요.. 중3인데 심각한걸까요..?ㅠㅠ

@abcd_awn Ай бұрын

@@Muuuuunggg다이아트 하기전 몸무게보다 더 살이찌면 생리시작하더라고요 저도 무월경 겪어봤는데..

@qpqpgo Ай бұрын

제가 중학생때 제 주변 친구들이 초경을 겪고 월경을 몇 개월째 안 하는 친구들이 꽤 있었어요 지금은 다 하고요 그 안 할 시기에 골반도 넓어지고 가슴도 더 나오고 키도 엄청 크고 몇 개월 뒤에 월경 하는 친구들 많았는데 저도 원인은 모르겠네요 너무 걱정하지 말아요

@user-cm6ns3bm6l 2 ай бұрын

뉴아님ㅠㅠㅠ 빨리 건강 회복 하셨으면 좋겠습니다 항상 응원하고 영상 잘보고 잇어용 덕분에 힐링합니다💕

@user-yh9ew8pg7l 2 ай бұрын

뉴아님ㅠㅠㅠ 저도 무월경 2년차에요.. 전 미국에 있는데 산부인과 가기도 좀 무섭고ㅠ 우리 같이 잘 이겨내봐요 ㅣㅠㅠ!

@user-jl6vj7iv5t 2 ай бұрын

이제 성인이 된 대학생이에요! 무월경이 너무 길어지면 병원에 한 번 가보는 것도 좋을 것 같아요:) 병원에 이미 가보셨다면 너무 조급해 하지말고 아직 어린 나이이기에 충분히 극복할 수 있어요! 마음을 차분하게 먹고 무월경에 너무 신경쓰지 않고 지내봐요!! 항상 영상 잘 보고 있답니다🤍

@Muuuuunggg Ай бұрын

안녕하세요 저도 비슷한 고민이 있어 댓글을 답니다.. ㅠㅠ 제가 어릴 때 다이어트를 시작하고(생리 시작 전) 너무 심하게 빼서 거의 1년동안 거식증에 걸렸다가 다시 살 찌운지는 2년이상 되가는데도 왜 생리를 안할까요.. 중3인데 ㅠㅠ이러다가 성인 될 때 까지 2차성징도 안할까봐 겁납니다 하 ㅠㅠ

@Newa-portland Ай бұрын

@@Muuuuunggg 헉ㅜㅜㅜㅜ저와 비슷한 고민거리가 있으시군요ㅜㅜㅜㅜ거식증이라니 너무 힘드셨겠어요ㅜㅜㅜㅜㅜ🥺🥺저도 아직까지는 몸에 아무이상이 없는데 나중에 문제가 생길까봐 너무 걱정이에요ㅜㅜㅜ한번 이노시톨을 복용해보시는건 어떠세요??아니면 석류주스 마시는 것도 좋을 것 같아요 제가 여러가지 시도해봤는데 다시 생리가 돌아오진 않았지만 조금은 효과가 있었거든요..!!

@Muuuuunggg Ай бұрын

@@Newa-portland 답변 정말 감사합니다 ㅠㅠ 많은 도움이 됐습니다!!🥰🥰

@rn-uy8my 2 ай бұрын

영상 넘 재밌어요… 30분이어도 좋으니깐 길게 올려주세요…🫶🏻

@31j-811 2 ай бұрын

진짜 뉴아님 유튜브랑 틱톡에서 다 보고 있는 한 구독자인데 영상 너무 재밌게 잘 보고 있어요!! 😊🩷

@Newa-portland 2 ай бұрын

어마낫😍😍

@user-kc5ee6ot3f 2 ай бұрын

13년째 하고 있는 생리에도 아파서 오늘 눈물 찔끔했는데 뉴아님은 무월경으로 속상해서 우셨다니ㅠㅠㅠ 저도 눈물날 뻔 🥺 혹시 한의원 가보셨는지... 제 친구도 초경 후 무월경이었다가 한의원 가서 붓기 빠지는? 한약 먹고 월경 시작했다고 들었어요. 사람마다 원인이 다를 수 있으니 여러 방면으로 접근해보셔요. 지금처럼 건강하게 맛있게 먹고 살면 되죠 머~~~ 그리구 땅콩버터는 땅콩100프로! 드셔야 몸에 조아유 냉동블루베리는 물에 한 번 헹궈 드시구용 ㅎㅅㅎ 응원합니다요

@user-ih4rr7st2p 2 ай бұрын

영상 잘 보고있어요!! 뉴아님 덕분에 제 삶의 이우가 하나 더 늘어났어요 ㅎㅎ 아 그리고 혹시 카메라 정보 알수 있을까요??

