NÃO FIQUE MAIS DOENTE! O MÉTODO WIM HOF REDUZ INFLAMAÇÃO!

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FRUGAL HEALTH

FRUGAL HEALTH

Күн бұрын

Пікірлер: 149
@josephrohers9031
@josephrohers9031 3 жыл бұрын
Em setembro do ano passado, inventei de tomar banho num rio aqui perto de casa, e posso dizer que a água estava super gelada (chegava a doer), fiquei meio receoso com medo de ter algum problema respiratório, fiquei uns 40min em contato com a água gelada me sentindo muito bem, e após sair da água a sensação foi muito boa, e desse dia em diante decidi então a tomar banho gelado em todas as estações do ano, e nunca mais tive gripes, resfriado, sinusite etc... Posso dizer que realmente o "frio é o nosso amigo caloroso".
@DanielFerreira-fu5ue
@DanielFerreira-fu5ue 3 жыл бұрын
40 minutos? n sei como n teve uma hipotermia
@josephrohers9031
@josephrohers9031 3 жыл бұрын
@@DanielFerreira-fu5ue O corpo tende a se adaptar aos ambientes, até eu me surpreendi, e eu sempre tive a crença que frio faz mal, mas nesse último ano tenho visto totalmente ao contrário.
@ju100juuizo
@ju100juuizo 3 жыл бұрын
Amigo, vc costuma tomar banho frio e sair para trabalhar? Tenho medo de fazer isso e acabar ficando mais doente
@josephrohers9031
@josephrohers9031 3 жыл бұрын
@@ju100juuizo Oi, tomo banho gelado sempre de janeiro a janeiro, e nunca tive problema com resfriados.
@williamdemoraisoficial
@williamdemoraisoficial 2 жыл бұрын
@@DanielFerreira-fu5ue Procure vídeos do Wim Hof ensinado a outras pessoas a entrarem em águas super geladas e escalando montanhas geladas e cobertas de neve, usando só bermudas e tenis.
@henriquetavares1644
@henriquetavares1644 3 жыл бұрын
Método wim hof + frugivorismo + uso dos remédios naturais ( sono sol exercícios etc) + fé em meu Deus e meu pai criador dos céus e da terra = saúde paz e felicidade
@drmenezes
@drmenezes 2 жыл бұрын
🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@fabriciodorigati
@fabriciodorigati Жыл бұрын
Eu acrescentaria também a meditação. Meditação tem feito muuuito a diferença na minha vida.
@MrFlaviolm
@MrFlaviolm Жыл бұрын
Comprei seus livros, pratico frugivorismo e o método Wim Hof faz 40 dias, emagreci 12 kls, estou curando alergia e sindrome do intestino irritável.Gratidao !
@rosecosta374
@rosecosta374 3 жыл бұрын
Bom dia! Tenho 63anos e no finalzinho de 2019 tive a Sindrome de Steven Johnson. Quase bati as botas, perdi 17 quilos e a confiança na medicina da moda. Resolvi cuidar da saúde voltando a macrobiotica, muito verde e probioticos pra limpeza. Mas foram os exercícios de Wim Holf que me deram força para enfrentar a pandemia depois de enclausurada por quase 3 meses, dezembro a março. Eu sempre lavei cabeça no tanque e então foi fácil passar pro banho gelado. Agora, com o inverno, voltei só pro tanque e cabelos. Estou muito melhor em absoluto.
@fofusko
@fofusko 3 жыл бұрын
Top, sua história. Tem algum site ou vídeo com o método simplificado em português? Obrigado 🙏
@danielgini2815
@danielgini2815 3 жыл бұрын
Eu sou muito desconfiado desses estilos de vida super alternativo. Comecei a tomar banho gelado por indicação de um amigo para tratar inflamações da coluna. Como já tinha feito de tudo, não me custava nada experimentar. Depois de um mês percebi uma boa recuperação dos processos inflamatórios. De lambuja, sumiu minha terrível sinusite.
@diogenescinico
@diogenescinico 2 жыл бұрын
Irei testar este método. Também sou muito cético, mas esses relatos me impedem de ceder. O que me preocupa é se o método Wim Hof é apenas um efeito placebo.
