【男性不妊】精子の質を飛躍的に改善するには！ 男性がするべき普段の妊活を解説

[@ハッピー-q1t]

わたしの女友達はずっと不妊で悩んでますが、旦那さんが検査にいってくれないそうです。この動画を見せてあげようと思います！

[@kodakara884]

コメントありがとうございます！！　是非、お友達のためにお願いします。今月末には男性妊活セミナーも行いますので、参加してほしいな。詳細はラインで案内しています。

[@tomomi8492]

いつも参考にさせてもらっています✨ 先日、旦那の精子の運動率が著しく悪いということが分かりました。 この動画をシェアします。 旦那は体を鍛えるのが趣味で 毎日、ダンベルを使った筋トレして 1日1本、エナジードリンクを飲んでいます。 それも原因なのかな？と勝手に感じたのですが そのことは関係はなさそうでしょうか。 クリニックにも行く予定ですが、 今すぐ出来ることから改善していきたいと思い コメントさせていただきました🙇‍♀️

[@kodakara884]

コメントありがとうございます。エナジードリンクは私のクライアントさんにはお勧めしていません。カフェインが多いので元気になった気になるだけですし中毒性があるようですよ。

[@tomomi8492]

@@kodakara884 さっそくありがとうございます！ 添加物もたくさん入ってたので まず頻度を減らしてもらうようお願いしました。ありがとうございます！！ 改善できるよう2人で頑張っていきます！

[@sarai5226]

夫は仕事でつかれています。排卵日の二日前から2.4.6日の日を取りシリンジをやったりしますが、量が多くありません。 通い始めた病院ではより排卵日の特定を高いものにしていこうと言われました。 何かした方が良いこと、確認した方が良いこと、出来ることはありますか？

[@kodakara884]

何よりも旦那さんの疲れをとる事。仕事を見直してもらう、食事、睡眠をしっかりと摂ってもらう。漢方・サプリで補う。そちらの方が大事でしょう。

[@ok-yr6rk]

いつも動画で勉強させていただいております。 精子の質向上のために松康泉を飲んでおりますが、亜鉛やマグネシウムサプリも別途飲むべきでしょうか？ 何かおすすめサプリがありましたらご教示いただきたいです。（基本は食事からかと思いますが） また男性も葉酸を摂るべきでしょうか？奥さんは棗参宝を飲んでいます。

[@kodakara884]

skさんコメントありがとうございます。個人によって必要なものは違います。 ご相談いただかないとこれをってお勧めできません。

[@cominghighdimensional6247]

こんばんは！動画拝見致しまた。 先生，非常に有益な動画を投稿していただきありがとうございます。 質問です。 私は性エネルギーを芸術や学問に昇華する為に禁欲を行っています。 修行は5年でもうすぐで6年になります。 今私は独身者ですが今後を見据え現在の修行を継続するべきか不安になりました。 今後禁欲は3日に一回にするべきでしょうか。

[@kodakara884]

コメントありがとうございます。 将来あなたがお子さんを望まれるなら　禁欲には反対です。

[@kミズキ-u5i]

タバコ吸っているお義兄さんの家はしっかり3人子供産んでます‥体質的なものでしょうか‥

[@kodakara884]

そうですね。人によって違います。 でもね　残念ながら今、授かれていないなら　マイナス要因を1つずつ減らしていくこと。あの人は毒を体に入れてても大丈夫だから　自分も大丈夫ということはないですよね。僕は強制してるわけではありません。あなたがタバコを吸ってても授かれると考えるならどうぞ辞めないでください。一般論の話をしています。無責任な話ですが　あなたが授かれればとっても嬉しい。タバコを止めないで授かれなくっても残念なだけです。後　生まれてきた子供たちの事を考えてあげてください。

[@アクティブ-z9d]

先生有難うございます。 酒、タバコをやめるストレスは影響ないでしょうか？

[@kodakara884]

止めてしまえばストレスは無くなります。

[@さり-d9w]

こんにちは！1つ質問させてください。男性で、がたいがいい（筋肉があったり、肩幅が広かったりなど）男らしい人の方が、女性らしい体型の人より精子の量や質は高いのですか？

[@kodakara884]

そこは個人差なので　体型と精子の質は直結はしていませんが　筋肉質の方はタンパク質がしっかりと摂れているでしょうから　そういう意味では精子の材料もたくさんあると考えていいかもです。

[@tomo1728]

軽度の男性不妊で（原因は分からない）人工授精をして、男の子が産まれました。 父親が軽度の不妊だったことで、息子の精子は少なくなったりしますか？

[@kodakara884]

おめでとうございます！！　子供さんの食生活をしっかりと考えてください。親の食生活で子供に遺伝する可能性はあります。子供さんのためにもこの本を読んでください。amzn.asia/d/dBu2ky7　僕の初書籍です。

[@inoue9617]

振動もダメなんですね。自転車気を付けた方がいいですね！

[@kodakara884]

長時間の自転車は止めた方がいいですね。

[@ktakuromarket19]

女性に意図的に電動マッサージを当てているのですが、卵子も出なくなりますか？

[@kodakara884]

女性の感度を上げるためにということでしょうか？卵子には影響ありませんよ。

[@masakosuzuki333]

他の動画で先生が紹介していたドクターズチョイスブランドのもので黒マカを旦那に飲ませています。精子検査では、濃度、量、運動率ともに向上しているので、子供が授かれることを期待しています。

[@kodakara884]

コメントありがとうございます。引き続き 継続して飲んでもらってください。 応援しています！

[@kingmilk3755]

