N°14 | Un couple, c'est à deux - Envie de séparation - Quand la communication manque | Franck Lopvet

Dans cette vidéo, Franck Lopvet répond à la question de Sofia qui se demande pourquoi elle ne prend pas la décision de changer sa vie de couple insatisfaisante et se laisse porter par la vie. Franck explique que le problème réside souvent dans la peur de déclencher des émotions chez l'autre et la volonté d'éviter le conflit. Il souligne l'importance d'une communication ouverte et honnête où toutes les issues possibles sont envisageables. Pour éviter de laisser les choses se détériorer, il est nécessaire, selon Franck, de communiquer ses peurs, doutes et inquiétudes à l'autre. Une conversation d'adulte doit inclure la possibilité de résolution ou de rupture.
Idées principales :
1. Nécessité d'accepter toutes les issues d'une discussion
2. L'autre personne mérite de savoir où on en est émotionnellement
3. Une conversation d'adulte doit comprendre la possibilité de résolution ou de rupture
4. La manifestation des émotions est normale dans une conversation importante
5. La peur du conflit ne doit pas inhiber la communication.
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Dans la série d'émissions "C'est de la Vie, Franck Lopvet s'appuie sur une situation de vie que nous avons reçue pour nous apprendre à réaliser ce qu'il appel un pas de côté. L'idée est de décaler son point de regard pour parvenir à regarder ne situation d'un autre angle de vue afin d'en tirer d'autres conclusions et surtout afin d'élargir nos perspectives.
** D'où viennent les questions et situations proposées par Arnaud ? **
Tout part de notre newsletter disponible sur la page d'accueil du site de Franck. Lorsque je prépare une série d'émission, je lance un appel à participation aux inscrit de la liste. Je reçois toujours des centaines de questions mais nous ne pouvons en traiter que quelques dizaines.
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COMMENT INTERPRÉTER LE POINT DE VUE DE FRANCK LOPVET ?
Il est essentiel de se rappeler que Franck ne nous demande jamais de substituer ses idées aux nôtres. Au lieu de cela, il nous propose d'ajouter sa perspective à la nôtre, comme si nous ajoutions une nouvelle corde à notre arc. L'objectif principal de Franck est toujours de nous aider à élargir nos options, qu'il s'agisse de nos modes de pensée, de nos réactions ou de nos comportements.
OÙ FRANCK PUISE-T-IL LA MATIÈRE DE SON REGARD ?
Sans avoir de prétention à être universelles, les idées de Franck sont nourries par les 15000 rencontres des 30 dernières années. 15000 situations de vidéos et des dizaines de milliers de réactions à ces situations de vie dont Franck a pu observer des tendances, habitudes ou croyances, dans les faits, souvent contre-productives.
Plus d'information sur la pensée de Franck et sa pratique
Les appels à participations qui alimentent les questions posées dans nos vidéos sont diffusés au moyen de la newsletter d'Arnaud. Inscription sur le site de Franck.
Le site de Franck Lopvet :
francklopvet.com/
Les sous-titres peuvent présenter quelques erreurs.
#francklopvet

[@laurenceleblevec6254]

J'ajouterai dans les propos.de Franck que l'on peut aussi avoir peur de ses propres émotions, de se laisser embarquer par eux et de ne.pas.reussir à s'exprimer . Il faut du courage pour affronter les réactions, les signes.emotionnels de l'autre et les.siens. avoir confiance

[@lhommepoipoi]

Tu as gagné en clarté dans tes propos Franck. C'est chouette

[@lullabyofparis]

Faut pas trop avoir de désir (réussite ou échec du couple) dans ces conversations, faut se jeter dans le désir de se parler pour de vrai. Et inchallah.

