My experience waking up at 5:00AM

[@inesbernabeu5772]

Soy la única a la que se le sigue haciendo raro ver a Omai sin gafas??🤣🤣

[@mrmitay1]

Pasaran los años y no me acostumbrare :'v

[@miguelbenavidez7888]

Seguro que no lo eres, pero a mi me fue fácil acostumbrarme a verlo sin gafas, y me gusta más este nuevo omai :)

[@elenalopezdiaz7211]

pero por qué se las quitó?

[@Sergio.Hernan]

@@elenalopezdiaz7211 Las perdio y no quiso usar otras

[@usser6573]

Xmil

[@juanluvela]

Creo que no habéis entendido el reto del todo. El vídeo está muy bien y está bastante bien explicado la verdad, enhorabuena por el trabajo. Pero creo que si realmente quieres mejorar tu productividad madrugando el verdadero reto o lo que se debería de hacer sería acostarse con tiempo suficiente para dormir las horas necesarias, levantarse con un propósito ya en mente y establecer una rutina de mañana. De esta forma aprovechas mejor las mañanas ya que antes de comenzar la jornada hay una serie de cosas como deporte o lectura que ya has realizado. Sino, ocurre lo que vemos en el vídeo, te levantas cansado y aparece la necesidad de dormir durante el día, consiguiendo el efecto contrario sobre la productividad. ¡Un saludo!

[@Omglobalnews]

¡Claro! Lo sabemos, pero a mi por ejemplo me cuesta mucho acostarme pronto. Estoy acostumbrado a unos horarios y simplemente no puedo acostarme antes. Aún así, lo he intentando a lo largo del vídeo :)

[@carmenrosa5970]

Cuando siempre te levantas a las 5am 😔😔

[@HolaJulen]

Perdiste el reto el primer día

[@Omglobalnews]

Las siestas estaban permitidas!!!

[@yesseniakuchle9850]

Pues así qué pinche chiste, no mms.

[@bupirochi]

No he perdido desde que tengo 12 :'D

[@CaroLizandra]

Que necesidad hay de madrugar tanto si no te obligan? llevaba 8 años levantándome a las 5-6 de la mañana por trabajo, y me tenia que acostar a las 22 maximo, por que si no descanso 7-8 horas no puedo vivir. Ahora? las 8 de la mañana las 7, me parecen horas totalmente correctas, productivas y sigue siendo temprano. No somos búhos! Disfrutad del sueño que da años de vida y es salud

[@CrizMaldito]

Que necesidad? ejemplo cumplir nuestras metas, hacer cosas que no nos da tiempo a hacer y tu dices que dormir da salud y vida muy bien pero todo eso se va a la mierda si comes porquería como come toda la gente común, dormir es una perdida de tiempo que necesita el ser humano pero es lo que hay y yo me levanto a las 4 am desde los 15 años, ahora tengo 17 y no me siento cansado ni nada y es porque como muy bien y hago ejercicio, la gente que le cuesta levantarse temprano es porque si cuerpo esta acostumbrado a dormir mas y lo que comes influye mucho, el cuerpo se adapta a lo que le des y si haces un cambio le costara

[@gerardosantos7855]

Me levanto alas 4 para cumplir con cuarto necesidades al dia - gimnasio y box - universidad - trabajo de medio tiempo - cuidar a mi familia

[@CaroLizandra]

CRISDARKHD no contradigo nada de lo que dices respecto a la alimentacion y deporte, y obvio cada uno hace su vida como quiere pero dormir es tan necesario como comer para el buen funcionamiento del cuerpo. Yo con 17 como dices que tienes, empataba jornadas de trabajo en hosteleria de 12 horas con otras sin dormir. Ahora con 31, desajusto un poco mi vida y arrastro cansancio toda la semana. Ayer mismo, sali del curro a medio dia, y decidi meterme en cama por encima que comer, porque estaba tan agotada que hasta tenia ganas de llorar. No dormir, o dormir poco es horrible.

[@CrizMaldito]

@@CaroLizandra muy bien lo que dices pero te sigo diciendo, alimentación y actividad física te cansarás menos

[@sebastian1533]

@@CrizMaldito Eso es verdad

[@wander2403]

Millenials descubren madrugar!!!

[@miriamsadornil3658]

Totalmente de acuerdo jajajajaja no son conscientes que muchísimas gente, sobre todo en el turno de mañana, se levanta a esa hora y es lo más normal del mundo? ...