@caldeiraodestrelas
@caldeiraodestrelas 3 жыл бұрын
Da frio só de pensar....mas já li q os índios nós andes andavam nus com a temperatura abaixo de zero....q o corpo se adapta....🌸
@kriegel89
@kriegel89 3 жыл бұрын
Legal, não sabia sobre isso. Eu sempre tomo banho gelado, mesmo no frio eu apenas quebro o gelo da água quando está frio demais. Trabalho de noite/madrugada em SP capital, e aqui está esfriando, eu nunca uso blusas durante o inverno, e corro sem camisa mesmo com temperaturas abaixo de 10º. Tomar banho gelado realmente te deixa mais resistente, e a pele fica mais bonita garotas rsrsrsrs
@DiegoRamos-wq6cp
@DiegoRamos-wq6cp 3 жыл бұрын
Na geada de frio dia 30 /julho/2021eu aqui tomando banho tbm. MT difícil de eu sentir frio e surreal!!!
@AndersonFieszt
@AndersonFieszt 3 жыл бұрын
Já que pediu para complementar o vídeo lá vai: Wim Hof também é vegetariano.
@razife
@razife 3 жыл бұрын
Essa informação eu nao tinha, valeu amigo.
@gabrieldasilveira8131
@gabrieldasilveira8131 3 жыл бұрын
È mais ele toma uma cervejinha cafe
@razife
@razife 3 жыл бұрын
@@gabrieldasilveira8131 de boa! Mas legal saber que ele TB é vegetariano
@Loyannelima
@Loyannelima 3 жыл бұрын
Ele é vegetariano mas sempre deixa claro que comer carne não faz diferença no método dele
@marcaldefernandes7456
@marcaldefernandes7456 3 жыл бұрын
Acho que fui o primeiro brasileiro a praticar com o Win Hof. Minha conta de luz aumentou absurdamente por causa dos gelos que eu produzia. Usava baldes alumínio como formas, e depois quebrada no barril com talhadeira e martelo, antes do banho. Sempre fui muito suscetível à resfriados, e depois que iniciei o método, nunca mais me resfriei! Nunca mais mesmo! Moro no Rio Grande do Sul e tomo banhos gelados TODOS OS DIAS! E entro na piscina só quando está frio. Realmente o método revolucionou minha saúde.
@zikabr172
@zikabr172 3 жыл бұрын
Nossa!
@logoali10
@logoali10 3 жыл бұрын
Co segue dormir na rua no frio??? Sem gelar.o pé e a mão????
@PauloSergio-ny8bb
@PauloSergio-ny8bb 3 жыл бұрын
Conhece o canal no KZbin Aprendizagem Viva? É o melhor
@UPANDO_CRIAÇÕES
@UPANDO_CRIAÇÕES 2 жыл бұрын
Prática o método de respiração e melhor ainda
@varalta.floresta
@varalta.floresta 3 жыл бұрын
é impressionante a qualidade e a quantidade de informação que esse canal transmite, você é um ser iluminado
@lucianashiquedoni2211
@lucianashiquedoni2211 3 жыл бұрын
Treinei banhos frios durante o verão e agora no inverno estou conseguindo continuar! Moro no Paraná e tá bem frio por aqui. A sensação após o banho é muito boa! No começo meu nariz escorria demais, mas persisti e, com o tempo, isso parou . Notei que minha resistência ao frio melhorou bastante, sem contar que a pele, o cabelo e a disposição melhoraram. Ontem fez 13 graus e lá estava eu no banho frio! Ahh, e estou conseguindo retenção de ar de 2min e meio. A respiração é a melhor parte! Muito bom o vídeo, Dr! Nunca fiz imersão no gelo, mas aguardo seu vídeo! ✌️🙏
@DiegoRamos-wq6cp
@DiegoRamos-wq6cp 3 жыл бұрын
Tou na geada aqui em 0 graus tomando banho frio bom de mais !
@Iam_Will
@Iam_Will 3 жыл бұрын
Eai Luciana. Sentiu melhora a respeito de nariz trancado, corisa, alergia, etc? Sofro demais com renite e não vi nenhuma afirmação direta sobre isso.
