Мышцы без фитнес-зала: это возможно? Александр Панчин

[@MrBruneldino]

Чтобы мышцы выросли без зала - это к Киркорову

[@Харьковчанка-х4у]

Там НЕ мышцы там импланты. Как в груди у женщин. И видимо с той же целью - завлечь на эти прелести богатого мужика. Скрепненько 😅.

[@semperiuvenis4120]

Гондурасил🎉

[@alexandreremeev5944]

😂

[@mr.foremann]

😂😂😂 порвало

[@mariiakorneva3155]

В голос😂😂😂

[@dmitriybelousov6048]

Нарастить быстро мышечную массу, конечно, заманчиво, но хорошая форма ценится именно потому, что её не все могут достичь. Её нельзя купить или одолжить. Сам процесс тренировок, питания и режима сна, на мой взгляд, зачастую интереснее, чем сама цель. Как говорится, у самурая нет цели - есть только путь.

[@Bergelmir_Þrúðgelmirson]

мышцы без тренировок это ещё и опасно. Связки то останутся прежними и порвать их легко будет.

[@MrMstislav]

Истина брат, не купишь за деньги, не возьмёшь в долг. Поэтому качественное тело - уважение и зависть

[@СтаниславКоролев-в1э]

чушь.

[@АнзорКикнадзе]

Драган всем пофиг как ты накачался главное результат

[@FrozzSend]

не неси пурги, цель вполне конкретная есть. не надо плодить пафос на пустом месте

[@СергейГоробец-с5й]

Интересное видео, всегда думал почему быки в спортзал не ходят, а мышц гора

[@Donez-l3d]

Без спортзала нарастить мышечную массу можно за две неделе на сенокосе - литовкой.

[@ЭдуардПамфилов]

Клоун

[@Donez-l3d]

@@ЭдуардПамфилов , смешное погоняло вы себе выбрали, но как говорится. - Вам виднее, однако.

[@МаксимСмирнов-с5е7в]

говорить правильно будут только учители? остальные будут мычать

[@ФёдорЛапшин-з5е]

Пиздёж-проверено,15 лет махал литовкой

[@MSi_152]

Таким образом можно только геморрой нарастить

[@Gorobievski]

В кои то веке эта зона появилась!!! Наконец то есть шанс на ускорение медицинского прогресса. А то все эти этики уже надоели. Если человек хочет поставить на сете эксперимент - флаг ему в руки

[@Харьковчанка-х4у]

Вот - вот! Я бы даже с таких лабораторий налогов брала самый - самый минимум. А клиенты - если им есть 18 (или 21 - максимум) то в перед, делайте что хотите.

[@topuserobuser]

Ток потом есть вероятность , что у них родятся лети мутанты

[@Харьковчанка-х4у]

@@topuserobuser Ээ-м.🤔 А вы, разве не в курсе что дети "мутанты"* рождаются постоянно? *В смысле дети имеющие пороки развития в том числе тяжёлые, в том числе не совместимые с жизнью. Простейший пример это люди с синдром Дауна (случаев когда люди с таким диагнозом имели детей буквально единицы) Поэтому практически 100% людей с таким диагнозом это МУТАЦИЯ ДЕ НОВА - в смысле родители здоровы и НЕ носители, а у ребенка серьезный диагноз. Может вы, конечно ждали Супермена с Росомахой, но в жизни 99,99% процентов мутаций это не дар, а проклятие. И во многих случаях избежать этого может именно современная наука и технологии.

[@topuserobuser]

@@Харьковчанка-х4у естественно я имел ввиду более высокие вероятности

[@MikhailYakimov]

​​@@topuserobuserвсе люди мутанты А 98% людей имеют довольно интересные и редкие мутации Просто мутации сложно увидеть, если они не проявляются внешне Я вот недавно чисто случайно узнал, что у меня 3 лёгких, у моего дедушки было 2 пищевода, узнал он об этом в 65 лет😂 Вы уверены, что вы не мутант?)

