Ăn gì cho răng chắc khỏe?

Sức khỏe răng miệng đã và đang là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Bởi một hàm răng chắc, khỏe còn mang yếu tố thẩm mỹ. Ngoài những yếu tố như cơ địa, di truyền, vệ sinh răng miệng…thì chế độ dinh dưỡng cũng có vai trò rất quan trọng trong việc duy trì và tăng cường độ bền, độ trắng và bảo vệ men răng.

[@minhquano5690]

wow

[@thaihienvo8877]

Ăn la' trâu + ít vôi + nửa quả cau = răng chắc khỏe cực kỳ mà khô nôi cái mồm bị cái màu kho' coi