@lucianashiquedoni2211
@lucianashiquedoni2211 3 жыл бұрын
@@Iam_Will ola! A minha coriza era por causa da friagem do banho frio quando meu corpo não tava acostumado ainda! Mas a rinite eu curei quando passei a cuidar da alimentação. Cortei glúten, lactose e ultraprocessados. É outra vida! ✌️
@motoequatro7437
@motoequatro7437 3 жыл бұрын
Nada a ver com o assunto mas eu adoraria saber qual a diferença entre tomar água da torneira,água da chuva, e água de rios e lagos.... Se você Puder fazer um vídeo sobre isso.... Gratidao Eduardo,você mudou minha vida!! Ps :: Omsare, Erasmo.
@marcilenedejesussilva1313
@marcilenedejesussilva1313 3 жыл бұрын
Tô dentro!!!!! Inspirada nesse método, f i n a l m e n t e consegui adotar o banho frio. Baita superação, pois jamais imaginei tal empreitada. Só me fez bem. Super recomendo!!!!!
@thegreenway6514
@thegreenway6514 3 жыл бұрын
Se vc fizer o banho no gelo vc vai amar.
@daniloperon3935
@daniloperon3935 3 жыл бұрын
É excelente mesmo. Estou ha mais de um ano tomando banhos frios
@ju100juuizo
@ju100juuizo 3 жыл бұрын
Vc começou aos poucos? Como foi?
@marcilenedejesussilva1313
@marcilenedejesussilva1313 3 жыл бұрын
@@ju100juuizo Não. Aproveitei que era verão e do dia que iniciei, sem recaídas. Honestamente, achei que isso aconteceria. Mas p/ minha surpresa têm sido tranquilo. 1 ano agora no final de dez/2021. Há braços
@Luanmore
@Luanmore 2 жыл бұрын
@@marcilenedejesussilva1313 há pernas
@raimundononatopintooliveir725
@raimundononatopintooliveir725 3 жыл бұрын
Ótimo.tambem prático , excelente , para saúde. Inclusive este ano tera um treinamento com um instrutor dele.aqui no Brasil
@danielribeiro4055
@danielribeiro4055 3 жыл бұрын
Viver de modo mais natural possível é tudo.
@VictorGabriel-nn8gx
@VictorGabriel-nn8gx 3 жыл бұрын
Parabéns por nós passar conteúdos maravilhosos ... sofremos por falta de conhecimento...
@juraha.8146
@juraha.8146 3 жыл бұрын
Minha proposta de video foi aceitaaaaa ebaaaa vlw Corasa, sou vegan e adepto ao banho gelado S2
@bruxalivre-espiritualidade9981
@bruxalivre-espiritualidade9981 3 жыл бұрын
Só após a menopausa consegui tolerar mais o frio, hoje sinto mais prazer em sentir frio. Não consigo ainda só tomar banho frio😬 Adoro sauna, aí sim consigo fazer um bom choque térmico, que acredito ser excelente também.
@manfaziro9250
@manfaziro9250 3 жыл бұрын
Muito bom! Prático o método e recomendo a todos.
@jhonasn
@jhonasn 3 жыл бұрын
Muito grato por vc ter falado mais sobre wim hof! faz tempo que tenho visto e tbm q existiam evidencias e estudos cientificos mas nunca fui a fundo, realmente foi um video mto bom pq sei q o corassa iria mergulhar e mostrar mais pra gente sobre as evidencias cientificas, to ansioso pra ver vc tomar uns banhos gelados! haha eu testei por alguns meses e conforme vai tomando esses banhos vai ficando menos desafiador com a prática, a respiração eu acho q ajuda bastante antes do banho pra sofrer menos, eu quando dava uma baixada na imunidade eu pausava os banhos gelados e aí um dia acabei deixando de lado, aqui em curitiba agora ta muito frio, batendo os de 3 a 8ºc então talvez eu espere um pouquinho pra voltar haha mas quando se começa a fazer isso eu lembro que achava divertido por vezes passar por esse desafio, tornava o banho algo diferente
@inansantos8224
@inansantos8224 3 жыл бұрын
Assistindo The Goop Lab conheci mais sobre Wim Hof (tem um espsodio dele) estávamos em lockdown (moro na California) Achei muito interessante a técnica e comecei a praticar o banho gelado e tem sido maravilhoso desde então. :))
@wandersonsouza9073
@wandersonsouza9073 3 жыл бұрын
Nunca mais fiquei doente depois de praticar esse método!