@LgY-dw5ij 2 ай бұрын

아버님이 참 능력 있으신 분 같아요.

@Yunseost 2 ай бұрын

뉴아님 영상 왜이렇게 잘만드세요??? 제가 미국에 대해 관심이 많았는데 진짜 도움 많이 되었어영 행복하게 사세요~

@Newa-portland 2 ай бұрын

@@Yunseost 도움이 되었다니 기쁘네요 홍홍😊😊감사합니다🫶🫶❤️

@mindongkim4296 2 ай бұрын

너무 잘 보고있어요 딸같은데 일상공유하니 너무 좋네요~ 상처받은 글들 많아질까 걱정😅 저도 어릴때 무월경으로 병원가서 호르몬치료하고 그랬는데 나중에 나이먹으니까 임신하고 출산하는데 문제 없더라구요 출산하니 주기가 바로잡히더라구요 병원에서도 임신할거 아니니까 약 계속 먹지말라구 ^^; 자연임신도 잘 되고 하니 너무 걱정말아요! 너무 나갔나?ㅎㅎㅎ 저도 어릴때 무월경이 너무 큰 고민이었어서 😢

@user-sn5oh2xu5g Ай бұрын

뉴아님! 저도 불규칙적인 월경주기가 있는 사람인데요 이게 ‘다낭성 난소 증후군’ 이래요! 혹시 뉴아님도 이 질병이 아닐까 해서 댓글 남겨봅니다. 저는 fairhaven의 myo inositol 하루에 4알씰 꾸준히 먹으니까 월경이 규칙적으로 찾아와요! 응원합니다 !

@DAN_I12 2 ай бұрын

뉴아언니 일상을 보는게 이렇데나 행복한지 몰랐오,, 언니 사랑해🫶😻

@EoungsiotEoung 2 ай бұрын

조금 미친 소리긴 한데 무월경은 아니지만, 월경 주기가 비정상적이여서 어쩌나 싶었거든요? 초딩 때 보건 책에 야한 걸 보면 월경 하는 쪽에 자극을 받는다고 그래서.. 유교걸 인생 한 번도 안 보던 야한 걸(야동x, 사진 ) 보고 정상적인 주기의 월경을 하게 되었습니다..

@elly0925 2 ай бұрын

초콜릿 조금 드셔보시는건 어떠세요? 전 무월경이다가도 초콜릿만 먹으면 나아지더라고요!

@rush8537 2 ай бұрын

뉴아영상 공부 전 힐링타임 ㅜ

@bluntable_11 2 ай бұрын

나도 모르게 자꾸 흐뭇한 미소 지으면서 봄;(❤)

@leepark01 Ай бұрын

뉴아님! 영상 잘보고 있어요!! 알룰로스는 마이노멀 한국제품 아마존에서 팔아요! 가격이 한국보단 비싼데, 할인할 때사면 $9.99로 살만한거 같아요. 그리고 코스트코 설탕파는 곳에 Erythritol & Monk Fruit Zero Calorie Sweetener라고 있는데 이거로 대신해서 먹어도 괜찮아요! 금액도 다른 판매점보다 비교적 저렴해요! 다른 제로칼로리 스위트너는 인위적인 맛이 나는 것도 있는데 이거는 그래도 일반설탕이랑 맛이 비슷한 느낌이예요! 도움이 되길 바라요☺️

@user-yu5oo5qr7y 2 ай бұрын

알고리즘에 갑자기 떠서 버게 되었는데요. 이제는 구독을 하고 알림설정까지 했네요. 평소에 학생 유튜브을 잘 안 보는데 먹는 보습이 너무 귀엽고 하는 행동도 귀여워서 계속 보게 되네요ㅎㅎ 다이어트에 너무 염염하지 말고 항상즐거운 하루가 되길 바래요ㅎㅎ

@Newa-portland 2 ай бұрын

🥺🥺너무 감사해요오❣️❣️

@williamragnarsson Ай бұрын

뉴아님 힘을 내세요우! 저도 매일 뉴아님 영상을 보고 힘을 내요!

