آموزش زاویه دادن به فک و حذف چربی های صورت بدون هیچ عمل جراحی | Mewing and jawline Practices

[@عبدالعالمامیری]

خیلی ممنونم واقعن موفید بود موفق باشی

[@aryanazizi1847]

فکم درد اومد عجب تمرینی دمت گرم آیا امکانش است راجه به آرتروز فک و درمان صدای فک موقع غذا خوردن رای حلی نشون بدید ممنون میشم

[@RezaAlpha]

قربون شما عزیز دل ❤️

[@attygoly8547]

عااااالی بود مرررررررسی

[@GeekPooria]

چه قدر جامع و کامل توضیح دادی و نشون دادی با تمام جزییات مورد آخر رو در حال تلاشم هنوززز😪😂

[@RezaAlpha]

دااداش سخته سخت 😂 پوستت میکنه فداااات

[@reza9567]

بعد نه ماه فایده داشت برات

[@DeltaBeats]

چقدر چهرت شبیه اون پسره ک کانال یوتیوب رپ تاپ تن رو داشته خیلی شبیهشی دمتگرم بابات ویدیو

[@سوزان-م7غ]

❤️👍👍👍👍معجزه میکنی داداش

[@peymanandarzi6979]

مرسی رضا جان روش های گفته شده عالیه داداااااااا، با تمرین روزانه این کار را میشه راحت انجام داد. زاویه سازی فک و صورت به منظور زیبایی و جوانسازی انجام می شود و امروزه بسیار محبوب شده اند، فکر کنم تو ایران خودمون خیلی بیشتر بقیه دنیاست، ولی متاسفانه با تزریق ژل و بوتاکس و جراحی فک و لیفت با نخ و خیلی از شیوه های دیگه که حوصله بحث الان نیست، رضا جان نکته ای که باید به آن توجه داشته باشیم اینکه این روش ها عوارض خاص خود را نیز دارند، مخصوصا وقتی ادم پا به سن میشه که ضروری است فرد بیش از تصمیم گیری نسبت به آن ها آگاهی کسب کند. ولی روش هایی که تو گفتی بنظرم هیچ گونه عوارضی نداره و صورت را بصورت طبیعی فرم میدیم. ایولاااااااا رضا جان ، هزارتا لایک از من به تو 👌👍🤗🤩

[@Sober8987Mx]

برا از بین بردن لپ چی ؟ تاثیر داره؟

[@hosein-11228_tatal]

نه فقط برای ماهیچه خوب بود برای لاغر کردن صورت یه پیشنهاد ویژه دارم برات که خودم بعد چند روز پشمام ریختش، فقط روزی یه دونه قهوه دوبل بخور، هم صورتت زاویه دار میشه هم لاغر

[@hosein-11228_tatal]

نه فقط برای ماهیچه خوب بود برای لاغر کردن صورت یه پیشنهاد ویژه دارم برات که خودم بعد چند روز پشمام ریختش، فقط روزی یه دونه قهوه دوبل بخور، هم صورتت زاویه دار میشه هم لاغر

[@MarjanMohammadi-e4z]

عالی 👌👌

[@FatimaTurkmen-t5y]

ببخشید این قسمت بغل صورتم کنار قسمت صورتم که زاویه هست برامدگی داره که باعث مختلف بودن شکل دو قسمت صورتم شده ، میشه کمک کنید چطوری درستش کنم؟

[@mehritehrani2988]

آفرین برا اولین بار بود که جدید شنیدم و تکراری نبود

[@m4hlayil326]

ایده هات خیلی خفن و کاربردیه

[@tinybehnam9389]

عالی بود. لطفا در مورد مو هم ویدیو بذار

[@rezafan1304]

عشق منی رضا جان دوست دارم خیلی زیاد. هر چی بگم بهت میاد

[@RezaAlpha]

فدای شما نظر لطفته منم شما رو دوستدارم

[@sh.m1591]

به به عجب شعری خیلی عالی و زیبا و شاعرانه بود😂😄👏👏👏

[@rahilazad2578]

مثل همیشه فوق‌العاده 👌❤❤

[@nazaninxr4456]

به این دستگاهای پلاستیکی که شبیه لب هست و برای زاویه سازی فک میفروشن میشه اعتماد کرد ایا واقعا زاویه سازی می کنه؟

[@Arash._.2002]

میشه بگین چقدر باید در روز انجام بدیم و چند وقت طول میکشه تا این فرم رو صورتمون بگیره مرسی ❤️♥️❤️♥️

