Ăn Gì Để Nhiều Sữa, Đặc Và Thơm - Con Tăng Cân Vù Vù | Dinh Dưỡng Mẹ Bỉm Sữa

Ăn gì để nhiều sữa? ăn gì để sữa đặc và thơm? Là mẹ bỉm sữa chắc hẳn ai cũng quan tâm đến hai câu hỏi trên. Với con, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất không thể thiếu. Sữa mẹ chất lượng sẽ thúc đẩy tốt cho sự phát triển của con, con mau chóng lớn.
Nhung cũng không ngoại lệ với cơ địa ít sữa do bị bệnh suy giáp khi mang thai nên nỗi lo lắng của Nhung càng nhiều hơn. Suốt thời kì mang thai Nhung luôn cố gắng tìm hiểu nhiều nhất kiến thức để sữa nhiều và dinh dưỡng. Và quả ngọt đã đến với những nỗ lực của Nhung. Từ tráng bình sau 2 ngày sinh mỗ nay Nhung đã hút được 1,5 lít mỗi ngày. Con thì tăng cân đều đặn hàng tháng.
Video này là chia sẽ tất cả kiến thức Nhung đã áp dụng thành công. Nhung tin rằng sau khi xem hết video này thì các mẹ cũng sẽ có được quả ngọt như Nhung.
Tham khảo ngũ cốc lợi sữa Nhung đang sử dụng tại đây: loisua.beyeuoi.com
Hướng dẫn chi tiết massage: • MASSAGE 3' Betibuti (1...
Khớp ngậm đúng: • Betibuti: Khớp ngậm đúng
Tư thế bú đúng: • Tư thế bú cổ điển - Cr...
File ảnh cách chăm sóc và massage bầu vú: drive.google.com/drive/folder...
Bạn thấy hay và hữu ích thì đăng ký kênh của mình để nhận thêm những video hữu ích nữa nhé
Nhấn vào đây để đăng kí bit.ly/nhungyoutube
-------------------------------------------------------------------------------------------
Kết nối với Lê Hồng Nhung để được tư vấn miễn phí về chuẩn bị trước khi mang thai, sức khỏe, dinh dưỡng trong thai kỳ và mẹ bỉm
Inbox Fanpage : bit.ly/39tYGOG
Trang cá nhân: bit.ly/2F5qISH
-------------------------------------------
© Bản quyền thuộc về Lê Hồng Nhung
© Copyright Lê Hồng Nhung & Do not Reup

Ngũ cốc lợi sữa Nhung đang dùng đạt chứng nhận FDA của Mỹ shope.ee/8zfVu467lo

[@cuongbuithikim2479]

Chị ơi. Ngũ cốc lợi sữa bầu bao nhiêu tháng sẽ uốn được chị

[@phuongquach7760]

E đặt mua ngũ cốc chỗ c ko biết c nhận dc chưa

[@HungPham-ej8fy]

bạn bán ngũ cốc gi v

[@minhduyenangthi2602]

Link ảnh hướng dẫn chăm sóc bầu vú dưới phần mô tả của Nhung báo lỗi không vào được ạ

[@phongcola1047]

C ơi ngũ cốc này uống mấy hộp là sữa nhiều v ạ

[@thuytranthi-uz1iz]

Vi deo hay và hữu ích quá bạn.

[@nguyentuyen1843]

Bạn rất nhiệt tình và nói rõ vấn đề. Tuy nhiên bạn nên nói ngắn gọn, chốt ý chính để người xem dễ nắm được và cảm thấy thoải mái hơn khi xem video của bạn nè. Thanks bạn nhiều!

[@kimvenho4192]

Chị ơi em sanh gần một tuần rồi mà sữa của e it quá làm cách gì để sữa nhiều vậy chị

[@balankvlogs7289]

Đúng ạ. Xem mệt mỏi ghê ạ

[@tym7533]

Đúng r ạ

[@TPT179]

Tuy e chưa có em bé nhưng quan điểm bầu bí sinh con của e giống hệt c Nhung. Cảm thấy may mắn khi tìm ra kênh của c. Thanks c nhiều. Chúc bé Gold hay ăn chóng nhớn nha :)

[@hongho9141]

video cua c thât hữu ích.... 😍😍😍😍😍

[@TrangNguyen-wg9ms]