@Georum 2 ай бұрын

낫또 맛있게 먹는 법: 1. 도리토스 두 세개를 적당히 부순다. 2. 낫또에 뿌린다. 3.섞어 먹는다.

@hansoljeong 9 күн бұрын

알룰로스 아마존에 팔아용…..🩷 저는 미국온지 10년차인 3n살 애기엄마인데 넘 귀여워서 잘 보고 있어요😆

@user-um9zn6vd6i 2 ай бұрын

구독자 만명 축하드려요 영상 재미있게 보고 있어요 😊

@user-haanwool 10 күн бұрын

뉴아님! 혹시 편집앱 어떤거 사용하세요?!

@user-if6vz7yu5n 2 ай бұрын

지나가는 대학생이에요 :) 어린 친구가 야무지게 생활하는 모습보니 이뻐서 댓글 남겨요 ㅎㅎ 아직 어린나이니까 무월경에 너무 스트레스 받거나 조급해하지 않았으면 좋겠어요! 항상 영상 재미있게 보고 있어요 화이팅💕

@user-ze8ku7cw2t Ай бұрын

영상 더 안 올리시나요?ㅜㅜ 영상 너무 재밌게 보고 있습니다🥺

@myongguso4229 Ай бұрын

무월경 4년 경험 후 지금은 50에 남들 폐경이라는데 저는 활발합니다. 제 경험으론 51키로가 넘는 순간 생리시작 했습니다

@user-tq7se7tl8v 2 ай бұрын

안녕하세요 뉴아님!! 저는 최근에 뉴아님을 알게 되었어요 그리고 영상두 잘 보고 있고요!! 이번 영상 보니까 저랑 되게 비슷한 상황이시더라구요.. 나이도 비슷하고..! 저도 무월경인데다가 다이어트 강박증이 심하게 있어요.. 강박이 들 때는 그냥 드시는 편이신가요..?

@Newa-portland 2 ай бұрын

강박이 괜찮아질 때까지 기다렸다가 먹는 편이에요!

@user-tq7se7tl8v 2 ай бұрын

@@Newa-portland답변 감사합니다 ☺️

@user-dl3hm8tt3z 2 ай бұрын

당신만을 기다리고 있었다우......🎉

@seona0303 2 ай бұрын

진짜 갓생사신다 뉴아님 최고🩷🩷

@user-og2lj2kh4c 2 ай бұрын

혹시 무월경 원인이 뭔지 정확히 알고 계신가요? 저도 해외 사는 같은 나이 학생인데, 약 1년 가량 생리를 안했던적이 있어서요. 그래서 한의원에서 침맞고 한약 꾸준히 먹으니 다시 돌아오긴 햇습니다만.. 해외는 한의원이 흔하진 않긴한데, 그래도 주번에 있나 한번 찾아보세요!

@user-vi8bm1ml2q Ай бұрын

아사이베리 영양제 정보알 수 있을까요?ㅜㅜ

@user-lo4si2jw1r 2 ай бұрын

바나나 고양이? 창문에 둔거 너무 귀여워요ㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋ

@chrislim-jv8cs 2 ай бұрын

뜨자마자 갓생 살고 싶은 사람처럼 달려왔습니다

@goddnsdmlvuswl 2 ай бұрын

아 영상 26분 짜리 아주 좋습니다 .. 푸근하네요

@user-dk6ko1zj9o 2 ай бұрын

저도 다이어트로 6개월 동안 12키로 빼고 갑자기 무월경 와서 1년동안 걱정했는데 다시 12키로 찌니까 제때 오기 시작했어요ㅋㅋㅋㅋ

@user-yl4om2ry5c 2 ай бұрын

내 최애 유튜버 \^_^/

@cookiewookie2625 2 ай бұрын

학교에서 사용하는 영어 일상영어 코너 하나 만들면 좋겠네요

@user-ci2wr7qv9i 2 ай бұрын

저도 무월경 기간 있었는데 바이텍스 라는 영양제 먹으니까 돌아오고 생리통도 없더라구요. . !추천. . !