@Maik-Santana
@Maik-Santana 3 жыл бұрын
Eu estava esperando esse vídeo 😊,, eu costumava tomar banhos frios até um tempo atrás , mas voltei pro quente kkkk , mas quero voltar, é muito bom.
@danielealves1723
@danielealves1723 3 жыл бұрын
Muito interessante, acabei de baixar o App, detesto banho gelado, mas respiração é tudo 🙌🛁🚿
@eduardojr9010
@eduardojr9010 2 жыл бұрын
Mais uma vez excelente palestra. Gratidão Dr. Eduardo Corassa.
@angelocbl
@angelocbl 3 жыл бұрын
Muito bom o vídeo eu já tomo banho gelado é fantástico para a saúde... luz pra nós 🙏
@HiperEmilio
@HiperEmilio Жыл бұрын
Excelente! Tks 😜
@danielpeixoto10
@danielpeixoto10 3 жыл бұрын
Há quase 2 anos comecei o método e fiz as respirações e banhos frios. Admito q no médio longo prazo não senti grandes diferenças. Um tempo depois qd tive contato com a Higiene Natural e li e ouvi acerca da questão do enervamento entendi q fazia mais sentido para mim o q os higienistas defendem de q não deve se enervar. Claro q eles não são donos da razão, mas sei lá….acho q faz mais sentido não enervar o corpo se expondo ao frio muito intenso, bem como ao calor absurdo. Em todo caso, de fato é algo BEM interessante esse método. Parabéns pelo vídeo! Abraço!
@jurobola
@jurobola 3 жыл бұрын
GOsto muito. pratico há anos. Dá certo! Frugivorismo + Wim Hof deve fazer um POwer Ranger!
@thegreenway6514
@thegreenway6514 3 жыл бұрын
Já fiz 2 cursos com instrutores Win Hoff aqui no Arizona… É necessário q aprendam o sistema de respiração antes do ice bath. Não façam sozinhos sem um instrutor no início, pois não é aconselhado p/ quem tem problemas cardíacos. 🥰 Existem 2 clínicas em Phoenix no AZ, inclusive uma dessas clínicas eles fazem a banheira já com o sistema pra manter a água gelada pra vc. Pra quem malha muito esse sistema é fantástico p/ dores musculares. É muito usado aqui nos Estates pelos atletas. Simplesmente Amooooo 💕💕💕💕
@denilsonribeiro2664
@denilsonribeiro2664 3 жыл бұрын
vc é d ++++ Dr Corassa,,, outro dia tive uma virose e ñ conseguir dormir,, comecei a fazer a respiração guiada do WIM HOF,,, amenizou a dor e conseguir dormir,,,,, já estou esperando o proximo video da sua experiencia
@razife
@razife 3 жыл бұрын
Amigo, adoro o Corassa e já comprei alguns livros dele, me ajudaram muito, mas uma pergunta, vc sabe se ele é doutor mesmo?
@denilsonribeiro2664
@denilsonribeiro2664 3 жыл бұрын
@@razife ñ sei,,,, mas tem advogado q ñ faz nada da vida e si diz doutor,,, rsrsrsr
@denilsonribeiro2664
@denilsonribeiro2664 3 жыл бұрын
@@razife ,, massagista tântrico,,, xou,,, nunca fiz,, mas deve ser bom d +++++
@OzzyScuba
@OzzyScuba 3 жыл бұрын
O método Wim Hof é show!!! Eu pratico e me beneficio muito!
@metafisicadocotidiano7022
@metafisicadocotidiano7022 3 жыл бұрын
EXCELENTE EDU! VOU ACOMPANHAR!
@mauromaria2603
@mauromaria2603 Жыл бұрын
DR pocure sobre tratamto de cancer e sobre a producao de gorduras marrons com esse metodo
@joanairmae8172
@joanairmae8172 3 жыл бұрын
Experiencia acredito ser muito boa.