Mẹ Nhung thật xinh đẹp! Mình rất thích nghe những kiến thức bổ ích mà Mẹ Nhung chia sẻ, cảm ơn Mẹ Nhung nhiều nè! ❤

[@sophiaduong272]

Hi Nhung. Mình thấy video rất bổ ích nhưng hơi dài dòng mà nói đi nói lại cũng chỉ bao nhiêu đó, mong những video sau N sẽ làm ngắn gọn hơn. Cảm ơn N :)

[@mongtrinhtrieuthieu2798]

E lướt fb thấy c đăng 1 cái là phi vô đây luôn😍😍😍

[@GiangNguyen-cl1vr]

Chị Nhung nói dể hiểu ghê à , giải thích rỏ ràng , giọng ngọt ngào ! Cảm ơn chị ui nhé

[@anhthuinh1312]

Nhấn mạnh vào vấn đề, đừng dài quá tụi e sẽ ko chú ý nhiều đc. Dù biết chị rất hay về dinh dưỡng và e rất thích xem. Nhưng hơi lòng vòng.

[@tym7533]

Đúng r ạ.

[@saumuacauvong7621]

Chuẩn lun.

[@ycoly9462]

Chẩn

[@maitranthanh2819]

Công nhận xem mấy video của b này cg hay nhưng toàn phải tua vì nói dài quá

[@NguyenHuong-xg2qb]

Chuẩn

[@tuonguyenchannel3169]

Hữu ích. Cảm ơn chị nhung

[@quynhngo945]

Mình thích câu nói của Nhung: yêu bản thân mình, chăm sóc bản thân mình.

[@lienng91]

hữu ích :D

[@huongle4988]

Cưng quá

[@TruongminhdatCenica]

Video hữu ích quá, cảm ơn mẹ đã chia sẻ

[@YenNguyen-ys1zc]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Cảm ơn Nhung đã cung cấp nhiều kiến thức rất bổ ích cho bà mẹ để chăm sóc bé phát triển tốt hơn!!!

[@laichaunguyenthi1083]

Chào Nhung! Mình ms có đc tin vui lần 4 nhưng zô tình xem đc clip chia sẻ của bn mình thật tự tin khi tiếp nhận nhìu kiến thức sâu sắc & thấu đáu hơn trong từng giai đoạn mang bầu & sau sinh thì thật sự mà nói điều gì càng khó thấy khó biết khó hỉu thì nó càng thâm thúy & tích cực. Cảm ơn Nhung rất nhiều về những gì đã chia sẻ. Nhưng mình thật tiếc là ko biết làm sao để kết bạn trên FB vs Nhung để có được những bữa ăn hoàn thiện trong giai đoạn mang thai & sau sinh. Mong Nhung cho c xin Facebook để c có nhìu bữa ăn cho con thật hợp lý nhé. Cảm ơn Nhung. Chúc Nhung ngày càng xinh đẹp & có nhìu clip hữu ích hơn nữa ko riêng gì kiến thức bà bầu.

Bạn tìm #lehongnhung trên fb là ra à

[@congpham7984]

@ ảnh đại diện là j z c

[@thienmai3678]

Review cách giảm bụng sau sinh đi Nhung ơi

[@nuongnguyen5355]

Rất bổ ích 😍

[@beyeucute7196]

Nhung chia sẻ cho mình tham khảo ngũ cốc dành cho mẹ sau sinh với nhé

[@phonhtran7104]

Xin vía nhiều sữa cho con như cj nha

[@hanhhothi5698]

Chị sinh xong lúc nào thì mình bắt đầu uống sữa lợi sữa được ạ??

[@thithao4919]

Yêu quá

[@HongNguyen-fk6gg]

Bạn ơi đang cho con bú có uống đc s ữa tươi ko đuòng đc ko ah

[@hienlethi2229]

C ơi mình mua các loại hạt về tự rang và xay làm ngũ cốc có tốt k ạ

[@toliveistofight12]

Chờ mãi video này của em :))

[@thuphaminh3574]

Sữa thơm Ba nó cũng thích nữa

[@ThuyNguyen-fu3wr]

Cho e hỏi,sữa vất ra để nhiệt độ bình thường hoặc ngâm nước sôi thì để khoảng thời gian bao lâu vậy c, 1 tiếng k c

[@longnguyenba9980]

Cj ơi em sinh mổ dk 1thang roi mà sữa em nó hay loãng thì phải làm sao ạ

[@thuthanh6235]

Chị ơi, chị nói ngắn gọn lại, các mẹ sau sinh vốn thiếu ngủ rồi nghe video đợi vấn đề chính của chị mà buồn ngủ nản luôn í ạ. mà vẫn chưa nghe đc cái cần nghe.

