நீண்ட தூரம் வலி இல்லாமல் நடக்க என்ன செய்யலாம்?எலும்பு தேய்ந்தாலும் நடக்க முடியும்

[@gajalakshmirajkumar7912]

பார்க்கும் போதே என்னுடைய வலி சரியான உணர்வு வருகிறது. நன்றி நான் பயிற்சி செய்கிறேன் தம்பி

[@lalithan434]

Super sir

[@ilangovank.s4432]

மிகவும் நன்றி. தாங்கள் வாழ்க வளமுடன்

[@shanthiguna8811]

எனக்காகவே சொன்னது போல் உள்ளது.❤ மிக்க நன்றி தம்பி வாழ்க வளமுடன் 😊

[@badrunnisha5407]

அருமையான பதிவு சகோதரா நன்றி வாழ்த்துக்கள் எனக்கு 64 வயதாகிறது வலது முழங்காலில் சவ்வு கிழிந்து விட்டது நடக்க ரொம்ப கஷ்டப்படுகின்றேன் உங்கள் பயிற்சி எனக்கு உதவியாக இருக்கும் என நம்புகிறேன் நன்றி வாழ்த்துக்கள்

[@RANGANATHANK-tq9hj]

❤ அருமையான நேரடி செயல்முறை விளக்கத்துக்கு நன்றி ஆனந்த்🎉😅

[@Selvakumar-ub4kr]

பயனுள்ள பதிவு ரொம்ப நன்றி தம்பி ரொம்ப அருமை அருமை தம்பி

[@kalyanib1757]

வயதானவர்களுக்கு கண்டிப்பாக உடற்பயிற்சி தேவை. முதலில் நீங்கள் சொன்ன காரணங்களால் தான் நடப்பதை நிறுத்தினேன். இப்போது அவஸ்தை படுகிறேன். முயற்சி செய்கிறேன் உங்கள் பயிற்சியை.

[@rmanonmani5073]

Thank you sir unmaiyana thakavel palaruku intha prichanai iruku ennamum than thank you so much

[@sukumararun8375]

Super sir. Very useful.

[@RANGANATHANK-tq9hj]

என்னுடைய வயசு 79...சில யோகாசனங்கள் செய்து காட்டினால் பலருக்கும் நன்மை தருமே. நன்றி 🙏🎉

[@bavaanin9038]

பயனுள்ள பயிற்சி நன்றி

[@meenas7781]

Excellent and very simple to do

[@MGanapathi-uu9kz]

Very nice

[@bharathisethumathavan2236]

Thanks.alot.god.bless.you.best.wishes.

[@ambikae2676]

Very useful information ❤

[@PriyaPriya-pb6ct]

Sir partial or incomplete paralysis symptoms yennanu sollunga ithai physio theropy mulam cure panna mudiyuma please sollunga sir

[@vasanthiKumari-t7r]

Thanks.for.your.best.execise.and.penibit

[@antonetjoana1927]

Sir for the past seven years I am suffering from severe knee joint pain The Synovial fluid has dried up the cartilage is eaten up the knee bones are tightened Various treatment has been administered Allopathy Homeopathy Neuropathy Ayurvedic Accupunture Naturopathy and finally Physiotheraphy Still I am unable to walk using wheel chair only Please sir help me to walk again I am sixty years old Anxiously awaiting for your valuable reply Thankyou

[@physiopride3766]

I can't answer here ma'am. Please call this number ma'am ph:9176231053

[@geetha8438]

While walking shall we carry water bottles in hands for weight. Half liter bottles.

[@physiopride3766]

Yes ma'am. But don't lose your posture

[@geetha8438]

Thank you so much sir. I got little pain on the left leg knee. That’s why I’m asking you sir. Exactly I don’t know by this. Any way thank you sir. I follow all your exercises sir

[@vijaykumar-eg4fo]

Vanaka sir I saw your exescises in you tube , very nice My age is 75 i cant walk properly Now I had a fracutre inn my right dhoulder. i t happens onJan 12th Now I am for better Now a days O had a. Pain in right shoulddiefrahgturd anna place Im doi g. My house works In the night i cannot hold my shoulddr moveright and left what can I do gor this pail Please reply my Messages I waiting the reply Thank you once morefor your co operation

[@boomachinnalagu9878]

நன்றி தம்பி

[@indiraindira1494]

Yes. Dr. 🎉❤❤❤

[@usharaman-o3i]

Super

[@TKTK-y9i]

Mutti operation panniyavar intha exceies pannalama thambi

[@physiopride3766]

செய்யலாம்

[@mtextailoring4826]

Please l4 L5 and S1 disc desiccation exercise

[@Aninayuvin1802]

Good mornig thambi.All the exercises r simple.But I couldn't keep all in memory.so can i do some alone?

[@physiopride3766]

Yes sir You can

[@vahitharahman5087]

Tq you Dr

[@swarnagowri1469]

Thanks

[@Sabira-lm2yb]

Nann athe thann. Anda. Istil nnum

[@Selvakumar-ub4kr]

திருப்பூர் பகுதி செல்வகுமார்

[@BakkiyamAnand-du2cq]

வயதான என்னால்செய்யமுடியமா

[@physiopride3766]

முடியும் 👍

[@raajesvariv.s5970]

𝗧𝗵𝗮𝗻𝗸 𝘆𝗼𝘂