@gabrieldasilveira8131
@gabrieldasilveira8131 3 жыл бұрын
Muito bom doutor, melhor performance, e dormo melhor a dois q faco
@mestreviniciusmesatenistab588
@mestreviniciusmesatenistab588 3 жыл бұрын
Eu reduzi bastante o meu banho gelado pq aqui ta muito frio , e tambem pq eu to muito magro mesmo e banho gelado emagrece
@alexandrefragoso3589
@alexandrefragoso3589 3 жыл бұрын
Show👏🏻👏🏻👏🏻muito bom esse metodo Wim Hof
@thomasravelly972
@thomasravelly972 3 жыл бұрын
muito boa corassa, eu já conhecia o homem de gelo, em 2020 fiz meio ano de treino e tomando banho na água fria, tive que abandonar por causa da hipotermia, eu quero voltar a praticar.
@wolfgangpericles
@wolfgangpericles 3 жыл бұрын
Muito obrigado pelo conhecimento transmitido, primeira vez que vejo falar sobre esse método, aguardo o próximo vídeo e vou me informar mais sobre esse. Abraços
@logoali10
@logoali10 3 жыл бұрын
Fui lá em São Joaquim e é incrível!! Muita energia
@advanilzadasilvadosreis8744
@advanilzadasilvadosreis8744 3 жыл бұрын
Obrigada Dr 😍
@sergioflorentinodasilva4757
@sergioflorentinodasilva4757 3 жыл бұрын
Ele tem um livro ótimo
@cristinasoares8931
@cristinasoares8931 3 жыл бұрын
Eduardo conhece THYAGI RYAN do APRENDIZAGEMVIVA ele pratica este método. O banho frio também é benéfico para o NERVO VAGO. Eduardo suas dicas são maravilhosas com receitas gostosas e saudáveis. Amooooo!!!
@josejunot
@josejunot 3 жыл бұрын
Seu doutor,você é sábio.
@martabiscardi1029
@martabiscardi1029 3 жыл бұрын
Tem uma tribo se não me engano unza uma coisa assim que vive la no Paquistão que tomam banho na.agua do rio 5 graus abaixo de zero e não envelhecem.. Sou leiga no assunto.. mas até 5 graus o corpo suporta...Mas raciocinando..se suportamos calor de 45 graus e na Amazonia chega a 50 graus . Por que não suportamos o frio intenso e somente o calor intenso?... De manha faço ginastica e depois tomo banho frio de balde primeiro lavo a cabeça e depois o resto e por fim taco o balde de agua todo cabeca abaixo. ...O sangue dos capilares vao em direção ao coração se estou certa.. tomando banho morno o sangue sai do coração em direção aos capilares...
@lizandramaraskimedeiros2628
@lizandramaraskimedeiros2628 3 жыл бұрын
Muito interessante esse assunto!!
@rudmanssauro
@rudmanssauro 3 жыл бұрын
+ um excelente vídeo dr.Corassa.
@carlosandreproenca8476
@carlosandreproenca8476 3 жыл бұрын
Courassa, sugiro vc pesquisar sobre o Sungazing ( a observação do sol) nos horários permitidos. Vc que faz jejum, com o Sungazing vc ficará o tempo muito maior para realizar seus jejuns, além de inúmeros outros benefícios.
@mestreviniciusmesatenistab588
@mestreviniciusmesatenistab588 3 жыл бұрын
Tu e loko macho , olhar pro sol fica cego sai pra la
@mestreviniciusmesatenistab588
@mestreviniciusmesatenistab588 3 жыл бұрын
Faz bem mesmo essa parada ? Da um ezemplo de beneficio
@carlosandreproenca8476
@carlosandreproenca8476 3 жыл бұрын
@@mestreviniciusmesatenistab588 Até no máximo 1 hora após o sol nascer e no mas 1 h antes dele se por é seguro, mas tem um protocolo a seguir. Dá uma pesquisada na internet e vc poderá se certificar. Não acredite de primeira, mas pesquise ! Abçs
@daniloperon3935
@daniloperon3935 3 жыл бұрын
@@carlosandreproenca8476 uma hora é mais do que o especialista indiano recomenda e nunca se deve começar ficando muito tempo de início. Ele recomenda começar com 10 segundos e aumentar 10 segundos por dia.