[@СашукПтибурдуков-е1ъ]

Помимо скелетных мышц, там ещё идёт рост сердечной мышцы, а это - самоубийство.

[@evgeniy4303]

Мышцы могут вврасти без спортзала, но получилось отрастить только пузо

[@Skaut2015]

Это пресс!

[@evgeniy4303]

@@Skaut2015 одним кубиком, 😁

[@malomadre055]

Пузо Толе своего рода мышцы

[@evgen4ik_v_tanke]

По тебе видно что ты шаришь 100 %

[@ХмурыйЛесник]

Сердечная тоже сильно гипертрофируется тогда, тут надо более селективно работать

[@Пьющи_в_терновнике]

На Просперо тысяча сынов😂

[@Avanadis]

а Магнус не предавал)

[@ВладленУчаев-у9ф]

Опять колдуны играются

[@dokshinsamhara5620]

Сожгли же

[@АлександрНовиков-о8д1р]

Вот откуда примархи пойдут

[@MrZinck-iw5pl]

А есть какой ни будь белок, что бы забор ровный стал?

[@WonderSpase]

У всего есть причина и следствия. Если что-то что-то ограничивает, очень важно понимать, зачем? Любое грубое вмешательство - чревато.

[@Cishlac]

Вот это даа ! Мы дураки в зале потеем 😂😂😂😂

[@ГарИк-г3е]

Ещё какие вы дураки😂 ограничивайте себя дальше, а я пойду пиво с колбаской махну

[@Рыжийчртизтабакерки]

Забавно слышать от колобка, про то как мышцы нарастить 😅

[@MS-qx1to]

Он не говорит как. Он говорит, что за это отвечает на био уровне.

[@peace_feminism]

Какой ты клоун все таки

[@-leochutkin4132]

Невозможно стало слушать людей! Поголовно стали "подкреплять" существительные местоимениями "мышцы они растут", "белок он существует", "блогеры они балаболят"

[@NeSporSoMnoy]

Наверное, это вместо "как бы, тобишь, т.е, ну"😂😂😂

[@MsWhitehare]

Он биолог, а не учитель русского языка, хотеть от него правильной речи глупо, хотя одно не исключает другое.

[@-leochutkin4132]

@@MsWhitehare Да, он лишь один из многих. Биологов, историков, психологов, искусствоведов и разных прочих публично говорящих специалистов. И Вы правильно заметили - одно другого не исключает - говорить на публику желательно грамотно и внятно.

[@Avanadis]

душно стало , людей невозможно читать одни душнилв

[@galatea-energy]

Как же вы офигеете когда узнаете, что в итальянском сначала глагол, а потом существительное, а прилагательное после. А самое ужасное, что был такой период в русском языке, где мы переняли эту манеру! Идёт девушка красивая, строят дом высокий.... А ещё ужаснее, что существуют ритмические структуры и они, прикиньте - разные! Чаще их используют для стихоплетства, но на них и без рифмы можно разговаривать. Там ваще жесть для вашего разума, не позволяющего никаких отклонений от привычных вам стандартных структур построения фраз! Это же мозг рвёт! Заставляет шире мыслить, воспринимать других людей, другие идеи, другое мышление, другие традиции! Ужас!

[@ТимурЮсупов-п1ч]

У меня в детсве такое было ровесники и ребята со двора ах...ли с меня а теперь поддержа в зале иначе жиром заплываю😅

[@Пко-э3м]

Они идеально подходят друг другу

[@Ррр-т7щ]

Спасибо большое за ваши эфиры . Но теперь я знаю благодаря вам , какие мне нужно сдать анализы

[@Playgood-b9h]

Чувак прав, мышцы очень ресурсозатратная часть организма, и так сложилось что организм блокирует рост мышц на генном уровне, если путем генной инженерии отключить блокирующий ген, то вы превратитесь в груду мышц)

[@denisden9215]

В гориллу. Которая кстати даже мяса не ест

[@veps5]

Слава науке и спорту❤

[@Dag_05_ckpomnoctb]

Руки Базуки: - расскажи мне, млть, без зала

[@AlexanderBodry]

Это же другое! Тот себе масло пищевое закалывали, а тут генетическое изменение, ты водный пистолет с атомной бомбой не путай!

