מינימליזם - הסוד לשלווה נפשית ואושר עם עמית נויפלד (תנועת ההאטה)
Рет қаралды 8,459
Жыл бұрынעמית נויפלד על מינימליזם ותנועת ההאטה - הסוד לשלווה נפשית ואיכות חיים
לבלוג של עמית נויפלד, "תנועת ההאטה" ולספר "היסטוריה של מהירות"
slow.org.il/
למאמר על מינימליזם - הסוד הפשוט לאושר
shahar.me/39KIKdx
לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו בכל יום ראשון משפט השראה + סרטון מעצים לחצו כאן
shahar.me/3lc0sv7
כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על:
- שחרור רגשות מודחקים
- אהבה וקבלה עצמית
- שינוי דפוסי חשיבה
והסברים על העקרונות מאחורי המדיטציות - לחצו כאן
shahar.me/3ziqYcu
לאתגר של 5 ימים "הפסיכולוגיה של הכסף"
shahar.me/3cO8Lcn
למדריך מעשי לפיתוח התמדה ומשמעת עצמית היכנסו לקישור
shahar.me/32PnqCb
כולל אתגר לשינוי הרגלים עם משימות ממוקדות ומעשיות
כדי לקבל תכנים ממוקדים וחזקים, מומלץ לעקוב גם:
באינסטגרם
bit.ly/2OD8Rad
ובטיקטוק
shahar.me/3dcV2M7
שימו לב שאלו ערוצים שונים עם תכנים שונים, אז מומלץ לעקוב גם וגם.
למאמר על קשר גוף ונפש
bit.ly/2QQjSH6
למאמר איך עושים מדיטציה
bit.ly/2mJHst8
למאמר על יוגה
shahar.me/3CHEmb7
למאמר על חשיבה חיובית
bit.ly/2K4mwat
למאמר על שחרור חרדות והתקפי חרדה
shahar.me/2YcaT6t
למאמר על התמודדות עם לחץ נפשי
bit.ly/2Z7IM9y
@user-ho4oz4gw8s Жыл бұрын
שיחה מרתקת וכל כך חשובה להבין שמרוץ העכברים הזה חייב להרגע.תודה רבה🌟
@shahar_cohen Жыл бұрын
🙏🏼❤️
@sarani5040 Жыл бұрын
מענין ומחכים תודה
@shahar_cohen Жыл бұрын
🙏🏼🙏🏼
@user-kt7bf7ri8r Жыл бұрын
תודה שבאתי לכאן
@shahar_cohen Жыл бұрын
😊🙏🏼
@Jakovvviolinplayer Жыл бұрын
אהבתי את הלוגו הכנה והמתאים לתוכן מינימליסטי !
@shahar_cohen Жыл бұрын
😊🙏🏼
@trovador1 Жыл бұрын
פשוט נהדר. מעורר מחשבה . תודה לעמית ותודה לשחר!
@shahar_cohen Жыл бұрын
🙏🏼❤️
@nurithadar5998 Жыл бұрын
שחר, מאוד אוהבת פודקסטים שלך
@shahar_cohen Жыл бұрын
❤️🙏🏼😊
@user-ed2kf3jz2z Жыл бұрын
מעניין מאוד ונכון
@shahar_cohen Жыл бұрын
🙏🏼😊
@lenapol Жыл бұрын
ממדהים❤
@shahar_cohen Жыл бұрын
❤️❤️❤️
@ligold2 Жыл бұрын
המרוץ האינסופי אחרי עשיה לימודים עבודה...ואין זמן לנוח וכמה חשוב להבין שבעצם מדובר במינונים ואיזון תודה זה מרתק ומעורר מחשבה🙏❤️
@shahar_cohen Жыл бұрын
בהחלט, באהבה🙏🏼
@user-vg1qu1kg5n Жыл бұрын
תודה רבה🙏 מאד מרתק👌💖
@shahar_cohen Жыл бұрын
באהבה🙏🏼❤️
@davidg8447 9 ай бұрын
מדהים ורצוי גם לאזן אם לפתח משמעת של לעבוד הרבה וקשה בשביל להשיג מטרות, לדוגמא אם תתאמן רק פעם בשבוע לא יצא הרבה, כמו אם תתאמן 4 פעמים בשבוע ותגיע לכשל שריר בכל אימון, כי התוצאות מגיעות רק עם הרבה עשיה בלי עשייה לא מתקדמים.