[@77774carlos]

debería llamarse así el video

[@dropped6722]

y los que van a la uni quee?? eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeh

[@tristanlopez4686]

When lo graban en octubre y lo suben en diciembre 😂😂😂❤️

[@Omglobalnews]

Jajaja ups! Voy fatal de tiempo en mi vida 😅

[@helenajhpv]

Bua me encantaria hacer este reto porque hacer deberes/estudiar e ir al gimnasio por la mañana tiene que ser una pasada porque te despierta más (al menos a mí). Luego recuerdo que entro a clase a las 8 de la mañana y que vivo a 20 minutos andando de mi gimnasio y se me pasa. PD: Alguna vez para algún examen sí que me he levantado a las 6/6 y media, pero de ahí no paso.

[@CarmenGMOC]

Jajajaja a mi también me mola la idea, pero mi familia no lo tolararía

[@iluca4110]

Creo que este habito de vida de levantarte a las 5AM, no se adecua digamos a los países que amanece a las 7:45 de la mañana, si este reto lo haces en UK que toda la vida empieza sobre las 6 si seria bastante más productivo, sin embargo hay gente que lo hace por necesidad de ir al trabajo, etc. En conclusión yo e realizado el reto de despertarme a las 5AM y no me a servido de mucho ya que desde las 5 hasta las 8 que salgo de casa para ir a clase no hago demasiado, si estuviese trabajando online o simplemente ir al Gym si que podria aprovechar bastante el dia.

[@camilovega7232]

En esas horas puedes hacer aseo a toda la casa... salír a correr, dibujar, cocinar, muchas opciones

[@pablomaidana6780]

@@camilovega7232 a las 5 de la mañana salir a correr? Ni luz hay todavía y te cagas de frio

[@Juanly]

A mi me pasa exactamente igual! Tardo muchísimo en activarme por las mañanas... En tu caso, en este reto, el problema es que no te acostumbras al cambio de horario. Si te adaptases a dormirte a las 10 y a levantarte a las 5, te levantarías mejor y quién sabe, puede que si, que seas más productivo 😁 saludos!

[@juliamellamo]

Todavía me pregunto porque te quitaste las gafas ? Que razón 😀

[@BLYK04]

Por la Universidad, debía levantarme a las 4:00 am y me acostaba como a las 12:00 am, a veces a la 1:00 u 2:00 am, así durante 5 años, gracias a Dios ya me gradúe. No se descansa bien, pero el día es más largo y se logran hacer más cosas, pero hay un desgaste físico, mental y unas ojeras que no te las quita nadie.

[@kevinorantes]

Eres de los pocos youtubers que si te dejas esa satisfacción de haber aprendido algo al ver el video 💕 Omai eres el mejor

[@Artaburu7]

Aún no me explico cómo es que no tienes tantos seguidores como mereces :(

[@Sr_Rick.S]

KZbin le quito 10millones de subs :'(

[@aumilorojes2340]

@@Sr_Rick.S se llama bots

[@angelilloz]

Llevo haciendolo desde el 2003 y aqui estoy. Se vuelve rutina.

[@luisalguera7749]

Yo me levanto a las 4:00 am todos los días:( para ir a la Uni y luego me voy al trabajo... regreso a casa y duermo a las 11 de la noche 🙃🙃🙃 ¿Me puedo morir ya? 😂😂😂

[@silviabueno6159]

No,todavía tienes que sufrir más

[@oros321]

Da puto sueño con solo leerte XDDD

[@reitorres7533]

Y sumale a eso cuando tienes tarea 🙂 (1000% identificada contigo)

[@Fakmilia84]

Joder yo estoy igual me levanto a Las 4am para llegar a trabajar a Las 6am y termino de trabajar a Las 2:30pm y luego voy a la universidad, de la universidad estar en casa Al menos con mi pareja Al menos hasta Las 11pm. Tengo Las ojeras y Las bolsas q ya no dan 😑

[@alvarobasilio5856]

Yo no trabajo, pero manejo horarios similares :S, me levanto a las 2:30 de la mañana a estudiar, me voy a la universidad a las 6, salgo a las 2pm y de ahí me voy al hospital donde realizó más actividades de la carrera, llego a las 8 o 9 a mi casa, procedo relajarme aunque sea una hora (cuando se puede), cenar, bañarme e intentar organizar lo que estudiaré al siguiente día para perder menos tiempo o lavar ropa y después proceder a dormir a las 11 como mínimo para volver a despertar a las 2:30 de la mañana

[@652348566]

Como para que tuvieses que levantar el país... No es cuándo te levantas, sino tu organización, prioridades, obligaciones un largo etc. // Como te han dicho, tu problema no es madrugar, es la hora a la que te acuestas. // También tiene que ver la alimentación y los picos de insulina que provocan somnolencia.

