Мысли, которые упрощают мою жизнь

Привет!
Последние пару месяцев я регулярно занимаюсь с психологом, и это помогает мне больше анализировать себя, свои мысли, свои реакции, поступки и изменения. За последние несколько лет, мне кажется, я довольно сильно изменилась, стала смотреть на какие вещи и ситуации по-другому, и эти изменения повлияли на то, как я проживаю некоторые ситуации.
Сегодня хочу поделиться теми несколькими мыслями и идеями, которые упрощают мою жизнь, и верю, что могут упростить и твою :).
О себе: меня зовут Лена, уже более двух лет я живу в Китае, в маленьком городе, преподаю английский язык в местной школе. Канал для меня - это возможность поделиться опытом и быть полезной, а также возможность задокументировать то, что меня окружает.
/ lenamoskaleva
Спасибо за просмотр! :)

[@ЕвгенияМатвеева-ч1э]

Я поняла, что я должна быть себе подругой, а не врагом. Мне должно быть комфортно с собой. Над этим и работаю сейчас) Раньше себя буквально за всё ругала, но в один момент просто села и подумала «я же своим друзьям так не говорю, я их поддерживаю, комплименты говорю. Чем я хуже?». Уже год я дружу с собой, узнаю.

[@helgaaltun3300]

Умничка! 👍🏻🤗

[@РусланГазиев-у2ц]

Спасибо за видео) Было очень интересно смотреть) Будет ли ещё что-то в подобном формате?)

[@alexeyzhuravlev9224]

Очень полезное видео, спасибо))

[@dimule1201]

🙏🏻

[@alexasidash]

можно видео про жизнь в Китае

[@lenamoskaleva2452]

уже есть на канале)

[@romedick]

Когда конец контракта?

[@lenamoskaleva2452]

вот уже буквально через полтора месяца)

[@romedick]

@@lenamoskaleva2452 домой))

[@АллаКарпенко-р4р]

Леночка , твои видео очень классные , просто вах-вах , вах-вах какие крутые , как и ты . Ты умница . За такие классные видео , я хотел бы пожать тебе руку 🤝🤝🤝🤝🤝 и обнять 🤗🤗🤗🤗🤗. МОЛОДЕЦ , МОЛОДЕЦ , МОЛОДЕЦ .

[@lenamoskaleva2452]

спасибо огромное!)

[@ДарьяТрудова-р2ч]

Спасибо,важно было услышать твои мысли.