いつも勉強させていただいております。 35歳男です。年齢の事もあり、先日精液検査を行い、正常形態率が1%でした。正直かなり精神的にダメージを受けました。他の項目は基準値以上でした。 正常形態率もその日の状態で変わるものでしょうか？また、日常生活に気をつけて、サプリも1ヶ月前頃より飲み始めました。少しずつでも改善はしていくのでしょうか？できれば、自然妊娠が授かりたいと思っております。

[@kodakara884]

精子には波がありますからね。そこに精子があるということは改善します。サプリは何を摂られているかは解りませんが　抗酸化力とミトコンドリアを活性化させる力があるものがいいですね。後は射精を頻繁にすることです。

[@kingmilk3755]

@@kodakara884 お忙しい所返信していただきましてありがとうございます。先生が動画でおっしゃっていた、精子に良い習慣は可能な限り行っております。 サプリですが、精鍛というサプリと高濃度Lカルニチンを毎日飲んでおり、射精した日は更に亜鉛サプリを追加で飲んでおります。どれも無添加のものを選びました。また抗酸化作用あるといわれているトマトジュースも飲んでおります。

[@kodakara884]

@@kingmilk3755 いい感じで頑張ってくれてますね。引き続き継続してもらってください。改善していくと思います。

[@kingmilk3755]

@@kodakara884 色々不安でしたが気持ちが楽になりました。妻と二人で頑張っていきたいと思います。ありがとうございました！また、動画で勉強させていただきます！

[@kodakara884]

@@kingmilk3755 応援してます！！

[@ryuuhir]

3人目妊活なんですがフーナーテストはするべきでしょうか？ (過去2回とも検査したことないです。3人目妊活中も2回流産でしたが妊娠してます)

[@kodakara884]

chiii i さんコメントありがとうございます。 妊娠されているのでフーナーは必要ないかな。とにかく　卵子、精子の質を上げていくことをしてくださいね。 応援してます！！

[@mahalopink]

先生、私の旦那は38度のお風呂に15分ぐらい入っています。これは長風呂と考えられますか？それとも大丈夫ですか？(ちなみに検査は受けたことがありmorphology 動きが4%と、ちょっと少なめでしたが、あとはよかったです。ただwhite blood cell が見つかりました。antibioticsを二週間とりましたが結果いっしょでした。white blood cell に関してはなにか意見ありますか？) ありがとうございます。

[@kodakara884]

38度で15分でしたら大丈夫。温度が41度以上とかサウナは問題ですが。精子の状態は、月に10回くらいの波があります。波の幅を狭く平均値を上げていくこと。そのためには週2回、3日に1度の射精をしてもらってください。

[@mahalopink]

ありがとうございます！

[@しまりんチキチャンネル]

１ヶ月前の人工授精の時は運動率80%で今月は30%でした 旦那に聞いたところ、繁忙期で忙しく2週間出していなかったそうです この悪くなってしまった精子はどのくらいで良くなってきますか？ 今は2日おきに出してもらっています 人工授精は3週間前でした

[@kodakara884]

1週間に2回、75日で入れかわります。

[@taku3119]

精子数が3500万/mlと言われました。 自然妊娠は不可能でしょうか？？ 他は異常ありません。

[@kodakara884]

精子は波がありますから　改善をしていけば可能です。 目の前の検査結果だけで一喜一憂しないようにしましょう。

[@ponzzz1500]

バイクも陰嚢部に負担をかけると聞いたのですが、旦那さんは通勤バイク、仕事もバイクで配達するお仕事なのですがやっぱり良くないですかね…😢😢

[@kodakara884]

そうですね、正直あまりよくないと思います。振動と圧迫です。

[@かな-x3z]

昨日精液検査をしました。旦那さんが緊張して、あまり量が出ず、1.4mlは無いといけないところ、0.3mlしか提出できず、、。濃度と形が基準数値より悪かったです。運動率は良かったです。タイミングでたまにシリンジする時もそれぐらいしか出てそうに無く、意味無いように思います。先生はまた次再検査してみましょう。と言ってもらえましたが、不安です。そもそも提出する時にまた少なくなりそうです。

[@kodakara884]

見た目の量は精子の量ではないですよ。不安なら一度フーナー検査をされるのをお勧めします。

[@かな-x3z]

@@kodakara884 精液検査で運動率と量と濃度と形はどれが1番重要なのですか？

[@kodakara884]

@@かな-x3z もちろんすべて大事ですが　一番大事なのは染色体の異常がない精子であるかどうかです。これは検査では解りません。ひたすら質を上げる努力をしてもらう事。それが総合的に他の項目を改善することになります。食事・生活習慣・運動・頻繁な射精です。

[@かな-x3z]

@@kodakara884 ありがとうございます😊

[@Sちゃん-e9c]

他は異常ないんですが、運動率が27%しかなくてショックを受けていました。泣 妊娠の可能性はないですかね、、、？

[@kodakara884]

【2023年3月22日 06:30配信】 KZbinにいただいてたコメントいっきに３０個お答えします。 子宝鍼灸師®たけながみきと voicy.jp/channel/1774/494183?x=7672

[@vutienviet4424]

三ヶ月ぐらい結婚していますがなかなか赤ちゃんんがいないんです。精子力検査をやるべきですか？日本で精子力検査は何料ですか？

[@kodakara884]

精子の検査はそんなに高くないですよ。クリニックに問い合わせてください。

[@takahirokoga1554]

男性不妊の者です。どうせ無理なんでしょ

[@kodakara884]

そうですね、あなたが無理だと決めつけているので無理でしょう。 あなたの気持ちが変われば　チャンスはあります。