[@Cosas]

Me levanto a trabajar a las 5:20 de la mañana para ir a currar. Conozco a gente que se levanta a las 5:00 para ir a currar. No se donde está el reto sinceramente.

[@Omglobalnews]

Te ánimo a ver el primer minuto de vídeo de nuevo entendiendo lo que digo :D

[@rubendominguez4076]

Yo tampoco veo el reto

[@rubendominguez4076]

@@Omglobalnews un reto sería a las 2 que es algo que no es normal

[@yoanyvanegas2985]

Yo me levanto a las 3:30 , hago algo de yoga cinco minutos y luego salgo a trotar cinco kilómetros, luego hago calistenia por siete minutos muy poco y cinco minutos de chikung, vuelvo a casa y medito 15 minutos, me baño y hago un batido de semillas con frutas, seguido de esto hago labores de la casa por diez minutos y aquí me desconecto del celular por una hora y esa hora solo leo. Para este momento son las seis de la mañana, duermo casa noche cuatro horas y en el día hago dos sueños de quince minutos si no me duermo en ese rato solo me quedo en vipasana. Saludos

[@DESYRepara]

Haz uno de irse a dormir a las 7:00 AM - por los que tenemos el turno de trabajo de noche ... Eso también es duro. Levantarse a las 15:00 y empezar a trabajar a las 23:00 .

[@eugenia4765]

La idea de este reto me parece genial. Siempre he querido poder levantarme pronto cada día pero el hecho de que aún sea de noche es lo que puede conmigo, ojalá en España amaneciera a las 5 o 6, lo tendríamos mucho más fácil para madrugar. Aún así, tengo ganas de hacer el reto porque tengo comprobado que las horas del día donde mejor rindo son por la mañana y las quiero aprovechar más. Creo que todo será cuestión de habituarse a una nueva rutina y acostarse más temprano según las horas de sueño que necesites.

[@alejmitra7483]

Ya, el reto está muy bien, pero cuando ya te has acostumbrado a levantarte a las 5am luego llega el fin de semana, te vas de fiesta y te acuestas a las 5 de la mañana (hora en la que tienes que levantarte), y el lunes vuelves a tener los horarios al revés.

[@daldana6639]

Es una cosa de costumbre pero también de necesidad. Cuando estaba en la uni me despertaba siempre a esa hora y me acostaba tarde y encima aveces tenia guardias nocturnas de 12 horas, es decir que no dormía en unas 40 horas. Eso si, era super productivo pero tampoco es bueno para la cabeza. También es cierto que hay gente que duerme 4 horas y está como nuevos... No soy uno de esos 😒

[@leslyf1014]

Tengo pensado hacer este reto la semana que viene, para preparar los examenes de enero. Si al final hago el reto, me pasaré por aquí para comentar mi experiencia (aunque no le importe a nadie jeje)

[@Omglobalnews]

Me encantará leerte :)

[@daldana6639]

A mi sí

[@dkr24680]

Creo que está siendo un poco moda el despertarse tan temprano, ya que en KZbin hay muchos videos de lifestyle de gente que en su rutina se despierta temprano, pero lo que no se tiene en cuenta es la localización en la que se encuentran. Unos cuantos de los que he visto son países nórdicos o en los que amanece muy temprano y oscurece temprano también, por lo tanto se despiertan temprano para aprovechar las horas de luz, aspecto que veo totalmente correcto. Pero si no tienes necesidad y el ritmo u horario solar en tu país es distinto, el hecho de madrugar tanto, no va en consonancia con el estilo de vida del país ni de la luz solar.

[@fernandorodriguez4563]

Aquí uno que se levanta de Lunes a Domingo a las 5 de la mañana para trabajar como obrero del metal, me ha parecido tristísimo veros tan superados y gente que no ha aguantado una simple semana.

