NÁM DA - Nám là gì ? - Bật mí 5 nguyên nhân quan trọng trong skincare routines | Dr Hiếu

Nám da là gì ? Làm thế nào để có thể xử trí nám ngay cả trong mùa hè ??
Tư vấn hỗ trợ về Da:
📨 Nhắn tin:
=======
Nám là một trong các vấn đề sắc tố da gây ảnh hưởng thẩm mỹ không nhỏ
Nám có nhiều thể: Nám thượng bì, trung bì , hỗn hợp...
Phân biệt nám - tàn nhang, hori nevus.... để có thể lựa chọn giải pháp đúng cách ..
Nguyên nhân thường gặp trong nám da:
- Ánh sáng mặt trời
- Do thuốc
- Do mỹ phẩm
- Do nội tiết tố
...
Những lưu ý trong skincare hàng ngày là gì ?
Làm thế nào để lên được Skincare routines hiệu quả cho trị nám ?
💢 Cộng đồng chăm sóc da KHOA HỌC - Cùng Dr Hiếu : Chia sẻ cách chăm sóc da, review về mỹ phẩm, live stream từ Dr HIếu
/ cosmetic.drhieu
💢 Cộng đồng chăm sóc da Khoa học: Chia sẻ cách chăm sóc da, live stream từ Dr HIếu
/ congdong.chamsocda.kho...
--------------------------
📌Liên hệ với Dr Hiếu:
---------------------------
📨 Nhắn tin:
🔲Twiter: home?lang=vi
🔲Blog: bacsihieu.vn/
🔲Facebook: / drhieu.aesthetic
---------------------
© Bản quyền thuộc về Dr Hiếu Aesthetic
© Copyright by Dr Hiếu Aesthetic ☞ Do not Reup

[@huynguyenvan9434]

Mê xem vid của Bs.H.... khoa học, tận tình lại vui vẻ nữa 🤟🤟🤟🤟

[@bacsihieu]

❤❤❤

[@oanhnguyenthi4302]

Bác sĩ có thể review về sp trắng răng nhé?

[@TrucNguyen-xi1dm]

Có sản phẩm hay biện pháp gì trị nám da bởi các nguyên nhân trên k bs ơi

[@thuphuongnguyen6483]

Hay quá bac si oi 💐👍❤️

[@KimNguyen-wx2jv]

Bs ơi da bi nám nên sử dụng loai nào và uong thuoc gì bs tu van giup a

[@inhhoangnguyen5289]

Bác sĩ ra nhiều video hay quá ạ:)

[@bacsihieu]

❤❤❤

[@yenvu-ch6go]

Anh ơi anh tư vấn cách trị nám hiệu quả đi. Có nên uống colagen không a

[@chienvan8556]

Bác sĩ ra vd về thâm quầng mắt cho nam đi ạ mong bác sĩ ra vd ạ 🥺🥺🥺🥺

[@thuhahoang8181]

Bác sỹ ơi con gái mình 11 tuổi đã nên dùng kem chống nắng và serum chưa ạ?

[@sanang8202]

chào bác sỹ da em xài xem ít ra nắng nhưng sao lại bị nám và sạm da ,cảm ơn bác sỹ

[@minhthu2978]

Bạn ơi tàn nhang và nám thì dùng sản phẩm nào để cả thiện nàn da hả bạn

[@thutrang4127]

Bác sĩ ơi em mới 16 tuổi mà đã có nám rồi em nên sử dụng và điều trị thế nào đây

[@duongganh7885]

Bac si oi .mình bị nám từ lúc sinh cháu xong đến giờ là 7 năm roi.lúc đầu bị ít giờ lan nhiu ra cả hai bên má .bs chỉ cách điều trị ạ.