@rhkrenvlf Ай бұрын

다음 영상은 언제인가요??

@user-gz9ol1zy6g 2 ай бұрын

13:57 인사이드아웃2 라일리 생각났어요 ㅎㅎㅎ

@Hackxxxxy 2 ай бұрын

내 주위에 뉴아님같은친구 있었으면 좋겠다고ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

@Newa-portland 2 ай бұрын

😉😉😉😉❤❤

@user-fy1fu3fr6q Ай бұрын

흰쌀밥 먹어보세요..!

@Simon_Ghost_Riley_5.56 Ай бұрын

항상 힘내십쇼.

@mooonjk Ай бұрын

근처에 사시는군요. 건강하세요 👍

@Skdiend 2 ай бұрын

진짜 너무재밋어요

@user-zl1nv5yk1u 2 ай бұрын

추진력을 얻기 위한 무월경

@user-wg4cb5od8b Ай бұрын

진짜 친해지고 싶습니다😮

@Dooyo_02 2 ай бұрын

두바이 초콜릿 만들어주세여

@Newa-portland 2 ай бұрын

접수 완😘

@yeoyeo2062 2 ай бұрын

이노시톨 복용해보세요! 저도 꾸준히 복용하고 있는데 생리주기 원래대로 돌아오는데 도움돼요! 그리고 유튭에 생리 마사지 쳐보세요 저 그 마사지 하고 두달 안하던 생리 당일에 시작했어요

@piano.0_ 2 ай бұрын

전 무슨 생리 주파수라고 검색해서 들었더니 나온 적 있었어용 근데 사람마다 효과는 달라서.. + 영상 감사해요 ❤❤

@user-tt2fp6gk9s 2 ай бұрын

빨리 다음 영상 보고시퍼요 ㅠ

@Jzfzri 2 ай бұрын

아니니니니니??? 26분짜리 영상이오써여??.. 시간순삭…

@user-bj1zi6so4r 13 күн бұрын

채령선배 닮으셨다

@umeresk 2 ай бұрын

묵사발❤

@xeon_yuisa_Lloyd 2 ай бұрын

귀엽당

@eosl7006 2 ай бұрын

6:37 ?

@user-cf5ef4jl3y Ай бұрын

산부인과 꼭 가보세요ㅠㅠ

@srinpe 2 ай бұрын

먹는 거 보니 정말 복스럽게 먹어서 정말 좋은데.... 맘 가는대로 너무 많이 먹는거 아닌지 걱정 조금 해봅니다.? ㅎㅎ

@user-dj4qx5pq7f 2 ай бұрын

별로

@srinpe 2 ай бұрын

@@user-dj4qx5pq7f 별로??? 뉴아님 딸같아서 걱정되서 글 한번 적어봤는데 "별로" 라니?? 얼굴 안본다고 "짧게" 댓글달지 마시죠..

@user-dj4qx5pq7f 2 ай бұрын

@@srinpe 많이먹는 편 전혀 아니고요 성장기 학생이 좀 잘 먹을 수도 있지 굳이 “너무 많이 먹는거 아닌가 ㅎㅎ;” 이런식으로 댓글다시는 의도가 뭔데요? 유튜버분 다이어트강박에 무월경으로 스트레스받으시는건 안보이시나? 당신같은 사람들 때문에 어린 여자애들이 거식증걸리고 체중강박 달고 사는 거임 본인은 걱정하는거라고 포장했지만 채널주인이 님 댓글 읽고 무슨생각할지 고려 좀 하시길...

@user-dj4qx5pq7f 2 ай бұрын

@@srinpe 무월경에는 탄수 지방 섭취가 중요한데.. 님 딸이었어도 너무 많이 먹지 말라고 면박줄건가요?

@thecatfromipanema Ай бұрын

한창 자라는 아기한테 마음 가는 대로 너무 많이 먹는 거 아닌지 < ㅋㅋ