آموزش دفاع شخصی رهایی از خفگی

[@raminalimohamadi9311]

سپاس استاد

[@Ao_1353]

با عرض سلام و ادب خدمت استاد بسیار با اخلاق و دوست داشتنی عرض شود بنده بیش از بیست و چهار سال وزنه بردار بودم و چندین مدال کشوری نیز دارم و چون سالیان زیادی ورزشکار بودم براحتی تکنیک هر ورزشکاری را میتونم درک کنم هر چند که اون ورزش رو انجام نداده باشم واقعا استاد بسیار خوش تکنیک و مسلط و با علم زیاد در رشته دفاع شخصی هستید تعریف از شما برای من منفعتی نداره فقط حقیقت رو گفتم انشاالله با دلگرمی و انگیزه بالا ادامه فعالیت بدید

[@lion8587]

تنها صفحه دفاع شخصی که باید دنبال کرد. هم کاربردی هم آسون 👍🏽👏🏽

[@ahmadhakimi3739]

عالی

[@outridergaming1874]

لایک ویدیو بیشتر بزار

[@2009KAPLAN]

آقا درود بر شما ، خوشحال شدم کلیپ جدید از شما دیدم ، دم شما گرم

[@alizamani4028]

درود بر استاد غفاری عزیز.صمن عرض تبریک سال نو مثل همیشه،از آموزش زیبای شما لذت بردم.عالی بود.

[@shilashirin2617]

عالی بود ممنون استاد. ♥️♥️♥️🙏🙏🙏

[@Selfdefenseghaffaribackup]

🥰🥰

[@shilashirin2617]

@@Selfdefenseghaffaribackup 🌹🌹🌹🌹🙏

[@reza9723]

سلام استاد گرامی ممنون بابت ویدئو های آموزشی و مفیدتون. ❤️👌👍🌹

[@Selfdefenseghaffaribackup]

🥰🥰🥰

[@polomel6982]

Thanks for your tutorial❤❤

[@elmkarate]

خیلیییییی عالیییییی بود🤩🙏🏼

[@ye_del]

درود بر شما استاد بزرگوار ممنون بابت آموزش خوبتون در ضمن لایک رو کوبیدم،،🤣🤣🤣

[@Selfdefenseghaffaribackup]

😄🥰

[@turk4109]

یاشا استاد قوشاچای‌دان سنه حمایتلر اولسون عالی❤❤❤❤❤❤

[@Selfdefenseghaffaribackup]

🥰🥰

[@امیرمحمدزارع-ظ3ل]

عالی ممنون از شما بخاطر توجه به درخواست های ما 🙏👍

[@علیمحمدی-ش8ق]

عالی بود

[@mahdi8696]

عالی 👍

[@osamhpejman8675]

عالیییی البته اولین کامنت و لایک در 6ثانیه

[@kingofgames4818]

جایزه اسکار🍌

[@amiras3597]

ممنونت داش

[@armo5462]

دم شما گرم💚

[@dashkian492]

سلام استاد ممنون بابت آموزش ها لطفا آموزش وقتی که طرف رو شکم نشسته و دستمون را گرفته را آموزش بدید

[@mohamadhalashi7852]

Thank you 🤗🧿🙂

[@TXARIGO]

خیابون که همه وحشین حرکت بگید که طرف بیوفته دیگه پانشه خیلی درناک باشه اینجوری بهتره

[@AH-fx1jk]

سلام استاد میشه یه ویدیو درباره اینکه حریف وقتی ضربه پامون رو به جناق سینه دفع می‌کنه میگیرتش چیکار کنیم ول کنه و چجوری وقتی حریف رو زدیم افتاد زمین دوباره پا نشه حمله کنه

[@superking648]

لطفا اموزش لگد هم بزار

[@mohamadkarimi4683]

❤️❤️❤️❤️

[@mhmdmh4964]

سلام آقا سعید می‌تونیم ویدیو هاتو دانلود کنیم؟

[@payam36]

خسته نباشید. استاد شما فقط دفاع شخصی کار کردید یا رشته های دیگر هم کار کردید؟! و اینکه لطفا بفرمایید باشگاه شما کدام شهر هستش. ممنون از شما استاد گرامی

[@GameGame-mu2hb]

Zanjan

[@hasanrasbina2212]

استاد باشگاه شما کجاست؟

[@alialinm10]

من که شانس ندارم هر دعوا ۴یا ۳ نفر نامردی میفتن من که هم فرار نمیکنم بعد 👨‍🦽👨‍🦽👨‍🦽

[@payam36]

عشقی عزیزم. ببین همین که فرار نمیکنی و تحمل ضربه خوردن رو داری خودش خیلیه. نمیگن کتک خورن خوبه یا وایستیم کتک بخوریما ولی باید دیده باشی که خیلیا تا دوتا ضربه میخورن یا یکم خون میبینن همونجا دستشون رو میگیرن به صورت و میشینن زمین. پس تحمل ضریه هم لازمه. تایسون هم که باشی ضربه میخوری باید تحمل ضربه خوردن داشته باشی. البته میدونم که شما داری شکسته نفسی هم میکنی عزیزم.

[@dybayov]

سلام آدرس باشگاهتون کجاست

[@Selfdefenseghaffaribackup]

سلام در زنجان

[@shahabdaskar8571]

استاد مایی چش مایی

[@Selfdefenseghaffaribackup]

🥰🥰

[@mobinmm5521]

عالی

[@mobinmm5521]

عالی

[@mobinmm5521]

عالی

[@mobinmm5521]

عالی

[@mobinmm5521]

عالی

[@mobinmm5521]

عالی

[@mobinmm5521]

عالی