[@ngocquynhnguyen8268]

Bac sĩ ra nhiều video hay quá

[@lienbien3141]

Em bị nám, da khô nên dùng sản phẩm nám nào hiệu quả ah

[@thanhphuong1832]

Helo bs Hiếu. Chúc bs sk và hp

[@bacsihieu]

Cảm ơn Thanh phuong. Chúc bạn nhiểu niềm vui và nt nhiều lên kênh nhé

[@inhtrang3912]

Bs hiếu ơi chị 45t bị nám ở hai bên gò má và sóng mũi rất đậm bs giúp chị với cảm ơn bs rất nhiều

[@BabyBaby-eu1ob]

Cảm ơn bác sĩ rất nhiều

[@bacsihieu]

Cảm ơn em Thấy bài viết hay nhớ chia sẻ giúp a nhé

[@PhuongThanh-mr3vh]

nhờ bác sĩ chị cho e cách trị tàn nhang với ạ

[@maryle3000]

Quá chung chung bs ơi.

[@khanhhoang9041]

Cảm ơn bs vời bài chia sẻ

[@bacsihieu]

Cảm ơn em Luôn theo dõi và ủng hộ a nhé

[@NguyenVu-iu3tr]

Uống thuốc nào khỏi nam bac sy oi

[@hellenapham6869]

Nếu nám rồi thì phải làm gì để giảm nám ạ

[@krystelfreeze4906]

Càng ngày content của bác sĩ càng đơn giản chắt lọc và hấp dẫn.

[@bacsihieu]

👍 Cảm ơn e, đón xem Video mới trên kênh của BS trong thời gian tới nhé. Sub kênh và giúp a chia sẻ Video nhé e !

[@Eflashcard]

Kk9

[@TamThanh-ru5rr]

​@@bacsihieu❤

[@TamThanh-ru5rr]

​@@bacsihieu❤❤❤ sẽ

[@phucfreefire4821]

sam da bắp tại khoản 20 ngày mặt ko năm chỉ nằm tay thôi có bình gì không bạn ơi tuổi 58

[@huutaitran2401]

Bác sĩ Hiếu ơi! bác sĩ làm video back to school tụi con đi, mong bác sĩ làm từng ngày. Tuổi dậy thì khổ quá:((

[@bacsihieu]

Em search youtube từ em muốn tìm +Dr Hiếu sẽ có video em cần nhé. Và đón xem nhiều video mới trên kênh của anh nhé ❤❤❤

[@vuho6113]

Bs ơi.k biết là nên uống Collagen vào thời điểm nào trong ngày là tốt ạ.co uống chug với vitamin e và omega đc k a

[@bacsihieu]

E bổ sung sau ăn 1h nhé Vitamin E cần bổ sung 15-30mg/ngày mà vitamin E có nhiều trong thịt, trứng... nếu em bổ sung thừa sẽ rất dế tích trữ mỡ nên không cần thiết bổ sung đường uống em nhé

[@ngophuongthao2698]

BS làm video về cách trị nám đi ạ

[@bacsihieu]

👍 Cảm ơn e, đón xem Video mới trên kênh của BS trong thời gian tới nhé. Sub kênh và giúp a chia sẻ Video nhé e !

[@ThaoNguyen-jr6hz]

Bs có thể tư vấn giúp cách điều trị nám đc k?

[@hoanghannanguyenle8409]

7:36 - hết video rồi bác sĩ Hiếu mới nhắc. Giật mình nhìn giờ, mình đang xem video này lúc 12 rưỡi đêm 😂

[@nguyenhang1714]

Bs làm về trị mụn lưng đi ạ

[@bacsihieu]

Anh có video rồi em nhé . E seach youtube từ muốn tìm + Dr Hiếu sẽ có video em cần nhé .

[@thanhtruc3254]

Em bị nám do mụn để lại em phải làm sau

[@TrinhTrinh-kt5dg]

Mong a ra video da ửng đỏ. Dị ứng tiếp xúc ạ

[@bacsihieu]

❤️ E Search Từ muốn tìm + Dr Hiếu sẽ có VIDEO e muốn nhé !

[@khanhbang2829]

Bs tư vấn giúp e a,e phải đi lam ca đêm giấc ngủ thay đổi vậy có phương pháp nào để giúp da bớt sạm nám k ạ?

