موثرترین ورزش برای پیشگیری از فراموشی؟ درمان اعتیاد به پورنوگرافی؟ سی‌و‌هفت‌ درجه

Рет қаралды 196,072

7 ай бұрын

در این برنامه ۳۷ درجه با انجام چند آزمایش به شما می‌گوییم موثرترین ورزشی که می‌تواند از فراموشی و زَوال عقل جلوگیری کند چیست؟
و در ادامه برنامه به این سه سوال پاسخ می‌دهیم:
آیا چای داغ، بهتر از آب یخ دمای بدن رو پایین می‌آورد؟
رفتار والدین در برخورد با نوجوانی که پورنوگرافی می‌بیند باید چطور باشد؟
اعتیاد به تماشای فیلم‌های پورن را چطور باید درمان کرد؟
تهیه‌کنندگی و اجرای این برنامه را نازنین معتمدی برعهده دارد

Пікірлер: 283

@rafiasilyousefi8352 5 күн бұрын

درود ی چو نور دل پارسایان ‌. بسیار عالی و عاطفی و ماندگار و خاطره انگیز و دیدنی بود ورزش ضد افسردگی و («الزایمر») واسکوات ورزشی که بعد دوچرخه سواری در کنترل فرآیند فراموشی و آلزایمر می تواند بسیار موثر ومفید باشد. درباره مصرف روزانه چای مردم افغانستان و ایران -واکثر کشورهای آسیایی ،افریقایی و و دیگر قاره های جهان تقریباً یک رویکرد واحدی برای فرو نشاندن عطش و حفظ آرامش با خوردن روزانه چای با غذا وبعد غذاهای یومیه دارند ،تشکر از برنامه های فرهنگی هنری ،علمی و آموزشی تان ،،،،، مهاجر افغانستانی هستم رفیع اصیل یوسفی.

@nabiollahkhodadadi4614 7 ай бұрын

یکی از مفیدترین برنامه ها به زبان فارسی هستید .متشکرم

@bbs1321 7 ай бұрын

فکر کنم کم کم نزدیک میشویم به اینکه باید همه انسان‌ها نماز بخواندخدایمن شکر که هستی

@user-nh9hi6bz7p 7 ай бұрын

نماز خونها که از همه بدتر هستند . وسط سالن صدا و سیما توی توالت اداره تو آسانسور علنآ گون هم میذارن. ماهی از سر گنده گردد نی زدم فتنه از عمامه خیزد نی ز خم.

@haidehi1206 7 ай бұрын

آخه نه آنها فیلمهای پورن نمیبینند😂😂😂

@bbs1321 7 ай бұрын

@@haidehi1206 ببخشید حرفم مربوط فلم پورن نیست مربوط به ورزش برای بیشگیری از فراموشی است

@arinmovsisyan3391 Ай бұрын

من دهه شصتی هستم، تو دبیرستانمون (که دولتی هم بود) نماز خون ترین همکلاسی - همونی که صبح ها قرآن میاورد سر صف تلاوت می‌کرد, تکمیل ترین آرشیو پورن مدرسه رو هم داشت. 😊 متاسفانه این نظریه شما می‌تونه خیلی درست نباشه...

@archizarei9456 12 күн бұрын

درود بر شما خانوم مجری تشکر تشکر ممنون که به فکر سلامتی تندورستی مردم هستی همین خوبی برای شما و جوابش راه می گیری ❤❤❤❤❤❤❤❤

@tajisatrapi5807 5 күн бұрын

بسیار اگاهی خوبی می تونه برای خانواده ها باشه ، خردیارتان.

@hamedshafieenezhad 5 күн бұрын

مرسی از برنامه حرفه ایتون

@yasshemiran6110 7 ай бұрын

با اینکه از بی بی سی متنفر هستم... اما این برنامه ۳۷درجه آموزشی و مثبت است و از خانم مجری تشکر می‌کنم

@jawadehsani2993 7 ай бұрын

بخیالم عادت داشتی 😮

@HusseinA-ej3rd 6 ай бұрын

@@jawadehsani2993به چه عادت داشته

@faeezenegahban8884 6 ай бұрын

سپاسگذارم بابت برنامه مفید و مطالب ارزنده ایی که ارائه میدید جهت آگاهی عموم مردم 🙏💐💐♥️

@magh7389 7 ай бұрын

با وجود اینکه از بی بی سی و .... بیزار و متفرم و البته برنامه های مفیدی هم ازشون ندیده بودم اما این یکی واقعا مطالبش مفید و خوب بود

@husseinrashidy9753 7 ай бұрын

ممنون محبت تان خانم ناز که با اين بر نامه عالى تون معلومات مفيد را براى جامعه ارايه ميکنيد،عمر توت طولانى باد