[@Omglobalnews]

Una vez más, volved a ver el primer minuto de vídeo donde se explica que el que sea un reto para mi persona no significa que para otra gente no sea rutina.

Muy buen video!!!, a pesar de no conseguir el reto, el toque de información científica, unido a tu experiencia hacen del video y del reto ya todo un éxito, porque a algunos nos ha ilustrado e incluso motivado. Como siempre te digo, SIGUE ASÍ , CRACK!

[@NoaBionic]

Soy limpiadora y me levanto a las cinco para entrar a las seis de la mañana al trabajo. Y limpio un pabellón con piscina yo solita. Me hubiera gustado ver cómo rascas los bordes de la piscina cuando estén llenos de orín o las canaletas, ibas a flipar

[@Omglobalnews]

¿Pero has entendido el vídeo? Literalmente en el primer minuto explico que el reto es para mi porque mi rutina no incluye despertarse a esa hora. Nada tiene que ver rascar bordes de piscina con este vídeo, nada.

[@NoaBionic]

Para que veas lo que hacemos mucha gente trabajamos nos levantamos a esa hora para trabajar físicamente. Gracias tu respuesta realmente amable.

[@Froomista]

@@Omglobalnews mas que nada te esta diciendo que a las 6 tienen que estar trabajando ya, nada de quedarse un dia 40 minutos de mas porque tenias sueño, y las 6 estar ya con una fregona, no levantarse mirar el instagram ir al gimnasio y luego ir a desayunar unos creeps, y por supuesto nada de meterse una siesta a media mañana. El reto en si es bastante absurdo, al menos si pretendia ser para ver si eras "mas productivo".cuando para ti productivo es ir al gimnasio y tirarte una hora desayunando, si quieres probar si eres mas productivo a las 6 estate abriendo la oficina, no estar en el gimnasio, a noser que para ti ser prodcutivo es hacer press banca y no currar entonces el reto esta bien. Y espero que al menos ahora no vayais diciendo por ahi que sabeis lo que es levantarse a las 5 para ir a trabajar

[@SaraiDeza]

Tú mismo lo has dicho, también se lo comenté a Kaos y a Julen en sus vídeos. El problema es acostaros tan tarde, que te levantas con un sueño infinito y no rindes. Yo también soy nocturna, pero por trabajo hay semanas que me tengo que levantar a las 5 y media, esos días, yo a las 21:30 estoy metida en cama, como muy muy tarde, me he dormido a las 23:00 y ya me ha costado despertar. Lo que tú dices, es complicado por el ritmo de vida que llevamos en España, pero después de pasar 3-4 días durmiendo 5 horas sin poder dormir media más o una siesta, por cojones a las 9 y media te duermes jaja, es que me ha pasado alguna vez de ducharme a las 7 de la tarde y caer rendida en cama del cansancio.

[@aroaperdomo1318]

Necesito llevarle la investigadora a mi jefa a ver si así comprende mi vida 😂😂😂😂

[@themrmaxi]

Para despertarse a las 5am realmente tiene y debe ser para algo necesario de verdad, algo en lo cual tenga que ser productivo, como la gente que tiene que levantarse a esa hora para coger un bus para ir a su trabajo en mi caso donde yo vivo. Pero si no es por eso y quieres hacerlo no te servirá de nada ya que te preguntaras en la cama para que coños me levanto. Hay que tener en cuenta que debemos dormir entre alrededor 6 a 8 horas diarias, entonces deberíamos irnos a dormir más o menos a las 21hs ó 22hs para poder despertarnos 5am. Un ejemplo muy claro de trabajo que emplea estos horarios de sueños son los panaderos. Porque las panaderias están abiertas entre las 7am y 7:30 pero los panaderos deben entrar a sus trabajos a las 5am aproximadamente.

[@casandrashalom.1858]

Ánimo ánimo 🇲🇽🇲🇽🇲🇽🏁

[@quepasaportucasa7652]

he visto todos los vídeos qeu habéis hecho de levantándome a las 5:00 y de verdad quiero hacerlo muchísimo

[@muriel06]

el hecho que lo decidisteis el dia de mi cumple me fascina

[@johannarosero9136]

Yo me despierto a las 4:30am para ir al trabajo y duermo a las 11pm.... No me gusta pero la necesidad me motiva

[@mluisa79]

Madre mía!!! Años llevo despertándome a las cinco y seis de la mañana voluntariamente para tener tiempo para mí, ya que entro a currar a las ocho y media. Y cuantos currantes habrá que lo tengan que hacer por obligación! Bienvenidos a la vida real!!!