[@sylviemonthuit328]

Merci 🤩 là maintenant je conscientise les 4mns 43 qui me conforte sur ce qui est juste un couple c’est l’envie mutuelle ♥️

[@michelecieutat2769]

La peur des ruptures....la peur de déclencher des émotions....En plein dans le mille de ma vie. Je tombe sur cette vidéo de Franck juste au moment où je décide toute seule que mon couple doit marcher à tout prix, et craignant par dessus tout la conversation entre adultes....Dire ce que je ressens est pour moi une source inépuisable de culpabilité, nécessairement pour moi ça va détruire l'autre, et peut-être aussi moi-même....Je ne peux donc pas m'y résoudre mais je me sens mal à l'aise en n'affrontant pas ma peur de parler, ma peur maladive de la possible crise qui en résulterait nécessairement selon moi.

[@Annosque]

Je vis exactement ça! En fait je ne sais pas ce que je veux et ne veux donc pas faire souffrir pour rien... Mais ce dialogue intérieur tourne en rond effectivement....Si je savais ce que je veux et ressens ce serait plus simple!

[@fledtrcrew]

Vous allez donc nourrir du ressentiment envers votre conjoint et cela aboutira à une rupture sans qu’il ne voit rien arriver. Donc énormément de douleur, un point de non retour et une totale incompréhension de sa part.

[@Julia-cs1il]

Capital. Merci! Je trouve que le fait de tenir l'autre au courant de ce qu'il se passe dans notre tête et cœur, c'est même tout simplement du respect. C'est dingue à quel point on s'est éloignés/on se méfie de l'émotionnel dans nos sociétés alors que l'on est avant tout émotions, put... ! 🤣

[@GuillaumedeVergy741]

L 'émotionnel n'a plus sa place dans la société,qui est plus les sociétés neo-liberales dégénérées 😊.

[@britan137]

Merci, nous sommes bien d'accord, que l'autre n'est pas dans notre tête, et qu'il doit entendre ce qui se passe... Cependant, je pense qu'il y a un autre élément à considérer : L'autre n'est pas là pour faire mon bonheur ou mon confort...! Commencer à considérer en soi, ce qui peut nous manquer ou nous bloquer... Rechercher, si le/les problèmes ne viennent pas de soucis ( blessures de vie non guéries, projections infantiles, attentes démesurées ) Notre société actuelle nous pousse à la 'consommation et au gaspillage' En Amour, beaucoup considèrent l'autre comme un bien de consommation personnel , une sorte de 'jouet' qui doit nous apporter satisfaction, sinon il gicle au rebus... A méditer...😊

[@Lisa-hd9fv]

Mais je suis d’accord, en couple on doit pouvoir se parler ouvertement et non pas régler ça avec “ses copines”

[@Kalcium12]

L'Amour est la Communication lacher son égo (peur = blocage)

[@paulbablee4467]

Il a réponse à tout ce gars, c est exceptionnel...

[@grazielapilard9218]

Je suis complètement ok avec ça ! Sauf que quand l'autre n'entends pas/ne comprends pas le sens des phrases exprimées. Qu'il ne veut pas entendre(politique de l'autruche) sa porte de sortie est la colère et la fuite, se dédouane de toute responsabilité. On fait comment ?

[@saraspawn]

Ben à force, on parte tout simplement. Car c'est même inutile de parler avec l'autre.

[@elisabethgilet]

Question intéressante, la politique de l'autruche est un gros problème pour la communication 😏

[@MrDarbook]

On faiblit . Jusqu’à ce qu’on accepte qu’on ne peut pas changer grand chose et qu’il est temps d’expliquer ça exactement. On ne change rien à notre situation qui pourtant ne me convient pas, alors il est temps pour moi de prendre la décision de faire ma valise .

[@salon.de.beaute_digital]

Merci Franck, c'est précieux ça.

[@aurelienboucher888]

J'adore cette vision des choses

[@laetitiabrenckle7798]

Merci pour cette question et pour ta reponse! ❤merci mercijen avais besoin ❤❤❤

[@laetitiabrenckle7798]

Merci pour tes exemples qui me permettent deme sentir moin démuni. Oui, lautre est censé etre le 1er a savoir comment on se sent, cest clair et ça paraît logique...

