하루가 점이고 일년이 선이되고 펑생은 그선으로 입체적인 도형이 될것이다. 생각하고 느끼는 일상이 아름답네요.
@성티-g3g7 ай бұрын
아름다운 미모 건강한 생각과 운동 몸과 정신이 이미 명품이네요 계속 영상 정주행하면서 멋찐 삶 사는거 지켜볼께요~~❤
@strongman-80 Жыл бұрын
더 이상 명품에 돈을 쓰지 않는다. 너무 멋진 말이네요. 저도 꾸준히 헬스랑 런닝하는 40대입니다 ㅎㅎ 응원합니다. 너무 공감이 많이 되요 ㅎㅎ
@kindsong81 Жыл бұрын
런닝이 제 로망입니다😊
@strongman-80 Жыл бұрын
@@kindsong81 도전~~ 가즈아 ㅎㅎ 웨이트와는 또 다른 매력이 있어요 ㅎㅎ 강추합니다 ㅎㅎㅎ
@이지훈-n5t Жыл бұрын
친절님에 삶을 조금 엿본거 같아 재밋게 느껴졌습니다. 운동은 시작은 있지만 끝은 없다고 생각해요. 시작하실때는 천천히 편하게 하셔서 습관으로 만드신다면 나머진 더 쉬워집니다 앵글이 가까워지면 강아지 같네요 마음을 편하게만드시는 환한미소 고맙습니다
@kindsong81 Жыл бұрын
고양이상 강아지상하면 강아지상이기는 하죠?😊
@내인생봄날 Жыл бұрын
개인피티는 여러번은 아니어도 꼭 한번 받아보라고들 하더라구요. 좋은 트레이너 만나는것도 복인듯 ^^ 저도 비가 오락가락하는 주말엔 날씨눈치보며 근처산으로 고고한답니다. 자주 다니는 산인데 요번엔 좀 힘들더라구요. 😊 평범하지만 미소가득한 영상 잘봤습니다. 이번주도 홧팅!
@kindsong81 Жыл бұрын
저도 4년 정도는 늘 주고 배웠는데, 의지박약에게는 분명 도움이 필요한 것 같아요❤
@유지선-e3y Жыл бұрын
건강 관리 미리하는 모습 너무 좋아요.. 저도 더 열심히!!!😊
@인수강-s8o Жыл бұрын
운동에 진심이신 쏭님 열정 존경스럽습니다!
@1st_aracne Жыл бұрын
와 헬스 나두 20년 했는데 요즘은 일일일산 건강하기 위해선 근육제테크 젊었을때 만든 근육 평생 건강을 좌우합니다 화이팅
@sasimah23 Жыл бұрын
오늘 모임에서 헬스장 운영하는 분 이야기를 들었는데 1년 결제한 사람 중 80%는 한 달 이상 안나온다고 하던데 쏭님은 자신과의 약속을 정말 잘 지키시네요😊 대단하세요 저도 이제는 산행을 규칙적으로 다녀야 겠어요~ 배움이 있는 친절한 무관심 화이팅😅
@kindsong81 Жыл бұрын
전 진짜 돈을 투자하면 그게 아까워서 가요😂😂
@지구사랑-h1t Жыл бұрын
ㅎㅎㅎㅎㅎ.
@똥폐리뇽 Жыл бұрын
저도 얼마전에 등산복 폭풍 쇼핑했습니다. 정말 기능성 등산복 가격이 장난 아니더라구요. 몇개 집어 들지도 못했는데..제 한도를 넘어가 멈추었어요. 겨울 등산복은 또 어떻게 해야할지 걱정은 되지만,또 열심히 살아갈수 있는 구실이 생긴것 같아 좋네요. 하여간 효쏭님 영상,일상생활 항상 응원합니다.
잘 생각 하셨어요. 몸매 좋으면 명품 아니여도 다 잘 어울려요. 운동 하면 건강해져서 즐겁기도 함
@자본주희-k8s6 ай бұрын
근육자산이라 말이 넘 와닿아요. 40대되니 소화력부터 기초대사가 확실히 떨어지고 근육안만들면 노후가 힘들거 같아요😂❤
@min_ho-i6y Жыл бұрын
운동하고, 등산하시고, 열심히 생활하는 모습 참, 아름답습니다....^*^👍👍👍
@공진석-x7k9 ай бұрын
선생님이 부러운거 처음이네요ㅋ
@mazinga714 Жыл бұрын
가동범위 늘리는 운동이 보기는 쉬워 보여도 거의 고문수준입니다. 아무튼 꾸준히 하셔서 명품몸으로 산타는 모습 보여주세요~^^
@걷다보면-h8b Жыл бұрын
아름다우십니다~
@정호진-u9r Жыл бұрын
장비나 복장 관련해서 언급이 시작되는걸 보니 레알 산악인 반열에 오르는거 같네요.