[@alpagi96]

Es mi día a día ! Trabajo de 6 de la mañana 14:00 ; Gran reto.

[@DrOX1]

Un reto??? Hay millones de personas levantandose a las 5 am que se tienen que ir a trabajar todos los dias, eso si que es un reto, no una semana y luego estar a la sopa boba

[@magslyrics6862]

Yo creo que las 6 am es buena hora vamos. Yo si me acuesto a las 10 y me levanto a las 6-6.30 (como hacía en la universidad) voy de lujo. Ni siestas ni nada.

[@carlagb9913]

Si no aguantaste 5 dias como piensas q te iría mejor haciendolo durante 20?? Creo que como no teneis nada q os obligue a levantaros a esa hora no lo cumplis xq al final no lo tomais en serio y lo veis como un juego. Si te levantaras a esa hora por trabajo ni veias OT ni nada y ya verias como t acostabas a las 10 siempre

[@Omglobalnews]

Cuando se crea una rutina a partir de los 21 días el cuerpo se acostumbra; de ahí que comentemos que si me forzase a hacerlo más tiempo el reto me iría mejor. Obviamente si tuviese que despertarme a las 5 por obligación para ir a trabajar, lo haría sí o sí, pero precisamente al no tener que hacerlo puedo convertirlo en un reto.

[@AndiieBify]

Yo y el resto de mi país nos despertamos a las 5 de la mañana todos los santos días, los gimnasios abren a las 5, y yo me voy a la cama a las 9, pero el resto (en promedio) a las 10 (de la noche, vamos)

[@lucasbrunoz]

Con entrevistas a especialistas y todo? Wow 👏

[@pilar969]

Yo creo que a lo mejor empezar directamente despertandote a las 5:00 era demasiado, podrias empezar poco a poco, por ejemplo a las 6:00, por que, quieras o no es una hora y media mas o menos antes de la que te sueles despertar y usarias ese tiempo para hacer todo lo que haces antes de ponerte productivo 100% y a las 7:00 estarias a tope, no como despertandote a las 7:30 que tienes que prepararte y despertarte antes de empezar el dia, que serias productivo como a las 8:00-8:30. No se, es mi humilde opinion. Me encantan tus videos y creo que este es un buen reto y que a lo mejor pongo en practica cuando tenga que ponerme con el tfg dentro de poco. Un beso.

[@inakientrerrios6793]

wooow la primera vez que veo la cara de Omai sin lentes 😮😮

[@belenpacheco5053]

Yo me levanto a las 5 de la mañana los días que tengo examen y realmente me cuesta mucho menos que levantarme a las 7

[@Fernand0Inoa]

El trabajo me ha obligado a despertar a las 6AM y siempre llego tan muerto como ustedes y eso que pienso que duermo bien pero terminó tan cansado como sino he dormido nada

[@Mar-oq6ju]

Yo como estudiante de medicina me despierto todos los días a las 5 am o 4:30 am 😂😂😂

[@vicenterojaas]

6:01 os he pillado viendo OT jejeje

[@fundamentoxd]

Me flipa esa sudadera donde la puedo conseguir?

[@adrianlopezalonso155]

Me Han encantado los colores del vídeo ❤️

[@brucce6239]

Cuándo me preparaba la universidad, mi tiempo de sueño era muy corto y la experiencia no es buena. Las ojeras ya son parte de mí jaja >

[@delialopez4749]

Tengo pendiente hacer el reto en 2019!!

[@urqueen4745]

un reto es para alguien como yo q se levanta a la 1 pm jajajajjja

[@alejandromatarodriguez3404]

Buenas! En el minuto 05:09 estáis en un restaurante de ramen, me podrías decir cual es? muchas gracias, me ha parecido muy divertido el vídeo.