[@thilytran1737]

Thấy nói ko . Buồn ngủ thật . Nói hoài mà ko vô nội dung chính .

[@thuongtran1888]

Clip này thật sự bổ ích, em xem hoài luôn mà vẫn cứ muốn xem ko biết chán

[@tranguyenthu6709]

Cà thu, cá hồi, cá nục, tôm cua, trứng, các loại hạt (hạnh nhân, óc chó, macca, hồ đào, chia), các loại dầu thực vật, các loại rau màu xanh đậm (cải bó xôi, chân vịt) Tăng protein cho sữa đặc: bò, nạc heo, nạc gà, cá, trứng + các loại hạt, đậu, đậu phụ.. Sinh tố chuối, bơ, yến mạch Bữa phụ: trái cây, ly sữa ko đường, ngũ cốc,

[@nhile7298]

Nhung ơi sanh mổ xong mình uống sữa tươi đc ko ạ

[@thuthuynguyen5710]

Chị nói rất hay và chi tiết. Dễ hiểu

[@TuNgo-eh6wi]

Hi Nhung

[@bichvanson1909]

Mong la e cung dc nhieu sua nhu chi e dang man bau bay thang

[@HangNguyen-ww3yd]

E xin sữa về nhiều và đặc cho e giống mẹ nhung nha ♥️ chúc con khoe mạnh lớn nhanh nha 👍

[@notrangthi485]

Nói chuyện dễ thương quá

[@dgle1413]

Sữa em nhiều lắm nhưng bé hk được cân nặng tốt có cách nào tốt hơn cho sữa hk chị

[@minhthutran8483]

Cảm ơn chị Nhung vì những thông tin bổ ích . Các mẹ trước khi đẻ nên xem dần là vừa kẻo lại chê chị Nhung nói dài dòng. Chỉ nói nhiều một phần cũng để mn hiểu rõ hơn. Đọc cmt mà thấy mắc quạu những người chê bai, chửi. Ng ta đã tốn công làm video mà mấy bạn còn lười nghe mà còn chê nữa thì tốt nhất không nên vào clip để xem làm gì vì vừa gây bực trong người đã k muốn học hỏi, học vì con mà còn buông lời cay đắng cho ng khác nữa thì đúng là rảnh thật. Mong chị ra thêm nhiều clip hay bổ ích nữa. Chúc chị và gia đình thật nhiều sức khoẻ ❤️

[@AnNguyen-uu8qd]

Rất hữu ich ..nhưg hơi dài

[@HaHa-eb5pp]

Nhin bé kg roi mat lun

[@thuthaonguyen7059]

Chị ơi e sinh được gần 3 tháng rồi e mún tăng dinh dưỡng từ sữa mẹ vậy e uống loại nào ạ và e mua như thế nào

[@thanhhoangthanh262]

Hay thong can de em lam het clip

[@ThanhBui-hu9mr]

Vao de luon di

[@thuyvu9429]

Sắt và vitamin bạn đang dùng là loại nào vậy ạ ..?

[@khanhtrangnguyen9485]

Chào Nhung, video của Nhung rất bổ ích và có tâm cho các mẹ bỉm sữa. Tuy nhiên mình muốn góp ý là bạn nên có 1 kịch bản cụ thể cho mỗi video để nói ngắn gọn hơn, tóm tắt những ý chính mà chủ đề video muốn nói tới. Cảm ơn bạn nhiều.

[@VanLe-cd9rr]

Đúng roi noi dài dong nghe mệt chet dc!

[@kahkuanlee4826]

Nói nhiều dữ

[@haiyenbui3665]

Mình cũng có cùng ý kiến, em ấy nói hay kỹ càng nhưng hơi vòng vo, mình chờ những ý chủ chốt mà mãi không thấy.