[@Dag_05_ckpomnoctb]

@@AlexanderBodry завязывай думать, что ты понял мою мысль

[@AlexanderBodry]

@@Dag_05_ckpomnoctb а в чем проблема, ты пишешь на русском, язык я знаю в совершенстве?

[@Dag_05_ckpomnoctb]

@@AlexanderBodry у меня нет ее. Я выразил мысль, ты ее не понял, судя по своему ответу, отсюда и вывод мой.

[@AlexanderBodry]

@@Dag_05_ckpomnoctb да, такое бывает. Вот если бы вместо слов мы могли бы обмениваться мыслями, тогда бы недопонимания не было.

[@beznazvanu9]

Можно ,но надо иметь серьезную концентрацию на воображении ,представь себе на ежедневной основе агрессивную среду,скажем ,что ты боришь слона ) через время ты станешь знаяительно сильнее ведь мозг не знает разницы ,, а рост и мощь обусловленны средой вокруг и элементами выживания

[@lera33377]

Приезжайте к нам на Гондурас! 😂

[@mihmih7623]

Кочки даже не задумываясь о побочке жахнули бы себе пару таких укольчиков

[@АлександрМорев-у9р]

Они зарабатывают тем, что являются большими , рельефными и сильными. Если бы ты зарабатывал чисткой картошки, а тебе предложили бы машину, которая ускоряет процесс раза в 2, то ты бы в последнюю очередь думал о том, что она может откусить пальцы

[@АлександрМорев-у9р]

@@xzmnxt, курение, алкоголь, депрессия, конарагены, плохая экология и стресс тоже сокращают продолжительность жизни, держу в курсе

[@Crocodea1]

Их тело, их дело.

[@mihmih7623]

@@Crocodea1 Согласен. Тем не менее молодых и непрошаренных лучше отговорить

[@АртемТитов-й4ы]

​​@@АлександрМорев-у9рсильными? 14 км по лесу отмахать и 40 кг потом вынести на себе смогут? Или в поле поработать? Такая себе сила ) Да и зарабатывают единицы, вон руки-базуки тоже заработал 😂

[@ЭляМарселевна-ж3р]

Анекдот: два щуплых эвгэя в белых пальтах гжут над генетически сильными гасами. Такие забавные,бозэ мой

[@buv2128]

👌👏

[@Maestro_XX-ke1in]

Арёёёш 😂

[@АндрейЧеркашин-щ6г]

Лучший коммент👍👍👍

[@SaraevKS1985]

Генетически мускулистых больше среди жителей гор, севера и ныряльщиков. А вообще расизм - признак глупости (см. "пангеном человека" и "Бутылочное горлышко" Сударикова): тогда уж будьте националисткой, поскольку это про экономику, а "в семье не без урода". Близко к теме - доклад "Эволюция кооперации и альтруизма" Марков. А для креативности - "Найти идею" Альтшуллер.

[@АндрейЧеркашин-щ6г]

сараев это ты к чему поумничал?😂что не так в топике,причем тут расизм,евреи расса чтоли?она точно подметила что евреи слабоваты,и ничего не добившись лезут критиковать!🤷🏻

[@sergeykirtarugt]

Главное примером послужил, показал какие мышцы вырастут

[@vladimirbaranov6811]

здравствуйте я доктор который поставил ему инъекцию

[@krawastock]

Херовый ты доктор, видишь как его расколбасило 😮

[@4bazar855]

В 15 лет ходил в зал, купил протеин - все транзитом уходило в унитаз, эффекта не было. 2 недели подрабатывал разнорабочим, ел все подряд - к концу месяца +5кг))

[@richardnixon6642]

Не умеешь - не берись

[@vladvlad4346]

Ты думаешь 5кг мяса вырастил за месяц?)) Наивный

[@davvay-lama]

15 лет ходить в зал и не тренироваться в нем - уму непостижимо ))

[@SaraevKS1985]

У моего племянника всё наоборот - растёт только в зале. Я даже думал, что там в воду гормоны добавляют, но он пьёт свою... И правильно подобранные добавки не менее важны, чем рацион и прочее.