[@fantube8083]

داش تو ک خوبی😃😂

[@pasjok5619]

@@fantube8083 از موقعه که کامنت گزاشته شده دو سال شاید تمرین کرده به چنین چیزی رسیده 🤠

[@Baikal8151]

سلطان روزی ده دقیقه هر کدومشو ❤❤

[@Arash._.2002]

منم فک خیلی قشنگی دارم ولی یکم جدیدا لپ دار شدم برا همین دوباره میخوام تلاش کنم مرسی که این ویدیو رو ساختی 💙💙💙💙💙💙

[@user-xx3xb1wk1h]

خیلی عالیه ممنونم

[@mobinamehrd]

عالیییی بوددد❤💗💗🥹😍🫶🏼

[@alirays1668]

نگو وای برگام وای پشمام ✖️ بجاش بگو چ جالب ❤

[@GelarehShams]

من مدیر یک کلینیک زیبایی م، ولی از محتوای ویدئو شما خوشم آمد شاید در طولانی مدت تاثیر مثبت بذاره🎉

[@miladiceboy]

پر محتوا👍

[@yasiiii979]

چ جالب بود👌🏻

[@masomehHeydari-vj6mj]

کاش بگین ک در روز چقدر زمان بزاریم برا این تمرین ها چند بار تکرار کنیم

[@nafisemoradlo7120]

این توضیحات و تو کلیپای دیگه دیده بودم ..ولی توضیح شما خیلی دلچسب بود و مختصر

[@mahmoudshahravi7458]

سلاااااام رضا جان خوشتیپ و عزیز و با انرژی...انشالله همینجوری ادامه بدی...رضا جان من قبلا قب قبم پایین نبود تا موقعی که ارتودنسی کردم... این ارتودنسی فکمو تنبل کرد...ولی من زبونم تنبل نبود...امیدوارم با این تمرینات ساده و عالی نتیجه مطلوب رو بگیرم❤❤فقط موقع بستن دهان کار سخت میشه😂😂

[@RezaAlpha]

سلامت باشی محمود جان عالیه دقیقا سخت میشه و لی عادت میکنی

[@worldofheros1488]

چطوری لُپ و گونه رو لاغر تر کنم؟

[@setayeshsetayesh7246]

بسیار عالی ممنون از اطلاعات خوبتون💜🧡

[@parsa8273]

جالب بود😅😅😅

[@Ak-or6rc]

ببخشید یه سوال من قبقبم زده بیرون قابل درمان هست باید چیکار کنم

[@qessehaierast6606]

ممنون❤❤❤

[@Thesoly]

حرف نداری

[@YusufAkbarzada]

واقعا خیلی تاثیر داره ❤😊

[@Arastoo-]

عالیی❤

[@faisaljanlg6721]

سلام اقا رضا امید که خوب صحتمند باشین دوست من یک سوال داشتم سوالم این بود کخ چگونه میتوانیم صاف بودن سر ره درست ساخت کله من صاف بسیار بدم میاد ایا کدام روش است که درستش کرد ممنون

[@rezataheri4550]

دمت گرم داداش

[@zhilanoori5800]

ممنون عااالی

[@rukhkafar]

داداش من تو میویینگ دندون هایی پایینیم هم جلو تر میارم دقیقا پشت دندون های بالا مشکل نداره؟

[@rhaiw]

هر تمرین رو چند دقیقه در روز انجام بدیم

[@elnazzebarjad2484]

خیلی خوبه😍😍

[@RezaAlpha]

❤️️💎 شما خوبید که این دیدو داری

[@sh.m1591]

سلام من یه جا درباره اهمال کاری تحصیلی خوندم و فهمیدم خودمم دچار همین مشکلم اگر میشه لطفا درمورد مقابله با اهمال راهکاری تحصیلی راهنماییمون کنی ممنون میشم🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹

[@RezaAlpha]

تمام تلاشمو میکنم برات 💎❤️️🌹

[@sh.m1591]

@@RezaAlpha خیلی ممنون از شما😃🙏🙏🌹💙💜💙

[@Khashyarshams]

احسنت🎉

[@aliabdi4199]

روش من در رابطه با تقویت عضلات فک فرق میکنه. من دو عدد نون بربری رو نواری ب اندازه طرفین فکم برش میدم و اون هارو تاشون میکنم تا هرکدوم از نون ها زخیم تر بشن و بعد دندون هام رو روش میفشارم این کار انقدر به ماهیچه های فک فشار میاره ک فک قفل میشه.

