Não me orgulho do que fiz. BIKE 40 GRAUS

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BIKE40GRAUS

Күн бұрын

Пікірлер: 28

@danielvalim8759 9 ай бұрын

Rapaz....e quem nunca passou mal fazendo um treino puxado...acontece Gil...importante não desistir! 🙏🏆👏👏👏

@victorbaiao1 9 ай бұрын

Tem q ter estratégia de alimentação

@BIKE40GRAUS 9 ай бұрын

Pós e faltou kkkk

@renatopereiratoledo9604 9 ай бұрын

Conteúdo Top Gil, a galera aí está bruta todos andando demais, Tmj

@francisko51 9 ай бұрын

Relaxa Gil vc é ciclista de alto nível

@JulioCesar-MTB 9 ай бұрын

Boa noite mestre, aconteceu comigo semana retrasada é tenso msm, minha pressão baixou eu não tinha força pra mais nada. mais é tudo aprendizado. e os amigos estão ai, nunca largam a gente. isso é amizade

@BIKE40GRAUS 9 ай бұрын

É isso aí

@romerorocha5374 9 ай бұрын

Bom dia... curto a esse canal.

@gilbertoferreiralima2215 9 ай бұрын

Você é loko Gil, passei por isso ano passado, falta de alimentação adequada, sol escaldante é complicado mesmo. Passei uma semana todo arrebentado, por teimosia de não se alimentar corretamente. Melhoras pra você 😮😮😮😮😮

@BIKE40GRAUS 9 ай бұрын

Realmente eu errei na minha alimentação. Mais isso não irá se repetir serviu de experiência.

@KAIOmtb12 9 ай бұрын

Tenta fazer 100 k. Gil, eu fiz 4 cidade 4 horas de pedal

@BIKE40GRAUS 9 ай бұрын

Só de pensar eu já me arrepio. Kkkk

@katiaokamoti1313 9 ай бұрын

🤣🤣🤣desisti não Gil !! Faltou @combustível …

@BIKE40GRAUS 9 ай бұрын

Eu tinha como eu tava todo lascado kkkk

@guerra3188 9 ай бұрын

Qual pneu é esse aí que vc esta usando Gil ?

@bellmarques457silva7 Ай бұрын

Esse foi o pedal de Gil que fez ele desisti de andar de bike .

@jae8960 9 ай бұрын

3:42 lá ele amigo kkkkk

@pebanatrilha 9 ай бұрын

Eu sei pq vc quebrou, já venho reparando isso nos seus últimos videos. Mas isso, está servindo de experiência para vc, vc está evoluindo, parabéns! 👏👏

@pandinhasantos4489 9 ай бұрын

Relaxa Gil todo mundo passa por isso

@gilmartorres2351 9 ай бұрын

Nobre Gil você pedala bem, tem um ritmo legal, porém em um pedal esse na ida, principalmente em grupo; não podemos subestimar principalmente os mascarados de grupo. Até porque a vitória é a chegada. Muitos dos seus companheiros ai estavam se poupando e os caras estão bem. Por fim em um pedal aqui de 120 km em minha cidade (Petrolina-Pe), cheguei bem, porque me poupei no início, enquanto a turma se empolgaram na ida. Mas, pedal é isso, nem sempre estamos bem. Fica com Deus!

@KAIOmtb12 9 ай бұрын

E só trava garfo não precisa mudar ❤🎉😂

@wilsonantoniolimasantos8300 9 ай бұрын

Ta bom de treinar com o povo de picos aqui o nível é mais baixo

@nailsonrodrigues543 9 ай бұрын

procura saber mais sobre suplemento para pedal , quanto de carbo tem que consumir etc.. tem uma nutricionista que fala só sobre isso, Maria joana, ela é muito bom. não é normal passar por isso. com a suplementação adequada não ia chegar "quebrado" desse jeito