[@richardnixon6642]

@@SaraevKS1985 что добавляют? ))))

[@Vladimir-ok7mi]

Проблема в том, что все мышцы растут, в том числе и сердце, что плохо

[@Irina-m2x1b]

Blagodaru vas

[@ТатьянаМаксимова-в7ч]

Eblo zakroy

[@NikMikhalich]

Выезжаю в Гандурас!)

[@hristov2993]

Есть один блогер, он историк, путешественник, писатель и вот он очень подробно раскрывает подобные "тайты" и, как он говорит.. любителей маленьких людей...вадим шегалов.

[@Dimonshirson]

Побочный эффект знают культуристы: если вырастить мышцы без нагрузки - могут рваться связки. Безопасно лишь нарастающей тренировкой.

[@SaraevKS1985]

Сколько опытных порвало сухожилия, мышцы, связки, сломало кости? По некоторым данным сухожилия после 16 лет можно утолщить лишь на 10-20%... Если тренируетесь стоит узнать про статодинамику (Селуянов) и изометрические тренировки (яркие примеры 20 века - Железный Самсон и Могучий Атом). А ещё видео "Оторвал трицепс Епифанов" и курс teach-in "100 часов школьной биологии". Книги "Анатомия с основами спортивной морфологии" (2019) Кривошапкин и др., "Нелинейное будущее" Назаретян. А также посмотреть какой горой мышц до начала тренировок бодибилдера был Ронни Колеман, позже отлично переносивший гормоны и т.п. Хорошая схема при достижении плато: 4х15 сек. изометрия, 2-4х5 взрывные повторы, 2-3х10 медленных (силовых).

[@1bublegum1]

Никто не уйдёт... Все там будут. Чуть раньше, чуть позже - это не важно.

[@лодермастер]

Не знаю на счет мышей но есть собаки которых просто кормишь и у них растут мышцы везде где только можно.далеко не все конечно,большинство просто толстеет но есть отдельные особи которые без всяких треннировок обрастают мышцами

[@krawastock]

Так вот куда приезжал Павел 'Качок' Дуров!.. 😅

[@Fabio-mg4ss]

...ставили бы лучше , для начало , что то для дикции ...

[@storojprimatov914]

А у нас в Гондурасе только калоши.

[@DimonSpirin]

Вопрос в том, повлияет ли это на рост внутренних органов

[@Vladimir-ok7mi]

Конечно, сердце тоже мышца

[@МихаилСтепанов-д1ы]

Наглядный пример балалаешника блогера)

[@elenamatkova]

а почему этот человек постоянно держит улыбку на протяжении всего интервью? Я специально смотрела, все полтора часа! Щеки потом болели наверное 🙂

[@_VerG89_]

Эмпатия

[@viktore.6303]

Пытался произвести впечатление на девочку. Наверное мама ему дала указание - "Изя, это будет лучшее что ты сделаешь для своей мамы, она должна стать твоей женой!"

[@viktore.6303]

​@@_VerG89_это не эмпатия. Он потенциальный каблук.

[@elenamatkova]

@@viktore.6303 так сразу же видно, сколько не старайся, вы получится 🙂

[@gamm33]

Да миостатин влияет, но физ нагрузка нужна. И есть много белка.

[@alexandro8541]

Нужна но не такая как без него. Скажем одна тренировка и мышцы как после недели и сдуваются медленее.