[@alirezayosefi3344]

داداش احتمال خفگی زیاده ارزششو نداره یه زاویه فک 😂😂😐

[@mobinamehrd]

یعنی چقدر طول میکشه نتیجه بگیریم

[@parisabatvaz6638]

سلام ببخشید زبان خیلی سخته من هر کاری کنم نوک زیونم میاد بیرون چطور بگم بین دندان های جلویی قرار میگیره میاد جلوتر . میشه توضیح بیشتری بدی . ممنون

[@mahsamehdipanah5190]

ممنونم فقط اینکه این حرکات رو چندبار انجام بدیم در روز

[@shahriar.kartel]

واقعا واس من که تاثیر داشت

[@Rameshseddigh]

خیلی خوب بود فقط نگفتید هر تمرین و به جز اخری چند دقیقه باید انجامش بدیم در روز؟

[@nafass-z8550]

خب وقتی تو این حالت زبون رو نگه داریم آب دهن رو سخت میشه قورت داد؟؟ چطوریه یعنی من اشتباه انجام میدم آیااا

[@zeinabakhlaghi8638]

عشقی🥺😍😍

[@RezaAlpha]

❤️️

[@همهچیزکده-ص4ك]

ببخشید تا چند روز انجام بدیم

[@rezafan1304]

اولین کامنت را لایک کنید لایکتون می‌کنم

[@parisayousefi4253]

چجور میشه دانلود کرد؟

[@nazisalman5535]

مفید بود ممنون 👍👍

[@artin5497]

دمت گرم فقط من هرکاری میکنم نمیتونم زبونم رو بچسبونم سقف دهنم چیکار کنم؟😞

[@mobinamehrd]

چقدر زمان میبره؟؟؟

[@arashbiglari2825]

وقتی فکت خیلی کوچیکه چیکار میشه کرد

[@آریانانوروزی]

لطفا برا لیفت صورت هم بگید

[@اردشیربابکان-ض6ذ]

بعد از چه مدت تاثیر می‌گذارد؟

[@revengeofrevenge3985]

واسه صورت نامتقارن که یکطرف صورت عضلاتش کوچیک تر باشه راهکار داری؟

[@cells_taha]

آدامس

[@hengamepanahi4025]

این تمیرین که برا بالا بردن زبانه دیگه نمیشه نفس گشید که چطوریه؟

[@nikanazhideh7693]

وای افرییین ، چیکار کردی فهمیدی چجوریه بعد ی سال؟

[@عبدالعالمامیری]

‏‪6:36‬‏

[@coletext4653]

دمت گرم عجب چیز خفنی ❤❤

[@RezaAlpha]

قربونت عزیزم ، خودت خفنی

[@sadaf5414]

عالیه خییلی

[@RezaAlpha]

ممنونم از لطفتون

[@sadaf5414]

@@RezaAlpha ممنون از مطالب خوب شما

[@sinamohamadi65]

من فکم زاویه داره و البته بچه که بودم دچار حادثه شدم و بینی و فکم شکسته یعنی فکر پایینم نا متقارن هستش و متاسفانه تو این جامعه خیلی مورد آزار های لفظی قرار میگیرم و خیلی ها که اصلا زاویه فک چیزی نمیدونند بهم میگن صورت کشیده س و اصلا جالب نیست بعضی میکن شبیه اسبی حتی امیدوارم روزی بیاد که این داستان ها تکرار نشه تو این جامعه

[@s.alireza.a8939]

دقیقا منم همین داستانو دارم💔😔

[@sinamohamadi65]

@@s.alireza.a8939 قربونتون برم من رفیق 💔😮‍💨 میگذره مهم نیست دنیا جای خوبی نبود دیگه باید باهاش کنار بیایم 🖤💔

[@alifaraje5735]

Perfect

[@parnianheidari100]

چرا من تو دو حالت یکیه

[@AmirKhasa-un3rv]

سلام خوبی داداش من یع طرفم در اومده ولی یع طرف نه

[@mahdinaseh7196]

مرسی ❤️

[@Jaax649]

نفسم بند میشه در خالت میوینگ

[@SARA_G_a]

لوزه هاتو عمل کن

[@rezafan1304]

ممنون

[@poqme7868]

هر روز باید تمرین کنیم یا یک روز در میون؟

[@kamyab6722]

تعداد نگفتی رضا جان

[@lavin_kr]

عالی✨😍 میشه راجبه گونه های برجسته هم ویدیو بزارین ممنونم

[@RezaAlpha]

ممنونم از نظر همیشه زیبات راجع به اون زیاد اطلاعاتی ندارم ولی اگر پیدا کردم چشم

[@merricklawrence6793]

A tip: watch movies at Flixzone. Me and my gf have been using them for watching loads of movies recently.