@moniqastan 2 ай бұрын

چه کانال جالب و مفیدی دارید ممنون. تازه با این کانال آشناشدم اهل تبریزم و شما را از آمریکا فالو میکنم. پاینده و برقرار باشید.❤دمتون گرم و نور الهی سایه بانتان باشد.❤

@annahamingway2549 6 ай бұрын

بسیار بسیار آموزنده برای ماها که نوجوان تو خونه داریم

@SM-bs2ln 7 ай бұрын

خانم معتمدی همیشه برنامه های شما جالب ومفید است با صدای دلنشین شما امیدوارم اقای دکتر با بای شما ومادر عزیزتان خوب باشند موفق باشید ❤😍🙏🌺

@zahrakarami5648 3 ай бұрын

درود برشماخانم معتمدی واقعااززحمتی که برای تهیه این گزارش کشیدین سپاسگزارم ویدیوهای شمارادیدم باعلاقه زیاد ادامه میدین شادوموفق باشین هموطن عزیز

@ARL-qm7lp 6 ай бұрын

مرسی خانم مجری این برنامه تون خیلی مفید بود سپاسگزارم

@aminkoohkan4099 7 ай бұрын

درود فراوان بر شما و دست اندرکاران برنامه. Thanks a lot 🙏❤

@rain...a8053 7 ай бұрын

خیلی ممنون برای برنامه مفید و آموزنده💚

@ahmadahmadzay1320 6 ай бұрын

بسیارعالی یگ جهان تشکر ازین معلومات مثلی که اگر نماز را هم زیاد بیخوانیم شاید همین باشد❤❤

@ghulamalimohtaj588 7 ай бұрын

خیلی سپاسگزارم از همچو برنامه های موثر 🥰🙏

@user-cy3jj1cn6h 6 күн бұрын

C'est très bien pour sport merci beaucoup

@user-sz9kq8jt9e 6 ай бұрын

WOW:Your program wonderful , excellent .thankyou thankyou so so much

@farhadtokhi1845 7 ай бұрын

تشکر از شماواز برنامه خوب شما

@amiritaha4658 16 күн бұрын

ما تو نماز همیشه این پروتیین رو ازاد می کنیم

@Neda-mq4om 7 ай бұрын

Thank you for your beneficial videos

@MBi543 6 ай бұрын

الله متعال شمارو نگهدارە و شاد و یلامت باشید.

@alirezaebrahimi1339 7 ай бұрын

این برنامه رو دوست دارم ..ممنون بخاطر زحمتهاتون

@SaeedNori-of7mz 7 ай бұрын

درود بر شما خیلی برنامه خوب وآموزشی است.

@haroonaskarimuhammad7304 7 ай бұрын

لایک داری از افغانستان❤

@besmellahazizi686 21 күн бұрын

یکی از مفید ترین برنامه های که دیدم

@kheradkoroush8431 7 ай бұрын

بسیار مفید و موثر ...

@aqlimamohiq4203 7 ай бұрын

بسیار مفید و موثر ❤👍

@ashkannasab7919 7 ай бұрын

Thank you 🙏

@moniqastan 2 ай бұрын

Thank you so much 😊 😊

@hammerr419 7 ай бұрын

نازنین خانم ، ب نامه ات بهترین هست تو بی بی سی فارسی . موفق باشی

@hesamhr3207 5 ай бұрын

بسیار ممنونم از شما .. واقعا عالی بود

@user-bg9vk5qf5m 7 ай бұрын

بسیار عالی متشکر

@qessehaierast6606 7 ай бұрын

ممنون عالی بود🙏

@mohamadalee2925 7 ай бұрын

بارک لا نازنین خانم افرین....موفق سلامت همیشه خوشگل مثل همیشه

@samanee2265 6 ай бұрын

Very informing🙏

@tahererezaee3595 7 ай бұрын

خیلی عالی بود عزیزم تشکر از ویدئو خوب شما ❤️❤️👍👍

@ahmadroshan6267 6 ай бұрын

بسیار خوب بود تحقیقی اصولی برای من خیلی مفید بود ممنون

@mohammadrezanaemi410 7 ай бұрын

سپاس آلی بود متشکرم

@kingjosephafg9272 7 ай бұрын

عالی بود ممنون

@user-wm5ix7zy3r 7 ай бұрын

Thanks 🎉

@paymanhamidi2876 6 ай бұрын

خیلی موثر و عالی ❤

@arasharashi9917 7 ай бұрын

چقدر خوب بود

@noorhashimi9459 3 ай бұрын

عالی ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@sayeedsuhrabyumgi4580 7 ай бұрын

با یک تیر دو فاخته. گزارش عالی بود،سلامت بمانید.