@carlosandreproenca8476
@carlosandreproenca8476 3 жыл бұрын
@@daniloperon3935 Sim Danilo. Começar com 10 segundos e aumentando 10 segundos por dia. Se não me engano o máximo ao atingir 9 meses a pessoa já estar a com 45 minutos e depois vai regredindo novamente até chegar a 15 minutos. Eles falam quando chegar a 3 meses a pessoa já estar a olhando por 15 minutos. No Google e youTube tem bastante coisa a respeito
@santinamaria5797
@santinamaria5797 3 жыл бұрын
EDUARDO BOM DIA!!! EXCELENTE VÍDEO!!!! PARABÉNS!!! NÃO CONHECIA WIN HOP, NOSSA MUITO INTERESSANTE O QUE ELE FAZ!!!! MUITO GRATA POR ESSE ÓTIMO VÍDEO!!! UM FORTE E CALOROSO ABRAÇO!!! SANTINA CRUDIVEGANA POR COMPAIXÃO PELOS ANIMAIS, PELO PLANETA E POR MINHA SAÚDE FÍSICO-MENTAL, EMOCIONAL, COGNITIVA E MUITO MAIS!!!
@vinocraciaclubedevinhos2544
@vinocraciaclubedevinhos2544 3 жыл бұрын
Comecei fazer o método
@elementos85
@elementos85 2 жыл бұрын
Eu fiz hoje pela primeira vez o método wim hof só fiz dois round e consegui ficar um minuto sem respirar antes só conseguia 15 segundos
@caiovieira8051
@caiovieira8051 3 жыл бұрын
Ansioso pra ver o corassa no gelo sksk
@fatimalima8841
@fatimalima8841 3 жыл бұрын
Muito obrigado ♥️♥️♥️
@pedrohenriqueleitemiranda2608
@pedrohenriqueleitemiranda2608 3 жыл бұрын
A Pedra da Gávea tem 844 metros, e não necessariamente é difícil de escalar, há diferentes caminhos até o topo, desde vias fáceis até muito difíceis
@srtaca08
@srtaca08 3 жыл бұрын
Dr. Corassa qual a sua opinião sobre jovens saudáveis (a partir de 14-15 anos de idade) praticarem o jejum intermitente como forma de estabelecer consciência e mais qualidade de vida? Eu sou uma garota de 15 anos saudável e cultuo a prática do jejum, sem ligações religiosas. Meus pais não concordam com essa minha prática alegando argumentos baseados em senso comum; eu como jovem não tenho tamanha capacidade para lhes explicar toda a abordagem científica a favor do jejum e também eles não cedem espaço para tentar buscar entender essa abordagem. O que você me aconselharia a fazer nessa situação?
@rodrigoribes6592
@rodrigoribes6592 3 жыл бұрын
Yoga e meditaçao me auxiliam nos banhos frios, principalmente para pessoas que moram em regiões onde o inverno é mais intenso. Banhos frios também podem ajudar para um iniciante no no fap. Boas práticas como crudivorismo, no fap, banhos frios, fazem modificações físicas e mentais absurdas, acabam com vícios, etc.
@silvanasouza9772
@silvanasouza9772 3 жыл бұрын
Vídeo bom de mais 👏👏👏
@danilasad
@danilasad 2 жыл бұрын
Ótimo video!😎
@marga7873
@marga7873 3 жыл бұрын
boa tarde gostari de saber se pode me ajudar na psoriase🥀🥀🥀🥀🥀
@guilherminhookkk
@guilherminhookkk 3 жыл бұрын
Opinião controversa abaixo: Esses efeitos aí são só depois de meses/anos de pratica, o que é algo no minimo muito difícil de conseguir, 99% das pessoas desistem depois de 2 meses. Qualquer um consegue manter isso por 2 semanas, alguns conseguem por 1 mês, poucos por muitos meses, e vi alguns por anos. Entendam, esse método é muito difícil, seu cérebro vai contra a decisão de tomar banho gelado, É DIFICIL se convencer a tomar banho gelado, sério. Mas é gratificante uma vez que ele faz parte da sua vida, já fazem uns 4 anos que eu pratico, falhei muitíssimas vezes, e hoje to aqui. Minha dica: esqueça o tempo, só se acostume com o banho gelado na sua vida, finja como se ele sempre estivesse ali
@calixtando8093
@calixtando8093 3 жыл бұрын
Eu era a pessoa que tomava banho fervendo...ate até desenvolvi dermatite e fui proibida de tomar banho quente...pq ela sempre atacava. Então voltei a praticar...e em 3 dias a pele já fica bem melhor...