@kindsong81 Жыл бұрын
사실 저는 관심이 크진 않아요~ 선물해주신 대표님께서 관심이 많으십니다😊
@지구사랑-h1t Жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋ.
@funky-ib1sk Жыл бұрын
저기 젤라또집 괜찮나요? 가본다가본다 하다가 못가봤네요.
@kindsong81 Жыл бұрын
저도 그러다 갔었는데 젤라또를 좋아하진 않아서 한번의 경험으로 만족했어요:) 바닐라후추랑 라벤다 맛 먹었고요~ 아 더운 날 테라스에서는 드시지 마세요! 거의 들이 부었거든요 엄청난 속도로 녹아서요☺️
@10년차대기업중소인사 Жыл бұрын
❤
@Jakwo-j3w10 ай бұрын
PT 선생님 터치가 굉장히 과하시네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 굳이 ㅋㅋㅋ
@길손-l9u Жыл бұрын
멋지고 당차게, 하루하루 뜻깊게 보내시는 거 같으세요. 저도 40대지만 반성하게 됩니다… ㅋㅋ 저도 등산 시작한지 3개월차니 더 분발해야겠어요 혹시 어머님과 식사하신 곳 알 수 있을까요? 저도 분당쪽에 살고 있어서 궁금합니다 😂
@kindsong81 Жыл бұрын
”마이에마스“ 라는 곳이었는데, 매장 안은 협소해서인지 늘 사람은 있었던 것 같아요 ! 전 생각보다는 그냥저냥… 그랬으니 참고하셔요~ 메뉴 선택 미스인가😅
@오늘마살 Жыл бұрын
오늘 집 근처 산 두개 코스 갔다왔는데 등산객이 없는 곳이라 그런지 유혈목, 누룩뱀을 연속으로 만났네요 ㅋ 늘 안전한 산행하세요
@지구사랑-h1t Жыл бұрын
운동 시작하시는군요. 정말 인생에 가장 중요한 삶의 최고가 건강한 삶이에요. 50에 균형이 깨지기 시작하고 60에 고통이 찾아와요. 조금만 이상하면 병원 찾게되고. 인생 괴롭습니다. ㅎㅎ 너무 꾸질한예기네요. 암튼 40부터는 적당한 운동과 일탈로 질 좋은 삶을 영위하시고 일탈영상도 나를 되돌아보는 시간이 되었습니다. 고맙습니다. 쏭님! 영상이 자주 노출되어야 알고리즘으로 구독자 수 가늘어요. 저는 요즘 구독자님들의 댓글 보는것도 넘 재밌네요.
@kindsong81 Жыл бұрын
마음 따듯한 구독자님 감사합니다😊
@Sunny-cf9vy7 ай бұрын
PT쌤 터치가 과합니다...;;
@므먀-d5f Жыл бұрын
그사세...부럽다ㅋ
@힐링등산 Жыл бұрын
PT거기에도 어디에요 ? 저두 등록하게~ ㅎㅎㅎ오랜만에 들어보는 뽕을 뽑는..ㅋ 클라터뮤젠 등산의류 중에 가장 비싼 그런데 핏이랑 컬러감이 좋은~ 여긴 바지가 좋은곳~ 약 70만원정도 선물 받았네요 ^^ 굿~ 나중에 고어텍스 자켓 살데는 아크 추천 후반 먹는것만 나와서 아휴 침만 고였네요 ㅜ 즐건 한주보네요~
@kindsong81 Жыл бұрын
고어텍스 아크.. 엄청 비싸더라고요^^ 선물 받은 비용이 250만원 정도였어요..10년 생일 선물인 듯 싶어요😂
@힐링등산 Жыл бұрын
@@kindsong81 오~ 대박이네요 250👍 얼핏보면 등산 뭐 산 올라 내리는데 돈안들것 같지만 의외로 쫌 들어요..봄 여름 가을 보단 특히 겨울은 이것저것 준비 해야되는게 많거든요 저체온 이게 무섭다는~
@박주환-v3l2s Жыл бұрын
혹시 ,,, 수영 배워보신 적 있어요?
@kindsong81 Жыл бұрын
네 있어요~ 1년 6개월 정도 했었는데 앞으로 물잡는 걸 잘 못해서 힘차게 전진이 안되네요?😂
@박주환-v3l2s Жыл бұрын
@@kindsong81 저는 떠있는 것도 못해요... 더 나이먹기 전에 배워보려고 하는데 두렵네요
@신민균-n7p Жыл бұрын
뭐든 허투루 하지 않으시네요...ㅎㅎ 명품보다 더 우아한 미소를 가지셨으니 굳이 명품따위에...ㅎ 명품이 좋기는 하지만요...ㅎㅎ