@davidg8447 9 ай бұрын
*עם
@shahar_cohen 8 ай бұрын
🙏🏼💪🏼
@freebird8993 Жыл бұрын
איזו שיחה מבריקה, תודה רבה. מינימליזם זה בהחלט תהליך, זה דרך חיים, לא מאורע. לי זה מסע אישי לאהבה עצמית, הזולת, בעלי החיים והסביבה
@shahar_cohen Жыл бұрын
שמח לשמוע🙏🏼
@thedragonwarrior6510 Жыл бұрын
היה מרתק, מעניין, מסקרן וסוחף באמת לדעתי יש קשר חזק בין העולם המהיר שאנחנו חיים בו היום לעלייה בהפרעות החרדה והפאניקה אשמח לדעת למה הפודקאסט היה אודיו בלבד תודה רבה❤
@shahar_cohen Жыл бұрын
באהבה❤️ זה מה שהתאים יותר לעמית ולפרק הזה ספציפית 😊
@thedragonwarrior6510 Жыл бұрын
@@shahar_cohen תודה❤
@user-xl5pg5hd6i Жыл бұрын
פודקאסט יפה . מומלץ לשמוע במהירות x2
@burital7284 Жыл бұрын
כדי להספיק לשמוע עוד פודקאסטים :) , שמע באיזי חח
@TheBeastsex Жыл бұрын
לפני אלפי שנה נכתב במשנה ב אבות . תורה. " מרבה נכסים מרבה דאגה" אין אדם מת וחצי תאוותו בידו" וכן " אדם יש לו מנה ( כלומר מאה ) רוצה מאתיים. יש לו מאתיים רוצה ארבע מאות" כלומר ככל שיש לו יותר הוא מרגיש בנפשו חסר יותר. ההפך מה שהעולם המודרני כביכול חושב בטעות., שהכל שיהיה לך יותר תרגיש מסופק יותר. כלומר אם תהיה לך פרנסה רק לצורך חיותך וחיות משפחתך כלומר קורת גג כסות ומזון תוכל להגיע לאושר האמיתי
@shahar_cohen Жыл бұрын
🙏🏼
@stamshem12 Жыл бұрын
זה עבר לי בראש שקראתי את המאמר שלו במייל הכל כתוב בתורה כבר מזמן רק שאנשים לא ככ מבינים את זה בבהתחלה
@tzeellasheerhashvia5763 Жыл бұрын
נושא חשוב ... תודה שחר! למה הפודקאסט לא מצולם?
@avitalsokoler Жыл бұрын
מינימליזם
@shahar_cohen Жыл бұрын
באהבה🙏🏼 כך התאים יותר לפרק 😊
@myecologicgarden Жыл бұрын
כל זה נכון כשהמשכורת שלך היא הרבה מעבר ל 6000 שח כולל שעות נוספות ! והסכום הזה, 6000שח זה כל מה שיש לך לחודש קלנדרי לכל מה שצריך/ חייב/ מינימלי לאחזקת בית עבור חד הורי ומתבגר. כן, מי שהמשכורת נמצאת בכיסו, אתה צודק יכול לעשות הרבה דברים, מי שאין לו מראש - לא יעשה את הדברים שאתה מדבר עליהם, כמו לשבת במסעדות או בתי קפה, לא יקנה בגדים (הוא יקבל או יקנה ביד 2 במחיר של יד 2) יחסוך מראש בחשמל, במים, בדלק וכו ... כי פשוט אין לו וללכת לבוס .. הבוס יגיד לו, אין שום בעיה, זאת הדלת תחזור כשתרצה לעבוד. ❤
@gatoslindos9329 7 ай бұрын
לגמרי לא מתייחסים להמון אנשים שהשכר שלהם נמוך עובדים המון שעות וקשה , להפך הציבור חושב שאנחנו אשמים טיפשים ועצלנים
@user-fo3ux7qz6t Жыл бұрын
בקיצור. א. אני עובד 5 או 6 ימים בשבוע עד 14 שעות ביום אשתי 4 ימים 5 שעות. בריאותי הפיזית והנפשית טובה לאין ארוך ממנה. ב. בשבדיה המדינה עשתה ניסוי להעביר את כל עובדי המדינה ל 4 ימים 6 שעות ביום ל 3 שנים וזה נכשל לחלוטין
@shahar_cohen Жыл бұрын
אם אתה מרגיש טוב - מצויין🙏🏼
@user-fo3ux7qz6t Жыл бұрын
@@shahar_cohen לחלוטין בעד מנימליזים. הטלפון של העבודה לעולם לא נכנס לי לבית אין לי טלויזיה אוכל במידה וכו. עדיין עובד כי חייב ומרגיש מעולה פיזית ונפשית
@TheBeastsex Жыл бұрын
@@user-fo3ux7qz6t אז למה התחתנת? כדי להיות 80 אחוז בנתק מהמשפחה?? אם יש לך ילדים תעשה בדק בית מה קורה איתם.ואיזה מוסר וחינוך ערכי אתה נותן להם. למה הבאת ילדים לעולם? כדי לעבוד ? או כדי להנות איתם ולחנך אותם
@stamshem12 Жыл бұрын
@@TheBeastsex אתה גבר או אישה?
Off Roads Living
Рет қаралды 126 М.
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 18 МЛН
Dr. Roi Yozevitch
Рет қаралды 86 М.