[@SaraevKS1985]

Миостатин (мешает росту) подавляется фоллистатином. Возможно, при обычных тренировках ещё и сокращается синтез миостатина или он расщепляется на топливо и повреждается свободными радикалами. Хорошая схема при достижении плато: 4х15 сек. изометрия, 2-4х5 взрывные повторы, 2-3х10 медленных (силовых). Если тренируетесь стоит узнать про статодинамику (Селуянов) и изометрические тренировки (яркие примеры 20 века - Железный Самсон и Могучий Атом). А ещё видео "Оторвал трицепс Епифанов" и курс teach-in "100 часов школьной биологии". Книги "Анатомия с основами спортивной морфологии" (2019) Кривошапкин и др., "Нелинейное будущее" Назаретян. А также посмотреть какой горой мышц до начала тренировок бодибилдера был Ронни Колеман, позже отлично переносивший гормоны и т.п.

[@arturhakobyan6850]

Поехал в Гондурас на генную терапию... звучит крипово

[@Buruhtan-qv7rh]

Кто хочет увеличение мышц - между силовыми подходами спринт на 60-10 метров на максималке. Это на небольшой период времени увеличивает выработку в организме гормона роста на 700 процентов. Данную закономерность выявили в олимпийской сборной американцы, когда задались вопросом, почему между спринтера и и стаераии такая разница в мышечной массе

[@Buruhtan-qv7rh]

А так - все умрем

[@Разрешаютебе]

@@Buruhtan-qv7rh почему щас не умрешь тогда? Аа хочется жить? Ну тогда живи лучше !! Главнее не результат а процесс!

[@ЮрийВалентинович-ф2г]

Читал об этом. Насколько я понял, там вывод немного другой: если например в день делать 20 подтягиваний в течение месяца в быстром темпе, а второй месяц то же самое в медленном темпе, то при быстром темпе занятий рост мышц больше.

[@Buruhtan-qv7rh]

@@ЮрийВалентинович-ф2г я не знаю о чем вы читали, но я говорю конкретно как есть в тех исследованиях

[@Buruhtan-qv7rh]

@@ЮрийВалентинович-ф2г читайте: "The Time Course of the Human Growth Hormone Response to a 6-s and a 30-s Cycle Ergometer Sprint" Авторы: K.A. Stokes, M.E. Nevill, G.M. Hall, H.K.A. Lakomy Университет: Loughborough University, Великобритания 2002 год Опубликовано в: Journal of Applied Physiology.

[@Dimon_V-c8k]

Почему только мыши, гуглите : фотки быков есть и собака одна тоже (родилась с этим нарушением). Бок в том, что там реально очень много мышц будет и не получится что-то подкачать, а что-то оставить в +/- стандарте. Вырастут, к примеру ягодицы такие, что в 5 раз больше чем надо.....

[@NikMikhalich]

Ну, ягодицы-то это прикольно) или еще где) а вот, наверное, и лицо тоже вырастет? Там же мышцы тоже есть. Можно вообще в урода превратиться? Как думаете?

[@xXShtaketXx]

Блокаторы миостатина появились давно и в РФ их можно было купить еще лет 5 назад в шопах по продаже спорт фармакологии и гормона роста, из каждого чайника была инфа, но что-то все быстро заглохло) по итогу, если блокируется ограничение на предел роста тканей, при появлении раковых опухолей, можно в дедпула првоатиться🤣👌

[@ИгорьПетров-д2ч]

Так вот на чем Смаев сидит. А нам втирает энергетки

[@Memory_file]

Белок это желток. Нужно есть огурци

[@ОлегСвергун]

Как она красиво умеет слушать 😍

[@krawastock]

А представляешь, как она красиво умеет лежать 😅

[@skywhiskey13]

Ох уж эти сказочники. Забыл добавить что блокаторы миостатина наградят рубцами от шрамов и тп. И что даже с блокаторами без еды и сорта ничего значительного не вырастет. Более того, судя по его форме, он знает, о чем говорит 🤦‍♂️

[@maxsmetanin7846]

Так в итоге то приезжают люди делать , или не делт люди. Сам себе противоречит человек .