[@arteyflow]

Yo me levanto a las 5 y media para salir a correr, después me voy a trabajar y la verdad que me activa bastante. Eso sí de que llegan las diez de la noche me muero de sueño y cansancio...😂😂

[@ghostmurderer99]

Y como se yo que la hora que pones en la pantalla es real

[@Fluchii20]

Creó que no resistirían vivir en Latinoamérica donde debes levantar. 4 AM todo los días

[@dianaeliansanchez6963]

Vengo a este canal a ver como esta y alv me viene con la sorpresa que ya no tiene gafas que cosas no :0

[@MrDdeDiego]

llevo 6 meses despertandome a las 4:15 para ir a trabajar y todavía es un reto y no una rutina

[@Aminaloco]

y luego alguno trabaja de 8 de la tarde a 6 de la mañana...... :-(

[@Its_magicAlv]

Si este reto os parece duro...os invito al reto de las guardias de 24 horas. Os va a cundir el vídeo fino fino

[@Omglobalnews]

También está el reto de no dormir en una semana, el reto de sobrevivir saltando de un puente, el reto de aislarse en una cueva fuera de cualquier contacto social durante 15 años; y seguro que son más duros que este. Pero como habrás visto, son retos distintos y nadie ha dicho que el de despertarse a las 5 de la mañana sea el más duro de todos.

[@Its_magicAlv]

@@Omglobalnews perdona pero es q levantarse a las 5 es algo que miles de personas hacen en su día a día y lo que les supone un reto es llegar a fin de mes. Simplemente mi opinión y reflexión que es mía y puedo tener razón o no es que no le veo interés ninguno a este contenido. Un saludo

[@Omglobalnews]

Una vez más, nadie ha dicho que despertarse a las 5 de la mañana sea un reto más o menos duro que otros. Por supuesto no llegar a fin de mes es durísimo y, desde luego, no es un challenge de KZbin. Pero como se aclara en el primer minuto de vídeo, este es un reto PARA MI. Solo para mi. Para gente que tiene que despertarse a esa hora a diario lo puede ser o no, pueden estar ya acostumbrados o no, pueden llevarlo mejor o peor, hacerlo por gusto o por obligación, etc. Pero para mí, mi persona, mi individuo con mis condiciones, esto ha sido un reto. Fin. Creo que no es complicado de entender.

[@anxiety__2k]

Wtf, pero yo todo los días me levanto a las 5am 😥

[@AndreaCarlaMelgratti]

Me levanto todos los dias a las 6.30 y mi dia termina a las 22.. a las 5 am es demasiado temprano.. me parece que algo mas sano es a las 6.30 jajajaja por lo menos mientras te despertas y tomas un zumo, te vas al gym y no hay tanto margen de dormirte de nuevo hasta esperar que algo este abierto

[@dixietheosimex]

Mi rutina es despertarme a las 6:30am, ir a clase a las 8:30, llegar a casa a las 15:15, comer a las 16, ocio/trabajos/estudiar, ducha a las 18, más estudiar, cenar a las 21 y dormir a las 22/22:30/23 depende de lo cansada que esté

[@babynblue]

Soy chica,tengo miedo de cuando valla a la universidad CÓMO VOY A VIVIR? Jsjs levantarme temprano para ir a estudiar, llegar a mi casa y resolver tarea o trabajos,luego cenar y acostarme para al día siguiente repetir la misma rutina DIOS QUE FEO JSJS

[@evingarciajuarez6741]

Pero si yo me levanto a las 4:30 a.m. diario. Y aunque ya llevo tiempo aún no termino de acostumbrarme.

[@illuminatiigaming21]

Normal si te vas a levantar a las 5 es recomendable que ya a las 23 estés dormido

[@AllFiveM]

a esa hora me levanto yo xD y me acuesto a las 23,menos los domingos, cuesta tirar de hobiies , el trabajo y vida personal

[@Sr_Rick.S]

Joder yo hoy dormi 3 horas para trabajar 11 horas :'( help meeeee

[@GinoDrag]

millenials descubren laburar

[@pepeluissaezbaez4855]

Perdonad la ignorancia, pero, se acuesta antes también?