@PersianThinker 7 ай бұрын

3:49 معرفی این روش بسیار ساده اسکوات squat فقط ۳ دقیقه در ۴۸ ساعت برای پیشگیری از آلزایمر که حدود ۳۰ درصد افراد بالای ۸۵ سال و به درجات مختلف نزدیکان اونها رو درگیر میکنه یعنی بهبود چشمگیر کیفیت زندگی میلیونها انسان. هزاران میلیارد دلار سالیانه صرف هزینه های دارو و درمان میشه درحالیکه بسیاری از مشکلات سلامت جسم و روان به سادگی با این روشها قابل پیشگیری هستن. لطفاً به این کار زیبا ادامه بدین. سپاس فراوان. 🙏

@hamidbohluli3692 13 күн бұрын

عالی و کاربردی 👍

@nadinazadian6292 7 ай бұрын

جالب.ممنونم.

@user-yu9kk1wp4i 7 ай бұрын

سلام بسیار عالی بود ‏‪

@pariakarimi-dc9rs 4 күн бұрын

ورزش جسمانی ثابت شده پیشگیری میکنه ازآلزایمر.به اضافه درمان افسردگی و خواب مناسب

@jooyletebramian5267 17 күн бұрын

❤❤❤❤❤عالی عالی عالی بود ممنون عزیزم

@mostafaghasemibeheshti56 7 ай бұрын

سلام ادب عالی بود💯🙏🌹🇲🇾

@bahmann20 13 күн бұрын

عااااالی🔥

@saeedgavahi8895 8 күн бұрын

خیلی مفید بود

@saifurahmanhabibi700 7 ай бұрын

نماز بهترین راه است.

@user-cd4qe9bc8e 16 күн бұрын

فعالیت ذهنی هم داری عربی میخونی به معنا اش توجه می کنی 👍

@hekmatullahmuzaffari4625 10 күн бұрын

والله اعلم

@MohammadAliTaghavi-vc9pd 7 ай бұрын

باسلام،گرچهbbcموردنفرت اکثریت مردم است ولی این برنامه بسیارتآثیرگذاربود.ازشماتشکرمیکنم.موفق وپایدارباشید.

@britishchannel6414 7 ай бұрын

عالی❤❤❤❤❤❤

@ismailramazan8568 7 ай бұрын

عالی

@mehdimaleki2321 7 ай бұрын

عالی بود ممنونم

@na.sama9555 Ай бұрын

لایک باعشق❤

@user-og3di4tp9e 7 ай бұрын

با هر تحقیق علمی بزرگی اسلام هویداتر میشود. نماز بهترین عبادت و ورزش است برای سلامتی ما درین دنیا و خوشبختی ما در آخرت ❤

@ash_figarro 7 ай бұрын

Kiram too E manet

@marziehmaman968 7 ай бұрын

اخرت رو خوب اومدی .

@ghazahayidilpazir 7 ай бұрын

این ورزش شباهت زیادی به حالت رکوع ‌و سجده دارد

@mohammadsadat3682 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤از افغانستان🇦🇫

@mitraavicena5838 24 күн бұрын

من و دوستم كه شطرنج باز هستيم وقتي كه تو باشگاه اسكوات ميزنيم با هم ديگه به صورت ذهني ( بدون صفحه و مهره ) بازي ميكنيم !

@babtaj4334 17 күн бұрын

به نظرم یوگا اون هم‌بطور ول شدن روی تشک ورزش است هر ورزشی که ایستاده انجام بشه خون فشار بیشتری می‌خواد و جاذبه زمین هم تاثیر میگذاره

@habibaria6021 10 күн бұрын

خیلی برنامه مفید، اما جالب آمار باز دید کنندگان فیلم های پورن بود که برای من هیچ باور کردنی نیست پس بهترین راه ممنوع شدن آن از تولید تا پخش است.

@ZareHosein-ud9fo 6 ай бұрын

مستند بسیار جالبی بود. ممنون

@massoudjafary5519 7 ай бұрын

بله

@thelovers6197 7 ай бұрын

👏🙏

@aliomar6309 10 күн бұрын

❤❤❤❤❤

@user-oi8ug4ff4o 3 ай бұрын

عالی ❤❤❤

@hasanmohamadi2599 7 ай бұрын

تشکر زیاد از برنامه مفید شما. نماز بهترین روش برای جلوگیری از زوال عقل است . چون نماز حاوی حرکاتی است که برای سلامت انسان مفید است.

@marziehmaman968 7 ай бұрын

🤣🤣🤣🤣

@zr1628 7 ай бұрын

واقیعت، تمرکز در نماز و ادا کردن تمام حرکات به شکل درستش بهترین تمرین برای مغز است.

@aliamini6180 7 ай бұрын

نماز شاید برای سلامت جسمی خوب باشه اما آسیب بزرگی به آزاد اندیشی وفکر نقاد و حرمت نفس انسان میزنه.