[@nguyentuyen1843]

Mình cũng thấy y như bạn!

[@linhhuynh9724]

Nói dài dòng nghe mệt vl, nói ít ý chính thôi là đủ

[@myoanhlethi9287]

Nhượt điểm của bạn N là hay lặp lại nội dung hihi

[@snakepig8983]

Em cũng thấy vậy, vả lại chị ấy nói hơi dài, bổ ích nhưng nếu thu gọn lại từng nội dung ngắn gọn thì okey hơn

[@ngocthao2661]

N có thể tóm tắt tổng hợp lại những ý chính vào cuối video, và giới thiệu ý chính đó vào phút thứ mấy của video vào đoạn giới thiệu đầu tiên của video, cho những ng lười như mình xem cho nhanh, thật sự thix coi kênh N, nhưg ngán quá, vì clip nào cũng dài, coi r ngủ quên lúc nào k hay lun á😂, mình bik kênh N trễ quá, gần đẻ oy, h nghiên cứu hết chắc ko kịp, clip nào cũng dài🥺🥺

[@hungnganxuan8644]

Sữa em hồi bị loãng không đặc thế thì làm sao để có sữa đặc vậy chị

[@kunamdpkkunamdpk4963]

Trc minh vừa sinh là của sữa lun

[@vnhyy8711]

Bạn ơi, sau sinh bao lâu có thể ăn được sữa chua vậy

[@PhuongNguyen-gh2ih]

Xin vía nhiều sữa như e nhé

[@binhbonggu8398]

Mình sinh mổ vài tiếng sau sữa về quá trời mấy tháng đầu sốt đêm ko ngủ đk ướt hết áo khổ ghê.

[@phanhong3006]

Xin vía chi sữa đặc nhiều sữa nè

[@tunguyenquang6402]

Em có it sữa con anh mới sinh đang thiếu sữa em có thể chia it sữa được không

[@mikhep3860]

Chị ơi chị có nuôi bé gold theo easy ko ak

[@ngocngoc1689]

Chi nhung có e hỏi lúc chị sanh bé đc mấy tuần bé chào đời z chị , e có bầu 40tuan 3ngay rồi đã trễ ngày dự sanh 3ngay ma vẫn chưa có dấu hiệu sanh mong chị trả lời cho e bt gì e rất lo sợ bé bị ảnh hưởng gi

[@duyentruong1956]

Em sinh mổ 2thang r mà sữa loãng lm cách nào để sữa đặc v chi

[@thuthuypham6234]

Ham quá , dâu của mình 2 tuần rồi chưa có sửa !

[@anhkhoa772]

Xin vía nhiều sữa của nhung nha

[@bichkieungothi5144]

Chị cho e hỏi hút sữa là sau ạ e thấy chị để tủ đông zạy lúc cho bé ti thì làm sau ạ

[@linhchidao1502]

Mình xin vía sữa về nhiều và đặc của bạn nhé ❤️❤️❤️

[@thichinhtran8057]

Mình xin via sữa về nhiều ạ

[@quinguyen1720]

e muốn mua ngủ cốc như thế nào ạ

[@tienoan3517]

Chị nhung ơi ,e sinh đc 1thg mà bé kh có chịu ngậm ti thì phải làm sao ạ

[@HoaiNguyen-eq1jm]

Thật sự ai cũng muốn nhiều sữa cho con xem xong chị chia sẻ với điều kiện của mình không thể theo được.ngày 6 bữa như vậy bỏ hết việc nhà.chỉ ăn không làm được gì luôn.như mình đẻ xong 10 ngày phải làm + 2 đứa con nữa.xem chỉ để tham khảo chứ không học theo nổi

[@khuongngo4115]

Ưu tiên ăn đồ ăn ấm nóng nếu mình ăn trái cây hay sữa chua lạnh hoặc sữa tươi để ngăn mát có ảnh hưởng gì không Nhung ơi, mong Nhung trả lời chia sẻ kinh nghiệm cho mình yên tâm hơn trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ nhe

[@xuanvothi7698]

Cho mình hỏi uống lợi sữa bao lâu thì có sữa nhiều

[@ThuNguyen-bl5io]

Xin vía nhiều sữa cho con

[@thuyhangtran3010]

Bé nhà chị đang dùng bình sữa nào vậy ạ?