[@bacsihieu]

Em nhắn tin fanpage: Bác sĩ Hiếu. Trong link mô tả nhé!

[@thihienmyle5723]

A ơi dạo này thời tiết nóng quá mặt em nổi nhiều mụn kiểu mụn nước nhỏ li ti trên da thì phải làm sao ạ😌

[@bacsihieu]

Em inbox Fanpage Bác Sĩ Hiếu ở phần mô tả em nhé 👍

[@kimsontran4064]

E bị nám da, ko biết sao nè. Bác sĩ có cách nào chữa không ạ

[@bacsihieu]

❤️ E nhắn tin fanpage: Bác sĩ Hiếu. Trong link mô tả nhé!

[@hientong8680]

Nam tri het han duoc ah

[@nguyenanhhung1959]

Lúc nào bác sỹ review kem trị nám linh nhâm đi.

[@bacsihieu]

❤❤❤ đón xem trên kênh của anh nhé .

[@kimsontran4064]

Xài dc ko nạn

[@nhuongvuong5756]

Bs ơi em bị nám da bs có cách nào chữa được k ạ

[@bacsihieu]

❤️ E nhắn tin fanpage: Bác sĩ Hiếu. Trong link mô tả nhé!

[@hongloanphanthi1391]

Bs ơi bi nam va đôi môi ơ dưới mắt. Làm cách nào

[@mrstuyenclinic5268]

doi moi rat de tri. Con NAM ban phai xac dinh NAM gi moi tu van duoc nhe!

[@nulauy338]

Bác sĩ ơi em bị nám da sau sinh đứa thứ 2 càng nặng hơn mong bs chỉ cách a

[@bacsihieu]

Chào em. 👉 E inbox Fanpage: m.me/drhieu.aesthetic để được a hỗ trợ nhé.

[@MinhNguyen-py3kk]

mình đi soi da thấy bị nám ở bên trong da, chưa biểu hiện ra ngoài, nên dùng collagen để cải thiện không ạ?

[@bacsihieu]

collagen thiên về lão hoá e nhé còn nám e bổ sung viên uống có thành phần vitamin C, L cystine, glutathione kết hợp sản phẩm bôi như arbutin e chụp ảnh da a kiểm tra cho em Fanpage của a: m.me/drhieu.aesthetic. E nhắn qua link này nhé

[@maihoangthingoc4979]

bác sĩ ra video về những chất chống oxi hoá ngoài vitamin C đi ạ

[@bacsihieu]

Đón xem trên kênh anh nhé.

[@HoaNguyen-ef7qr]

Vợ em bị nám râu nhờ bác sĩ cho lời khuyên

[@dungbich9220]

Bs Hiếu có điều trị nám ko? Làm thế nào hết tôi moi bị buồn lắm

[@bacsihieu]

Xử trí nám cũng giống như cái ao có bèo nếu e vớt bèo thường xuyên thì ao sạch còn không thường xuyên vớt bèo thì bèo lan ra cả ao e nhé

[@bacsihieu]

Chụp ảnh da a kiểm tra cho em nhé

[@hangle7339]

Bác sĩ có bán thuốc trị nám ko ạ

[@bacsihieu]

👉 inbox Fanpage: m.me/drhieu.aesthetic để được bs hỗ trợ nhé

[@duo9234]

Mình bị nám bạn có thể tư vấn giúp mình xem mình đang sử dụng trận si no liệu có hiệu quả ko

[@bacsihieu]

Oh . 👉 inbox Fanpage: m.me/drhieu.aesthetic để được bs hỗ trợ nhé

[@thanhphuong1832]

Chị dùng sp Transino thấy thế nào chị? Em cũng đang định dùng sp đó

[@thihi5503]

Matt see your joy him since audien thaiday to one

[@duongthuy3087]

Em ơi nám và tàn nhang có qđiêuf trị hết kg?