@magh7389 7 ай бұрын

@@aliamini6180 ببخشید میتونم بپرسم نماز چطوری نماز به ازاد اندیشی و حرمت نفس شما اسیب زده؟؟؟😂😂

@mi1080 6 ай бұрын

به نظر من هم واقعا مفیده البته برای گسترش اسلام به روش محمد و داعش و...

@bahadorkeykhah4693 7 ай бұрын

That's a lot

@sha0637 6 ай бұрын

@5:31 minute........ Prayer movements 😮

@user-zb2hp8wt1n 6 ай бұрын

این که شبیه همان حرکت رکوع در هنگام نماز است الحمدالله

@user-qm4ek1gk6e 12 күн бұрын

این اسکوآت است و کالری سوزی بالایی داره

@ethanjavan 6 күн бұрын

سند خم و راست شدن را هم زدید به نام اسلام مبارک تان؟!

@hamidmohamadzade1920 7 ай бұрын

رکوع و سجده هم پس زوال عقل رو کم میکنه . البته استایل فکر کردن به نظرم جدای از سلامت عقل هست

@mkarimmomin6959 14 күн бұрын

بهترین ورزش برای مغز نماز است

@Ali_awm 14 күн бұрын

اول یاد بگیر مغز چطور نوشته میشه بعد نظر بده عقل کل

@AhmadMatin-wm9wj 7 ай бұрын

باید سایت‌های پورن بند شود به نظرم یکی از بزرگترین مشکلات بشر در آینده نزدیک خواهد بود 😢

@user-jc1mm7wg3p 7 ай бұрын

چرت نگو

@marziehmaman968 7 ай бұрын

@@user-jc1mm7wg3p اینا خودشون اولین کسانی هستن که تو خونه هاشون انواع فیلم پورن دارن ،برای خودشون حلاله 🤣

@user-lq6dh8qi8v 20 күн бұрын

سایت های پورن بند که هست ولی مردم فیلترشکن میزنن

@Jabareibrahim 7 ай бұрын

سلام ودرود برتو خانوم نازنین

@user-ps9go7sl5s 6 ай бұрын

نماز خواندن بهترین ورزیش و مفید ترین رویش برای پیشگیری از زوال مغز است

@1969nasser 6 ай бұрын

با تشکر از برنامه ی خوبتان، این سه دقیقه باید در یک نوبت باشد یا انجام این تمرین در سه نوبت در روز هم همینقدر موثر است؟

@user-us9xs2rn3v 7 ай бұрын

خوب سوالی که هست اینکه آیا نوشیدن با دمای کم و زیاد در زمستان با همان آزمایش ها در تابستان یا گرما تغییر میکند ؟

@rezaghasemi2858 14 күн бұрын

اینا هیچ کدومش نمی تونه جلوگیری کنه. برنامه دوازده قدمی SA بهترین راه حله.

@faribajalili9499 6 ай бұрын

سلام این ورزش باید ناشتا انجام بشه؟ لطفا راهنمایی کنید

@user-sd5dy7es6g 7 ай бұрын

پس چرا پخش پورن ممنوع نمیشه همه میدونند مضره .این همیشه یه سئواله برام

@amirsh7160 7 ай бұрын

خب با این حساب تولید سیگار هم باید ممنوع بشه ولی نمیشه.

@rezatavakoli2513 5 ай бұрын

سلام آیا ممکنه برنامه ای برای پروستات آقایان تهیه کنید ؟

@SayedJalali 7 ай бұрын

سلام بر شما 🌹 به نظر من نماز خواندن بهترین ورزش برای مقز

@kayhan0207 7 ай бұрын

منم وقتی سرما میخورم با آب سرد دوش میگیرم، و احساس میکنم اون موقع بدنم در مقابل سرما باعث میشه بیشتر مقاومت بکنه. متاسفم سیدنی تازه فهمیده 😅

@user-kj9yq6tz7e 7 ай бұрын

من هم همین کارو میکنم و واقعا نتیجه میده.

@khadijahahadiy5462 7 ай бұрын

درود سلام از کابل بپزیرید 🙏🏻 سپاس عالی بود 🙏🏻 لطفا در باره سکته مغزی چند برنامه دگه هم بزارید و مواظبت بعد از سکته چی باید کرد و کدام نکات رهایت کرد ، مادرم دو هفته میشه سکته کرده و حالا رو بهبودی می‌رود آیا امکان دارد دوباره هم تکرار شود ؟ لطفا همچنین برنامه ها تو زیاد کنید چون شما ( بی بی سی ) هم خلاصه و منسجم و علمی بحث مکنید من بهتر برداشت مکنم ، استن کانال ها زیاد لاکن حرف تکراری و طولانی است ، پراکنده است