[@thaoluc5193]

C nhug oi cho e hỏi e sinh bé dk hơn 2thang rui muk Jo sữa về ít quá thì Jo có j ăn hoặc uống để sữa về và đặc hơn k ạ

[@thiduyennguyen4867]

Chị ơi cho em tham khảo ngũ cốc

[@user-fz2pi6xg2z]

E ơi c sính mô c bị tắt sữa 18 ngày không ra còn có cách ra sữa không em

[@honggiangtran2538]

Để ngăn đá hay lạnh chị

[@dema5363]

Chị ơi e sinh được 5 tháng rồi mà ngày càng ít sữa, làm thế nào để sữa về ạ Mong chị rép

[@NhuQuynh-mh3hw]

C cho e hỏi,hiện tại bé nhà e được 2 tháng tuổi mà e lại dần mất sữa do sửa ít be nút mới miệng hay sao ak nên bỏ ti mẹ(với bé bú rất kém ạ)e bị tres không biết làm cách nào để sửa về lại .mong chị có thể chỉ e cách ăn uống như thế nào để có sữa .chu hai vú e nhìn nhão ra k căng lên là e rau làm ạ

[@thuynguyennguyen2908]

Chào b! Ngũ cốc bầu giá bao nhiêu 1kg? N muốn mua

[@binhvu4596]

E muốn mua ngũ cốc thì phải làm sao ạ

[@tunpi3881]

Chia sẽ em với

[@chunga8796]

Xin vía sữa về nhanh sau sinh của bạn nha ❤️

[@TienPham-og9gu]

Coa chị nào tóm tắt ý chính híup em với, e xem 2 clip của chị Nh bgio nhức đầu, hoa mắt với lùng bùng lỗ tai quá nên ko còn nhớ nhiều, muốn tour cho nhanh mà sợ lướt qua những ý quan trọng, bầu bí nên cần nghỉ ngơi và xem những thông tin ngắn gọn dễ hiểu ạ.

[@quynhngo945]

Trộm vía. Sữa chị dồi dào quá

[@MiPham-df7yx]

Xin vía nhiều sữa như chj

[@tuyenson614]

Z ơi ngày đầu sữa ra màu vang mà vài hôm sau sữa nó màu trắng z bé có tăng cân ko ạ

[@huenguyen698]

Nếu sinh bé 1,5 tháng mới kích sữa có được k ?

[@thuyvi4316]

Ý bin nhà e cũng ngày 17 tháng 4 😍😍

[@ngantathi6022]

Muốn tìm hiểu ngũ cốc của nhung thì ở đâu ạ

[@kimhongvo1674]

thấy chị này nói đúng mà hơi bị lòng vòng nói dài .. vô thẳng vấn đề là đc rồi

[@maoka4043]

Món ăn đa dạng qúa, cũng thích ăn thế nhưng nhà k có điều kiện

[@tieutam9254]

Chuẩn

[@nhuypham17032k]

Tóm tắt jk chị

[@hanhhuynhngoc9928]

Chị ơi bé nhà mình có bị khò khè ko? Chị có video nào hd rõ hơn k ạ?

[@hoaingan2141]

Cj ơi cách dự chữ sữa như thế nào ạ

[@TrangPham-nd8be]

Máy hút sữa c mua bao nhiêu tiền vậy

[@dampham1982]

Sanh xong uong tot k c

[@thuyang5554]

Mình phải chỉnh chế độ 2.0 nhưng vẫn dài quá. Bạn nên nói ngắn gọn thôi ạ

[@thaonguyen8347]

Xin chỉ cách dùng lợi sữa để có nhiều sữa hơn

[@ngotuankiet9246]

C ơi. C lên thực đơn cho mẹ sau sinh đi c. Bé đầu e ăn mỗi thịt nạc sợ quá ạ. Mong được chia sẻ

[@phanhong3006]

Xin vía chi nhiều sữa

[@thenguyen5451]

Cj nhung oi sanh mổ mjk kiêng ăn j k cj để k ảnh hưởng vết mổ

[@LienNguyen-fr5kr]

Sua tươi uống đc ko bạn

[@thialy4260]

Chị ơi,chị ở đâu vậy?