น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นใช้อย่างไรให้ปลอดภัย

Рет қаралды 106,793

อภัยภูเบศร/Abhaibhubejhr Channel

Күн бұрын

Пікірлер: 53

@wipasinaroj7286 2 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะ เชื่อถือในข้อมูลของอภัยภูเบศ

@เสวยเสือสกุล-น3ซ 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากครับสาระดีมีประโยชน์มากครับสาธุสาธุสาธุครับ

@saifawhitearmor5442 Ай бұрын

ตอนนี้เราเจอปัญหาน้ำหนักนิ่งจากการลดน้ำหนัก เรากินน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นแค่ช้อนเดียวทุกวันตอนกลางวัน(ปกติจะเป็นคนหิวช่วงบ่าย3) ควบคู่กับออกกำลังกาย และระหว่างนี้ พยายามไม่กินพวกเนย ของมันของทอด กินแต่พวกต้ม ตุ๋น นึ่ง น้ำหนักลงไวมากๆเลยนะ เรากินพวกน้ำมันมะพร้าวหรืออโวคาโด ใช่บะ ควบคู่คุมอาหาร ทำให้เอาไขมันเก่าออกมาใช้มากขึ้น น้ำหนักเริ่มกลับมาลดตามปกติหน่อยๆคับ ไม่ปน่ใจว่าท่านอื่นเหมือนกันไหม

@lorthar9965 3 ай бұрын

ขอบคุณครับ ฟังจบแล้ว กดติดตามช่องนี้เลย วิเคราะห์จากองค์ความรู้ และงานวิจัยได้อย่างเป็นกลาง ไม่อวยจนเกินไป มีประโยชน์เป็นอย่างมาก มีคำถามครับ ถ้าเราใส่ในแก้วกาแฟร้อน จะมีผลอะไรกับคุณภาพรึเปล่าครับ

@abhaibhubejhrchannel7259 3 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะ ใส่ทานได้คะ

@lorthar9965 3 ай бұрын

@@abhaibhubejhrchannel7259 ขอบคุณครับ

@w9565-x6m 2 жыл бұрын

ขอขอบพระคุณ ครับ

@Piboonelectricpower 5 ай бұрын

ดร.ณรงค์ โฉมเฉลา เจ้าพ่อน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นพูดไว้ผิดหมดใช่ไหมครับ

@abhaibhubejhrchannel7259 5 ай бұрын

ข้อมูลนำเสนออ้างอิงตามหลักฐานทางวิชาการค่ะ ไม่ได้ทำเปรียบเทียบกับที่ไหน ผู้บริโภคสามารถพิจารณาได้จากข้อมูลแหล่งอื่นๆด้วยค่ะ

@agmobile8857 Жыл бұрын

กีนนำ้มันมะฟ้าวใจสั่นเต้นแรง ตาย ไปหาหมอกอไม่หาย

@thitinansookkho2827 3 жыл бұрын

สาธุคะ

@peeraya5093 2 жыл бұрын

ทานทุกเช้าคู่กาแฟดำ ทำให้น้ำหนักลดลงด้วยค่ะ

@megabkk7899 Жыл бұрын

ทานทุกวันเหมือนกันค่ะ แต่นน. ไม่ลง และ เพื่อนยังทักว่าอ้วนเพราะกินน้ำมันมะพร้าวหรือเปล่า เลยนอย ว่าควรกินต่อดีไหม

@มีนาลีลาจร-ข4ษ 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ

@Sam-wv7nr Жыл бұрын

น้ำมันมันมะพร้าวจะเกิดไขได้เมื่อมีอุนภูมต่ำกว่า25องศาเเต่ไนร่างกายมนุษย์37กีองษาลองคิดดูเองก็เเล้วกันว่าจะเป็นไขหรือไม

@leo-jx2mh 2 жыл бұрын

แม่เป็นไทรอยด์กินได้ไหมครับ☺️

@bussabarholland1878 Жыл бұрын

น้ำมะพร้างสกัดเย็นผสมกาแฟได้ไหมคะ่ ตอนเช้าค่ะ

@abhaibhubejhrchannel7259 Жыл бұрын

ได้ค่ะ

@oppoopp3588 2 жыл бұрын

เป็นไทรอยด์เป็นพิษกินได้มั้ยคะ

@Sam-wv7nr Жыл бұрын

หมอเองยังถูกหลอกเลยครับ

@jacintheng4280 Жыл бұрын

🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻 🥰 💪🏻💯

@mmaff618 3 жыл бұрын

ทานยาคุมอยู่ทานได้ไหมคะ

@กัลยานีนาม 2 жыл бұрын

หนูกะทานกับกาแฟค่ะทุกวันๆๆค่ะ

@panyaranu 3 жыл бұрын

น้ำมันมะพร้าวสกัดจากเนื้อมะพร้าวสด กะทิซึ่งมีกลิ่นหอมและรสชาดอร่อย แต่พอสกัดออกมาเป็นน้ำมันทำไมจึงเกิดกลิ่นและรสชาดไม่พึงประสงค์ขึ้นมาได้ ไม่มีใครฉุกคิดบ้างเลยหรือว่านั่นมันเป็นน้ำมันสกัดเย็นที่ไม่บริสุทธิ์(ไม่ใช่ Virgin Coconut Oil)

@เยอะจัง-ธ7ษ Жыл бұрын

ต้องใส่ยากันบูดให้ไม่มีกลิ่นใช่ไหมครับถึงจะบริสุทธิ์

@วาสนาสืบราช 5 ай бұрын

ของอภัยภูเบศร์ดีคะไม่เหม็น

@onumapamutha5739 2 жыл бұрын

สามารถทานเป็นเนื้อมะพร้าวแบบธรรมชาติไม่ผ่านกระบวนการใดๆ ได้ไหมคะ

@nuttawutsukson5908 2 жыл бұрын

คนละสร้างกันครับ

@Sam-wv7nr Жыл бұрын

กินมา4000ปีเเล้วครับ

@komsaksangseeda7528 6 ай бұрын

กินกับกาแฟดำดีเลยทรีอินวันไม่ดี

@ขอบฟ้าศุภรัตน์ภิญโญ 3 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะฟังแล้วได้ความรู้มากมาย.ขอบคุณค่ะ.27/6/64

@krits_dee5364 3 жыл бұрын

🌷.. 👍👍..🌷 .. 💖🙏💖 ช่วงนี้กระแสมะพร้าวมาแรง ตั้งแต่มีหญิงมาขอหย่ากับสามี ทำให้ราคาปรับขึ้นทันที 😄😄

@เกียรติกรเผือกมัน Жыл бұрын

ช่วยให้ขับถ่ายง่ายขึ้นปะ(อุจมันแข๊ง)

@abhaibhubejhrchannel7259 Жыл бұрын

แนะนำทานผัก ผลไม่ ดื่มน้ำเยอะๆค่ะ

@เกียรติกรเผือกมัน Жыл бұрын

@@abhaibhubejhrchannel7259 ขอบพระคุงคัฟ

@KYah-hp4vy Жыл бұрын

0:14

@suwasabudchaiya2341 3 жыл бұрын

🙏🍊🍊🍊🍊

@Sam-wv7nr Жыл бұрын

หมอที่ดีสุดคือตัวเราเองโรงพยาบาลทีดีทีสุดคือห้องครัวการรักษาที่ดีทีสุดคือรักษาสุขภาพเเต่ผมเลือกน้ำมันมะพร้าวทั้งสกัดร้อนเเละเย็นทั้งด้านศึกษาเเละทดลอง,50ปีไม่มีโรคครับ