[@OwlFromValimus]

Me ha gustado mucho

[@xxfullblackjj4966]

si tuviera que hacer este reto me tocaria levantarme a las 3am ya que ya me levanto a las 4am

[@chopper1050]

el titulo tendria que ser, millenials acomodados descubren la rutina de la gente promedio

[@marcoc7388]

Creo que hay que informarse con respecto a las rutinas que se siguen en otros países, pero es que aquí en Costa Rica ya desde la escuela muchos nos levantamos a las 5 y 30 para arreglarnos y entrar a las 7 am. ._. Este reto ni me parece un reto en sí porque en la U a veces tengo clases a las 7 y 30 y me tengo que levantar a las 5 porque cerca no está. xD

[@dayanaa.3448]

@@marcoc7388 yo por ejemplo entro a las 8 y me levanto a las 7, los que viven Mas cerca o justo al lado se levantan a las 7:30 o a y 40

[@boomersboomers]

Nos has hecho sufrir mucho al principio 😅 Un abrazo y descansa 😜

[@marquina5027]

Porfavor necesito con urgencia saber de donde es el cargador como de base para el movil! Gracias

[@Omglobalnews]

Es de Ikea :)

[@patathales3521]

después de la charla de la cientícmfica, he visto el vídeo como un experimento científico lol

[@Madre_Teresa]

Yo me quiero despertar pero a tu lado

[@rladkfka85]

Millenials descubren horario de levantarse para ir a trabajar

[@GabrielaLoredanaJercan]

Vaya tela, a mi me gusta madrugar, pero a las 6- 6-30, 7, pero no a las 5 jajaja

[@daninhobcz1586]

mi rutina despertandome a las 3 de la tarde

[@ericolivag8276]

Que sentido tiene intentar producir más por la mañana si tu mismo dices que por tu estilo de vida acostarte pronto te es muy difícil? En esa caso diríamos que estás siendo productivo tarde pero te funciona, no tiene sentido cambiar el cuando ser productivo y más si encima a las 5am no sabes ni en que enfocarte para aprovechar el tiempo.

[@goyogroxo]

para que despertarse a las 5am todos los dias y dormirsr a las 9? si se puede despertarse a las 7/8, dormirse a las 23/24 y ser igual de productivo.

[@Omglobalnews]

La idea es que a las 5 de la mañana no tienes distracciones como emails, llamadas o interacción en redes sociales. El resto del día sí. Al despertarse a esa hora consigues tener un periodo donde puedes estar 100% concentrado y sin distracciones.

[@jeremiasmarengo6490]

Sé que quizás llego tarde a la novedad, pero es la primera vez que veo los ojos de ohmy (?

[@alejandroj909]

yo me levanto a las 5 am de lunes a viernes para trabajar

[@alexandra313]

Pues imaginaros los que tenemos cambios de horario cada semana........

[@sara7834]

Igual os copio la idea, no creo que me despierte tan pronto, pero igual una hora antes de la que me suelo despertar si. A ver que tal va...

[@eldetectuverpiranudo8144]

Yo me levanto a las 5 de la mañana sólo cuando tengo que viajar

[@AndresHerreraRodriguez]

¿soy yo? o Omai se ve demasiado apuesto en cada segundo del vídeo Buen trabajo Omai, la intención es lo que cuenta

[@Lilpapi5]

Te amo omai 😍

[@CatnissPusheen]

Todavía no asimilo que no lleves gafas

[@valeriar2799]

Descubriendo que mi núcleo supraquiasmático está 24/7 secretando melatonina 👍🏼😂 Porque sino no hay otra explicación 🤷🏻‍♀️😴

[@Omglobalnews]

Jajajaja saaaaame

[@DM-ce2rm]

Mi rutina es: despierta a las 5, durmiendo a las 22 jaja. Buen reto.

[@hyxmochi5425]

Que hermoso eeesss

[@dannyngve7903]

A mi me toca levantarme a las 3:30 am para ir a la Uni :(

[@DanielLachowski]

Te estás poniendo cachas💪😏👅🔥😈 Me gustan tus tatuajes

[@jjoaquinito]

Llevo yo desde los 18 , desde las 3 am ....

[@simoAKsimoAK]

jajaja yo me levanto de domingo a jueves a las 5 y no paasa nada ;)

[@wafa6536]

A ver A ver no ase falta describir una experiencia al a las 5 am porque todos nos levantamos a esa hora para ir a la school >:"""""""""""v

[@NaoXDesings]

Sinceramente, veo innecesario despertarse a las 5 de la mañana y acostarse a las 10, cuando tu has dicho que te sueles dormir a las 12 y despertarte a las 7. ¿No son las mismas horas de productividad?

[@Omglobalnews]

El tema no es las horas despierto si no el horario en el que se trabaja. A las 5 de la mañana hay muchas menos distracciones.

[@NaoXDesings]

@@Omglobalnews en eso tienes razón