[@vickychoclazeur2579]

Très beau rappel

[@NicoLAxDeSouzax]

Super Merci !

[@LaChaineSociale]

Excellent épisode merci 👍

[@malikahaddar1018]

Merci Franck…

[@jessbern8404]

Merci, tellement

[@arianelallemand2042]

merci,si humain et responsable,,ca fait du bien,

[@arianed6891]

Merci.

[@genycastaing7631]

MERCI

[@makinesio-adelineriand3470]

Je ne dirais pas que c'est l'Autre qui mérite de savoir où en est le partenaire, mais soit même ! On mérite d'être honnête avec soi-même, et de l'exprimer ! Car cet "Autre" à participer de moitié à la dérive du couple... Il n'est donc pas plus méritant que moi 🙏

[@clarabarthelemy3335]

Et quand les problèmes, les ressentis ont été posés, plusieurs fois et que l'autre essaie de changer dans une certaine mesure et qu'il reste envers et contre tout alors que nos attentes sont différentes .... Que fait-on?

[@mabe974]

Face à une situation qui ne correspond pas à nos attentes: soit on arrive à changer la situation, soit on l'accepte telle qu'elle est, soit on la quitte. Le choix entre ces 3 options est entre vos mains. Et pour ce qui est du choix de l'accepter telle qu'elle est (sans que la situation n'ait pu changer) c'est choisir de l'accepter sans aller en contrepartie sans cesse se plaindre auprès aupres des entourages amicaux et professionnels (il est comme ci il est comme ça c'est fatigant c'est difficile - bah quitte le - oui mais non tu comprends je peux pas parce que y a les enfants y a la maison patati patata , la personne trouve des problèmes a toutes les solutions...). Accepter la situation telle qu'elle est c'est en assumer les conséquences finalement. Puisque c'est avoir fait le choix de ne pas quitter la situation.

[@Feulievre.7]

💐💛

[@xergio1977]

Le pire c’est par SMS 🤷🏻‍♂️😑jamais par sms …

[@aure7838]

4mn20…. J’étais d’accord jusque là…. J’acquiessais de la tête, et puis là…. Ça devient trop douloureux ces scènes de dispute. Je me remémore ( bien entendu à ma sauce) le bilan, ces années…Mon mec, je l’aime hein…. Mais alors j’ai envie de lui mettre de ces uppercuts, enchaîné d’un pied bouche…. Et je le finis à Coup de coude derrière la nuque 🥋🥊

[@gildayez]

Bonjour, Comment poser une question à Frank? Merci

[@annemariepays6839]

Mon mari ne parle absolument pas ! Je tends la perche mais rien !

[@I.N.T.J.]

Change de perche

[@Lisa-hd9fv]

Désolée mais il y’a peu d’homme ouvert à ce genre de discussion.

[@mathiaslaunay2534]

Bonjour Je voulais rebondir sur votre commentaire 😊 Je suis un homme ( jusqu'à preuve du contraire 😂) Et je crois que se genre de discussion je l'attend en vrai... Le silence est le mal être fait plu mal

[@mabe974]

C'est votre croyance personnelle (A moins que vous ayez ete en couple avec tous les hommes😂). Et du coup j'imagine que vous acceptez de ne jamais discuter réellement avec votre conjoint ou que vous êtes célibataire. Il y a également des femmes qui ne sont pas ouvertes a la vraie discussion (par peur de l'abandon par exemple, ou pour avoir le dernier mot). Et vous n'avez pas à etre désolée à avoir votre regard personnel basé sur vos expériences personnelles

[@ggreniers]

C'est juste Lisa. Mais y'a aussi des femmes évitantes qui fuit ce type de rencontre, relation...

[@Divinedefinition]

Exact. Ils ne son pas capable d'accueillir qui nous sommes, ni de nous voir quand on a des émotions. Juste de pleurer les ébranlés.

[@jerome_lebel]

👋