[@bacsihieu]

❤️ Chị nhắn tin fanpage: Bác sĩ Hiếu. Trong link mô tả nhé!

[@thithuypham3784]

Bs da bị nám do nội tiêt uống thuốc gì và bôi gì nhơ bs tư vấn

[@bacsihieu]

❤️ E nhắn tin fanpage: Bác sĩ Hiếu. Trong link mô tả nhé!

[@phamquanghuy3979]

Em bôi benzoyl peroxide 2.5% lên vùng da bị mụn thấy mụn xẹp nhưng vùng da quanh đó bị thâm nâu liệu có phải do em bôi nhiều quá ko ạ?

[@bacsihieu]

Em inbox vào Fanpage Bác Sĩ Hiếu ở phần mô tả anh xem tình trạng da nhé.

[@luyenluong5361]

Mong bác sĩ review các sp trị nám và tàn nhang đi ạ

[@bacsihieu]

❤️❤️❤️ Đón xem trên kênh của a nhé !

[@camlaihuynh5658]

@@bacsihieu bác ơi tu van giúp mình với

[@thuhientran6874]

Mình nên sd sữa rửa mặt nào để trị nám tàn nhang thế bác sĩ

[@songsing8735]

Thu hiền Trần Sữa rửa mặt làm sao mà trị nám hả bạn

[@bacsihieu]

Em inbox vào Fanpage Bác Sĩ Hiếu ở phần mô tả anh xem tình trạng da nhé.

[@thuhientran6874]

@@songsing8735 vậy hả bạn, do các bước dưỡng da của mình là bao gồm những sp trị nám tàn nhang r, chỉ còn srm là không biết nên xài loại nào đặc trị thôi ấy

[@ThanhDo-ej9ub]

E có bán thuốc uống chắng da ko vậy .

[@bacsihieu]

❤️ Thanh do nhắn tin fanpage: Bác sĩ Hiếu. Trong link mô tả nhé!

[@ngannguyenngannguyen2347]

❤️

[@ThaoLe-po2lt]

Em trị hoài chưa hết đây

[@bichnieh3077]

Thuốc tránh thai có gây ra nám k a

[@bacsihieu]

ảnh hưởng trong trường e bổ sung không đúng cách những sản phẩm thuốc tránh thai e không được tự ý dùng e nhé

[@tieumaitu1380]

Em bị nám từ lúc 11 12 tuổi gì đó đến giờ ngày càng nhiều , mấy người bảo là bị nám trong máu khó trị á bác sĩ . Có thật ko ạ

[@hothanhnhi1742]

Rồi giờ hết chưa b

[@TamPham-hz6yr]

Em bị nám chân sâu có chữa đc ko ạ

[@bacsihieu]

E nên tham khảo thêm laser

[@berriessocool]

Laser xong da bị sần và ngưâ ..có cách nào giảm tình trạng vậy ko bác

[@bacsihieu]

E dùng sản phẩm dưỡng = Phuc hồi an toàn nên hỏi lại spa nơi e làm nhé

[@berriessocool]

@@bacsihieu Dạ e cảm ơn bác

[@trang670]

E vẫn chưa đc duyệt vào nhóm ạ. Huhuu

[@bacsihieu]

Để anh duyệt nhé.👍

[@thibinhtran4969]

Bác nc hài hước hè

[@bacsihieu]

❤️❤️❤️

[@HangNguyen-qz4rb]

❤❤❤

[@thinhanho9559]

Bs ơi chị bị nám không biết trị nám như thế nào . vậy bs có cách nào trị hết nám kg .mong bác chỉ giúp với ạ 🤱

[@mrstuyenclinic5268]

ban phai xac dinh duoc benh li nam cua minh, se tu van chuan xac hon nhe!