@andrealbert2727
@andrealbert2727 2 жыл бұрын
Sei que provavelmente não vai responder, mas não custa tentar: Como está atulmente? Ainda toma banho frio todos os dias?
@JulianaOliveira-zx7bp
@JulianaOliveira-zx7bp 3 жыл бұрын
Q doido, eu não consigo ficar 2 minutos no frio de 15 graus, mal consigo me movimentar kkk Agora, falando sério, essa sessão de respiração eu já fiz, ao final parece q está dando choque nas mãos e nos pés, realmente senti um aumento da temperatura corporal, ao terminar e abrir os olhos parece q eu estava mais leve e enxergando tudo mais colorido, mais vivo
@fofusko
@fofusko 3 жыл бұрын
Excelente depoimento. Pode me passar o link onde está a respiração q vc fez?
@marilei515
@marilei515 Жыл бұрын
Tive esss sensações tb... enxergando melhor, eu andava incomodada com a visão... sempre enxerguei bem e não era mais tão nítido!!!
@flaviflavi8871
@flaviflavi8871 3 жыл бұрын
Tomo banho frio em qualquer época do ano por saber que água quente envelhece.
@lilao28
@lilao28 3 жыл бұрын
Maravilha
@virginiazinza1535
@virginiazinza1535 3 жыл бұрын
Eu tomo banho frio é muito bom
@Novacuoquantico2473
@Novacuoquantico2473 3 жыл бұрын
nao ouvi falar desse cara, mas ja vi monges fazendo este trabalho, confesso que me interessei ainda mais pelo assunto, gratidão Dr carassa
@joaquimsampaio5359
@joaquimsampaio5359 3 жыл бұрын
Olá! Tem vídeos ou links sobre esses feitos dos monges?
@jossanagamba
@jossanagamba 3 жыл бұрын
Eu também, esta resistência ao frio através da meditação é praticada por monges há milênios.
@marcelomata14
@marcelomata14 3 жыл бұрын
Tem documentário dele na Netflix 💪🏼💪🏼💪🏼
@saraprm7683
@saraprm7683 3 жыл бұрын
Qual nome?
@inansantos8224
@inansantos8224 3 жыл бұрын
@@saraprm7683 The Goop Lab (Netflix) tem um epsodio dele.
@wolfgangpericles
@wolfgangpericles 3 жыл бұрын
Corasa já ouviu falar sobre caixa orgonica?
@razife
@razife 3 жыл бұрын
Pois é seria massa ver ele testando a caixa tb :)
@mastertrash2113
@mastertrash2113 Жыл бұрын
Eu tenho uma... Mas uso 6 a 7 meses por ano só. Funciona bem cara.
@wolfgangpericles
@wolfgangpericles Жыл бұрын
@@mastertrash2113 bom dia ☀️ que bom! você fez ou comprou ela ? Pode relatar alguma mudança depois do uso dela ?
@gabrieldasilveira8131
@gabrieldasilveira8131 3 жыл бұрын
Ate lutador do ufc faz o metodo
@relaxationpeacefulmusic6296
@relaxationpeacefulmusic6296 3 жыл бұрын
Podem fazer o q ele faz q da certo. Conheço Wim a muito tempo. Fazendo a respiracao e os banhos frios bye bye doenças.
@fabianodalmoro27
@fabianodalmoro27 3 жыл бұрын
Aqui no sul tá 5 graus será que rola rs
@relaxationpeacefulmusic6296
@relaxationpeacefulmusic6296 3 жыл бұрын
@@fabianodalmoro27 bom demais
@edileneruiz2784
@edileneruiz2784 10 ай бұрын
Comecei a fazer a respiração e comecei a sentir MENOS FRIO, antes era muito friorenta. Agora posso estar em ambientes com ar condicionado frio numa boa e sem agasalho!!! Acho incrível!!!❤
@camilarizzo-gq3im
@camilarizzo-gq3im Жыл бұрын
Prefiro tomar remédio para inflamação do que me enfiar no gelo. E olha que eu amo frio!
