My social anxiety disorder black history part.4

[@kamitatethrashagain]

なった事ない人にはやはりわからないと思います!なったらキツイ!

[@satoutakeharu]

ほんとキツイですよね～

[@チャぺ-i3g]

1日で黒歴史をすべて見て、最後に涙が出てきました。自分はどうしてみんなが普通にしてることが出来ないのか、ずっと考えてきました。世間はありのままの自分でなどと言いますがとても難しく感じます。少しずつ同じ悩みの方たちと繋がっていけたらと思います

[@satoutakeharu]

一日であの4本の長い動画を見て頂いたとはありがとうございます。ぜひ同じ悩みを持つ仲間とつながることお勧めします。

[@tennou_kei]

同じような悩みで頑張ってる人を見ると、自分も頑張らないとなあと思う そういう意味でこういう動画有難いです

[@satoutakeharu]

ありがとうございます。たくさんいるのでそういった方々と話すとホッとしますよ

[@masahiko01]

先月から先生の話を聞いて、自分なりにA４に整理し写メにとり、職場でもちょくちょく見れるようにしました。２７歳ころ、仕事から逃げ首吊ろうとしたとき、頭に病院ってのが浮かび、勇気を出して行って薬をもらい今までそれに頼ってきました。しかしそれも逃げてるだけだったんですね。 写メをみているうちに薬を飲みたくなくなり、心が軽くなるのを感じています。 今日仕事帰りに涙が出てきました。５５年が笑えました。 先生に本当に感謝でしかありません。

[@satoutakeharu]

ありがとうございます。そうでしたか、今からでも遅くありませんので生き直しできるといいですね。

[@まりりん-b7g]

こんばんは、ちょいちょい見ています😊 子供の頃にリコーダーの発表で震えて以来うん十年主に書痙に苦しみ様々なことを試みましたが、私の経験上では対処療法はうまくいきませんでした。 やればやるほど酷く緊張してしまうのです。 なぜならそれは緊張にさらに意識をフォーカスさせ、さらには緊張する私を受け入れず否定することになるからです。 私の異常な緊張の根本原因は緊張してしまう自分の否定、さらにその先にある 自分にも否定されてしまう自分への怒りと悲しみでした。それらを全部正面から引き受けたとき、氷が解け始めました。 緊張する自分を否定しているうちは”絶対に”苦しみからのがれることはできない、というのが私の最終的な結論でした ですからもうもがくのも逃げるのもやめました。 震えたらそのまま震えて私の生きざまを見せてやる！と思ったら、少しずつ楽になりました。 先生の本や共感と気づきをくれた方々のおかげです。 あがり症は治らないんです、てか治す必要もないと思うんですよね。 対症療法なんかくそくらえ！最高‼😛🤪😜

[@satoutakeharu]

最高のコメントありがとうございます。正に仰ることがあがり症克服、書痙克服にとってとても大切なことだと思います。しかもそれを実体験されたということは、生き証人ですよね。楽になっていって何よりでしたね。byくそっくらえ同盟の同志より

[@ミナミ-q2x]

初めましての初コメです！ 黒歴史①〜④拝見しました😊 17歳発病からの大学7年間のKZbinは「クソだなぁ」と思いましたが、めちゃくちゃ面白くて④まで魅入ってしまいました😆 ちょくちょく過去動画も観させて頂きました。 やっぱり佐藤さん面白い🤣

[@satoutakeharu]

嬉しいコメントありがとうございます！人生終わってましたけど、なんとか娑婆に戻ってこれました。ぜひ他の動画もご覧になってくださいね～

[@ba-wg6lk]

素晴らしい学び満載の内容でした、これ以上の内容はちょっと「無いよう」な。。楽して短期間でなんか治るかー、とか、共感、共有できる仲間が大事とか、日々恐怖突入（土台ができた上で）、とか、ダメな自分を許す、さらける、etc 私は元々森田療法どっぷり人間でしたが、たけはるさんのご著書によりアドラーを知り、更に勇気の大切さを学ぶことができました、感謝。また、少し前に経営者に近い立場に置かれたことから、否応なく毎日が逃げ場のない状況となり、お陰で場数の、経験の、逃げないことの大事さ、強さを知ることができました。そんなこともあり、まだまだ駆け出しですが、もう！ど共感！！。ますますのご活躍をお祈りいたします！

[@satoutakeharu]

嬉しいコメントありがとうございます！それはなかなかプレッシャーのかかる状況かと思います。きっとあがり症は良くなれるはずと確信しています。更に良くなっていきましょう！

[@青空優子]

佐藤さんの黒歴史の動画を見たお母様は何と仰っていたのですか?

[@satoutakeharu]

そこまでだったんだと驚いていました。衝撃受けてましたね。

[@青空優子]

息子が社交性不安障害です。 大学休学中です。 大学も就職に対しても、回避しており、どこにも踏み出せずにいます。 親として、何をどうしたらいいかわかりません。

[@satoutakeharu]

@@青空優子 お子さんの状況はよくは分かりませんが、今は内に引きこもる必要性があるのかもしれませんね。何かしらコミュニティに関われるかどうかがポイントのように思います。それはお母さんしかりで、お母さん自身がどう社会とより良く関わっていけるか、あるいはこの悩みを相談できる相手が見つかるかが大事かと思います。

[@user-zi9bv6fu6v]

ものすごく莫大な恐怖は、どこから来るのでしょう、、 今度、キャリアアップ試験があります。 かなりお仕事頑張ったので、もしかしたら、合格できるんじゃないかと思ったりしつつ、面接の練習、本番を考えるだけでもかなりの憂鬱感、、 そして、もし、合格できたら、さらに人前に出ないといけなくなる、、、 そう考えると、ものすごく不安になり、、、 そんなことをずっと悩んでる自分がバカバカしいなと思いながらも、あがりますがなければ、もっと可能性が広がる人生なのになぁと思う今日このごろです、、^^;

[@satoutakeharu]

どこから来るんでしょうね。背景にあるのは人それぞれに違いありますからね。それを抱えながらもどう生きていくかなんでしょうかね。