[@thinhanho9559]

@@mrstuyenclinic5268 dạ em bị nám mảng da gần 6-7năm nay rùi ,em nhờ bs có cách nào trị dứt điểm nám da mặt của em với ạ

[@thinhanho9559]

Bs sdt của em 0362331304 bs nhớ gọi nha

[@donniephong8170]

Hên giờ mới 11h đêm

[@02lamthidanh52]

A ơi e bị nám 10 năm r vẫn chưa hết, làm s đây a

[@bacsihieu]

❤️ E nhắn tin fanpage: Bác sĩ Hiếu. Trong link mô tả nhé!

[@HanhNguyen-re6mu]

Mình cũng đang dùng viên uống trắng da diamond white mà thấy mờ nám dần và da trắng hơn.

[@bacsihieu]

Ok em e kết hợp chống nắng kĩ nhé

[@huyenmonica5403]

Mình dùng viên uống trắng da trị nám và mờ nám rõ rệt rồi, bây giờ m nên uống tiếp hay dừng bs ơi?

[@bacsihieu]

Nên dùng tiếp nhé

[@ongnguyenthi6]

Bị tàn nhang thì dùng gì để hiệu quả ạ

[@bacsihieu]

Em nên dùng kem chống nắng

[@thihi5503]

Bs oi cho e so dt de tu van

[@bacsihieu]

Em nhắn tin fanpage: Bác sĩ Hiếu. Trong link mô tả nhé!

[@ninguyen3146]

🥰

[@thuongnguyen2520]

Chủ đề vào không vòng ai cách nói chuyện là không thích

[@TuyenLe-il1it]

Mua sao ạ

[@bacsihieu]

❤️ E nhắn tin fanpage: Bác sĩ Hiếu. Trong link mô tả nhé!

[@TuyenLe-il1it]

Là sao

[@TuyenLe-il1it]

@@bacsihieu sao ạ

[@TuyenLe-il1it]

@@bacsihieu ...

[@huybangofficial9823]

E con trai bị nám hay tàn nhang đi soi thì họ kêu nám đinh nhưng mà e bị từ khi sinh ra bố mẹ e k ai bị cả

[@PhuongTran-qj4dn]

Cái đó là di truyền ấy bạn, theo mình nên can thiệp thẩm mỹ

[@bacsihieu]

Em nhắn tin Fanpage Bác Sĩ Hiếu ở phần mô tả anh hỗ trợ nhé.❤

[@haitruong3527]

Em bị nám hàm râu .

[@mrstuyenclinic5268]

nam rau nhieu chi em gap phai! nen tri ben trong truoc nhe!

[@lymy6606]

E năm nay 19 tuổi e đã có nám nốt li ti

[@bacsihieu]

Khổ thăn

[@QuynhNguyen-ix2dl]

Chắc do tuỳ cơ địa nữa. Chứ m mang bầu 2 đứa đứa nào cũng đẹp. Thậm chí đẻ xong này kia hết rồi cũng k nám gì mặc dù ít dưỡng da và che chắn. K biết sau này có bị k nhưng chắc từ bh nên thay đổi thói quen

[@bacsihieu]

Chúc mừng Quỳnh

[@tranthithaonhi8340]

Bác sĩ ơi làm clip về trị mụn ở mông đi ạ(+_+)(+_+)

[@PhuongTran-qj4dn]

Cái đó là ghẻ rồi 😂😂

[@bacsihieu]

Đón xem trên kênh của anh nhé👍

[@binho9377]

Bác sĩ có vk chưa nhỉ

[@bacsihieu]

😀

[@mungovan318]

Noi chăm chăm thoi ong oi

[@ngocngo4600]

😊😊😊👍👍👍🥀🥀🥀

[@hadam3422]

A nói t nghe chả hiểu gì

[@bacsihieu]

E chưa hiểu chỗ nào?

[@van5654]

>

[@bacsihieu]

❤❤❤

[@suonganh1765]

Bs hieu oi nam ham rau tri nhu the nao

[@NGANNGUYEN-np3mu]

@@bacsihieu cho sdt di

[@NGANNGUYEN-np3mu]

@@bacsihieuxin chao sdt di

[@vithuynguyen699]

❤️