[@markuskhari1329]

@Merrick Lawrence Definitely, I've been watching on Flixzone} for since december myself :D

[@sogandlotfi7601]

برای خوش صدا شدن چی کار کنیم؟؟؟

[@RezaAlpha]

سوگند جان همه خوش صدان فقط معیارش از نظر هر کس متفاوته اون تمرینات خاصی داره ، ویدیوش رو میذارم براتون 🌹

[@KK-fq3sy]

اگه ته زبان رو بچسبونم به سقف دهان ، پس چجوری نفس بکشیم ؟؟!! من هررررجوری که امتحان کردم نشد نفس بکشم ؟؟ ممنونم

[@mohamad-zp8rr]

با بینی خب

[@KK-fq3sy]

انصافا نمیشه.😂 اگه تو میتونی یعنی داری وسط زبون رو میچسبونی به سقف دهان. ته ته زبون رو اگه بچسبونی نمیشه چه از بینی چه از دهان نفس کشید

[@melika9898]

ببخشید من یه سوالی داشتم خدممتون پس ادامس جویدن مانع از ایجاد غبغب میشه دیگه ؟خوبه یعنی

[@RezaAlpha]

آدامس جویدن برای غبغب نیست! آدامس جویدن برای فک هست و قدرتمند کردن فک و زاویه دادن بهش نه غبغب از طرفی هر چیزی زیادش ضرر داره خصوصا آدامس برای دندون ها اگه میخوای آدامسم بگیری یه چیز مرغوب بی شکر بگیر زبان برای غبغبه که باید بالا نگه داشته بشه

[@melika9898]

@@RezaAlpha خیلی خیلی ممنون بابت توضیحاتتون

[@amirebrahimian7295]

aliiiiii ibod

[@crystal12321]

هر حركتو چند دقيقه بايد انجام بديم؟

[@RezaAlpha]

کلا روزی سه تا 10/15 دقیقه کافیه

[@crystal12321]

@@RezaAlpha خيلي ممنون❤️

[@NavidZiyayi-mw9nb]

Mamnoon

[@arshiakhanmohamady5145]

نمیتونم mew کنمممممم.نمیشهههههه

[@TheSameOldSamurai]

🧏🤫

[@PixYLeftthelife]

عالی اگه میشه راجب اینکه آدم حال ادامه دادن درس رو داشته باشه یه ویدیو بسازین

[@RezaAlpha]

حتما مهدی جان ، چشم عزیزم

[@PLC990]

اراده 😎

[@tikfood9001]

من از همون اول بچگی این حالت رو دارم ولی بازم غبغب دارم مشکل از چیه

[@RezaAlpha]

ممکنه ارثی باشه عزیزم

[@tikfood9001]

@@RezaAlpha مچکرم

[@BaharF-zq5op]

قسمت زبون سخته کلش سقف بره

[@revengex4243]

Amin ghesmati

[@RezaAlpha]

ایشون که استاده

[@omidHadizadeh-q5z]

awoli bood

[@YEWDIEPIE_1990s]

دمت گرم ❤

[@Heshmat_Amo]

باش

[@nafisemoradlo7120]

همیشه زبون بالا بمونه یعنی ؟🤣. نمیریم ؟😢

[@AzarValibeigi-pg4pn]

🎉

[@maralrsg3345]

من اصلا اختیار انتهای زبونم و ندارم 😃 یعنی نمیتونم تکونش بدم

[@alfa199]

😂😔

[@Nikaturk]

خیلی شبیههه یه نفری ولی اصلا اسمش یادم نمیاد

[@AR_MD777]

سعید راف

[@farazkofrz5570]

🔥

[@سیدهادی-ل3غ]

اقا من دندون ندادم جیکار کنم

[@RezaAlpha]

تمرینات با دندون نبودن! تمرینها با ماهیچه های صورته هادی جان

[@saynasolo5888]

یعنی دایره المعارف زنده شمایین... 👌

[@RezaAlpha]

این نظر لطف شماست خیلی مونده تا اونجاها ❤️️

[@computerscince8430]

خودت بدون عمل زاویه فک ساختی؟

[@rezafan1304]

سلام

[@samshelley8718]

👍

[@ahmadtoreyfi1469]

👏