[@AntonyBoom]

Мне не нужно много мышц. Мне нужно достаточно

[@Ruslan26-x1u]

Детей на видео вроде заставляли тренироваться их отцы, причём там миостатин

[@АлексейМихайлов-щ4о3ъ]

В начале 00-х тоже модная тема была как процедуры со стволовыми клетками которые в итоге не только увеличивали деление нормальных клеток, а так же ускоряли рост раковых!!! Сколько народу по погибало!!!

[@krawastock]

Есть официальная статистика?..

[@ЮлианМихайлович-ь1б]

Просперо? - срочно вызываем легион Космических Волков.

[@nadezhdasedova7658]

Просперо это персонаж пьесы Шейкспира "Буря". Волшебник. Зуммеры 🤡

[@ЮлианМихайлович-ь1б]

@@nadezhdasedova7658 ладно, я просто пошутил про любимый грим дарк, я в курсе что там есть заимствования. Не нужно душнить. И вообще - волшебство это ересь.

[@ИльяШироких-в1щ]

Я искал этот коммент

[@ЮлианМихайлович-ь1б]

@@nadezhdasedova7658 Во первых спасибо, конечно это очень познавательно и интересная информация Во вторых я в курсе что моя любимая выдуманная вселенная имеет множество отсылок на разные вещи и это для меня плюс В третьих не волшебник, а "колдун еб*чий! "

[@ЮлианМихайлович-ь1б]

@@ИльяШироких-в1щ от души)

[@starinafet7262]

Так вот почему была битва за Просперо!...

[@krawastock]

За оружейника?.. 😅

[@D-Proger]

Привет Мавродий

[@МаратВахитов-ч6я]

Дайте два!

[@sherman1546]

Проспера? Там должен быть Магнус😮

[@PHSGNE]

Никто таким не рождается. Те дети, дети родителей которые их морили изнурительными тренировками, а не родились такими. Я мало себе представляю чтобы это было возможным даже с помощью редактирования генов. Это так не работает.

[@laptev_iv]

Горилла 😅 ничего не делает а сильная. Генетика

[@Vladimir-ok7mi]

И мяса почти не ест

[@laptev_iv]

@@Vladimir-ok7mi во во😃значит дело в гормонах. Нууу или что то там по химии типа

[@ludat2240]

Никто не проверял. Точка.😊

[@СергейСсс-л6о]

все хотят большие мышцы... но не задумываются справится ли с их обеспечением сердце.

[@Игорь-й8ь4к]

Лучше с пузом на диване сидеть , сердце точно спасибо скажет

[@СергейСсс-л6о]

@@Игорь-й8ь4к не впадайте в крайности

[@Jexone-k2g]

😂вот умора!

[@АнастасТараниди]

Чтобы мышцы выросли без зала - добро пожаловать ко мне на завод.

[@ТатьянаРогожина-ш2п]

Кроме Гандураса,ни куя не поняла.Что есть,что колоть?

[@ВладимирРогов-к6с]

Нашли, но на людях не проверяли

[@Валентина-т1и5к]

Гандугасе😀понял

[@АлександрБобков-е1ы]

всё ясно у меня ИЗБЫТОК миостатина!!!

[@АлексвндрМаргелоф]

Как же его неприятно слушать😢

[@brednirybaka5535]

Чувак без мышц говорит о белках, но не нашел белок для выравнивания зубов 😂

[@bartsimpson5013]

а ты тупой стандартный рыбачок?

[@Outlanderxx]

21 век, казалось бы инновационные технологии, наноботы, освоение космоса, а потные гомосапиенсы сравнивают у кого мыщца больше 😮 эпоха когда физуха помогала мамонта завалить в прошлом.