@siddhartharishi9648
@siddhartharishi9648 3 жыл бұрын
Quem sabe a partir de agora sua mente acorde para a realidade do Eu real e infinito que somos, e se liberte dos limites que tanto cita em seus vídeos.....
@edsonmoreira1974
@edsonmoreira1974 3 жыл бұрын
Quais limites seriam? Fiquei curioso.
@lenynha17
@lenynha17 3 жыл бұрын
Minha vida não tem sido fácil, mas eu percebi que nos criamos nossas próprias prisões ,eu queria morar mais conectada a Natureza mas moro numa cidade,
@gabrieldasilveira8131
@gabrieldasilveira8131 3 жыл бұрын
Caixa da Agua com gelo
@aland.martins1840
@aland.martins1840 3 жыл бұрын
Para começar, tome banho frio neste inverno. É um grande desafio. Pode começar tomando morno para frio e no final segurar um pouco no frio. Com o tempo parece que o corpo pede por banho frio. Tomando banho gelado.... Quanto aos beneficios não poço comprovar os de saúde ainda, exceto que não estou doente, mas: Você fica super ligado, renovado. Seu humor muda completamente para melhor. Se sente completamente relaxado depois que o corpo acostuma. Sua mente esvazia. Seu corpo aquece por alguns instantes depois do banho, até sentir frio. Super recomendo. Há, a conta de luz também diminui. rsrsrsrsrsrs Sem contar claro, que os benefícios já são comprovados pela ciência. * Sugestão: Trazer a técnica completa e quem sabe se submeter a ela. Abraços e obrigado por compartilhar.
@dagmarcamargo393
@dagmarcamargo393 Жыл бұрын
Só consegui 45 seg
@voantonio6760
@voantonio6760 3 жыл бұрын
Bacana
@zikabr172
@zikabr172 3 жыл бұрын
Banhos frios não é meu forte, gelado pior 😂
@claudiofequfu
@claudiofequfu 3 жыл бұрын
muito bom dos seus vídeos, mas poderia para de usar o Doutor sempre que fala de vc mesmo.......
@Fabitoagustin
@Fabitoagustin 3 жыл бұрын
Keith Richards : guitarrista rolling stones Idade 77 anos Verduras cruas consumidas por ano : 2 folhas de couve e 3 tomates Toneladas de drogas consumidas : 178 mensais sem contar 8 maços de cigarros e 7 litros de vodka diarios Exposição ao frio : 2 dias quando a turnee dos stones na finlandia ano 1969.
@LuizGustavoFA
@LuizGustavoFA 3 жыл бұрын
Esqueceu de citar a quantidade de remédios que devem manter ele vivo :), e só manter vivo tá, não significa estar bem, se sentir bem.
@Fabitoagustin
@Fabitoagustin 3 жыл бұрын
@@LuizGustavoFA É. Está tomando cocainemina 10 gr , anfetazol 5 gr e heroinaglol injetável 5 gr
@pasotocarlos7967
@pasotocarlos7967 3 жыл бұрын
Minha sogra ta meio adoentada.Vou prender ela no freezer pra cura ela
@wilamesbernardo4991
@wilamesbernardo4991 3 жыл бұрын
Kkkkkk desse geito vc que carne
@marlideoliveira8680
@marlideoliveira8680 3 жыл бұрын
🙏🏽👏🏽🧘🏽😘
@rodrigo5268
@rodrigo5268 3 жыл бұрын
Courassa, você é ateu?
@henrique...5437
@henrique...5437 3 жыл бұрын
👈🏻😎👉🏻
@lemmytorvalds3366
@lemmytorvalds3366 3 жыл бұрын
Ele disse no Joe Rogan que come PRIMARIAMENTE vegetais. Mas em outro vídeo vi ele dizendo que eh vegano. Alguém foi atrás disso? Eu acho que ele não quis entrar na discussão com o Rogan. Será?
@icaro5237
@icaro5237 3 жыл бұрын
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