[@ФёдорЧереповский-л2с]

Одного ребенка на фото пичкал отец стероидами про него есть много видео

[@user-hu5ux777]

Обычные теГапии!! Это что-то из моего любимого..

[@Betmans911]

Сердце тоже будет расти

[@александрзапольский-т2ж]

По нему видно, что знает что говорит

[@Виктор5590]

Так он и стоит около 5тыс р , за эти деньги лучше в зал походить 5мес плюс минус , и накачаться норм , нежели просто надуться ! Против миостатина как против картизола , холодный душ , отказ от алкоголя , хороший сон , витамины и bcca , зал он полозен для здоровья , сосудов позвончника и тд , нежели просто колоться каким то белком как бык на ферме !

[@ДенисСемёнов-ц5ъ]

Вся суть: нарастить мышцы без тренировок возможно, но никто не проверял😂

[@Just_See_VSV]

Слышал что таким же способом можно зубы выращивать)

[@take99901]

И зубы выровнять без брекетов

[@Moonspell1995]

На нем тоже наверное проверяли какое-то лекарство

[@Ramil_Travel_Vlog]

Едем в Гондурас

[@MARIARTI-g5q]

СКУФ😂 РАССКАЗЫВАЕТ КАК НАКАЧАТЬ МЫШЦЫ😊😂😂😂

[@МихаилМарченко-е5ь]

Так и, что делать? Можно пошаговую инструкцию?)

[@zxcvbnm624]

Ну, все едем все в Гондурас 🇭🇳 😂

[@Dope4Health]

Сидишь ты то на диване,то на стуле и на миостатине и в один день уже можешь идти на соревнования по бодибилдингу.

[@yertaykaliyev7470]

Нарастить мышечную массу можно работая грузчиком на мясокомбинате. Полгода работы и вы - Аполлон.

[@СергейЛапицкий-щ5з]

У всех растут мышцы. Или наростают. Может он имеет ввиду гипертрофию ?

[@broz2424]

Скорее всего увеличит риск развития саркомы.

[@KostyaKai]

Чтобы зубы были ровные надо ходить к стоматологу)))

[@d3nzoid]

Чтобы мышцы выросли мясо нужно есть, у любого самого доходяги заложено генами мышцы растить. Люди просто не умеют правильно питаться.

[@ЕвгенийКорчагин-п9е]

Стг проще и в мульон раз дешевле

[@GERMANOVICH65]

Что бы об этом говорить с такой уверенностью, нужно на себе это испытать, как мы видим он просто гоняет воздух

[@AA000RIGINAL]

Не у каждого в кармане есть лишние 20 к баксов

[@ATAKA_ATAKA]

Причем тут кадры детей которые в спорте с рождения ? Причем тут вставка миллиардера который следит за собой и поддерживает молодость? Типичные вкидки журналистов

[@vasyakosorezov]

Хз. Слышал, что процент онкологии возрастает при этом. У нас что-то подобное некоторые бодибидеры используют, печень не одобряет.

[@НиколайДюнин]

Одно Просперо уже сожгли, ждём второе.))

[@byratko]

Интересно, что с сердечной мышцей происходит при отключении миостатина? Вроде увеличение сердечной мышцы у человека не особо полезно. Как у мышей - не в курсе.

[@PokerFace911]

Какой ужас. Я про обоих.😂

[@markrizvanov803]

Хочешь плечи? Вешай шторы... Продолжи

[@AEZAKMI_3.0]

Ну по этому типу видно, что он шарит, как мышцы нарастить без зала

[@renegade-orc]

Культуризм и то, о чем он рассказывает, это совершенно разные явления. Если по простому, культуристы постоянно травмируют свои мышцы, рвут волокна, они срастаются и покрываются шрамами. Так вот это и есть большие мышцы у культуристов. А если мышцы продолжат рости, а скелет перестал рости по физиологической программе, это будет какой-то пи... ц.